ตื่นเช้าให้ลองปฏิบัติ 6วิธีบริหารกล่องเสียง ช่วยขับเสมหะ | นพ.วินัยโบเวจา

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 290

  • @thaihealthylung
    @thaihealthylung  Год назад +55

    ✅เสมหะในคอเรื้อรัง | มาจากไหน | นพ.วินัยโบเวจา
    ruclips.net/video/jeDLcaSExgc/видео.html
    ✅ เสมหะในลําคอตลอดเวลา Iนพ.วินัย โบเวจา
    ruclips.net/video/DJm_HbvlirM/видео.html
    ✅ เสมหะในคอ รักษาไม่หาย | นพ.วินัย โบเวจา
    ruclips.net/video/zLVTQpfGnTU/видео.html
    ✅ 3 วิธี เลิกนิสัย ขากเสมหะบ่อย | นพ.วินัย โบเวจา
    ruclips.net/video/PXxH89P1DMU/видео.html
    ✅ โรคที่ต้องมีเสมหะ ไม่มีสิแปลก |นพ.วินัยโบเวจา
    ruclips.net/video/SRLae9i-bNw/видео.html
    ✅ 6อาหารช่วยลดเสมหะเหนียวข้น |นพ.วินัยโบเวจา
    ruclips.net/video/mkTMGH40a1U/видео.html
    Official Line : @doctorwinaiboweja

    • @yinghatyai5962
      @yinghatyai5962 3 месяца назад

      ไอมามีเสมหะสองอาทิตย์แล้วและมีน้ำมูกทุกเช้าเยอะมากตอนตืนนอนขึ้นมาประมาณสองสามคร้ง

  • @AreeCH-ys1zr
    @AreeCH-ys1zr 9 месяцев назад +11

    กราบขอบคุณคุณหมอค่ะ ได้ประโยชน์ต่อการดำเนินชีวิตตัวเองและคนรอบข้างที่เราต้องดูแล สาธุค่ะ

  • @สายลมแห่งรัก-ฏ4ฬ
    @สายลมแห่งรัก-ฏ4ฬ 11 месяцев назад +71

    1. สูดลมร้อน สัก 5 นาที (ต้มน้ำร้อน)
    2. นั่งสมาธิ
    3. การฝึกลมหายใจ เข้า-ออก
    4. บริหารกล้ามเนื้อคอบ่าไหล่เอวอก (หมุนคอ)
    5. เปล่งเสียง (อือออออ)
    6. เพิ่มแรงต้านผ่านทางหลอดลม (เอาลิ้นออกมาแล้วเปล่งเสียง)
    ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏

  • @touringthailand9267
    @touringthailand9267 11 месяцев назад +27

    หมอพูดอธิบายดีมาก ไม่ช้าไม่เร็ว
    ว่างก็ทำไม่ซีเรียส ถูกต้องที่สุด
    #จุดประสงค์ให้ความรู้ปชช. ไม่ใช่ยูทูปเบอร์เป็นอาชีพ

  • @วิโรจน์ตันมา-ม9ฌ
    @วิโรจน์ตันมา-ม9ฌ 11 месяцев назад +9

    ขอบคุณครับคุณหมอทที่กลับมาช่องของคุณหมอหายไปนานเลยผมติดตามมาตลอดมีสาระดีมากต่อคนมีปัญหากับทางเดินหายใจ ขอบคุณที่กลับมาจริงๆ

  • @giantshop6663
    @giantshop6663 6 дней назад

    ❤นพ.วินัย❤
    กรุณาให้ความรู้ที่จำเป็น.ในฤดูหนาวของประเทศไทย..

  • @vchansri
    @vchansri 9 месяцев назад +5

    ขอบคุณความรู้จากคุณหมอค่ะ

  • @sumitarbuasrichan910
    @sumitarbuasrichan910 9 месяцев назад +5

    สวัสดีค่ะ
    ขอบคุณนะคะ ที่ให้ความรู้ดีมากฯเลย เป็นทุกอย่างที่คุณหมอพูดมา จะพยายามดูแลตัวเองให้มากกว่าเดิม

  • @saovalakwhattanaputi7459
    @saovalakwhattanaputi7459 11 месяцев назад +7

    ขอขอบพระคุณค่ะ,ดิฉันเป็นโรคนี้ใช้ยาพ่นจากแพทย์และฝึกปฏิบัติตามคุณหมอในยูทูปด้วยและดื่มน้ำอุ่นทุกวัน#ช่วยได้และได้ผลดีค่ะ#ทำแล้วจะหายใจสะดวกและทำจนเคยชินค่ะ

  • @พรเพ็ญรัตนพันธ์-ฌ8ป

    กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอค่ะ ดิฉันเป็นโรคปอด เจอคุณหมอเก่ง ตอนนี้อาการปอดดีขึ้นมาก แต่ภูมิแพ้มาแทน ทางใต้อากาศชื้น ฝนชุกแย่มาก ก็พ่นยา ล้างจมูก ทานยา อาการดีขึ้น เจอคลิบคุณหมอจะทำตามค่ะ 🙏

  • @tongtong5427
    @tongtong5427 8 месяцев назад +5

    เป็นไหล่ติดค่ะ ทำทุกท่าที่คุณหมอพูด (Exercise) ช่วงนั้นมีเสมหะร่วมด้วยเยอะมาก จนรำคาญตัวเอง แต่ก็ไม่รู้วิธีรักษา แต่ก็ทำท่าออกกำลัง ที่คุณหมอให้มาเกี่ยวกับไหล่ตลอต แต่ตอนนี้ไม่มี เสมหะแล้ว ยังอยู่แต่ จมูกตันๆน้อยๆ แสดงต่อไป ดิฉันต้องหายแน่นอน ขอบคุณค่ะ❤❤❤

  • @เวลาเวล่า-ฉ8ศ

    ชอบฟังหมอพูดเร็ว กระชับ เข้าใจง่าย เยี่ยมค่ะ

  • @สลามภูกิ่งหิน

    ขอบคุณครับคุณหมอที่นะนำผมเป็นเป็นโรคนี้อยู่

  • @อิสานวันสบาย
    @อิสานวันสบาย 11 месяцев назад +4

    ขอบคุณคุณหมอมากนะค่ะที่แนะนำสิ่งดีๆได้ ความรู้ระเอียดมากเลยค่ะ

  • @พัทธวรรณจันทร์หอม

    ขอบคุณที่มาให้ความรู้เรื่องสุขภาพ

  • @wattana69ify
    @wattana69ify Год назад +10

    คุณหมอครับ ขอบคุณอย่างยิ่งครับ ชีวิตทรมานมากครับ

  • @ฤทธาเจริญวารี
    @ฤทธาเจริญวารี 4 месяца назад +4

    ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงครับคุณหมอ

  • @aommysung4935
    @aommysung4935 4 дня назад

    ขอบคุณคุณกมอค่ะ กำลังเป็นไอ+มีเสมหะอยู่พอดี จะทำตามค่ะ

  • @รัตนาสิงห์พร

    ขอบคุณ คุณหมอที่ให้สาระความรู้ดีๆที่เป็นประโยชน์และเป็นวิธีการนำไปใช้ไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี
    ขอให้คุณหมอมีสุขภาพที่แข็งแรงครับ

  • @ununo7145
    @ununo7145 Год назад +7

    พระเจ้าทรงอวยพร..🙏😀❤

  • @ชณิมาโฮมันน์
    @ชณิมาโฮมันน์ 3 месяца назад +2

    ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่ได้ช่วยอธิบายเกี่ยวกับเสมหะค่ะ

  • @jintanahaase8041
    @jintanahaase8041 Год назад +9

    ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ. ที่ให้ประสพการณ์พื้นฐาน. ได้นำไปใช้ประโยชน์ได้ในชีวิตประจำวัน

  • @rattiyasukhontapatipak7076
    @rattiyasukhontapatipak7076 11 месяцев назад +1

    อายุมั่นขวัญยืนนะคะคุณหมอ ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @suwanneebudpanttippelt3777
    @suwanneebudpanttippelt3777 Год назад +13

    ❤❤❤ ตั้งแต่ตื่นมามันก็กวนใจมาตลอดชีวิตเลยคะ อนุโมทนาสาธุคะ

  • @วัลลภไวยเดช-ถ1ม
    @วัลลภไวยเดช-ถ1ม 8 месяцев назад +4

    ❤ นพ. วินัย โบเวจา ❤

  • @อุทุมพรมีศรี-ภ6พ
    @อุทุมพรมีศรี-ภ6พ 10 месяцев назад

    ห่างหายไปจริงๆค่ะ เป็นเอฟซีคุณหมอนะคะ ตื่นเช้ามาทำไมชอบมีเสมหะต้องกินยาแก้แพ้อากาศทุกวันวันละครึ่งเม็ดแล้วก็นอนวันละวันละหนึ่งเม็ดก็ยังไม่ค่อยหลับมียาขายเยอะแยะเลยที่บอกกินแล้วหลับสบาย เราก็ซื้อมากินนะคะแต่บางทีก็ไม่ได้ผล ถามคุณหมอว่าทานแบบนี้ทุกวันทุกวันอันตรายไหมคะ

  • @dadavienna1070
    @dadavienna1070 Год назад +5

    ขอบพระคุณกับความรู้ค่ะ สูตรน้ำยากลั้วคอของคุณหมอที่เวียนนาค่ะ Dexpanthenol 25,0g + Aqua purificata ad 500,0g ตอนเช้าและก่อนนอนค่ะ

  • @kasemtijason2614
    @kasemtijason2614 5 месяцев назад +2

    คุณหมอให้ความรู้ดีมากเลยครับ

  • @สุพรรณีเมฆจินดา
    @สุพรรณีเมฆจินดา 10 месяцев назад

    จะไอเวลากลางคืน คันคอมากๆไอและมีเสมหะต้องกินยาแก้แพ้ก็จะค่อยดีขึ้น ฟังคุณหมอจะลองทำท่าหายใจ ขอบคุณๆหมอมากๆ

  • @chavalasaligoses185
    @chavalasaligoses185 2 месяца назад +1

    กราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพที่แข็งแรงนะคะ

  • @kulaweetiebnamang5014
    @kulaweetiebnamang5014 11 месяцев назад +2

    ขอบคุณ มากค่ะ สำหรับ ข้อมูล และ การแนะนำ
    ดิฉัน มีเสมหะ เรื้อรังมตั้ง แต่ ธค ปี 2022 ตอนนั้น ติด โควิด ค่ะ มีอากร คือ เป็น ไขหวัดใหญ่ เป็นไข้ เป็น ปวดหัว ตั้งแต่ นั้น มา มีเสมหะ ตลอด
    แล้ว ธค ที่ผ่านมา ก็ เป็นไข้หวัด อีกค่ะ ไอ เยอะ มาก เสมหะ ก็ เยอะ
    ตอนนี้ ก็ยังมี ค่ะ แต่ ไม่เยอะ
    ดิฉัน ออกกำลัง ประจำ ที่บ้าน จะเป็น carodio และ เล่นแบดมินตันค่ะ
    อาทิตย์ อาการ ไอกลับมา เสมหะ ก็ เยอะตาม เลย หา ข้อมูล ทางเน็ต ว่าสาเหตุ และ วิธีรักษา
    จะเป็น เวปต์ไซส์ พบแพทย์
    ให้ ล้างคอ โดย ใช้ น้ำสะอาด 240 ml + เกลือ 1 ชช + เบคกิ้งโซดา 1\2 ชช
    กลั๊วคอ ลองทำดู ช่วย ให้ เสมหะ ออก เป็น ก้อน และหายโล่งขึ้น
    ตอนนี้ ไม่ไอ แต่ ก็ มีเสมหะ แต่ ไม่เยอะ ค่ะ น่ารำคาญ เอาออกได้ แต่ มีมี ใหม่ตลอด
    เดี๋ยวจะลอง ทำ ตามที่คุณหมอกแนะนำ ค่ะ แต่ ก็ มี บางอย่าง ที่ ทำประจำ อยู่ ค่ะ อย่าง พวก ท่าออก กำลังกาย ทำเกือบ ทุกวัน ค่ะ
    ขอบคุณ ค่ะ

    • @Reviewproperty88
      @Reviewproperty88 9 месяцев назад

      ขอวีดีโอวิธีล้างคอจากคุณหมอหน่อยจ้า

  • @st-dayna772
    @st-dayna772 3 месяца назад

    ขอกราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆที่ให้ความรู้ที่ดีๆมากมาย..ส่วนตัวแล้วเวลานอนหายใจไม่สะดวก..เสียงจะดังหวีดๆที่ลำคอ..แล้วคันคอก็เลยทำให้ไอทั้งคืน..จะทำตามคุณหมอนะคะ..ขอบคุณมากๆค่ะ..ขอให้โรคนี้หายไปจากร่างกายเสียที !!

  • @ปราณีศรีนรครุฑ

    ขอบคุณคุณหมอ.ที่ให้ความรู้ค่ะเพราะเป็นหลอดลมโป่งพองเรื้อรัง.มีเลือดออกบ่อยขึ้น

  • @pornkamolraweesaeng990
    @pornkamolraweesaeng990 Год назад +3

    ขอกราบขอบคุณๆหมอมากๆเลยค่ะ ที่สอนวิธีขับเสมหะในลำคอค่ะ

  • @denale-oi9uc
    @denale-oi9uc Месяц назад

    ุ คุณหมอสอนทำได้เอง..ง่าย ไม่เคยทราบมาก่อน ❤❤

  • @siriwut6295
    @siriwut6295 Год назад +3

    คุณหมอเก่งและหล่อมากกค่ะ ขอบพระคุณค่ะ

    • @siriwut6295
      @siriwut6295 Год назад +1

      ใช่ค่ะ คุณหมอหล่อ.และใจดีค่ะ

  • @phuangphensapbanyat2624
    @phuangphensapbanyat2624 Год назад +7

    ขอบพระคุณคุณหมอวินัยมากๆค่ะ

  • @สว่างจิตรช่างเกวียน

    สวัสดีค่ะ คุณหมอ เป็นเสมหะช่วงเช้าๆหลังตื่นนอนต่อเนื่องมาช่วงสายๆแบบนี้จะเกิดจากอะไรหรือเป็นโรคอะไรมั้ยค่ะ

  • @นิภากรผดุงศักดิ์-ข4ร

    ปี้าอายุ 68 ปี เสียงคุณหมอพูดพอดีแล้วค่ะ ฟังแล้วเข้าใจ ขอบพระคุณๆหมอมากค่ะ

  • @นิธิกานต์ศรีธนิยาภรณ์

    เพิ่งเปิดดูคลิป เป็นครั้งแรก
    อาจารย์หมอวินัยฯ...ให้ความรู้ ทราบถึงสาเหตุ ต้นเหตุ อุบัติการของโรคทางเดินหายใจ
    ...ฉ้าน..มีโรคประจำตัวเป็น,"หืดหอบ"..ภูมิแพ้
    ได้รับความรู้ เทคนิค การปฎิบัติตัว การรักษา
    นับว่าได้ความรู้ ใส่ใจปัญหาปอดฯ

  • @theeyalaw.453
    @theeyalaw.453 Год назад +7

    ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากค่ะ

  • @TgTg-k2q
    @TgTg-k2q 11 месяцев назад

    ไอมาเป็นเดือนแล้ว เภสัชจัดยาให้ท่าน หายไปพักหนึ่งกลับมาไออีก ไปซื้อยาที่เก่ามากินอีกยังไม่หายไอเลยดื้อยารึเปล่าคุณหมอ จะทำไงด ตรวจสุภาพประจำปีปกติทุกอย่างค่ะ กราบขอบพระคุณที่ให้คำแนะนำค่ะ

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 Год назад +1

    การขับเสมหะด้วยระบบสั่นสะเทือน ผู้ฟังเห็นว่า ดีมากที่สุดค่ะ

  • @daniellesabatier6653
    @daniellesabatier6653 Месяц назад

    สวัสดีค่ะ คุณหมอ

  • @chatchaichantago5123
    @chatchaichantago5123 Год назад +5

    ดูแลสูขภาพด้วยครับคุณหมอ ดูคุณหมอแล้วรู้สึกอุ่นใจเวลาป่วย ผมคนนึงที่ดูคุณหมอแล้วมีกำลังใจที่จะสู้ต่อโรคที่ผมเป็นอยู่ ขอบคุณหมอด้วยที่มอบสระเวลากับความรู้สิ่งดีๆที่มีให้สังคมของเรา ครับ❤

    • @nuantipsantisakultarm2737
      @nuantipsantisakultarm2737 9 месяцев назад +1

      ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ ได้ประโยชน์มากเลยค่ะ

  • @beer646
    @beer646 Год назад +8

    ขอบพระคุณคุณหมอ...สำหรับความรู้ดีๆครับ

  • @TfGh-r1d
    @TfGh-r1d 5 дней назад

    สวัสดีอาจารย์ขอสั่งหนังสือ
    ค่ะเล่มเดีวนะค่ะ

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 Год назад

    คุณหมอพูด ไม่ช้า/เร็ว ฟังชัด มีจังหวะ เข้าใจดี ค่ะ

  • @มณฑาคงธนสัจจาพร

    ขอบคุณมากค่ะที่คุณหมอมาให้ความรู้ดีๆดูแลตัวเอง ดีมากเลยค่ะ

  • @ลําดวนแหลมหลัก-ฌ7ฅ

    ไช่เลยค่ะหมอดิฉันกำลังเป็นณ..ตอนนี้เจ็บอกเจ็บหลังเจ็บไหล่ทรมานมากค่ะ

  • @teratikkoanan7671
    @teratikkoanan7671 Год назад

    ขอบคุณครับ อจ ตอนนี้ที่บ้าน ไอกันทั้งบ้าน เสมหะเริ้มมา

  • @มณฑาคงธนสัจจาพร

    ขอบคุณค่ะกำลังไม่สบายเรื่องเสมหะจะเหนียวติดคอตลอด จะทำตามดูค่ะ

  • @meedeechaiya2010
    @meedeechaiya2010 3 месяца назад

    อาบน้ำร้อนน้ำอุ่นดีมากค่ะ

  • @ys9929
    @ys9929 11 месяцев назад +1

    ขอบคุณ หมอ วินัย ที่แนะนำ ❤

  • @vimolc5157
    @vimolc5157 11 месяцев назад

    สวัสดีค่ะอาจารย์หมอวินัย

  • @daruneekongdee7273
    @daruneekongdee7273 10 месяцев назад

    ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่นำสาระความรู้ดีดีแบบนี้มาแนะนำ จะลองทำตามดูค่ะ

  • @joynoree2563
    @joynoree2563 Год назад +2

    รับชมจากอเมริกาค่ะ. ขอบคุณคุณหมอ. ที่ให้ความรุ้ดีๆๆค่ะ.

  • @สุวิมลธนะถ้อย

    ขอบคุณมากค่ะ ได้ประโยชน์มาก ๆ ไม่ต้องไป รพ.

  • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ

    ขอบคุณ.คุณหมอมากค่ะคําแนะนําที่ดีมีประโยนช์มากๆค่ะ17/1/67.
    🙏💞⚘️👍

  • @saneorthongdeenok
    @saneorthongdeenok 10 месяцев назад

    คุณมากครับคุณหมอ มีประโยชน์มากครับ

  • @user-cb6vv2bq2r
    @user-cb6vv2bq2r Год назад +7

    กราบขอบพระคุณค่ะ คุณหมอ เข้าใจง่าย ฟังชัดเจน 🙏

  • @alonggotsakoolphan2088
    @alonggotsakoolphan2088 4 месяца назад

    เป็นคำแนะนำที่ดีมากๆครับ ขอบคุณมากครับคุณหมอ

  • @เพชรรัตน์ศรีสวัสดิ์-ณ1ฉ

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @somsrithippayana8598
    @somsrithippayana8598 Год назад +3

    ขอบคุณหมอมากค่ะได้รับความรู้มาก

  • @siriwatboonserm6660
    @siriwatboonserm6660 9 месяцев назад

    ขอบคุณครับ ความรู้รอบตัวดีๆๆๆครับคุณหมอ

  • @benidadecoco
    @benidadecoco 11 месяцев назад

    มีประโยชน์มากจริงๆ ค่ะ ขอขอบพระคุณคุณหมอค่ะ

  • @user-mamanit
    @user-mamanit Год назад +2

    ขอบคุณความรู้ดีมีประโยชน์ ฟังแล้วมีพลังสู้โรคต่อไปค่ะ

  • @lindawongdao9319
    @lindawongdao9319 3 месяца назад

    ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ

  • @anuphaboonmee3944
    @anuphaboonmee3944 7 месяцев назад

    ขอบคุณมากค่ะ อายุ89

  • @tanaporn-um6qn
    @tanaporn-um6qn Год назад +1

    คุณหมอคะ ช่วยแนะนำอาหารเสริมสำหรับเด็ก 14 ปีเป็นภูมิแพ้แต่เด็ก ไอ จาม เสมหะ ช่วงนี้เป็นมากค่ะ

  • @อิสยาภรณ์ณัฐสกุลพงศ์

    สุดยอดมากค่ะหมอ กำลังมีอาการนี้อยุ่ค่ะ

  • @ชุลีพรอุ่นวิเศษ

    ชิบฟังคูณหมอค่ะ

  • @อิศรา-ท5จ
    @อิศรา-ท5จ 3 месяца назад

    🙏💐 ขอบพระคุณค่ะ 💐🙏
    💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐

  • @รินรุ่ง-ฑ8ฃ
    @รินรุ่ง-ฑ8ฃ 6 месяцев назад

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ. มีประโยชน์มากๆ ดีมากค่ะ

  • @ส้มโอนู๋ดี-ส9ท

    ขอบคุณมากคะอาการดีขึ้นแล้วคะ

  • @จีรประภาศุภจีระภัทร์

    ฟังต่อค่ะ
    ขอบพระคุณค่ะ

  • @tepchaitritam8667
    @tepchaitritam8667 Год назад

    ขอบคุณมากๆค่ะหมอ ขอพระเจ้าอวยพรท่านค่ะ🙏

  • @nongpha5440
    @nongpha5440 5 месяцев назад

    ขอบคุณค่ะอาจารย์หมอ..มีประโยชน์มากๆค่ะ🙏🙏🙏🥰

  • @takting1806
    @takting1806 Месяц назад

    ขอบคุณมากคะ ได้ความรู้มาก

  • @รุ่งนภายศรุ่งเรือง-ท9ฮ

    ❤ขอบคุณค่ะ

  • @sooksantvilenius4188
    @sooksantvilenius4188 Месяц назад

    ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ❤❤❤

  • @sritong4327
    @sritong4327 Год назад

    คุณหมอเก่ง

  • @ม้าส้มม้าส้ม-ง7ฮ

    ขอบมากค่ะ

  • @PraneePlchaiaon
    @PraneePlchaiaon 2 месяца назад

    ❤❤ขอบพระคุณค่ะ

  • @ปนัดดามโนรส-ข3ญ

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @fareedaareeya6266
    @fareedaareeya6266 Месяц назад

    ขอบคุณสำหรับความรู้และคำแนะนำ❤❤❤

  • @ศกลรัตน์บุญยอด

    ได้ประโยช์มากๆๆค่ะ

  • @ชาคริตจันทร์สิงห์-ง7ณ

    ดีมากๆครับ ขอบคุณครับ

  • @suchadablasher-hk5ps
    @suchadablasher-hk5ps 7 месяцев назад

    ❤ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @Ann-Tim
    @Ann-Tim 11 месяцев назад

    ขอบคุณมากค่ะ มีประโยชน์มากจริงๆค่ะ ลองทำแล้ว

  • @chanyafauser6531
    @chanyafauser6531 Год назад +2

    ฃอบพระคุณค่ะมีประโยชน์อย่างมาก

  • @krongkaewarunsiri8866
    @krongkaewarunsiri8866 Год назад +2

    กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอ🙏

    • @mamaja3207
      @mamaja3207 Год назад

      สวสดีค่ะคุณหมอแย่ๆมากมากๆค่ะขอขอบคุณ​คุณ​หมอ​มากๆค่ะจะทำตามคุณ​หมอขอให้คุณ​หมอสุุขภาพ​แข็งแรง​ตลอดไป​

  • @pantapoonsapmanee5038
    @pantapoonsapmanee5038 Год назад +6

    ได้ความรู้มากค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ ขอใหบุญรักษาคุณหมอให้มีสุขภาพดีด้วยนะคะ

  • @ละอองหวังสง่า-ส3ห

    หายไปนานจริงๆค่ะคุณหมอ เป็นหลอดลมโป่งพอง ถุงลมโป่งพอง

  • @smalleye6549
    @smalleye6549 Год назад

    คุณหมอน่ารักครับ

  • @ผมเพื่อนโชค-ศ9ฏ

    ขอบคุณคุณหมอวินัยมากๆคะลองทำตามแล้วคะทำเบาๆแต่ใด้เหงื่อคะ ตอนแรกจะทำเพื่อให้เสมหะแห้งออกแต่ใด้เหงื่อออกมาด้วยคะ

  • @agag1215
    @agag1215 Год назад +4

    ขอบคุณคุณนะคะคุณหมอที่ให้ความรู้❤

  • @Mi-856
    @Mi-856 7 месяцев назад

    ขอบคุณ🙏💯มากมายจริงๆครับผม

  • @somphons6793
    @somphons6793 5 месяцев назад

    ขอบพระคุณค่ะ🙏👍🏻

  • @Channel-pt8yo
    @Channel-pt8yo 11 месяцев назад +2

    ผมมีตอนดึกเป็นมาเกือบสิบปีช่วงตีหน่ง - ตีสี่ต้องลุกมาขากถุยใส่กระโถนรำคาญสุดๆ ตอนกลางวันอากาศร้อนไม่มีอาการ😢