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낮은 똥머리 하고 브릿지 하시면 목이 안좋아져요 ㅠㅠ 목이 플렉션 된 상태라... 경추 디스크에 압박이 가해져요~! 유찡님 영상 최근꺼부터 역주행하고있어요 ㅎㅎ 꾸준한 관리 넘 멋있어요 응원해요💙💙
으아아.. 꿀 가르침 감사합니다🙏🏼💕 참고할게용!!
필라테스하는 유찡님 넘 예쁘고 멋지네요~👍😍
아니 어쩜 그리 플랭크 자세가 좋으세요!
저 헨젤과 그레텔 했었어요 ☀️ 발레단 연습가는거 끝난이후 부터 유찡님 영상 너무 잘 보고 있어요!! ❤️❤️ 발레단 영상 마니 올려주세용!!!!
필라테스 계속 하셔서 더 발전 하시면 좋겠네요!
언니 플랭크하는거 멋져효
아라베스크 밴드 있어도 혼자서 어찌 사용하면 되는지 몰라요 ㅠㅠ
밴드 사용 하는 것도 한 번 올려볼게용😊😊
@@ujjing 앗 감사합니다 😍😍😍
낮은 똥머리 하고 브릿지 하시면 목이 안좋아져요 ㅠㅠ 목이 플렉션 된 상태라... 경추 디스크에 압박이 가해져요~! 유찡님 영상 최근꺼부터 역주행하고있어요 ㅎㅎ 꾸준한 관리 넘 멋있어요 응원해요💙💙
으아아.. 꿀 가르침 감사합니다🙏🏼💕 참고할게용!!
필라테스하는 유찡님 넘 예쁘고 멋지네요~👍😍
아니 어쩜 그리 플랭크 자세가 좋으세요!
저 헨젤과 그레텔 했었어요 ☀️ 발레단 연습가는거 끝난이후 부터 유찡님 영상 너무 잘 보고 있어요!! ❤️❤️ 발레단 영상 마니 올려주세용!!!!
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언니 플랭크하는거 멋져효
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