러닝머신 vs 로잉머신 : 뭐가 더 좋을까? (논문근거)

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии •

  • @katieruss4068
    @katieruss4068 2 дня назад

    이보다 더 싸고 효과좋고 공간 제약없는 운동이 있으니 그건바로 케틀벨스윙 ㅎㄷㄷ

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