Ich mag eure Videos gern. Finde ihr verdient mehr Aufmerksamkeit. Ich hätte gerne ein solches Gym bei mir in der Nähe. Gerade um meinen Körper wieder gesund zu bekommen. Leider sind solch Gyms immer sehr weit weg... Aber macht weiter so und viel Erfolg.
Hi Peter, das ist im Team ein wenig unterschiedlich da wir teilweise unterschiedliche Supplements nehmen, ich persönlich mache es so: Morgens: D3/K2, Omega, Magnesium (50% der Tagesdosis), Ashwagandha & Creatin Mittags: Zink Abends: Magnesium (50% der Tagesdosis) & Vitamin Stack Hier gibt es aber kein richtig oder falsch, genaueres erklären wir ja dann in den jeweiligen Videos :-) Gruß MediaGuy
Super Reihe. Habe mir alle Videos geschaut, da ich auch alle ESN Produkte habe. Danke dafür :)
Ich mag eure Videos gern. Finde ihr verdient mehr Aufmerksamkeit. Ich hätte gerne ein solches Gym bei mir in der Nähe. Gerade um meinen Körper wieder gesund zu bekommen. Leider sind solch Gyms immer sehr weit weg...
Aber macht weiter so und viel Erfolg.
Vielen Dank André 🙏
Super Video ! Mich würde interessieren wann du was von den Sups über den Tag nimmst! ( Morgens Mittags Abends) Danke und macht weier so!!!
Hi Peter,
das ist im Team ein wenig unterschiedlich da wir teilweise unterschiedliche Supplements nehmen, ich persönlich mache es so:
Morgens: D3/K2, Omega, Magnesium (50% der Tagesdosis), Ashwagandha & Creatin
Mittags: Zink
Abends: Magnesium (50% der Tagesdosis) & Vitamin Stack
Hier gibt es aber kein richtig oder falsch, genaueres erklären wir ja dann in den jeweiligen Videos :-)
Gruß
MediaGuy
@@KernFit Danke für die Antwort! Schöne Feiertage !!!!