#mandioca

Puba é extraída da raízes da mandioca.
Como preparar a puba... adquira 1/2 de mandioca ponha em um balde e deixe de repouso por 20 dias ou mais, depois tire a casca e amasse, ponha em um pano limpo e espremer até ficar bem seco, pronto está pronto para consumir.
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[@MariaFrancisca]

Que você tenha sempre muita saúde paz e harmonia junto a sua família amigo querido e sempre muito gentil com todos, e como sempre fazendo esse belo trabalho com muitas dicas pra nós deixar com mais saúde e também por dentro de tudo que é existente nas plantas e nos alimentos seu trabalho é maravilhoso parabéns gratidão por sua amizade e gentileza tenha uma excelente e abençoada tarde junto a sua família,

[@carlosnoquintal]

Obrigado minha querida

Puba é mais uma que eu não conhecia! Parabéns por partilhar essa novidade com agente amei!

[@carlosnoquintal]

Obrigado amigo👍

[@equipecopinhodeleite910]

Bom dia amigo eu não sabia q q era puba kkkk q legal acho q fica uma delícia em parabéns

[@VANESSAMARTINSmoreira]

A PUBA é maravilhosa apesar de ter um cheiro muito forte.
Vou fazer bolo pra gente comer amor huhuuu

[@DaviSoaress3s4d5]

oiiii oia eu aqui conhecendo a puba, muito interessante valeu joinha super.

[@naturezadatassi]

não conhecia, achei muito interessante, excelente explicação!

[@carlosnoquintal]

Obrigado querida🙏

[@sebastiaocardoso8625]

Muito bem Carlos, eu aqui fasso grilado de puba. 😳👍

[@jussaramandes4921]

qué interesante PUBA nunca había escuchado hasta ahora

[@manueljustinoferreira5311]

Meu Deus😳 não sabia que puba era de mandioca... Pensava que era de milho kkk. Obrigadoooooo👍👍👍

[@CarlosFerreira-mr5xp]

Puba! Que nome estranho kk. Muito bom seu conteúdo parabéns, gosto da goma de mandioca👍

[@jussaraefamilia]

Nossa amigo, conheço puba e o bolo dela é delicioso. Eu estive no Piauí e trouxe puba pra cá. O mingau dela é ótimo. Muitos benefícios! Adorei! Estive muitos meses fora e quase n interagir c os amigos. Até agora, n postei nada no meu canal.

[@carlosnoquintal]

Obrigadoooo

[@magallibarbosa5884]

Não sabia que insiste esse nome (puba) rsrs bem explicado vou tentar fazer obrigado por tantas informações🙏

[@JucaJr]

Muito top

[@oskarmonterrey4161]

I've never heard of Carlos so far, for what you said this puba should be a delight.

[@taislainealmeida5842]

Nunca tive ouvido falar amigo. Rs 😍

[@RaquelMarquesPereira]

Olá meu amigo eu não sabia o que é puba estou sabendo agora muito obrigada por compartilhar 👍

[@carlosnoquintal]

Obrigado minha amiga.

[@detudoumpoucodajake]

Bom dia não sabia que existia esse nome É vivendo aprendendo e conhecendo Parabéns pela dica

[@carlosnoquintal]

Obrigado.

[@vivamelhor.8593]

Já tinha ouvido falar da puba mais não sabia que tinha tantos benefícios. Já que não tenho puba vou comer farinha rsrs.

[@carlosnoquintal]

Rsrs👍

[@LayCari]

Amei

[@fiarellaalgustina4016]

It's different I've never heard of😱

[@sheilaamaral3501]

Parece bolinho de queijo carlo;
Bem diferente, nunca ouvi falar( PUBA)deve ser bom.

[@carlosnoquintal]

Muito boa minha amiga👍

[@carlosnoquintal]

Muito boa minha amiga👍

[@sebastiaosantos5134]

Muinto boa essas informações. Quando puder visite meu canal

[@rogerioticael]

Me tirar uma dúvida a puba engorda t? Ela tem muito índice glicêmico alto

[@carlosnoquintal]

Em quantidade adequada não!

[@vanderleiamoraes4843]

カルロスおにぎりみたい😱😱😱

[@saluribeiro1664]

uso fainha de puba