классный такой мужик, адекватный, с чувством юмора, разговаривает приятно, не орет, не суетится, рецепты хорошие. рада, что нашла Вас! с удовольствием осталась)))
Случайно обнаружила ваш канал. С детства готовлю, гурман, пробовала перепробовала много чего. А тут столько интересных здоровых рецептов. Спасибо за канал!🍷
Яйцо и бутер или два с маслом и твердым сыром идеальный вариант.Сытость обеспечена и по объёму немного,а по времени минимум.Утром некогда каши варить и овощи есть-это не безопасно,можно не доехать до работы,а оконфузиться можно😅Предложенные завтраки для выходных, или брать с собой и завтракать на работе.
Интересные идеи, спасибо. Хочу на неделю наготовить разных не очень калорийных вкусностей, чтобы не тратить время на готовку в будние дни. Сделаю такую кашу и сырники.
Простите, курочек держала. Зимой в помещении с обогревом и салатиками к основному корму, а летом во дворе на газоне с дикоросами. Цвет желтков небо и земля, трава рулит)) И да, породы павловская (местные) и маран (чёрные), цвет скорлупы белый и тёмный шоколад соответственно, а желтки от жёлтого до оранжевого - только по сезону у тех и тех.
Благодарю за подробности в приготовлении каши, я сразу вспомнила про "салат красоты": замочить овсяные хлопья(1-2ст.л.воды)+мед+орехи или семечки+морковь кусочками( когда жуешь сильнее насыщение). Это блюдо очищает организм, я ела это утром, в обед и вечером, и у меня прошла мигрень, тогда я лишним весом не страдала) А об остальном- когда в блюде много ингридиентов, вы сильно напрягаете поджелудочную, и после 50 любители салатиков это почувствуют. Чем проще, тем полезнее: не более 2-3-х ингридиентов. Я не поняла🤔: это завтрак из 3-х блюд? или выбрать что-то одно из 3-х?....так ведь и разжиреть недолго) Всем- ЗдравоМыслия 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
У меня завтрак это чай без сахара и прикуску с сухофруктами из компотной смеси, немного, пару кусочков яблока и один абрикос погрысть. Если так завтракать то у меня наверное ещё кг 30плюсом будет
Точно не будет! С подобным питанием три раза в день, без перекусов, похудела за два месяца на 15 кг. Плюс лёгкие физические упражнения и длительные прогулки! Причём это работает в любом возрасте! Я в свои 60+, откатилась к заводским настройкам, размер одежды стал как в молодости! Пробуйте!
Любая мука не из пшеницы без.глютенововая, т.к. глютен это название белка пшеницы . Например, рисовая, овсяная, кукурузная, гречневая, там нет глютена, продается в магазинах
Сергей, есть разница заморозить уже пожарные и приготовленные в дуовке или лучше сырые, чтоб после разморозки их приготовить? Просто, если спешишь, проще вытащить из камеры уже готовые и разогреть в микроволновке 😀 Хороший канал, без заморочек, типа один желток, три белка и тд. 😃 Лайк и подписка! 👍
А если не протирать творог через сито, а пробить блендером для однорости или изменение технологии повлечёт за собой изменение вкуса и консистенции в не лучшую сторону?
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
А без чего вы не представляете свой завтрак?
Без кофе
Без яиц 👌
Без кофе. Омлет из яиц и творога+кофе и орешки.
Яйца, кофе😊
Авокадо, форель с/с, хлеб кусочек, яйцо! Спасибо за рецепты) ❤️
классный такой мужик, адекватный, с чувством юмора, разговаривает приятно, не орет, не суетится, рецепты хорошие. рада, что нашла Вас! с удовольствием осталась)))
Случайно обнаружила ваш канал. С детства готовлю, гурман, пробовала перепробовала много чего. А тут столько интересных здоровых рецептов. Спасибо за канал!🍷
Очень классно смонтировано и позитивно рассказано, даже просто смотреть одно удовольствие 😅❤
Сергей, спасибо Вам! Бездна вкуса, пользы, обаяния! 🤗 Улыбка до ушей, когда Вас смотрю 😄
Елена, большое вам спасибо за теплые слова☀️
Я с вами солидарна прям обугаралась вся, классный позитивный человечик кулинар!😂
Спасибо Вам большое ❤❤❤
Я прямо в вас влюбилась! Весёлый, энергичный, симпатичный, без заморочек❤
Спасибо! Я в кашу вместо морковки замешала пюре батата и грецкие орешки, супер вкусно!
Ну что за находка, супер позитивный повар 👍 смеялась , над « завтраки за 5 минут 😂»прям очень хочется поскорее приготовить сырники.
На вид все понравились.надо пробовать)
Сергей! Просто огнище!! 😊
Спасибо большое ☺️
Недавно подписалась ...и как же я рада !!! Столько информации 👍👍 Спасибо огромное ❤
Я так рада, что вас нашла!!! 🌹🌹
Сразу видно домашние - корявенькие 😂 это про меня прям 😭 обожаю вас, шеф
Спасибо)
Яйцо и бутер или два с маслом и твердым сыром идеальный вариант.Сытость обеспечена и по объёму немного,а по времени минимум.Утром некогда каши варить и овощи есть-это не безопасно,можно не доехать до работы,а оконфузиться можно😅Предложенные завтраки для выходных, или брать с собой и завтракать на работе.
Я тоже удивляюсь всегда таким завтракам где смешивают молочку с зеленью и овощами это какой желудок крепкий надо иметь.😅
Мне очень понравились сырники с творогом. Идея вспонтанная и интересная
Сырники с сыром наверное) с творогом итак все сырники ☀️
Спасибо за проделанную вами работу ❤ пошла варить яйца 😂
Благодарю! Прекрасные завтраки! Обязательно приготовлю.
Благодарю Вас за крутые рецепты, отдельное спасибо за то что можно тереть палочки корицы на терке, я и не догадывалась ранее!
Вы такой классный) помогаете другим заново учиться готовить и правильно питаться)
Все рецеты🔥❤👍👍👍👏👏👏
Охренеешь с утра такой завтрак готовить))) овсянку залил кипятком и на работу)))
Можно положить ягоды из морозилки
А кто сказал, что завтрак обязательно с утра готовить. Сделайте кашку-ночнушку и будет вам польза 😊
Сергей, покупаю все ваши гайды, а тут еще дополнительные сокровища. Спасибо Вам, буду готовить!
поч у вас не 1000000 подписчиков?)Класс! Желаю процветания каналу)
включаю впн при просмотре, надеюсь это помогает. спасибо за видео вы очень харизматичный молодой человек
Всё понравилось, вы-молодец! Супер!
Какой же вы милый ! Каждое видео шедевр
Сергей, спасибо за юмор и за крутые необычные и простые! Огонь))
Подскажите, сколько лучше настаивать овсянку?
Супер прикольный ты! И рецепты просто спасеньее😊❤
прикольный рецепт сырников, надо попробовать. А то классические сырники как-то не заходят мне.
Сырнички больше всего понравились😉
Как говорила. Раневская в понедельник помидор, в среду огурец, в пятницу сухарик, в субботу кремация.
Обожаю сырники!!))
Спасибо)
Интересные идеи, спасибо. Хочу на неделю наготовить разных не очень калорийных вкусностей, чтобы не тратить время на готовку в будние дни. Сделаю такую кашу и сырники.
Спасибо Сергей, подружкам отправила 👍👏👏👏👍👍
Здравствуйте. Интересно, Просто, Вкусно 👍Спасибо 🍀
Серёжа классные сырники!
До благородного ослабевшими Аввакума ѳ ВВ Владиславовна для ллчлвлвлввщуллсддсжвжвджчжчжчвддчдчдчдвдвдыд😅😅😅😅я написала. Сама🎉🎉🎉🎉🎉
Все понравились завтраки.
Светлый желток не говорит о том, что курочка травку не ела, а говорит о цветовой окраске пера этой курочки.
Простите, курочек держала. Зимой в помещении с обогревом и салатиками к основному корму, а летом во дворе на газоне с дикоросами. Цвет желтков небо и земля, трава рулит)) И да, породы павловская (местные) и маран (чёрные), цвет скорлупы белый и тёмный шоколад соответственно, а желтки от жёлтого до оранжевого - только по сезону у тех и тех.
Благодарю за подробности в приготовлении каши, я сразу вспомнила про "салат красоты": замочить овсяные хлопья(1-2ст.л.воды)+мед+орехи или семечки+морковь кусочками( когда жуешь сильнее насыщение). Это блюдо очищает организм, я ела это утром, в обед и вечером, и у меня прошла мигрень, тогда я лишним весом не страдала)
А об остальном- когда в блюде много ингридиентов, вы сильно напрягаете поджелудочную, и после 50 любители салатиков это почувствуют. Чем проще, тем полезнее: не более 2-3-х ингридиентов.
Я не поняла🤔: это завтрак из 3-х блюд? или выбрать что-то одно из 3-х?....так ведь и разжиреть недолго)
Всем- ЗдравоМыслия 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Нет, это 3 завтрака, в названии написано😂
@lanilaskina7472 ))))а то ведь и набрать вес запросто
Обожаю ребят с юмором)) Смотрю все ваши видио..😁😁
Канал- просто находка! Спасибо!
Лайк, подписка, спасибо! ) 👍🏻
Супер 👏 полезно и с юмором😂
Каша очень понравилась!❤
стала вместо муки в котлеты и сырники добавлять гречневую, овсяную или рисовую " манку", помол крупнее, но надо дать чуть набухнуть
Хочу вас спросить, какой будет рецепт , приготовления пищи для того , чтобы поправиться
Спасибо, вкусно рассказываете и показываете, хочется попробовать. 😆
Все блюда понравились, спасибо.
понятно, почему так толково на кухне профи 👏
У меня завтрак это чай без сахара и прикуску с сухофруктами из компотной смеси, немного, пару кусочков яблока и один абрикос погрысть. Если так завтракать то у меня наверное ещё кг 30плюсом будет
Точно не будет! С подобным питанием три раза в день, без перекусов, похудела за два месяца на 15 кг. Плюс лёгкие физические упражнения и длительные прогулки! Причём это работает в любом возрасте! Я в свои 60+, откатилась к заводским настройкам, размер одежды стал как в молодости! Пробуйте!
Спасибо большое!
Во благо 💫
Какие крутые рецепты! Буду пробовать все)) начну с овсянки😍
Спасибо за отклик 😍
Спасибо большое. Сплошное удовольствие смотреть ваши видео ))
Сырники🔥🔥🔥👍
Супер весельчак,мне нравится,а ваши рецепты супер,
Класс👍👍👍я попробую все рецепты😍
Мне понравилось всё 😊
Спасибо возьму на заметку
Круто❤
Спасибо за рецепты
Во благо 👨🏼🍳
Добрый день, где можно посмотреть как делать растительные йогурты и авторскую безглютеновую муку
Любая мука не из пшеницы без.глютенововая, т.к. глютен это название белка пшеницы . Например, рисовая, овсяная, кукурузная, гречневая, там нет глютена, продается в магазинах
очень клёвое видео
Сергей, есть разница заморозить уже пожарные и приготовленные в дуовке или лучше сырые, чтоб после разморозки их приготовить? Просто, если спешишь, проще вытащить из камеры уже готовые и разогреть в микроволновке 😀
Хороший канал, без заморочек, типа один желток, три белка и тд. 😃 Лайк и подписка! 👍
А сколько калорий в таком завтра для похудения. Где изюм, орехи и сухофрукты, мед и т.п. там же калорий пруд пруди.
Здравствуйте, кашу на сколько времени оставлять?
Продвижения каналу!!!!
Ссылка на чек-лист в описании не открывается😕
Благодарю
💫✨
Я за сырники!
Да ты такой хорошенький
Сырники в духовке сколько минут, без жареных🎉 были?
Спасибо!
Вот это находка ! Спасибо 😉
Спасибо
А пропорции продуктов какие?
А если не протирать творог через сито, а пробить блендером для однорости или изменение технологии повлечёт за собой изменение вкуса и консистенции в не лучшую сторону?
можно просто сразу взять мягкий творог и не протирать
Всё вкусно!
Подписалась с удовольствием. Позитив, хорошее настроение , вкусно и просто.
Здравствуйте, а есть пропорции?
Скажите пожалуйта, в телеграмм у вас нет рецептов, там просто есть что вы готовите а как ?
А как делать такое молоко? 😃
10:02 сам смеется со своих 5 минут)) 5 минут это бутерброд с кобасой и Ротон😂😂😂
С колбасой и Ролтон, кто не понял😂
Молоко и кислота сока🤷...ведь если нагревать, свернётся...не нагревать,то ведь тоже прокиснет...🤔
Я вчера готовила, тоже думала так, но ничего не свернулось) Получилось правда вкусно 😊
Оператор веселый, все время смешит его😂😂😂
Рисовая мука и гречневая сильно отличаются?
рецепты топ! спасибо
Спасибо)
Из молочки только творог едите ?
А можно без ма тюгальника
Душно очень!!!!
❤❤❤
Хотелось бы побольше рецептов , без яиц , для вегетарианцев.
Здравствуйте!
Куда потом девать остатки того, что не пошло на один приём пищи? Половинка огурчика, четвертинка перчика... Выкидывать?
В холодильник, почему нет?
Я видимо уже обьелась овсянки. Терпеть не могу каши из овсянки, только если в супе.
После такого завтрака мой организм запросит булку с маслом к кофе))
Ой,сколько же всего надо на эту овсянку,мюсли купить.
Vse!!😂😊😅
❤🎉
Че по калориям?
как в кашу с апельсином лить молоко? оно не свернется?
Оно же ореховое
@@tatyanamakhanko4169 он в видео говорит "такое или любое другое молоко"
У меня не свернулось. Правда я в холодильник поставила