[공짜로 수영 배우기 50탄] 잠영 호흡법 분명 호흡이 더 길어 질겁니다

[@antpatrol6397]

친구들끼리 자연스러운 일상같은 분위기를 연출해서 재밌기도한데 정보를 들으려 온사람한텐 그냥 시끄럽기만하네요;; 아쉽

[@노정박-b1b]

감사합니다 숨삼키는것 제일 마지막에 하는군요 돌핀잠영17m정도는 가는데 25m를 못가서 좋은도움되었읍니다

[@짱벨러]

주위가 어수선하긴 한데 ^^;; 좋은tip 감사합니다~

[@김한준-p5r5q]

다음엔 저친구들과 찍지 마세요....짜증!!!!

[@moldiv82]

앗 일등!!! ㅎㅎㅎzin zero 발음 자꾸 들으니 귀여우세용 ㅎㅎㅎ 수영가는길에 보고갑니당 늘 감사드려용❤️❤️❤️❤️

[@yeoul21]

재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그와중에 친구분들 시강ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 노심

[@희망있음]

죽을까봐 많이 안참고 일어나는데. .
늦게 뱉고 조금씩 뱉고 마지막에 침삼키기. 기억하고 해볼께욤. 감사해요~~^^

[@Theraphilo]

광배근이이완되면서 횡경막또한 올라오므로 호흡을더 마실수있습니다.

[@파라밀]

방송 촬영중 일때
뒤에서 저렇게 수업 방해 하면 방송수업 엉망징창됨

[@onbliss]

제가 뒤에 두분때문에 보는 것을 포기했습니다 ㅋㅋㅋ 다른 영상 잘 볼께요

[@minjeong7655]

제가
잘안되는 많은것들(^^)중에
하나 숨.잘참거나
숨.잘쉬는건데ㅠㅠ
참다가 한번 내쉬면
다시 들이마시고 싶어서
더 어려워요
그래서
오늘도 많이 마시고 왔습죠
새겨듣고
다시 잘 해보겠슴다~!!!
오늘도
감사합니닷~♡

[@박정자-b7k]

안녕하세용 화이거 입니당 두번째꺼 까진 해본건데 세번제껀 될지 모르겠지만 좋은꿀팁 이네요 담에 꼭 해봐야종 글구 스몬샘 수영장 바닥에 옆으로 누운자세 오늘 유아풀에서 시도해 보았는데 푹가라앉지 않고 살짝 떳어용 그것도 담에 또 해봐야죵🐅😤🤪👏👏👏👏

[@lucyjo285]

조금 내뱉고 침 꼴깍! 기억하겠습니다~!! 친구들 우끼다ㅍㅎㅎㅎ

[@Mins_travlog]

시끄러워서 무슨말인지 모르겠어요 ㅠㅠ

[@박정자-b7k]

진영샘 코로나 전이네요 낮선 사람이 있어서 이장면은 못본거 같네요 숨참기 쉽지 않아요 수력이 좀 되셔야죵 ㅋㅋㅋ

[@aaa48081]

처음 숨마시고 들어갈때 가득 마니 마시고 들어가야하나요?반만 넣어 가라는말도있고요..그리고 중간 침 삼키라고할때..입안에 침이 없으면 ㅜㅜ 먼가 넘어가는느낌이없는데도 효과가있는걸까요? 잠영넘무서워요 ㅜㅜ

[@junelee6890]

뒤에 친구분들이 넘나 즐겁게신나게귀엽게 물놀이를 ㅋㅋㅋㅋㅋ시선을 강탈하신다는ㅋㅋㅋㅋ

[@ssl4860]

촬영중인데 뒤에계신분들 친구들이시면 좀 도와주지....친구가 아니시면 ...저런분들 없을때 하셨어야합니다 ..보는내내 정신사납네요

[@김정우-k5t2i]

아.너무 정신없다

[@항아-o8c]

오
유익한정보감사합니다
영상이유쾌합니다

[@sweetDaul]

ㅋ 화면 너무 어둡... 재밌게 영상찍으시네요 ㅋㅋㅋ

[@예빈뽀짝-z8g]

안녕허세요 혹시 수원 라이프 스포츠 다녀요?
저 거기서 생존수영 배우고 있어서

[@jinzeroswim]

어서와 하린은 처음이집? ㅋㅋㅋ◟̊◞̊ 맞습니다 ㅋㅋ◟̊◞̊ 안녕하세요

[@은영-r3u]

😆😁😊🤗👌

[@하혜진-x2k]

친구분들 시강ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@짚시-e4s]

근데 여기어디에요?