Ifbb challenger : 파나타 하이로우 머신 리뷰

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 12

  • @이시안-g5j
    @이시안-g5j 2 месяца назад +1

    혹시 가슴 패드는 따로 조절이 불가능한가요?

    • @MidnightKingKong
      @MidnightKingKong  2 месяца назад

      @@이시안-g5j 넵 가슴 패드 조절 가능합니다. 단계별로 조절가능하더라구요👍

    • @이시안-g5j
      @이시안-g5j 2 месяца назад +1

      @@MidnightKingKong 혹시 어떻게 조절하는지 배울 수 있을까요!

    • @MidnightKingKong
      @MidnightKingKong  2 месяца назад

      @@이시안-g5j 글로 설명드리자면, 음 시트레벨 조절하는 위쪽, 가슴 패드 뒷편에 보시면 래밸 조절 부분이 있는데 저는 중간은 안쓰고 끝과 끝으로 셋을 잡아요 . 1-5단이다 치면 1잡거니 5잡거나 이셋팅이란건 내가 원하는 타깃점에 맞개 땽기명서 맞춰가야합니다. 단 옛날머신의경유 없을 수도 있습니다👍

    • @이시안-g5j
      @이시안-g5j 2 месяца назад +1

      @@MidnightKingKong 감사합니다!

  • @oblivious7366
    @oblivious7366 3 месяца назад +1

    요즘 느끼지만 기구 유무차이가 큰거 같네요

    • @MidnightKingKong
      @MidnightKingKong  3 месяца назад

      @@oblivious7366 맞슺니다.!!!요즘 기구에서 나오는 퍼포먼스는 진짜 무시할수없는 어마무시한정도입니다👍👍👍👍

  • @꿀땅콩-k2l
    @꿀땅콩-k2l 6 месяцев назад +1

    저그립으로는 등 어디 부위 타겟인지 알수있을까요

    • @MidnightKingKong
      @MidnightKingKong  6 месяцев назад

      팔꿈치가 몸통으로 붙으면 등하부쪽 자극이 더 많이 감돠

    • @MidnightKingKong
      @MidnightKingKong  6 месяцев назад

      저는 일단은 광배 타깃이긴한데 의자위치 팔꿈치위치에따라 자극점이 조금씩 바뀌어서 몸에 맞게 세팅 해주면 자극점 잡아주고 땡기시길 추천드려요

    • @꿀땅콩-k2l
      @꿀땅콩-k2l 6 месяцев назад +1

      @@MidnightKingKong 헬린이 시절부터 파나타 짐에서 저머신으로 쭉 10개월정도 운동하다 확실히 등이 많이 좋아졌는데 너무 멀어서 집 주위 헬스장으로 등록했는데 저거랑 비슷하거나 같은 궤적 그리는 머신이 없는거 같아 어떤 운동으로 대체해야할지 좀 막막하더라고요… 어디 타켓인지 모르지만 그냥 광배가 좋아지는거같아 쭉 별 생각없이 쓰기만 했는데

    • @MidnightKingKong
      @MidnightKingKong  5 месяцев назад +1

      등은 음- 간단히 팔꿈치가 몸에 가까워질수록 광배 멀어질수록 상부라고 아시면편하실거에요