접영 가슴웨이브 테크닉! 정확한 포인트로 연습하고 계신가요? 풀 영상은 댓글로!

[@수정-l5u]

와.. 정말 정석 그 잡채네요..😮

[@나리짱-q6c]

금연 48일째..
킥으로만 100미터 목표에요~
아이 켄 두잇~❤

[@hyunseok_NA84]

수영을 독학으로 배워서 기본이 없어요ㅠ 기본부터 다시 배워보고 싶네요
집에오면 뻗을정도면 레슨에 진심이신듯

[@John-hu3xm]

기가 막히게 잘한다 ㅋ

[@박명현-y5i]

코로나 전에는 접영 50미터 문제 없고 자유형 시간당 2.8키로 했지만 지금은 50미터 가도 헥헥될 거 같아요

[@nlnannaya7350]

넵! 타고 넘어가는 느낌!!

[@wnsdyd0150]

중요한건 다리는 저렇게 할수는 있는데 나머지는 나이들어서 배운 사람들은 척추 몸이 굳어서 안되고 저런 감각도 알수가 없고 안돼 안된다고 가능한 사람들은 최소 40대 이하 노력으로 스트레칭으로 가능함 디스크 터진 중년층은 가망없음

[@kdo-t3s]

머씻따~~❤

[@kimyongtea]

가슴닷는순간 스트림라인 잡히면 어쩌죠😂

[@이-o1u7r]

와우! 알겠어요! 그느낌

[@OO-jk2kw]

숏핀 신은 줄 알고 발 다시 봤네

[@skdudths]

접영은 하는데
킥판잡고 접영킥만 차면 척추부터 허리가 그렇게 아프네요

[@까비이롱이런]

쁨지 예뻐진거 보소 ㄷㄷㄷㄷ
요새 연애하시나여??

[@With_BBUMJI]

[접영 가슴웨이브 5단계]
풀영상 : ruclips.net/video/KS4pakaV20M/видео.html
같은 동작이더라도, 어떤 포인트를 가지고 가냐에 따라 동작의 효과가 달라집니다.
제대로 된 가슴누르기 연습 방법! 영상으로 만나보세요🙂🧡

[@annieyang1234]

너무 도움이 되는 영상이었어요. 킥판이 출렁출렁 했었는데 타고 넘어가는 느낌으로 해야한다는걸 처음 알았어요.

[@hyunseok_NA84]

웨이브의 중요성👍

[@5tu7fwm]

수영 10년했는데 저 드릴이 젤어려움

[@moo76man]

장난아니다.. 와

[@호롤룰루-j4d]

모르겠고 얼굴너무이쁘시다

[@JazzK-r7l]

인어가 다리가 달렸네.