📣📣 Descubra como controlar sua ANSIEDADE e levar uma vida mais leve: vivalivredaansiedade.com.br/ ✅ 4 aulas 100% online e GRATUITAS com o Dr. Marco Abud 👉 De 02 a 13 de setembro
@@lucianedotta878 busque um tratamento com estabilizador de humor e busque uma reavaliação do diagnóstico,procure um especialista em bipolaridade para lhe avaliar. Não se pode diagnosticar alguém apenas por relatos, entretanto seu relatos apontam para a necessidade dessa avaliação.
Boa noite muito porque pessoa preparada para nos o país está doente estão acabando com a saúde do povo não tem emprego não tem aumento de salário só o governo indiferente b corrupto isso não é governo é maldição para o país
eu sofr0 mto com deprecao preciso de ajuda moro sozinha
4 года назад+402
Estratégias pra ajudar na depressão: 1) mindfulness (meditação) 2) exercícios físicos 3) conexões sociais 4) melhoria do sono 5) alimentação 6) tentar encontrar um propósito 7) trabalhar a resiliência 8) luz do sol 9) contato com a natureza
Mas a própria depressao tira o sono .Até remédio pra dormir tomamos. Deus esta me dando força pra caminhar sempre pela mnha e tenho um personal teriner em casa mas parece q nunca vamos chegar.MAS NOSSO DEUS É DEUS DO IMPOSSÍVEL .ESTOU ME LEVANTANDO A CASA MANHÃ E.TÔ BUSCANDO MAIS ESTE DEUS LOUVANDO A ELE ORANDO E PERSEVERANDO .MAS VOU SEGUIR SEU CONSELHO DE muito bom. Me inscreverem no seu .Canal mas os remédios mexem MUITO com a cabeça é assim mesmo????
@@adrianaoliveira7786 Também estou desesperada, tá difícil demais superar. Mas o sofrimento não vai acabar se tiramos nossas vida, a vida é além disso que podemos compreender. Força, cada dia é diferente.
Vim aqui dar meu testemunho de vida!!! Eu sempre fui uma menina muito divertida, engraçada, bobona e extrovertida. Só que eu tive uma infância difícil por conta dos meus pais que brigavam toda hora e eu presenciava isso tudo, devido ser rejeitada pelas crianças na escola, pela quantidade de bullying que sofria, tentativas de abusos sexuais e assédios de homens, enfim tudo isso era muito comum na minha infância. Eu não tinha total presença dos meus pais, Fui me tornando uma criança amarga, triste e fiquei com depressão! Me isolei da família e comemorações, nao conversava mais, não queria mais amizade de ninguém que quisesse, não gostava de nenhuma figura masculina na minha vida, só chorava e sentia vontade de ficar só e cheguei até tentar tirar minha própria vida. Tive síndrome do pânico, fiquei viciada em pornografia ( é outro testemunho de que venci ), tive dúvidas de minha sexualidade, não quis comer, não quis beber quase nada, tive ansiedade crítica, enfim chegou ao extremo. Só quem pode me ajudar foi Deus e, não to falando de religião to falando de Jesus que é pra todos! Eu sentia falta de quem eu era, minha vida ao longo dos anos foi ficando sem sentido e eu sem rumo, me achava um lixo, até que Jesus me mostrou o meu valor. Comecei a ler a Bíblia, sempre fui cristã mas fui me interessar depois, as pregações falavam comigo,as pessoas oravam pela minha vida, eu reconhecia que precisava de ajuda e isso era essencial, eu orava sempre pedindo para Deus me libertar disso tudo porque eu não aguentava mais. E Depois de muita luta e oração, eu estou aqui! Posso dizer que VENCI A DEPRESSÃO, VENCI A PORNOGRAFIA, VENCI A ANSIEDADE, VENCI A SÍNDROME DO PÂNICO!! DEUS ME MUDOU!! e ele pode fazer isso com você! A palavra dele fala "E conhecereis a verdade e a verdade vos libertará" JOÃO 8:32 eu conheci essa verdade E ELA ME LIBERTOU!! ainda há esperança pra você! Não se mate, não desista de você, Deus está aqui dizendo que você pode vencer!! Hoje eu prego,canto, tenho 18 anos e muitos testemunhos. Se precisar de conselhos só falar comigo. JESUS TE AMA.💖
Eu própria já sofri bastante com a depressão estive internada 3 vezes, várias recaidas o sofrimento é horrivel, e as pessoas não entendem principalmente no local de trabalho. Hoje em dia com a ajuda dos medicamentos que já tomo à 18 anos e do psiquiatra truques que eu fui arranjando para levantar a auto-estima trabalhos de casa que o médico me mandava fazer eu hoje não sou a mesma sou alegre, gosto da vida, andar bem vestida a minha auto-estima está no auge.
Para mim este canal foi um grande achado , uma preciosidade. Muito melhor que muita consulta presencial. Obrigada por sua generosidade em compartilhar seus conhecimentos.
Quero complementar dizendo que esse canal está sendo uma benção para mim e acredito para muitos que como eu já experimentou a dor e o encômodo desses males chamados depressão síndrome do Pânico e outros.
@@edsonfrutuoso4517 Se escreve no meu canal, estou começando, SOU PROTETORA DE ANIMAIS, AMO AJUDAR AS PESSOAS, TAMBÉM VOU FALAR COMO VENCI A DEPRESSÃO, E MESMO COM UMA DEFICIÊNCIA EU AJUDO MUITOS ANIMAIS E PESSOAS, AJUDA MEU CANAL CRESCER,ASSIM VOU PODER AJUDAR MAIS, ESCREVA E COMPARTILHA.
Eu acho que não é como está moça Diz ,acho que ela deve ter tido poucos dias ,tudo no começo é fácil De ficar boa logo ,mais eu estou com 10 anos , é como se fosse uma Doença dá alma , é fácil de dizer Vá sair ,viagem,o problema é que Eu acho que é falta de energia do corpo que não tem ,e coragem , Gosto mais de ficar só,choro mm Por tudo ,tristeza imensa , só saio Quando vou ao médico ,sofro mm E magoando minha família por não Sair todos juntos quando vão ,eu prefiro ficar só,depois choro por me sentir com remorso de só dizer não. As vezes tenho vontade ,mais não Tenho coragem ,só assistindo tv Sei que não é certo mais não sei como sair dela,e ansiedade,mm Câimbras nos pés,me ajude, Tomo Rivotril se não durmo,e Oxalato de escitalopram ,queria uma resposta sua,eu tô com 73 ,não é fácil fazer o que mandam , é a vontade que não tenho ,espero mande algumas palavras o que faço Agradeço,estou te seguindo,🙏🙌..
Comecei hoje a treinar meu cérebro !! Desânimo, sentimento de tristeza, nervosismo,vontade de se isolar,mas hj resolvi me esforçar para fazer coisas simples e parar de dar atenção a sentimentos estranhos ,sempre fui uma pessoa alegre e alto astral ,não posso deixar a depressão tomar conta da minha vida,temos que assumir o controle de nossas emoções e se amar ,uma hora tudo vai passar ,só temos que nos esforçar para sair desse buraco emocional ,entrar em contato com a natureza é oq mais me acalma e olhar a chuva....não foi fácil sair p ir ao mercado sem sentir pânico e tals,mas foquei que tinha q treinar meu cérebro e sentir prazer dinovo nas coisas simples ,e está dando certo 🙏 obrigado Dr pelos conhecimentos compartilhados.
Eu li seu comentário agora , e comecei a chorar , pois me veio na mente eu também era alto astral, alegre , e realmente agora estou num buraco emocional , estou sem brilho, e tudo o que eu mais quero é voltar a sentir prazer nas coisas
10/05/2022 Hoje voltei aqui pra falar que melhorei 90% da depressão e síndrome do pânico, no meu caso o uso de medicamentos foi fundamental para minha melhora, comecei a tomar remédio e me senti mais calma,comecei a fazer coisas que me dão prazer ,a ser grata por tudo a curtir minha casa e a companhia das pessoas que amo ,aos poucos foi voltando a vontade de viver ,de me cuidar ,de sair caminhar ,e comecei a distrair a cabeça em busca de um emprego....até que voltei a trabalhar e estou bem hj,porém continuo com o tratamento com medicação, é um processo lento ,aos poucos as coisas voltam ao normal ,agradeço a Deus por tudo pela libertação.bjus
Eu estou sentindo que estou conseguindo superar minha depressão. Falta eu trabalhar. Mas consigo rir, as roupas daqui de casa estão sempre limpas, eu cozinho direitinho, antes eu não conseguia fazer nada.
Q bom :) eu estou tentando vencer SÓ e em segredo minha mãe n sabe q tenho mais na minha escola um médico deu um papelzinho pra cada um falando o problema q a pessoa tinha no meu papel tinha depressão so queria superar isso e minha família so piora minha dor 😟
@@victoruzumakitwt2367 converse com sua família, com sua mãe ou com esse médico da escola, a terapia é essencial neste momento, existe terapia online. Tenha calma e paciência com vc mesmo. Compartilhar com alguém o q vc sente ajuda muito.
Eu uso medicamentos, pratico exercícios diariamente e sou sociável ao ponto das pessoas jamais imaginarem que tenho depressão , porem tenho que me convencer todos os dias de que viver é bom mesmo no fundo eu não sentindo absolutamente nada, pareço estar morta por dentro mas alguma força que não sei de onde vem me mantém de pé.
O amor que vc tem a vida,que te deixa de pé, e as pessoas que te amam. A vida passa rápido demais. Você está bem,pensa que é só os sintomas da depressão. É como uma tempestade que cai,mas lá no alto acima das nuvens há um céu lindo e um sol brilhando. Você só tem q esperar a tempestade passar para ver esse céu lindo de volta,mas não desista
Sugiro que busque o autocuidado e o amor a si mesmo, tente escrever tudo que te incomoda, e seja a sua tutora de melhora, escreva e pratique as possíveis soluções. Cuide-se mais, aprenda a dizer que não esta bem, mas que está em processo de auto conhecimento e vai melhorar a sua vida dia a dia. Bom processo! Você consegue um pouco mais fácil quando consegue compartilhar. Peça ajuda, tenha alguém de confiança, talvez uma terapia poderá te ajudar muito. Sucesso!
Meu Deus, vocês são perfeitos! Tenho 83 anos, com uma mentalidade jovem, estou morando há 7 anos num lugar que escolhi errado pra viver. Hoje, ouvindo vocês, pensei nessa voz que está "gritando" para ir embora daqui. E vou me movimentar pra isso, totalmente responsável pelo que "eu quero" fazer!!! Gratidão a vocês!❤️ Xô xô depressão, vou em outra direção!!!☺️ E vocês não falam nada de remédios!
Dr Abud o senhor e Deus é ainda que tenho como me orientar. Fui vítima mais de 20 anos de violência doméstica. Consegui me libertar do meu ex marido. O que me restou foi ansiedade, medo, falta de prazer pela vida. Não tenho condições de fazer terapia. Então fico tentando escutar tudo que o senhor explica, para ver se melhoro desse horror. ObrigadA. Boa noite
Minhas crises de pânico sempre ocorreram ao me aproximar de situações que me sentia ansiosa., porque tenho TAG. Pratico a gratidão todos os dias e já estou 6 meses sem crises. Gratidão pela live. Me permita uma dica, coloque a tela dividida para os dois para que consigam se ver quando estão falando, o diálogo ficará melhor entre vocês. Ainda assim vocês fizeram uma live perfeita com muitos saberes. Parabéns. Amei. Gratidão e muita luz em suas vidas.
Estava aqui tão desesperada com algo muito ruim que comecei a sentir, algo que eu não sei identificar o que é, e derepente eu achei este "presente de DEUS". Muitíssimo obrigada pelo vídeo maravilhoso q vcs fizeram!!!! Me ajudou muuuiitoooo!!!!! Que DEUS ABENÇOE VCS!!!!!
Exactamente: temos que exercitar diariamente nosso cérebro e nos esforçar para encarar o dia e nos expor socialmente. Tudo verdade eu sou depressiva e ja observei que quanto mais nos recolhemos menos vontade temos de sair de casa e de conviver com outras pessoas e outras atividades. Parabéns!!!!!
Vídeo maravilhoso,, Deus abençoe vocês,, você não faz ideia dr de quantas pessoas vocês estão ajudando e até salvando vida, gratidão pelo bem que me fez ver esse vídeo
Maravilhoso e esclarecedor! O mundo está doente e a mente na UTI... nos restando apenas "viver" com o coração, num Brasil tão carente de informação e conhecimento. Parabéns pela iniciativa, continue!
Agradeço muito a Deus e a ciências por profissionais como esses, disponibilizam um conteúdo desse de graça. Gente inteligente com idéias coerentes e fundamentadas. Desejo longa vida a vocês, acredito que já salvaram e vão salvar muitas vidas.
Boa tarde. Feliz de ouvir vocês. Perdi meu marido há um ano e oito meses, casei meus dois filhos. Fiquei com a dor do luto e a casa vazia. Acabei desenvolvendo medo, pânico e uma pré depressão.
Doutor hoje comesei com meu treinamento não tinha horas pra levantar coloquei horario pra levantar as sete horas e levantei fiz caminhada de trinta minutos 🙏
Cada dia assisto os livres com o Dr.marco Antonio abud e equipe.tem me ajudado muito.obrigada.A todos.gostei muito do que assisti.parabens.que a todos atinja com esperança renovada.obrigada.ignez
Eu tive depressão numa época em que a minha sogra bebia. Foram 23 anos lidando com o alcoolismo. Não foi nada fácil! Quase acabou com o meu casamento. O que eu busquei fazer foi em casa sessão com a psicóloga ir avançando passo a passo. Eu me propunha em cada dia tentar dar um passo rumo à cura. Desenvolvi resiliência e hoje eu me sinto forte e preparada para as adversidades da vida.
Lindo doutor marcos já assistir tantas palestras sua que acho que já te conheço você falando do seu avô Deus abençoe meu querido por nos ajudar estou já mim curando do pânico já enfrento fila de super- mercado é vencendo meu medos tou muito feliz!
Obrigada, pela informação p muda a nossa vida. Focar p o melhor e tentar acertar. Num mundo louco em vivenciamos no agora. Deus é o refúgio p oração. Bom 🍒 dia. Paz e Bem.
Exatamente o que está me melhorando, incluir a missa, exercício, fazer comida, estudo, bons programas no youtube sobre saúde, exercício físico para memória, programas de debate, dia-a-dia com repetição de hábitos novos bons. Vocês são completos no trato do ser humano!
Dr: Marcos é um profissional de alto nível que sabe ajudar as pessoas suas claras explicações nos ajuda a entender o que acontece comigo... parabéns!!!
NOSSA VOCÊS SÃO EXTRAORDINÁRIOS. QUANTO ZELO NAS PALAVRAS. QUE COISA MARAVILHOSA VER PROFICIONAIS TÃO DEDICADOS E PREOCUPADOS COM OS PRÓXIMOS. MESMO NÃO TENDO A OPORTUNIDADE DE OLHAR NOS OLHOS DELES CINTO VERDADE É UM AMOR VERDADEIRO COM RELAÇÃO AO SER HUMANO E SUAS DORES.ETERNA GRATIDÃO. 🌻🌻🌻
Esse assunto veio acalhar, sempre ouvi dizer que a cada dia nosso cérebro vai diminuindo e envelhecendo. Bom saber do treinamento do cérebro. Esses assuntos tem tudo haver comigo.
Eu entrei nesse quadro, com o falecimento do meu pai, minha separação, falecimento do meu irmão caçula 33 anos cheio de saúde, deixou duas filhas, falecimento de minha mãe com Alzheimer um próximo do outro
Dr Marco se eu tivesse condições não pensaria 2x em pagar um tratamento com um médico como o senhor pois nada paga a felicidade de voltar a viver e ter a paz que a depressão tira da gente.
Luzia Betânia Rodrigues procure o crás da sua cidade ou uma unidade de saúde pública ou a assistência social da sua cidade que eles te encaminha para um profissional da saúde.
No sábado sentia-me absolutamente preso (tenho depressão). Sem vontade de fazer nada, nem com as pessoas que gosto. Trabalho sozinho e os meus amigos estão todos dispersos. Mas no sábado acordei, fui arrumar lenha com os meus pais e chamei um ex-colega de trabalho para jogar futebol. Depois, fui ver o Benfica e o R. Madrid - Barcelona. Cheguei a casa cansado e satisfeito. Desde aí tenho feito exercício físico e vou continuar. Sinto-me muito melhor. Tem que ser contínuo agora. Agora, encontrei este canal e vejo que estou no caminho certo. Obrigado. O meu muito obrigado. Saudações de Portugal.
Dr assisto seus vídeos já faz um tempo faço tratamento psiquiatra faço tratamento à muito tempo já fui em vários psiquiatras nenhum dos q fui conversa assim cm vc gostaria muito d consultar cm vc mas moro longe vou continuar vendo seus vídeos obrigado parabéns vc é top 👏👏👏👏👏👏
É muito importante este tratamento online, até porque muitas pessoas não tem ideia da gravidade da doença. Dr. você trás a mensagem do Senhor amai- vos uns aos outros. Parabéns. Obrigada
Estou tendo uma crise de depressão nesse exato momento, que vem acontecendo a uma semana e eu não consigo sair desse buraco. Este vídeo já me iluminou a mente, engraçado que o sentimento de de isolar é maior do que tudo, sentimento de que só faz mal pra todos e precisa ficar sozinha. Obrigada por esse vídeo, eu vou conseguir sair disso
Eu estou assim desde a quinta feira passada, comecei a tomar antidepressivo na sexta. E estou muito mal, não aguento mais esse buraco no peito que tô sentindo, vontade de só ficar deitada na cama, o quarto está sujo, e eu não consigo limpar, não tenho forças pra nada. Só pra ir trabalhar e mal. Eu espero ficar bem logo. Não aguento mais isso.
Estou a quase 1 mês assim, não aguento mais. Porém não tive coragem de tomar meus antidepressivos, mais vamos ter fé que vamos conseguir sair disso logo.
Dr Abud ,na minha opinião a melhor maneira de educar um filho é pelo exemplo. O Dr é excelente e o que te engrandece e te eleva é a sua humildade ,é isso que te faz ser maior do que o senhor já é.
Vóu fazer um ano que,eu estou fazendo tratamento de ansiedade e depressão,minha vida mudou totalmente,nunca na minha vida pensei que um dia ia passar,por isso,sensações horríveis,as vesses fico pensando meu pai,qd eu vou ficar,Boa que saudades da minha vida de antes
DrMarco Abud e DrEliza fiz esse hábito de gratidão e anotei tds dias 3 coisas boas... E no final de semana deu mts coisas.Realmente teve MT melhora na fase depressiva d Bipolar.🤗🤗🤗🤗MT obrigd p esse Vídeo.🤗🤗🤗🤗
Maravilhoso!!!! Parabéns pelas explicações 😊usei o vídeo para ajudar outros a reconhecer que o problema existe e que tbm existe uma saída, importante não desistir de procurar a porta certa. Um labirinto que precisa ser guiado pelas pessoas que tanto conhece o caminho, qto por aqueles que já passaram pela experiência e encontraram a saída.... Parabéns pra vcs pela ajuda que têm dado àqueles que sofrem e aqueles que procuram respostas... abraço
Eu sou.julgada pelas pessoas que sabem da minha depressão. Diz que é falta de Deus. Você é muito dramática. Já passei por várias discriminações e uma muito forte.
Meu nome é Marta, quero dizer que amei a Live que vcs fizeram, tenho duas pessoas que eu amo, se encontra em depressão. Quero parabenizar vcs pelo conteúdo com certeza ser a de grande valia para quem ptecisa. Gratidão
Dr ti assisto todos os dias tem mim fazendo muito bem que tenho muito medo da noite e não consigo organizar meus pensamentos tomo remédio todos os dia e já não sinto bem com o remédio e grande a tristeza q sinto
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✅ 4 aulas 100% online e GRATUITAS com o Dr. Marco Abud
👉 De 02 a 13 de setembro
Eu ameiiiiiii esse vídeo.
Muito obrigada me ajudou muito em um momento tão difícil que estou...
@@lucianedotta878 busque um tratamento com estabilizador de humor e busque uma reavaliação do diagnóstico,procure um especialista em bipolaridade para lhe avaliar. Não se pode diagnosticar alguém apenas por relatos, entretanto seu relatos apontam para a necessidade dessa avaliação.
Boa noite muito porque pessoa preparada para nos o país está doente estão acabando com a saúde do povo não tem emprego não tem aumento de salário só o governo indiferente b corrupto isso não é governo é maldição para o país
Dr.a medicação não resolve para depressão e sidrome do Pânico,Deus livre,mas se seu filho precisase.e aí?
eu sofr0 mto com deprecao preciso de ajuda moro sozinha
Estratégias pra ajudar na depressão:
1) mindfulness (meditação)
2) exercícios físicos
3) conexões sociais
4) melhoria do sono
5) alimentação
6) tentar encontrar um propósito
7) trabalhar a resiliência
8) luz do sol
9) contato com a natureza
Mas a própria depressao tira o sono .Até remédio pra dormir tomamos. Deus esta me dando força pra caminhar sempre pela mnha e tenho um personal teriner em casa mas parece q nunca vamos chegar.MAS NOSSO DEUS É DEUS DO IMPOSSÍVEL .ESTOU ME LEVANTANDO A CASA MANHÃ E.TÔ BUSCANDO MAIS ESTE DEUS LOUVANDO A ELE ORANDO E PERSEVERANDO .MAS VOU SEGUIR SEU CONSELHO DE muito bom. Me inscreverem no seu .Canal mas os remédios mexem MUITO com a cabeça é assim mesmo????
O difícil é achar o ânimo pra faser tudo isso
@@adrianaoliveira7786 não faça isso, existe socorro estarei orando por vc.
@@adrianaoliveira7786 eu também já pensei assim...mas isso não compensa,vc vai sai dessa..APOS A TEMPESTADE VEM A CALMARIA.... acredite nisso tá🤗
@@adrianaoliveira7786 Também estou desesperada, tá difícil demais superar.
Mas o sofrimento não vai acabar se tiramos nossas vida, a vida é além disso que podemos compreender. Força, cada dia é diferente.
EU SAI DA DEPRESSÃO SEM USAR NENHUM MEDICAMENTO, SÓ MUDEI MODO DE PENSAR, APREENDI ME AMAR E ME VALORIZAR
Como saiu dos medicamentos pode nos ajudar??
Meus parabéns.Eu tenho epilepsia ,o que têm desencadeado ansiedades ,quero aprender treinar meu cérebro para não ter depressão.
Você pode me dar umas dicas eu estou precisando?
Que bom
@@rosemeirerocha5006 NUNCA tomei MEDICAMENTO, treinei MEU interior,assista meus vídeos
Vim aqui dar meu testemunho de vida!!!
Eu sempre fui uma menina muito divertida, engraçada, bobona e extrovertida. Só que eu tive uma infância difícil por conta dos meus pais que brigavam toda hora e eu presenciava isso tudo, devido ser rejeitada pelas crianças na escola, pela quantidade de bullying que sofria, tentativas de abusos sexuais e assédios de homens, enfim tudo isso era muito comum na minha infância. Eu não tinha total presença dos meus pais, Fui me tornando uma criança amarga, triste e fiquei com depressão! Me isolei da família e comemorações, nao conversava mais, não queria mais amizade de ninguém que quisesse, não gostava de nenhuma figura masculina na minha vida, só chorava e sentia vontade de ficar só e cheguei até tentar tirar minha própria vida. Tive síndrome do pânico, fiquei viciada em pornografia ( é outro testemunho de que venci ), tive dúvidas de minha sexualidade, não quis comer, não quis beber quase nada, tive ansiedade crítica, enfim chegou ao extremo. Só quem pode me ajudar foi Deus e, não to falando de religião to falando de Jesus que é pra todos! Eu sentia falta de quem eu era, minha vida ao longo dos anos foi ficando sem sentido e eu sem rumo, me achava um lixo, até que Jesus me mostrou o meu valor. Comecei a ler a Bíblia, sempre fui cristã mas fui me interessar depois, as pregações falavam comigo,as pessoas oravam pela minha vida, eu reconhecia que precisava de ajuda e isso era essencial, eu orava sempre pedindo para Deus me libertar disso tudo porque eu não aguentava mais. E Depois de muita luta e oração, eu estou aqui! Posso dizer que VENCI A DEPRESSÃO, VENCI A PORNOGRAFIA, VENCI A ANSIEDADE, VENCI A SÍNDROME DO PÂNICO!! DEUS ME MUDOU!! e ele pode fazer isso com você! A palavra dele fala "E conhecereis a verdade e a verdade vos libertará" JOÃO 8:32 eu conheci essa verdade E ELA ME LIBERTOU!! ainda há esperança pra você! Não se mate, não desista de você, Deus está aqui dizendo que você pode vencer!! Hoje eu prego,canto, tenho 18 anos e muitos testemunhos. Se precisar de conselhos só falar comigo. JESUS TE AMA.💖
Muito bom ,como falar com Vc?.
Pode me ajudar?
Parabéns pela sua vitória... Que possa ajudar outras pessoas com base nas suas experiências. Deus abençoe
Parabéns pelo seu testemunho.
testemunho lindo esse seu
Eu própria já sofri bastante com a depressão estive internada 3 vezes, várias recaidas o sofrimento é horrivel, e as pessoas não entendem principalmente no local de trabalho. Hoje em dia com a ajuda dos medicamentos que já tomo à 18 anos e do psiquiatra truques que eu fui arranjando para levantar a auto-estima trabalhos de casa que o médico me mandava fazer eu hoje não sou a mesma sou alegre, gosto da vida, andar bem vestida a minha auto-estima está no auge.
Oi Luiza pode contar melhor pra nós?
Fico muito feliz por vc , isso me dá esperança
Me ajuda
Para mim este canal foi um grande achado , uma preciosidade. Muito melhor que muita consulta presencial. Obrigada por sua generosidade em compartilhar seus conhecimentos.
Quero complementar dizendo que esse canal está sendo uma benção para mim e acredito para muitos que como eu já experimentou a dor e o encômodo desses males chamados depressão síndrome do Pânico e outros.
Cura de depressão: argila verde com carvão e cipo de mil homem na cabeça e no peito,
@@edsonfrutuoso4517 Se escreve no meu canal, estou começando, SOU PROTETORA DE ANIMAIS, AMO AJUDAR AS PESSOAS, TAMBÉM VOU FALAR COMO VENCI A DEPRESSÃO, E MESMO COM UMA DEFICIÊNCIA EU AJUDO MUITOS ANIMAIS E PESSOAS, AJUDA MEU CANAL CRESCER,ASSIM VOU PODER AJUDAR MAIS, ESCREVA E COMPARTILHA.
Olá fiz um canal vou falar sobre minha vida tendo depresao
Eu acho que não é como está moça
Diz ,acho que ela deve ter tido poucos dias ,tudo no começo é fácil
De ficar boa logo ,mais eu estou com 10 anos , é como se fosse uma
Doença dá alma , é fácil de dizer
Vá sair ,viagem,o problema é que
Eu acho que é falta de energia do corpo que não tem ,e coragem ,
Gosto mais de ficar só,choro mm
Por tudo ,tristeza imensa , só saio
Quando vou ao médico ,sofro mm
E magoando minha família por não
Sair todos juntos quando vão ,eu prefiro ficar só,depois choro por me sentir com remorso de só dizer não.
As vezes tenho vontade ,mais não
Tenho coragem ,só assistindo tv
Sei que não é certo mais não sei como sair dela,e ansiedade,mm
Câimbras nos pés,me ajude,
Tomo Rivotril se não durmo,e
Oxalato de escitalopram ,queria uma resposta sua,eu tô com 73 ,não é fácil fazer o que mandam , é a vontade que não tenho ,espero mande algumas palavras o que faço
Agradeço,estou te seguindo,🙏🙌..
Comecei hoje a treinar meu cérebro !!
Desânimo, sentimento de tristeza, nervosismo,vontade de se isolar,mas hj resolvi me esforçar para fazer coisas simples e parar de dar atenção a sentimentos estranhos ,sempre fui uma pessoa alegre e alto astral ,não posso deixar a depressão tomar conta da minha vida,temos que assumir o controle de nossas emoções e se amar ,uma hora tudo vai passar ,só temos que nos esforçar para sair desse buraco emocional ,entrar em contato com a natureza é oq mais me acalma e olhar a chuva....não foi fácil sair p ir ao mercado sem sentir pânico e tals,mas foquei que tinha q treinar meu cérebro e sentir prazer dinovo nas coisas simples ,e está dando certo 🙏 obrigado Dr pelos conhecimentos compartilhados.
Amém 🙏🙏🙏 que Jesus interceda por VC
Eu li seu comentário agora , e comecei a chorar , pois me veio na mente eu também era alto astral, alegre , e realmente agora estou num buraco emocional , estou sem brilho, e tudo o que eu mais quero é voltar a sentir prazer nas coisas
Tudo vc escreveu eu estou passando mas mudei agora
Eu TB li seu comentário e comigo também sinto isso
10/05/2022
Hoje voltei aqui pra falar que melhorei 90% da depressão e síndrome do pânico, no meu caso o uso de medicamentos foi fundamental para minha melhora, comecei a tomar remédio e me senti mais calma,comecei a fazer coisas que me dão prazer ,a ser grata por tudo a curtir minha casa e a companhia das pessoas que amo ,aos poucos foi voltando a vontade de viver ,de me cuidar ,de sair caminhar ,e comecei a distrair a cabeça em busca de um emprego....até que voltei a trabalhar e estou bem hj,porém continuo com o tratamento com medicação, é um processo lento ,aos poucos as coisas voltam ao normal ,agradeço a Deus por tudo pela libertação.bjus
Eu estou sentindo que estou conseguindo superar minha depressão.
Falta eu trabalhar.
Mas consigo rir, as roupas daqui de casa estão sempre limpas, eu cozinho direitinho, antes eu não conseguia fazer nada.
Continue firme, você ja está vencendo. Parabéns, pela força.
Como vc conseguiu ?
Q bom :) eu estou tentando vencer SÓ e em segredo minha mãe n sabe q tenho mais na minha escola um médico deu um papelzinho pra cada um falando o problema q a pessoa tinha no meu papel tinha depressão so queria superar isso e minha família so piora minha dor 😟
@@victoruzumakitwt2367 converse com sua família, com sua mãe ou com esse médico da escola, a terapia é essencial neste momento, existe terapia online. Tenha calma e paciência com vc mesmo. Compartilhar com alguém o q vc sente ajuda muito.
Parabens vc se esforçou, foi uma conquista sua
Eu uso medicamentos, pratico exercícios diariamente e sou sociável ao ponto das pessoas jamais imaginarem que tenho depressão , porem tenho que me convencer todos os dias de que viver é bom mesmo no fundo eu não sentindo absolutamente nada, pareço estar morta por dentro mas alguma força que não sei de onde vem me mantém de pé.
O amor que vc tem a vida,que te deixa de pé, e as pessoas que te amam. A vida passa rápido demais. Você está bem,pensa que é só os sintomas da depressão. É como uma tempestade que cai,mas lá no alto acima das nuvens há um céu lindo e um sol brilhando. Você só tem q esperar a tempestade passar para ver esse céu lindo de volta,mas não desista
Sugiro que busque o autocuidado e o amor a si mesmo, tente escrever tudo que te incomoda, e seja a sua tutora de melhora, escreva e pratique as possíveis soluções. Cuide-se mais, aprenda a dizer que não esta bem, mas que está em processo de auto conhecimento e vai melhorar a sua vida dia a dia. Bom processo! Você consegue um pouco mais fácil quando consegue compartilhar. Peça ajuda, tenha alguém de confiança, talvez uma terapia poderá te ajudar muito. Sucesso!
Lívia como está hoje ? Melhorou ?
@@rosangelaaprijo7744 amém! Tomo posse de suas palavras também
@@rosangelaaprijo7744 essa força QUE TE põe de pé é DEUS com CERTEZA ELE Está Cuidando DE VC
Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite. Lute. Conquiste. E acima de tudo, seja feliz!
Meu Deus, vocês são perfeitos! Tenho 83 anos, com uma mentalidade jovem, estou morando há 7 anos num lugar que escolhi errado pra viver. Hoje, ouvindo vocês, pensei nessa voz que está "gritando" para ir embora daqui. E vou me movimentar pra isso, totalmente responsável pelo que "eu quero" fazer!!! Gratidão a vocês!❤️
Xô xô depressão, vou em outra direção!!!☺️
E vocês não falam nada de remédios!
🙏
Dr Abud o senhor e Deus é ainda que tenho como me orientar. Fui vítima mais de 20 anos de violência doméstica. Consegui me libertar do meu ex marido. O que me restou foi ansiedade, medo, falta de prazer pela vida. Não tenho condições de fazer terapia. Então fico tentando escutar tudo que o senhor explica, para ver se melhoro desse horror. ObrigadA. Boa noite
Obrigada doutor! Você foi um instrumento nas mãos de Deus para me tirar da depreçao e crises de pânico.
Gratidão!!!! Estou muito mal, e isso melhora muito, o lado lógico tira a gente da prisão emocional
Minhas crises de pânico sempre ocorreram ao me aproximar de situações que me sentia ansiosa., porque tenho TAG. Pratico a gratidão todos os dias e já estou 6 meses sem crises. Gratidão pela live. Me permita uma dica, coloque a tela dividida para os dois para que consigam se ver quando estão falando, o diálogo ficará melhor entre vocês. Ainda assim vocês fizeram uma live perfeita com muitos saberes. Parabéns. Amei. Gratidão e muita luz em suas vidas.
Obrigado pela dica, Adriana! Anotado. Gratidão pelo elogio e também pela sua melhora. Espero poder contribuir mais.
Mesmo sem crise,vc sente ainda sintomas da ansiedade?
Tenho tag também, você toma remédio? Como você conseguiu melhorar
Hoponopono?
Estava aqui tão desesperada com algo muito ruim que comecei a sentir, algo que eu não sei identificar o que é, e derepente eu achei este "presente de DEUS". Muitíssimo obrigada pelo vídeo maravilhoso q vcs fizeram!!!! Me ajudou muuuiitoooo!!!!! Que DEUS ABENÇOE VCS!!!!!
Exactamente: temos que exercitar diariamente nosso cérebro e nos esforçar para encarar o dia e nos expor socialmente. Tudo verdade eu sou depressiva e ja observei que quanto mais nos recolhemos menos vontade temos de sair de casa e de conviver com outras pessoas e outras atividades. Parabéns!!!!!
O video é muito bom!!! A explicação, esclarecedora, mas a luminosidade é pessima. Dificulta a visualização e incomoda.
Meu nome é Vilma eu não fico em casa me sinto insegura
O
Vídeo maravilhoso,, Deus abençoe vocês,, você não faz ideia dr de quantas pessoas vocês estão ajudando e até salvando vida, gratidão pelo bem que me fez ver esse vídeo
Dr. Marco, certamente um dos melhores psiquiatras do país. Muito obrigado mesmo.
Maravilhoso e esclarecedor! O mundo está doente e a mente na UTI... nos restando apenas "viver" com o coração, num Brasil tão carente de informação e conhecimento. Parabéns pela iniciativa, continue!
Dr Marcos presizmos da sua pessoa que olha p o problema da depressão com amor gratidão
Agradeço muito a Deus e a ciências por profissionais como esses, disponibilizam um conteúdo desse de graça.
Gente inteligente com idéias coerentes e fundamentadas.
Desejo longa vida a vocês, acredito que já salvaram e vão salvar muitas vidas.
Boa tarde. Feliz de ouvir vocês. Perdi meu marido há um ano e oito meses, casei meus dois filhos. Fiquei com a dor do luto e a casa vazia. Acabei desenvolvendo medo, pânico e uma pré depressão.
Obrigados por vossas palavras de Ajuda gostei muito Obrigados a todos
Como Deus é amaravilhoso que prepara pessoas para nós ajudar nessa doença
Meus parabéns a vocês,dois profissionais excelentes sem sombra de dúvidas. ♥️
Funcionando agora , gratidão a vida , a natureza e a vcs 😄🙏👏👏👏🙋♀️
Nossa que live maravilhosa! Pessoas que fazem muita diferença no mundo, obrigada! Deus abençoe!
Obrigado pelo esclarecimento
Oi !!! Assiste tbm os vídeos do Rossandro klinjey.
Nossa nunca tive uma consulta tão clara e objetiva ...fui ao um psiquiatra e Ele nem falava
Doutor hoje comesei com meu treinamento não tinha horas pra levantar coloquei horario pra levantar as sete horas e levantei fiz caminhada de trinta minutos 🙏
Cada dia assisto os livres com o Dr.marco Antonio abud e equipe.tem me ajudado muito.obrigada.A todos.gostei muito do que assisti.parabens.que a todos atinja com esperança renovada.obrigada.ignez
Obrigada. Aprendi muito e já vou colocar em prática. Tenho depressão forte e não aguento mais recaídas. Obrigada
Eu tbm tenho depressão forte
Eu tbm,não aguento mais.
@@patypearljam Eu tbm, não sei oque fazer kkkkk
@@patypearljam Você pode me, ajudar ??? não tenho uma boa relacão com meu pai. Não tenho um, objetivo. Não aguento mais !!!
@@lucasguimaraes3551 melhorou?
Eu tive depressão numa época em que a minha sogra bebia. Foram 23 anos lidando com o alcoolismo. Não foi nada fácil! Quase acabou com o meu casamento. O que eu busquei fazer foi em casa sessão com a psicóloga ir avançando passo a passo. Eu me propunha em cada dia tentar dar um passo rumo à cura. Desenvolvi resiliência e hoje eu me sinto forte e preparada para as adversidades da vida.
Parabéns e muita gratidão
Hj estou melhor, graças a Deus. Já fiquei muito triste e sem estímulos.
@@salmapereira4004 .
Lindo doutor marcos já assistir tantas palestras sua que acho que já te conheço você falando do seu avô Deus abençoe meu querido por nos ajudar estou já mim curando do pânico já enfrento fila de super- mercado é vencendo meu medos tou muito feliz!
Resiliência é difícil Muitos não têm como ,sair ,ter amigos ou familiares Para fazer exercícios físicos é necessário esta´bem
Obrigado Doutora Doutor Deus Abençoe sempre ❤
Obrigada, pela informação p muda a nossa vida. Focar p o melhor e tentar acertar. Num mundo louco em vivenciamos no agora. Deus é o refúgio p oração. Bom 🍒 dia. Paz e Bem.
Exelente explicação para todos que sofrem de depredação. Obrigada.
Fiquei muito feliz em saber que o nosso cérebro continua a exercitar.
Muito bom falar de Neuroplasticidade! O nosso cérebro é mesmo fantástico!
Exatamente o que está me melhorando, incluir a missa, exercício, fazer comida, estudo, bons programas no youtube sobre saúde, exercício físico para memória, programas de debate, dia-a-dia com repetição de hábitos novos bons.
Vocês são completos no trato do ser humano!
Dr. O senhor é um benção em nossa vida👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🙏
Somos seres interdependentes.
Precisamos uns dos outros!!
Gratidão pela leveza dos esclarecimentos.
🙏🌹
Ameiii
Os dois, foram bem coerentes, deram exemplos maravilhosos que contribuem muito antes e pós estágio depressivo. Muita gratidão a vocês.
Dr: Marcos é um profissional de alto nível que sabe ajudar as pessoas suas claras explicações nos ajuda a entender o que acontece comigo... parabéns!!!
Boa tarde Dr. Márcio ! Está sendo uma benção assistir suas aulas. Deus te abençoe grandemente.
Tomei remédios por mtos tempo, qdo desmamei entrei novamente em depressão severa
Esse é o meu medo de parar Minha psiquiatra diz que eu não tenho condições parar
NOSSA VOCÊS SÃO EXTRAORDINÁRIOS. QUANTO ZELO NAS PALAVRAS. QUE COISA MARAVILHOSA VER PROFICIONAIS TÃO DEDICADOS E PREOCUPADOS COM OS PRÓXIMOS. MESMO NÃO TENDO A OPORTUNIDADE DE OLHAR NOS OLHOS DELES CINTO VERDADE É UM AMOR VERDADEIRO COM RELAÇÃO AO SER HUMANO E SUAS DORES.ETERNA GRATIDÃO. 🌻🌻🌻
Esse assunto veio acalhar, sempre ouvi dizer que a cada dia nosso cérebro vai diminuindo e envelhecendo. Bom saber do treinamento do cérebro. Esses assuntos tem tudo haver comigo.
Hoje assistindo pela 3 vez...fiz tudo isso que explicaram e tive ótimos resultados...estou melhor
Obrigado .por tão grande palavra .ousso o canal pós tenho uma irmã com depressão eu quero ajudar ..
Eu entrei nesse quadro, com o falecimento do meu pai, minha separação, falecimento do meu irmão caçula 33 anos cheio de saúde, deixou duas filhas, falecimento de minha mãe com Alzheimer um próximo do outro
Sinto muito Eliane
Médico e psicóloga maravilhosossss
Dr Marco se eu tivesse condições não pensaria 2x em pagar um tratamento com um médico como o senhor pois nada paga a felicidade de voltar a viver e ter a paz que a depressão tira da gente.
Luzia Betânia Rodrigues procure o crás da sua cidade ou uma unidade de saúde pública ou a assistência social da sua cidade que eles te encaminha para um profissional da saúde.
Eu quero muito melhorar e me culpo além de ser muito ríspida comigo mesmo
No sábado sentia-me absolutamente preso (tenho depressão). Sem vontade de fazer nada, nem com as pessoas que gosto. Trabalho sozinho e os meus amigos estão todos dispersos.
Mas no sábado acordei, fui arrumar lenha com os meus pais e chamei um ex-colega de trabalho para jogar futebol. Depois, fui ver o Benfica e o R. Madrid - Barcelona. Cheguei a casa cansado e satisfeito. Desde aí tenho feito exercício físico e vou continuar. Sinto-me muito melhor. Tem que ser contínuo agora.
Agora, encontrei este canal e vejo que estou no caminho certo. Obrigado. O meu muito obrigado. Saudações de Portugal.
Dr assisto seus vídeos já faz um tempo faço tratamento psiquiatra faço tratamento à muito tempo já fui em vários psiquiatras nenhum dos q fui conversa assim cm vc gostaria muito d consultar cm vc mas moro longe vou continuar vendo seus vídeos obrigado parabéns vc é top 👏👏👏👏👏👏
Dr. Marcos Abud Psiquiatra que muito bem os " os emaranhados de nossa mente". Obrigada por tão grande aprendizado "
Estas sendo muinto bom🙏
Que bênção seria fazer uma terapia com este médico lindo inteligente exelente profissional ! Deus abençoe seu trabalho sempre !
Revendo o vídeo pela 5*vez,mto bom!O1*passo MT bommm!
Parabéns gostei das explicações e da parceria. Quanto a questão da voz pessimista ,é verdade pois isso acontece muito !
Peço orações... "Meu Deus, não abandones vossos filhos angustiados e tristes. Dai-nos a alegria de viver e de respirar a vossa bondade infinita"
Muito bom os comentários.deu pra entender o que fazer pra prevenir.
É muito importante este tratamento online, até porque muitas pessoas não tem ideia da gravidade da doença. Dr. você trás a mensagem do Senhor amai- vos uns aos outros. Parabéns. Obrigada
Estou tendo uma crise de depressão nesse exato momento, que vem acontecendo a uma semana e eu não consigo sair desse buraco. Este vídeo já me iluminou a mente, engraçado que o sentimento de de isolar é maior do que tudo, sentimento de que só faz mal pra todos e precisa ficar sozinha. Obrigada por esse vídeo, eu vou conseguir sair disso
Eu estou assim desde a quinta feira passada, comecei a tomar antidepressivo na sexta. E estou muito mal, não aguento mais esse buraco no peito que tô sentindo, vontade de só ficar deitada na cama, o quarto está sujo, e eu não consigo limpar, não tenho forças pra nada. Só pra ir trabalhar e mal. Eu espero ficar bem logo. Não aguento mais isso.
Estou a quase 1 mês assim, não aguento mais. Porém não tive coragem de tomar meus antidepressivos, mais vamos ter fé que vamos conseguir sair disso logo.
Excelentes explicações e dicas. Gratidão. 👏👏
Dr Abud ,na minha opinião a melhor maneira de educar um filho é pelo exemplo.
O Dr é excelente e o que te engrandece e te eleva é a sua humildade ,é isso que te faz ser maior do que o senhor já é.
Parabéns por usarem a natureza de um pai criador (Deus) para que. as pessoas encontre a melhora de seus males!
Excelente falas. Claras, precisas , esclarecedoras. Sou grata
Em tempos difíceis essas atitudes são importantes. Parabéns pra vocês.e Deus nós lhe de muita saúde e paz
Vóu fazer um ano que,eu estou fazendo tratamento de ansiedade e depressão,minha vida mudou totalmente,nunca na minha vida pensei que um dia ia passar,por isso,sensações horríveis,as vesses fico pensando meu pai,qd eu vou ficar,Boa que saudades da minha vida de antes
Muito bom dr marco porque eu tenho depressão pior é cronica asves a tristeza e grande junto com as dores terríveis e cronica obrigado a vocês
Parabéns pelo vídeo, o tom da vozes estava ótimo e as explicações claras com conteúdo científico e linguajar simples ao alcance de todos.
Gratidão. Vcs falam como que, tivesse ouvido minhas queixas.
Muito obrigado Dr Marcos
Gostei da palestra de vcs dois .gratidão mesmo ! Que Jesus abençoe vcs
Excelente vcs prestam um grande servico a sociedade
Gratidão q Deus te abençoe, eu gostei muito, vai me ajudar tenho certeza absoluta.
Obrigada Dr por nos ajudar!!
uma dica muito boa,,nosso consciente é tudo,,,devemos nos cuidar contra a depressão
Um espetáculo! Parabéns e Jesus os abençoe muito!!!!!
Maravilha como é bom ouvir e raciocinar aprender à lidar com os pensamentos muito obrigado Dr.
Maravilhoso!!! Amei...gratidão à vocês!
Gratidão obrigada doutor
Amei o video. Comecei a assistir essa semana o Dr. , estou gostando muito.
Estou lutando contra tudo vou conseguir
É caminhando que se faz o caminho
DrMarco Abud e DrEliza fiz esse hábito de gratidão e anotei tds dias 3 coisas boas... E no final de semana deu mts coisas.Realmente teve MT melhora na fase depressiva d Bipolar.🤗🤗🤗🤗MT obrigd p esse Vídeo.🤗🤗🤗🤗
Há vezes que ñ controlo meu corpo minha mente
Mto difícil td dói
Maravilhoso!!!! Parabéns pelas explicações 😊usei o vídeo para ajudar outros a reconhecer que o problema existe e que tbm existe uma saída, importante não desistir de procurar a porta certa. Um labirinto que precisa ser guiado pelas pessoas que tanto conhece o caminho, qto por aqueles que já passaram pela experiência e encontraram a saída.... Parabéns pra vcs pela ajuda que têm dado àqueles que sofrem e aqueles que procuram respostas... abraço
Eu sou.julgada pelas pessoas que sabem da minha depressão. Diz que é falta de Deus. Você é muito dramática. Já passei por várias discriminações e uma muito forte.
Meu nome é Marta, quero dizer que amei a Live que vcs fizeram, tenho duas pessoas que eu amo, se encontra em depressão. Quero parabenizar vcs pelo conteúdo com certeza ser a de grande valia para quem ptecisa.
Gratidão
Dr ti assisto todos os dias tem mim fazendo muito bem que tenho muito medo da noite e não consigo organizar meus pensamentos tomo remédio todos os dia e já não sinto bem com o remédio e grande a tristeza q sinto
Tenho pânico e depressão vcs ajudaram muito!
Gratidão pela explicação e orientação p Que a depressão e ansiedade hj sao a doença mental do nosso século
Aquele exercício da meditação. Pela primeira consegui me concentrar.
BELOS diálogos explicativos muito obrigado!
Parabéns , às explicasoes de vcs foram perfeita.
Dr. OBRIGADA!
Parabéns para estes dois profissionais, verdadeiros seres humanos e que amam as vidas. Que Deus os abençoe!
Gratidão pela live, maravilhosa.
Esses hábitos realmente tem resultados benéficos🤗🤗🤗