Sub 200m Nado Peito "Léon Marchand" Paris 2024
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- #mranatacao #swimming #natacao
Sub 200m Nado Peito "Léon Marchand" Paris 2024
Vídeo editado em 3 velocidades: 100%, 50% e 25%.
🤔Objetivo:
🏊🏼♀️ Auxiliar na identificação dos padrões de braçada, pernada, posição do corpo e nos padrões de coordenação entre braços x pernas.
🤯 Breve análise da coordenação do nado peito de Léon Marchand:
✔️ Coordenação entre braços e pernas IdC T1a/b👉🏻 DESLIZAMENTO
⛔ Há um tempo de atraso:
T1a = entre o início da mão p/ tras e extensão das pernas;
T1b = entre o início da mão p/ tras e união das pernas/pés.
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PS. ver explicação no vídeo sobre IdC do nado peito 👉🏻 Nado Peito - Como identificar a coordenação? • Nado Peito - Como iden...
Edição - MRAnatação
Gratidão por assistir!
Espero que ajude!
3S a todos (Saúde e Sucesso Sempre )
Forte abraço!
🎅🏼🎅🏼🎅🏼
MRA