경력: 크로스핏 6개월 💪ㅣcrossfit Q&Aㅣ로제닭볶이

지극히 개인적 주관으로 점철된 전도 영상
경력:크로스핏 6개월

[@RicaS2]

1:28 크로스핏하기전
1:58 시작한 계기
2:32 인바디변화
3:32 운동능력변화
4:05 대충 변화 정리
((장점))
4:48 장점1
6:24 장점2
6:54 장3
7:01 장4
8:10 장5
8:25 장6
8:55 장7
10:01 장8
10:15 장9
10:56 대망의장점10
((단점))
12:08
13:06
14:39
15:03
16:43 마무리
18:00 진짜중요한거!!!!
19:20 먹방

[@fitmiyeon]

유익한 내용과 적절한 먹방과의 조합에 스킵 안하고 끝까지 다 봤습니다! 리카리카 최고👍 영상 킬포 10:05 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ💪💪❣️

[@jihye52]

3:58 진짜 많이 늘었네요~~~😎 요즘 운동하는 거 보면 이제 완전 간지나!!!

[@RicaS2]

7:43 출연감사합니다

[@jihye52]

@@RicaS2 앗! 제 얘긴가요??ㅋㅋ 감사해요😘 저두 영상 보면서 크로스핏 다니고 채린님이랑 칭구돼서 재밌다는 생각함ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@RicaS2]

@@jihye52 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저야말루 지혜님이랑 칭구되서 영광인걸료..운친 사람들의 모임💪🏋🏻‍♂️👏🔥

[@hye____zl]

공감+웃김+귀엽.. 정말 다 가져 리카님....ㅠ
세상사람들아 모두 크로스핏하자요!!🤸🏻‍♀️🏋️‍♀️

[@RicaS2]

하지만 딱 하나 가지지 못한게 있지..그건 바로………당신😉🍷 세상 사람들아 모두 크로스핏하자욧!!!

[@hye____zl]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ못말류..🤣

[@유령이-e8x]

잼있게 잘봤습니다ㅋㅋㅋ 공감 많이 되는 영상이네요!👍👍

[@fitmiyeon]

썸네일 맛집이다 안들어올수가 없어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 선댓글 후감상 레고^.~💕

[@Choo-l2k]

우연한 알고리즘에 떠서 봤는데 진짜 찐이네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 공감되는 영상 입니다 👍
특히 누가 취미 물어보면 아 저 트로스핏이요 >.- 라고 말 하는 포인트까지 ㅎ

[@RicaS2]

사실은 그게 제일 포인트인것이죠~! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ공감하셨다니 흡족합니다 🥰

[@sungwon.park_steven]

맛나겠당 ^^ 😀

[@RicaS2]

완전 맛있어요👍

[@muakim33]

진짜 장점 단점 다 공감되는 영상 ㅋㅋ ㅠㅠ 오늘도 재밌게 잘봤어요 😆🤍

[@Mainhwa]

리카언니 나랑 같은 체급이였네요 ㅋㅋㅋ 지지않게 더 많이 먹어야겠다...

[@Nevertheless_o]

오늘 영상 너무 공감되고 재밌어욬ㅋㅋㅋ❤️ 배속 없이 영상 끝까지 본 거 오랜만이에요!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 얼른 패드 없이 푸시업 성공하고 싶어요,,💪🏻

[@박연희-z7h]

리카쓰 오늘 화장 아주 예쁜걸요?😍
허접인 나와 더 허접인 나와의 싸움ㅠㅠㅋㄲㅋ 근육량 증가엔 클핏이짱이다!!!!!!

[@RicaS2]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ 아앗 근량 30키로 최강자의 등장인가…? 크흐흣… 봐주셔서 감사해욧~!

[@sujinlee7671]

썸네일을 보고 안들어올수 없었다....

[@RicaS2]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 닭볶이 아주 미친놈이야 저거 미쳤음

[@miketyson8473]

ㅎㅎ 운동영상 많이 올려주세요~

[@jihye52]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹방하면서 운동 영업하는 영상이라..🤔

[@RicaS2]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치킨플러스 닭볶이 꼭 드세요 배민에서 할인도 한다구요~

[@한민국-s6f]

겸손해진다.. ㄹㅇ

[@YeongwoonMoon]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 웃긴데 다 맞는말