체형별 트레이닝법 - 통통한 체형편 | 코어랩 - 이현석 코치
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- Опубликовано: 19 окт 2024
- 트레이닝은 체형에 맞게 제대로 알고 해야 효과를 볼 수 있습니다. 퍼스널 트레이닝 스튜디오 '코어랩' 의 이현석 코치가 알려주는 체형별 트레이닝 법. 이번에는 통통한 여성들의 트레이닝 법에 대해서 알아봅니다.
Q1. 통통한 체형은 어떻게 트레이닝을 해야하나요?
Q2. 가시적인 변화가 나타날 때까지 얼마나 걸릴까요?
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퍼스널 트레이닝 스튜디오 [코어랩] : 영등포구 문래3가 82-25 아라비즈타워 3층 | 02-2631-9109 | 010-8817-9109 | / corelabteam
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