[체어필라테스] 박스와 함께 하는 40분 체어 시퀀스/코어강화/전신운동/컨트롤💪

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024
  • #체어 #기구필라테스 #필라테스
    컨트롤 코어강화 전신 밸런스 전신운동하는 체어 시퀀스&박스 🙌

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
🏅กู้สิว ริ้วรอย จุดด่างดำ ประจำปี 2024! ราคาถูก กลาง แพง ที่ชอบที่สุด #พลิกหลังกล่อง20:52🏅กู้สิว ริ้วรอย จุดด่างดำ ประจำปี 2024! ราคาถูก กลาง แพง ที่ชอบที่สุด #พลิกหลังกล่อง
🏅กู้สิว ริ้วรอย จุดด่างดำ ประจำปี 2024! ราคาถูก กลาง แพง ที่ชอบที่สุด #พลิกหลังกล่องingck
Просмотров 70 тыс.
체어 박스시퀀스 | 자극최고 체어 필라테스 25분 (Feat. 자세한 티칭)17:21체어 박스시퀀스 | 자극최고 체어 필라테스 25분 (Feat. 자세한 티칭)
체어 박스시퀀스 | 자극최고 체어 필라테스 25분 (Feat. 자세한 티칭)필라테스수빈쌤
Просмотров 65 тыс.
학원 안 다녀도 아이가 항상 일등하는 특별한 이유7:14학원 안 다녀도 아이가 항상 일등하는 특별한 이유
학원 안 다녀도 아이가 항상 일등하는 특별한 이유인생멘토 임작가
Просмотров 2,9 тыс.
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits28:36Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox FruitsAesir
Просмотров 849 тыс.
Exposing the Blox Fruits Dragon Update22:40Exposing the Blox Fruits Dragon Update
Exposing the Blox Fruits Dragon UpdateKoopekool
Просмотров 1,4 млн
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
회원님들 만족하는 박스를 이용한 체어 시퀀스20:13회원님들 만족하는 박스를 이용한 체어 시퀀스
회원님들 만족하는 박스를 이용한 체어 시퀀스국제재활필라테스협회
Просмотров 6 тыс.
Farm Not So Fresh24:30Farm Not So Fresh
Farm Not So Fresh랄랄ralral
Просмотров 556 тыс.
"바로 교체해요" 동서양 통틀어 유일한 한국인만의 OO문화! l 작가 한윤형 l 혜윰달, 생각을 비추다16:51"바로 교체해요" 동서양 통틀어 유일한 한국인만의 OO문화! l 작가 한윤형 l 혜윰달, 생각을 비추다
"바로 교체해요" 동서양 통틀어 유일한 한국인만의 OO문화! l 작가 한윤형 l 혜윰달, 생각을 비추다캐내네 스피치
Просмотров 127 тыс.
체어와 박스의 참신한 조합 | Chair + Box17:09체어와 박스의 참신한 조합 | Chair + Box
체어와 박스의 참신한 조합 | Chair + Box필라테스수빈쌤
Просмотров 42 тыс.
겨울 빅게임은 가파도! 그 공략법을 지금 공개합니다15:36겨울 빅게임은 가파도! 그 공략법을 지금 공개합니다
겨울 빅게임은 가파도! 그 공략법을 지금 공개합니다N.S Black Hole 엔에스 블랙홀
Просмотров 1,2 тыс.
체어 + 박스 조합 | 체어와 박스로 자극을 2배로 시원함도 2배로 ! 30분 꽉 찬 전신운동27:26체어 + 박스 조합 | 체어와 박스로 자극을 2배로 시원함도 2배로 ! 30분 꽉 찬 전신운동
체어 + 박스 조합 | 체어와 박스로 자극을 2배로 시원함도 2배로 ! 30분 꽉 찬 전신운동필라테스수빈쌤
Просмотров 18 тыс.
Arson epidemic in Russia / YouTube blocked in Russia12:45Arson epidemic in Russia / YouTube blocked in Russia
Arson epidemic in Russia / YouTube blocked in RussiaNEXTA Live
Просмотров 335 тыс.
필라테스 교육강사가 알려주는 '프로그래밍(시퀀스) 짜는 방법❗' / 시퀀스 작성 양식 무료 다운로드 / 운동 프로그래밍 / 운동 시퀀스38:08필라테스 교육강사가 알려주는 '프로그래밍(시퀀스) 짜는 방법❗' / 시퀀스 작성 양식 무료 다운로드 / 운동 프로그래밍 / 운동 시퀀스
필라테스 교육강사가 알려주는 '프로그래밍(시퀀스) 짜는 방법❗' / 시퀀스 작성 양식 무료 다운로드 / 운동 프로그래밍 / 운동 시퀀스아티다 - 다 퍼주는 필라테스 교육강사
Просмотров 78 тыс.
불황 직격탄 맞은 의류업...'요노족'을 노려라 / YTN1:47불황 직격탄 맞은 의류업...'요노족'을 노려라 / YTN
불황 직격탄 맞은 의류업...'요노족'을 노려라 / YTN YTN
Просмотров 256 тыс.
МАМАША vs Я ЖЕ МАТЬ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59МАМАША vs Я ЖЕ МАТЬ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МАМАША vs Я ЖЕ МАТЬ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2 млн
Моя Девушка скачала ЧИТЫ чтобы Проверить Админов на Сервере в Майнкрафт...22:19Моя Девушка скачала ЧИТЫ чтобы Проверить Админов на Сервере в Майнкрафт...
Моя Девушка скачала ЧИТЫ чтобы Проверить Админов на Сервере в Майнкрафт...Domer Grief
Просмотров 516 тыс.
Раскрыли дело благодаря камерам наблюдения. Увидеть такое не ожидал никто40:50Раскрыли дело благодаря камерам наблюдения. Увидеть такое не ожидал никто
Раскрыли дело благодаря камерам наблюдения. Увидеть такое не ожидал никтоPENGBORN
Просмотров 152 тыс.
iShowSpeed Reacts To iShowSponge00:47iShowSpeed Reacts To iShowSponge
iShowSpeed Reacts To iShowSpongeLive Speedy
Просмотров 46 млн
КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОД01:00КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОД
КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОДkotiynet
Просмотров 247 тыс.
НОВЫЙ СЕЗОН - игры со временем!😱 • что же нас ждет?06:29НОВЫЙ СЕЗОН - игры со временем!😱 • что же нас ждет?
НОВЫЙ СЕЗОН - игры со временем!😱 • что же нас ждет?MrLololoshka EDIT
Просмотров 202 тыс.
New MODE and Festive SAKURA: Animated Teaser | Kitsune Dreams (0.32.0) | Standoff 201:57New MODE and Festive SAKURA: Animated Teaser | Kitsune Dreams (0.32.0) | Standoff 2
New MODE and Festive SAKURA: Animated Teaser | Kitsune Dreams (0.32.0) | Standoff 2Standoff 2 Live
Просмотров 142 тыс.
哥哥吃最后一个橘子，妹妹生闷气让哥哥猜！ #俩活宝 #兄妹日常 #生闷气跺脚00:12哥哥吃最后一个橘子，妹妹生闷气让哥哥猜！ #俩活宝 #兄妹日常 #生闷气跺脚
哥哥吃最后一个橘子，妹妹生闷气让哥哥猜！ #俩活宝 #兄妹日常 #生闷气跺脚Baby Mao TV
Просмотров 13 млн