ドリブルで重要なフットワークドリル

[@eHoops]

使用楽曲や参考動画は全て概要欄に記載しております

[@mkr8281]

これはめちゃくちゃためになる
フットワーク動画もっとお願いします

[@名無し太郎-f1t]

ちょうど悩んでいたところでした。いつもありがとうございます

[@yuuhoshi1423]

素晴らしい動画！

[@八手智和]

アンカーステップしか使えてなかった…。勉強になりました！

[@さんたくろーす-o3e]

現在中3男子なのですが、顧問の先生がバスケ初心者で、外部コーチが大学四年生で忙しいこともあってコーチ代わり的な役目を行っているのですが、ディフェンスフットワークなどをやるように言うと｢試合中そんなフットワーク使わいし｣と言われてしまいます。実際試合中使わないディフェンスフットワークの練習って意味ないのでしょうか？また、効果的なディフェンスフットワークの練習ってどんなのでしょうか？

[@Ludusbasketball]

ディフェンスはフットワーク2割で位置取りが8割だと思います
なのでフットワークを重視するよりも位置取りを徹底的に練習するのがいいかと思います
個人的な意見ですがご参考になれば幸いです！

[@rio9573]

個人的な意見としては、対人来たいんだったらフットワークするよりも対人練習多めの方がいいと思います(コロナで全然できねぇけど)
カバーのディフェンスは慣れが一番いいのでこれも実践を通して上手くなるものだと思います。後は、相手の作戦を読んでそのキーマンを徹底的にマークして潰したり、対面中に相手の重心をよく見るのも必要だと思います。長文失礼

[@user-hb9dc2mz1m]

ディフェンスなんてチームでカバーとか話し合いしてたらどっちにディレクションして抜かせるかみたいな考え方で全然違うよ
フットワークも大事かもしれないけど、このプレイヤーは右が多いなとか、右行かれてもシュート入らないなとかで考えてもいい
結局ディフェンスは思考

[@さんたくろーす-o3e]

みなさんこんな早い時間に返信ありがとうございますっ！やっぱりフットワーク少なめにした方がいいってことですね！

[@shotaz5955]

私はフットワークの積み重ねが試合中に咄嗟の反応につながると考えています。
基礎的なフットワークの練習なしにマンツーのディフェンスが上手くなると言うことは余程のセンスがない限り難しいことであり、フットワークの練習がチームのディフェンス力の底上げになると思います。
とはいえ何事にもちょうど良い塩梅というものがあるのでフットワークの練習だけやゲーム形式での位置どり練習のみ、もしくはどちらかに偏重した練習では効果が得られません。
フットワークの練習は練習開始後にウォームアップとして、このステップはオフェンスのどのような動きに対して行うのかと言った目的意識を全体で共有しながら行うと良いかと思います。どうしてもチームメイトにこれが退屈であると言われるのであればダミーオフェンスに切り返しのドリブルをさせながらフットワークを使うと言う練習をすると良いかもしれません。
大変な環境かと思いますが、是非周りの声に負けず頑張ってください。

[@水無月-x6w]

1:20

[@さる寄りのおさるさん]

筋トレ系の動画を出して欲しいです！

[@のーへる0]

身長の低いガードはシュートかパスどちらを優先した方が良いのでしょうか。

[@ポッカレモン-x4k]

主じゃないのですみませんが低い選手でも常にシュート狙ってディフェンスがカバーにきたらパスすればいいと思います。

[@ゆゆ-u6c]

パスばかりだと外無いなって思われて下がられちゃうのでシュートも意識した方が良いですどっちを優先するかはその時の状況に寄ると思います。

[@さんたくろーす-o3e]

ケンバウォーカーとかアイバーソンみたいにPGの平均身長より10cm近く低い選手でもどんどんシュート狙って歴代レベルのプレイヤーになってること考えるとシュートは狙っていった方がいいと思います！

[@dbookios4772]

シュート入るならシュートばんばん

[@寿賀健人]

バスケットボールの基本はシュート、パス、ドリブルの順番だよ。だから打てる場面ならシュートを打つべきである

[@あいう-o7h6c]

動画中の息遣いが気になりますが、呼吸について解説してる動画もあるのでしょうか？

[@ko-up4bx]

バカで好き

[@孤独の独学者]

@@ko-up4bx 本当に息遣いって大事だぜ？

[@キョージロー煉獄]

監督にボールプッシュが弱いと言われるので、努力します！

[@官兵衛ナタリー]

たしかにきみは弱い

[@maruwilliams6606]

たし君弱い

[@キョージロー煉獄]

(｡ﾉωﾉ)🥺ྀི ʚ🥺ྀིɞ ฅ🥺ྀིฅ

[@maruwilliams6606]

@@キョージロー煉獄 がんばれよ

[@あきお-l6m]

@@キョージロー煉獄 いやかわいいかよ

[@ゆうじろう-e3y]

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