super simple keto lunch box

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 13

  • @alyssum5044
    @alyssum5044 4 года назад

    따뜻한 영상미....💐 언니 코로나 조심하세요!

    • @byahn
      @byahn  4 года назад

      행복한 주말 보내요🤎

  • @유무웅-b7x
    @유무웅-b7x 4 года назад

    다음주 도시락으로 싸가보랴고요! 좋은 영상 감사해요 ❤️

  • @nakbro
    @nakbro 4 года назад +1

    ㅎㅎㅎㅎ ^^ 감성이 터지는 영상 ~!! 잘봤습니당!

    • @byahn
      @byahn  4 года назад

      ㅎㅎㅎ시청해주셔서 감사해요😊

  • @inature-b1c
    @inature-b1c 4 года назад

    우와~쌈에 만 불고기라니..좋은 아이디어네요..여러 가지로 응용하기 좋은 것 같아요.

  • @김솦-s5m
    @김솦-s5m 4 года назад +1

    해외거주자라서 종이책구입이 어려운데 혹시 E book으로 내실 계획은 없으신가요? 교보문고에서 ebook으로 레시피책들을 자주 사는편인데 바이안님 책도 꼭 가지고싶어요!

    • @jsh7471
      @jsh7471 4 года назад

      진짜 저두요 해외살아서 종이책 구입이 어려워요 ㅠㅠ ㅠㅠ ebook도 출간해주세요!! 바이안님.!!

    • @byahn
      @byahn  4 года назад +2

      지금 제작하고 있어요. 나오면 소식 올려드릴게요😊

    • @김솦-s5m
      @김솦-s5m 4 года назад

      @@byahn 너무너무감사합니다!!좋은하루되세요 :)

  • @ziselle2
    @ziselle2 4 года назад

    우왓 책도 구입하고 싶네요
    심플하고 맛있어보이고 레시피 하나하나 다 따라해보고 싶어요!!
    저는 저탄고지를 본격적으로는 하지 않지만 당질제한식으로 요리를 해먹으면서 탄수화물을 따로 소량 섭취하면서 운동을 같이 하려고 해요. 저는 운동량이 많고 빡센 편이라 탄수는 안먹을 수가 없거든요 🙂
    남편이 살이 너무 많이 쪄서 같이 먹을 수 있는 식단을 찾다가 이 채널을 알게됐는데 하나하나 다 취향저격인거에요!
    앞으로 자주자주 따라해보고 댓글 남길게용!

    • @byahn
      @byahn  4 года назад

      당만 줄여도 일단 반은 성공한거죠👍🏻 저도 지방대사가 느려서 저당질에 맞춘 식단이 더 잘 맞더라고요. 제 레시피가 작게나마 도움이 되셨으면 좋겠어요🤎

  • @Ewwueng
    @Ewwueng 3 года назад

    도시락통 사려고 링크 들어가니까 없어요 ㅠㅠ 어디꺼인가요?