Hombro. Fase 3. Ejercicios resistidos con banda elástica.

Ejercicios de potenciación del hombro doloroso con banda elástica.
Realizar 5 -10 repeticiones de cada ejercicio. Repetir la tabla 4 veces al día.
Ir aumentando repeticiones progresivamente.
Cualquier consulta dejar comentario. Gracias

[@mauriciolopez4213]

Hora te puedo escuchar perfectamente 😮🫣😤

[@saultlaps9532]

Excelente video, me ha funcionado !

[@victoreduardomercado8870]

A cuantas semanas debo usar la banda elastica