Buenos días Fabián ,si nos dijiste que cantes de empezar debemos de hacer respiraciones y lubricar,(poner eceitito ) gracias por tus ejercicio me e sentido bien,tenia un horrible dolor en el brazo izquierdo,tiene 8 dias que estoy haciendo los ejercicios de hombro,y dijiste que con 10 días ya no nos iba a doler y desde el primer dia senti alivio,ya pude dormir bien ya casi no me duele,estoy feliz, eres maravilloso,gracias joven guapo,,tengo 79 años y tu sigue contando tus historias interesantes, DIOS TE SIGA BENDICIENDO, Y MUCHAS GRACIAS POR TUS MARAVILLOSAS TERAPIAS
Desde Madrid . con todo mi agradecimiento por tu labor..tus ejercicios.. tus pláticas personales tan interesantes y por tu bella energía personal. Angie.
buenos días Febian estoy encantada con tus ejercicios e mejorado mucho ya casi ni me duele mi rodilla, solo tengo molestias pero cuando me refirmo mucho en ellas que Dios te multiplique las bendiciones.
Estoi mui contenta. Mis dedos de mis manos. Están mucho pero mucho mejor gracias alos ejersicios. Que e echo. Gracias a usted. DIOS LO BENDIGA Y LO PROTEJA
DIOS BENDIGA TU. DIA FEIVIAN.🙏YO ME SIENTO MUY VIEN. DESDE QUE ENCONTRE TUS BIDEOS Y ESTUBE 8 MESES MUY MAL PERO PRIMERO PAPA DIOS Y. TUS VIDEOS SIGO MEJORANDO. 🙏
Es verdad! Yo si lo e dicho porque me sentía con mi cuerpo dormido, pero ya despertó gracias a tus ejercicios. Muchas gracias Dios te colme de bendiciones
Está súper ya rutina 8 que bien ...Feibian mi agradecimiento....el mensaje de la anécdota creo es.. querer es poder es mi comentario gracias Bendiciones
Hola Feibian, al hacer el ejercicio de la almohada me siento muy bien de mi cadera y pelvis, pero al hacer el del manguito me truena el hombro derecho, sin dolor afortunadamente, gracias mil por estar ahí y cuatribillones de bendiciones para ti y tu camino!
Pues yo me siento bien , hace 4 semanas me encontré con ejercicios en la cama #1, y comencé hacerlos porque me dolía una rodilla, pero ya me está doliendo cada día menos. Muchas gracias Doctor Fabian, sean todos muy bendecidos. Buenos días.
Gracias me despierto y empiezo con los ejercicio todas las mañanas gracias x que tengo artrosis de rodilla gracias de Argentina te miro y hago los ejercicio que dios te bendiga
Hola buenos días gracias por esta rutina ..me siento.muy bien desde siempre que he seguido tus ejercicio que has sido fáciles, sencillos y efectivos...Dios te bendiga y a todos tus seguidores
¡¡¡¡hola Febian !!!a mi me va super bien me encanta hacer ejercios contigo es super !!!!muchas gracias!!!el dolor de las manos especialmente el pulgar derecho va mejor no me duele tanto!!!gracias bendiciones!!!👑👑👑👑👑👑
Gracias !!Buen dia. Contagias tu optimismo. En Argentina son las 15 hs. no me levanto temprano.😄 Que hermosa la historia de tu profe. Valencia de filosofia.toda una enseñanza. Acá desde Argentina ,Mayo 2024 Hace frio aún en Otoño❤
Muy buenos días, gracias por los ejercicios sencillos pero muy buenos para empezar el día con buen movimiento....y si está muy bien tu plática, digo para MI ...🙏👏 DIOS LO BENDIGA 🌈
Muchas gracias yo cada día me siento mejor, tengo desgastante de cartílago en la rodilla derecha ,tengo 73 años, cuando dejo de hacer ejercicio no me siento bien, por eso los haré diario , Dios te colme de bendiciones
Gracias, tengo 71 años .Llevo los 8 ejercicios, padezco sincope vasovagal y vértigo. Hasta que no hagas los estudios , estaba muy triste en la cama , ahora hago a la mañana y en las tarde.Gracias..
Fabián bun día desde Guadalajara yo meesentido bien gracias yo sigo asiendo los de antes de levantarme emejorado muchísimo dios te bendiga y gracias de nuevo
Parecen suavecitos pero que bien hacen. Muchas gracias. Fuerza en brazos y piernas. Recuerden tomar suficiente agua durante el día. Gracias Feibian 🤗🤗🤗
Grasias por sus enseñansas dios le de mas saviduria yo tengo como 5 años que me cai por sierto fue en la playa de mzzatlan y fui de aca de estados unidos a vacaciones y me quedo un dolor en un lado de la rodilla izquierda y ya no me pude sentar en cucillas y yo era muy flecsible ya tengo 62 años
Muy buena historia, nos ayuda muchos hacer los ejercicios se pasa el tiempo sin darme cuenta, muchas gracias y Dios te bendiga, te escribo desde República Dominicana
Hola, buenos días me e sentido bien pero con dolor pues tengo fibromialgia y de más padecimientos pero a hi la llevo lento,pero seguro muchas gracias, bendiciones
Feibian, aunque tengo las 2 rodillas ( sobre todo la derecha) malitas, me muevo mucho hago gimnasia y camino de lunes a viernes,por eso no siento molestias con los ejercicios, me gustó la rutina 7, esos ejercicios no los había echo munca y están buenísimos como estiramiento, te veo desde Montevideo Uruguay, muchas gracias
gracias doctor por estos ejercisios me han ayudado mucho diario los hago por la mańana algunos me cuestan trabajo pero hay voy con calma que Dios te bendiga desde CDMX
Linda la historia Feibian. Siempre hay un profesor que lo marca para bien pero uno en el momento lo ve malo. Tus rutinas buenísimas un poco adolorida pero buenas, buenas, buenas. Saludos 🇨🇱
Hola buenos días, desde VENEZUELA voy x la sección n 8 son muy BUENOS..sin EMBARGO tengo lumbar cervical,dorsal, discos desviados L3 2 5..pare de contar..pero estoy en crisis TODO me duele..tu.sabes ..mi HISTORIA es larga ..maestra activa esperando jubilación y la PANDEMIA igual..te podrás imaginar..si lees mis comentarios por favor me respondes..atentamente Marlene solorzano. 😘🇻🇪😷
Muchas gracias por los ejercicios podría hacer la rutina completa y luego de finalizarla contar las historias tan buenas y esperanzadoras al final así no nos distraemos ? Bendiciones
Hola Feibian buenas tardes yo soy Luz Ma de la Ciudad de México es la primera vez que veo tus rutinas y me estan gustando mucho. los he estado haciendo. solo que nos puedes decir para que nos sirven estos ejercicios ? es decir en que nos ayudan no se si me di a entender. espero que si. saludos. muy buenas tus historias.
Mil gracias fevian por tus rutinas 👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️, hasta haorita no m han cansado ,ya que hay días que camino 30 minutos. Yo hago las rutinas en las tardes ya que en la mañana no tengo tiempo. M gustaría que nos dijeras para que sirve cada ejercicio 👍👍👍.
Febian: Por favor una o más, rutinas para hombro, al operado le picaron el nervio con uno de los tornillos que fijaron la placa al hueso, tengo que intentar moverlo antes de que obedezca a la Dra. de fisioterapia y rehabilitación, dijo que se va a caer el brazo y no quiero. Trato de que funcione lo más posible, ya sé que no va a quedar como antes con lo postizo o remiendo pero que pueda saludar y levantarlo un poco. Es el derecho. Hago un poco de polea y ejercicios con baston, limpio bien la cocina. Ayuda, me dieron una semana de rehabilitación y alta. Todavía no me hacen potenciales evocados y ya, de alta.
Tengo 54años y desde ayer te cuento q estoy asiendo los ejercicios de los 30 llevó 8 soy de Ecuador Arenillas provincia de el oro me llamo Eduardo Olaya y medio imeplegia cerebral
Buen dia mi doc E mejorado con los ejercicios los hago todas las mañanas.doc no puedo hacer el ejercicio de la mariposa me duele mucho las rodillas y cadera...x favor un ejercicio para ese problema..gracias Dios lo bendiga
Hola Fei, eres excelente. La pregunta es la siguiente Las 31 rutinas se hacen solas? Sería muy fuerte si hago el vídeo de estiramiento y luego la rutina correspondiente? Soy de Venezuela. Gracias
Hola, buenos días. Sería posible que mencionara para que parte del cuerpo sirve el ejercicio que se está realizando? Por lo menos para mí sería muy útil. Gracias.
Hola Fabián yo tengo una trocanteritis y cuando hago tus ejercicios y tengo 67 años. Cuando hago tus ejercicios me siento muy aliviada puedo caminar pero en la tarde como a las 5pm tengo que hacer otra rutina por qué no me deja caminar el dolor y se me inflama la ingle derecha, me deja caminar pero en la noche otra ves y tengo que hacer mas ejercicio para que se me quite el dolor y pida dormir. Tu crees que sea necesario operarme.
Fabian que dios te bendiga tus ejersosisios me an ayudado infinitamente saludos desde el paso texas vendisiones
Buenos días Fabián ,si nos dijiste que cantes de empezar debemos de hacer respiraciones y lubricar,(poner eceitito ) gracias por tus ejercicio me e sentido bien,tenia un horrible dolor en el brazo izquierdo,tiene 8 dias que estoy haciendo los ejercicios de hombro,y dijiste que con 10 días ya no nos iba a doler y desde el primer dia senti alivio,ya pude dormir bien ya casi no me duele,estoy feliz, eres maravilloso,gracias joven guapo,,tengo 79 años y tu sigue contando tus historias interesantes, DIOS TE SIGA BENDICIENDO, Y MUCHAS GRACIAS POR TUS MARAVILLOSAS TERAPIAS
Desde Madrid . con todo mi agradecimiento por tu labor..tus ejercicios.. tus pláticas personales tan interesantes y por tu bella energía personal. Angie.
buenos días Febian estoy encantada con tus ejercicios e mejorado mucho ya casi ni me duele mi rodilla, solo tengo molestias pero cuando me refirmo mucho en ellas que Dios te multiplique las bendiciones.
Estoi mui contenta. Mis dedos de mis manos. Están mucho pero mucho mejor gracias alos ejersicios. Que e echo. Gracias a usted. DIOS LO BENDIGA Y LO PROTEJA
Gracias he mejorado la movilidad sus historias hacen más agradable los ejercicios
Hola feibian me gustan mucho tus ejercicios y me han ayudado mucho para mis rodillas.gracias.
DIOS BENDIGA TU. DIA FEIVIAN.🙏YO ME SIENTO MUY VIEN. DESDE QUE ENCONTRE TUS BIDEOS Y ESTUBE 8 MESES MUY MAL PERO PRIMERO PAPA DIOS Y. TUS VIDEOS SIGO MEJORANDO. 🙏
Es verdad! Yo si lo e dicho porque me sentía con mi cuerpo dormido, pero ya despertó gracias a tus ejercicios. Muchas gracias Dios te colme de bendiciones
Hola buen día, muchísimas gracias, excelente domingo, Dios te bendiga
Está súper ya rutina 8 que bien ...Feibian mi agradecimiento....el mensaje de la anécdota creo es.. querer es poder es mi comentario gracias Bendiciones
Gracias estoy mejorando Dios me lo bendiga Doctor que tengas un excelente día bendecido por Dios
Hola Feibian, al hacer el ejercicio de la almohada me siento muy bien de mi cadera y pelvis, pero al hacer el del manguito me truena el hombro derecho, sin dolor afortunadamente, gracias mil por estar ahí y cuatribillones de bendiciones para ti y tu camino!
Pues yo me siento bien , hace 4 semanas me encontré con ejercicios en la cama #1, y comencé hacerlos porque me dolía una rodilla, pero ya me está doliendo cada día menos. Muchas gracias Doctor Fabian, sean todos muy bendecidos. Buenos días.
Hola Feibian,buenos días, sigo tus ejercicios buenisimos,ya tengo más movilidad,me siento mucho mejor,Dios te bendice. ❤ gracias
Gracias por todo me parece muy bien los ejercicios se pasa el tiempo muy rápido
Gracias me despierto y empiezo con los ejercicio todas las mañanas gracias x que tengo artrosis de rodilla gracias de Argentina te miro y hago los ejercicio que dios te bendiga
Dios te bendiga, eres un profesional espectacular para ayudar a sus paciente.
Hola buenos días gracias por esta rutina ..me siento.muy bien desde siempre que he seguido tus ejercicio que has sido fáciles, sencillos y efectivos...Dios te bendiga y a todos tus seguidores
Hola buen día yo tengo siatica ylumbalgia y estado asiendo estos ejercicios ymesientomejor gracias
Terminado el 8. Gracias. Me gustó el de los brazos. Buena historia de aliento. Me siento bien. Estoy haciendo esta rutina a diario.
¡¡¡¡hola Febian !!!a mi me va super bien me encanta hacer ejercios contigo es super !!!!muchas gracias!!!el dolor de las manos especialmente el pulgar derecho va mejor no me duele tanto!!!gracias bendiciones!!!👑👑👑👑👑👑
Esas charlas amenizan los ejercicios use pasa el tipo volando, te amo Feibian 🙏💃🕺💓💝👏👏😉😘
Dios te bendiga hijo me e sentido mucho mejor gracias
Me gustan mucho gracias Soy dé Toluca la bella
Gracias por encontrarte
Desde Argentina 🇦🇷
Gracias !!Buen dia. Contagias tu optimismo. En Argentina son las 15 hs. no me levanto temprano.😄
Que hermosa la historia de tu profe. Valencia de filosofia.toda una enseñanza. Acá desde Argentina ,Mayo 2024 Hace frio aún en Otoño❤
🩷
Muchas gracias me siento mucho mejor y me encanta tu manera de motivación Dios te bendiga Fabian
Cómo siempre Feibisn excelentes Ejercicios ya van 3 Veces que le doy la vuelta Excelente 👍 Saludos desde Guadalajara Jalisco
Qué Dios te bendiga Fabian tu ejercicio mi ayuda mucho
Que bueno tus ejercicios los estamos haciendo con mi madre de 87 años que nos estamos recuperando del covic
Muy buenos días, gracias por los ejercicios sencillos pero muy buenos para empezar el día con buen movimiento....y si está muy bien tu plática, digo para MI ...🙏👏 DIOS LO BENDIGA 🌈
Muchas gracias yo cada día me siento mejor, tengo desgastante de cartílago en la rodilla derecha ,tengo 73 años, cuando dejo de hacer ejercicio no me siento bien, por eso los haré diario , Dios te colme de bendiciones
Sigo practicando... muy contenta... gracias Feibian
Gracias, tengo 71 años .Llevo los 8 ejercicios, padezco sincope vasovagal y vértigo. Hasta que no hagas los estudios , estaba muy triste en la cama , ahora hago a la mañana y en las tarde.Gracias..
Gracias 💕 🇲🇽🚛🇱🇷💕
Buenos días Fabián me está cirviendo muncho los egercisios que dios te bendiga
Soy del salvador mea ayudado mucho sus ejercicio soy una persona diabetica tengo 65 sños
Los ejercicios y lo anécdotas son muy amenas ynteresantes voy trabajando estos ejercicios en la mañana los veo de noche grácias
Mi espalda te lo agradece, me levanto mucho mejor ......después de hacer una rutina de estas, en realidad lo espero, con gusto. Gracias ;)
Hola buenos días estoy feliz con los ejercicios me Siento mejor en la calidad del vida gracias bendiciones 😊😊🙏🙏🙏👍👍🇨🇴
Excelente, me siento muy bien ❤ MUCHAS GRACIAS
Gracias 🙏🏼. Dios te dé más por todo lo que compartes.
Fabián bun día desde Guadalajara yo meesentido bien gracias yo sigo asiendo los de antes de levantarme emejorado muchísimo dios te bendiga y gracias de nuevo
Hola muy Bendecido día Saludos desde Guadalajara,Jal
Muchas grs Dios te Bendiga es la segunda vuelta y hoy por hoy las disfruto mucho más Mil Grs👍💞💪
Hola nada Mas para Valverde a desire que me encantan tus r videos y asi voy a Seguin , y agradeserte mucho peroxide mucho por tus videos ❤❤❤
Parecen suavecitos pero que bien hacen. Muchas gracias. Fuerza en brazos y piernas. Recuerden tomar suficiente agua durante el día. Gracias Feibian 🤗🤗🤗
Grasias por sus enseñansas dios le de mas saviduria yo tengo como 5 años que me cai por sierto fue en la playa de mzzatlan y fui de aca de estados unidos a vacaciones y me quedo un dolor en un lado de la rodilla izquierda y ya no me pude sentar en cucillas y yo era muy flecsible ya tengo 62 años
Gracias Fabio me estás asiendo nueva😘♥️
Hola doc que tenga bendecido día💐🌹🥰🥰🦋🦋🌻🙏
Excelentes ejercicios gracias desde Vzla Merida
Muchas gracias por los ejercicios. Dios te bendiga
Buenos días gracias por tan magníficos ejercicios me siento de maravilla
Muy buena historia, nos ayuda muchos hacer los ejercicios se pasa el tiempo sin darme cuenta, muchas gracias y Dios te bendiga, te escribo desde República Dominicana
Gracias por comentar!! a seguirle!!!
Gracias gracias Dios le bendiga
Hola como me gusta su terapia estoy enpesando dios lo bendiga por compartir
Buen día amigo lo felicito excelentes ejercicios 💪
Gracias me siento bastante mejor para lo que estaba gracias por sus ejercicios
Hola, buenos días me e sentido bien pero con dolor pues tengo fibromialgia y de más padecimientos pero a hi la llevo lento,pero seguro muchas gracias, bendiciones
Gracias Dr. Me han ayudado mucho estas rutinas y se pasa el tiempo rápido con tus anécdotas 👍
Buenos días haciendo ando ....saludos desde Guayaquil
Me e sentido de maravilla muchas gracias
He mejorado bastante muchas gracias.
Feibian, aunque tengo las 2 rodillas ( sobre todo la derecha) malitas, me muevo mucho hago gimnasia y camino de lunes a viernes,por eso no siento molestias con los ejercicios, me gustó la rutina 7, esos ejercicios no los había echo munca y están buenísimos como estiramiento, te veo desde Montevideo Uruguay, muchas gracias
gracias doctor por estos ejercisios me han ayudado mucho diario los hago por la mańana algunos me cuestan trabajo pero hay voy con calma que Dios te bendiga desde CDMX
Muy relajantes los ejercicios👍👍
Linda la historia Feibian. Siempre hay un profesor que lo marca para bien pero uno en el momento lo ve malo. Tus rutinas buenísimas un poco adolorida pero buenas, buenas, buenas. Saludos 🇨🇱
Fabian , voy por esta #8, y me duelen los brazos, y el hombro izquierdo me estrella, pero los hago. Muchas gracias. Dios te bendiga
Gracias por su apoyo para todos los que necesitamos de usted
Estoy feliz siguiendo esta fisioterapia. Miles de gracias.
Muchas gracias por su tiempo, sus videos y su interés por ayudar a los mayores que tanto los necesitamos y en pandemia no podemos salir.
Gracias, gracias gracias!!!!!!
Hola buenos días, desde VENEZUELA voy x la sección n 8 son muy BUENOS..sin EMBARGO tengo lumbar cervical,dorsal, discos desviados L3 2 5..pare de contar..pero estoy en crisis TODO me duele..tu.sabes ..mi HISTORIA es larga ..maestra activa esperando jubilación y la PANDEMIA igual..te podrás imaginar..si lees mis comentarios por favor me respondes..atentamente Marlene solorzano. 😘🇻🇪😷
Feibian tus ejercicios me han ayudado muchísimo ❤
Muchas gracias!
Gracias Feibian, hago dos terapias al día.
va con todo María!, bien hecho!
Gracias, muchas gracias, porque puedo levantarme de la cama sin dolor. Que Dios lo bendiga muchísimo. Tiene terapia para osteonecrosis ?
Muchas gracias por los ejercicios podría hacer la rutina completa y luego de finalizarla contar las historias tan buenas y esperanzadoras al final así no nos distraemos ? Bendiciones
Gracias, me siento más motivada!
Hola Feibian buenas tardes yo soy Luz Ma de la Ciudad de México es la primera vez que veo tus rutinas y me estan gustando mucho. los he estado haciendo. solo que nos puedes decir para que nos sirven estos ejercicios ? es decir en que nos ayudan no se si me di a entender. espero que si. saludos. muy buenas tus historias.
Me siento feliz con tus anécdotas y los ejercicios soy de la tercera edad
Muchas gracias doctor 👍 bendiciones 🙏❤️
Los ejercicios muy buenos y aún mejor los resultados que e sentido. Mil gracias 😊
Hola los ejercicios son muy buenos
Me sigue molestando las rodillas aún pero no me rindo y seguiré con mis ejercicios muchas gracias
Feiban me he sentido muy bien Gracias por tus ejercicios
Gracias Fei cada vez estoy mejorando, dolió un poco el último ejercicio 🤭 tengo recién 70 añitos 🤗
Muchas gracias muchacho, Dtb
Mil gracias fevian por tus rutinas 👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️, hasta haorita no m han cansado ,ya que hay días que camino 30 minutos. Yo hago las rutinas en las tardes ya que en la mañana no tengo tiempo. M gustaría que nos dijeras para que sirve cada ejercicio 👍👍👍.
estas rutinas se plantearon así... pero los demás videos que se hacen ahí se aclara cada cosita, saludos Carolina!!
@@Fisioterapiaparalagente mil gracias fevian . Las rutinas que más hago es para las rodillas y terminando la del día 👍👍👍❤️❤️❤️
Es tos ejercicio son excelentes
Los anteriores ví unos cuantos los tengo que ver todas y hacer los ejercicios
Febian:
Por favor una o más, rutinas para hombro, al operado le picaron el nervio con uno de los tornillos que fijaron la placa al hueso, tengo que intentar moverlo antes de que obedezca a la Dra. de fisioterapia y rehabilitación, dijo que se va a caer el brazo y no quiero. Trato de que funcione lo más posible, ya sé que no va a quedar como antes con lo postizo o remiendo pero que pueda saludar y levantarlo un poco. Es el derecho. Hago un poco de polea y ejercicios con baston, limpio bien la cocina. Ayuda, me dieron una semana de rehabilitación y alta. Todavía no me hacen potenciales evocados y ya, de alta.
Me esta mejorando mi articulacion de la pierna
Tengo 54años y desde ayer te cuento q estoy asiendo los ejercicios de los 30 llevó 8 soy de Ecuador Arenillas provincia de el oro me llamo Eduardo Olaya y medio imeplegia cerebral
Buen dia mi doc
E mejorado con los ejercicios los hago todas las mañanas.doc no puedo hacer el ejercicio de la mariposa me duele mucho las rodillas y cadera...x favor un ejercicio para ese problema..gracias Dios lo bendiga
Hola Bns Tarde oye al principio lo tome muy a la ligera. Y sentí mucho dolor hasta me molestaba para dormir.pero El Que persevera Vence
Hola Fei, eres excelente. La pregunta es la siguiente
Las 31 rutinas se hacen solas? Sería muy fuerte si hago el vídeo de estiramiento y luego la rutina correspondiente? Soy de Venezuela. Gracias
Hola, buenos días. Sería posible que mencionara para que parte del cuerpo sirve el ejercicio que se está realizando? Por lo menos para mí sería muy útil. Gracias.
Muy buenos los ejercicios, tengo 68 años, y si los puedo hacer todos no están tan cansados
Hola ,es mi segundo sección,, pero me e sentido más flexible 😃
Hola Fabián yo tengo una trocanteritis y cuando hago tus ejercicios y tengo 67 años.
Cuando hago tus ejercicios me siento muy aliviada puedo caminar pero en la tarde como a las 5pm tengo que hacer otra rutina por qué no me deja caminar el dolor y se me inflama la ingle derecha, me deja caminar pero en la noche otra ves y tengo que hacer mas ejercicio para que se me quite el dolor y pida dormir.
Tu crees que sea necesario operarme.
Hola voy muy bien y he sentido menos en mis articulaciones. Gracias
Todo bien. Cero aporreos .nada de dolor
Me e sentido muy bien conmi rodilla ay va pero que cree ya empecé con los ombros y me duele mucho tengo bolas las articula ciones