Hola buenos días, antes que nada muchas gracias por tus ejercicios, y si los hice todos boca abajo no me gusta estar pero los hice nuevamente muchas gracias Dios le bendiga
Gracias a Jehová yo aquí repitiendo las rutinas........ Feibian aprovecho para disculparme mi nieto de 7 años te comentó en la rutina 24 no pude evitarlo y tu tan ocupado........el esta atento a tus notificaciones mil gracias Bendiciones
Buenos días, gracias x esta genial rutina ,pude hacerla todo el tiempo sin ninguna molestia ...las he seguido todas ....sí consumo lácteos en forma moderada ya que tengo osteoporosis y el médico me recomendó el consumo de ellos ,más dosis de calcio y calcitriol...tengo 73 años...excelente día ben ediciones para tí y tus seguidores
FEIBAN...TE SALUDO....ME.ENCANTÓ LA.RUTINA .19....MÁS QUE LAS.ANTERIORES..OK??......OYE EL COMENTARIO DE LOS .LACTEOS...ERA ADICTA A ELLOS..LOS EH, DEJADO.POR LO MISMO MI DR ME LOS PROBIO...NO EN SU TOTALIDAD ..PERO YA NO TANTO.LOS CONSUMO ..👋👋👋
Gracias feiban desde q te alle en RUclips no dejo de hacer tus ejercicios yo tengo Artrosis de rodillas y me sentido mucho mejor y ahora estoy haciendo las 30 rutinas Dios te bendiga 😘
Hola Faibian yo llevo casi tres Años mirando tus Ejercicios y Recomendaciones pero algunos no los puedo hacer por el Dolor que tengo de Artrosis de la Rodilla y Cadera y después de un Cáncer y 2 Operaciones incluido con las Quimios Radioterapias Medicamentos etc etc y los síntomas del cansancio hay días que no puedo y encima con el dolor de la Artrosis lo peor que casi no puedo levantar la pierna derecha del dolor que siento al hacer los Ejercicios y esto me da mucha impotencia Me gustaría que pudieras hacer alguno para mis síntomas que no sintiera tanto dolor o Sentados Yo los hago en la Cama o en el Sofá no tengo camilla como la de Vos 😉 Un Fuerte Abrazo y sigue así Vales Mucho . Saludos desde Barcelona 😷
¡¡¡hola Feibian!!!!buenos dias!!!!no consumo lacteos !!!!solo mantequilla que me encanta !!!no si es eso por lo que me duele el dedo pulgar de la mano derecha !!!!!pero me duele menos despues de los ejercicios que tú enseñaste en un video!!!!gracias muy buena la rutina 19 re lindo!!!!gracias!!!!👑👑👑👑👑👑👑
Hola Feibian buenos días, amanecí cansada,aun así hice los ejercicios,me sentí mejor,a mi me gusta mucho la lactosa,pero mi nutriologa me la bajo a un vaso de leche solo en el desayuno,también me encanta el chocolate,pero igual no lo puedo comer😅 saludos y gracias. ❤ Bendiciones.
Super!! Muchas gracias, te cuento que yo no me podía poner boca abajo porque me dolía mucho la espalda y hoy con esta rutina pude!! Gracias Feriman Dios te bendiga!
Hola Feibian elegí éste video porque recomendaste en el video 27 que fue terapia para la parte superior y con éste video 19 ejercite la parte de abajo y super bien, gracias porque cada vez me siento mejor, bendiciones para ti 😘
Buenos días al hacer ejercicio de rodillas me truenan ,hace 2 años tuve una cirugía de artrosis en amas rodillas y no podía caminar ,hasta ahora con las rutinas ya me siento mejor tengo 63 años
Soy adicta a la tortilla . Tostadas totopos ...jijiji... solamente a estos y como usted con los chocolates ...los devoro como maquinita jijij....saludos y bendiciones ....sigo diariamente su canal...muchas gracias por la ayuda..
hola doctor Feibian exelente rutina gracias me han ayudado mucho los ejercisios y pues si tomaba mucha leche queso y ya me afecto me inflamo mucho ahora ya no tomo leche y solo como muy poco queso gracias doctor
Muy buena la rutina de hoy,sude pero si aguanté,con respecto a los lácteos si ya me di cuenta que me inflaman el intestino, pero soy necia pues no me he propuesto ha quitar de la dieta la leche que es lo que consumo en la mañana y en la noche una taza,queso,crema o yugur eso casi no lo consumo. Pero me voy a proponer solo tomarla en la mañana, gracias dr Feiban,linda noche.
Gracias Fabian, el último boca abajo fué bueno también. Vivo con mi nieta de 12 años, y está aún en clases, por lo que no escucho los ruidos 😅😅. Buenos días, ahora voy a cocinar. Dios le bendiga.
Muchas gracias Feibian! Estoy en la rutina 19! Gracias porque las pude realizar todas y me siento mucho mejor. Además voy incorporando otros ejercicios y los recomendé a varias personas. Beatriz. Argentina.
Hola muy buenos dias gracias estubo genial los ejercicios si ami me encanta la leche el queso pero por mi problema de la diabetis no lo puedo consumir pero si lo tomo lo rebajo con agua la leche que tengas un excelente dia dios te bentiga
Buenas noches joven Feibian hice ejercicio en la mañana también, fui a facebook a fisioterapia para la gente y no lo ençontre, es que el otro día le escribí por este medio y no se publicó.
Doctor. Lo felicito por esos ejercicios tan buenos para nuestra salud una pregunta estos ejercicios los puede hacer una persona qué tiene artrosis de Cadera y rodillas gracias bendiciones
Buen día Feibian .. excelente ejercicio...mi coco mis piernas, pero muy buenos.... Y no, no abuso de la lactosa...me limito con queso fresco o panela...me ha costado trabajo pero trato de disiplinarme...pues por mi bien... Gracias que tengas muy hermoso día 😊🌻🌈👏
Buen dia Feibian. Bendiciones. Te comento, me ha ayudado mucho el ejercicio con la almohadita debajo de la rodilla y presionar contra la cama....muchas gracias por cada minuto que nos dedicas... Bendiciones
😎🖖guauuu, sorprendida, mis piernas aguantaron súper bien, el trozo de la espalda baja, se me cansa mucho.....y pude hacerlo todo , satisfecha, no hay nadie por aquí ahora, así q nadie oyó el ruido de las palmadas. La verdad es que tomo bastantes yogures, dado que no tomo 🍒fruta Ni 🍅 verduras. (ya se, como bastante mal) Saludos
Hola mi fisioterapeuta favorito, me encantó esta rutina y sobre la lactosa si tengo un dolor molesto en el lado izquierdo debajo última costilla, como mucho queso, qué me recomiendas, gracias x existir 🙏❤️😘
Hola buenas tardes....me sentí contenta y feliz por haber contestado mi duda....pero no sé cómo entrar a la opción de comunidad del canal...ojalá puedas ayudarme...feliz tarde noche
Buenos días...¿Que no hubo rutina 20? No la encontré desde ayer ...he repetido esta 19 , dos veces .....saludos y bendiciones a ti y a tus seguidores....lindo día.
que tal Rosalba, lo publiqué hace dos días en la opción de comunidad del canal, ahí están las actualizaciones de las noticias del canal, se descompuso la computadora 😭, ya próximamente en dias continuaremos espero se pueda reparar . saludos!!
Mis perros me acompañan mientras hago las rutinas. El de la foto al rincón de la cama y la hermana a los pies. Cuando hice por primera vez el ejercicio de ruido en las rodillas, el de la foto me miraba intentando entender que estaba haciendo. Ya la segunda vez, volteó la cabeza y siguió durmiendo...
Confieso que consumo leche todos los días (descremada y deslactosada), ademas a menudo como queso blanco o natilla.... tendré que ponerle orden al consumo de estos productos para ayudar a aliviar mi pierna...
Hola buenos días, antes que nada muchas gracias por tus ejercicios, y si los hice todos boca abajo no me gusta estar pero los hice nuevamente muchas gracias Dios le bendiga
Hola está rutina me gustó 🙏
Gracias a Jehová yo aquí repitiendo las rutinas........ Feibian aprovecho para disculparme mi nieto de 7 años te comentó en la rutina 24 no pude evitarlo y tu tan ocupado........el esta atento a tus notificaciones mil gracias Bendiciones
Estoy entusiasmada con estas rutinas, me siento con ánimo para realizar mis labores diarias, gracias, buenos los mensajes. Desde Colombia. 👏👏👍🙏🙏
Buenos días, gracias x esta genial rutina ,pude hacerla todo el tiempo sin ninguna molestia ...las he seguido todas ....sí consumo lácteos en forma moderada ya que tengo osteoporosis y el médico me recomendó el consumo de ellos ,más dosis de calcio y calcitriol...tengo 73 años...excelente día ben ediciones para tí y tus seguidores
FEIBAN...TE SALUDO....ME.ENCANTÓ LA.RUTINA .19....MÁS QUE LAS.ANTERIORES..OK??......OYE EL COMENTARIO DE LOS .LACTEOS...ERA ADICTA A ELLOS..LOS EH, DEJADO.POR LO MISMO MI DR ME LOS PROBIO...NO EN SU TOTALIDAD ..PERO YA NO TANTO.LOS CONSUMO ..👋👋👋
Gracias feiban desde q te alle en RUclips no dejo de hacer tus ejercicios yo tengo Artrosis de rodillas y me sentido mucho mejor y ahora estoy haciendo las 30 rutinas Dios te bendiga 😘
Buenas noches muchas gracias por compartir estás maravillas de terapias yo tengo problemas de artrosis de rodillas me an servido mucho bendiciones
Mucha bendiciones amado.
Me he mejorado mucho.y me.encantan esos ejercicios
Hola Faibian yo llevo casi tres Años mirando tus Ejercicios y Recomendaciones pero algunos no los puedo hacer por el Dolor que tengo de Artrosis de la Rodilla y Cadera y después de un Cáncer y 2 Operaciones incluido con las Quimios Radioterapias Medicamentos etc etc y los síntomas del cansancio hay días que no puedo y encima con el dolor de la Artrosis lo peor que casi no puedo levantar la pierna derecha del dolor que siento al hacer los Ejercicios y esto me da mucha impotencia
Me gustaría que pudieras hacer alguno para mis síntomas que no sintiera tanto dolor o Sentados
Yo los hago en la Cama o en el Sofá no tengo camilla como la de Vos 😉
Un Fuerte Abrazo y sigue así Vales Mucho . Saludos desde Barcelona 😷
Estos ejercicios están muy chevere.
Bendiciones ah mi Dr virtual
¡¡¡hola Feibian!!!!buenos dias!!!!no consumo lacteos !!!!solo mantequilla que me encanta !!!no si es eso por lo que me duele el dedo pulgar de la mano derecha !!!!!pero me duele menos despues de los ejercicios que tú enseñaste en un video!!!!gracias muy buena la rutina 19 re lindo!!!!gracias!!!!👑👑👑👑👑👑👑
me gusto este video mas dinamico....gracias Por compartir tus tarjetas....
Buenos días Feibian gracias por esta terapia bendiciones
Muchas gracias. He visto grandes avances en mi salud física.
Mil gracias 🇲🇽🚛🇱🇷🥰🙏
Dios te bendiga Febian
Hola Feibian buenos días, amanecí cansada,aun así hice los ejercicios,me sentí mejor,a mi me gusta mucho la lactosa,pero mi nutriologa me la bajo a un vaso de leche solo en el desayuno,también me encanta el chocolate,pero igual no lo puedo comer😅 saludos y gracias. ❤
Bendiciones.
Super!! Muchas gracias, te cuento que yo no me podía poner boca abajo porque me dolía mucho la espalda y hoy con esta rutina pude!! Gracias Feriman Dios te bendiga!
Gracias por todo los ejercicios que nos das cada día y sus frases tan bonitas.
Hola se llama Feibian con respeto, un saludo 👋
GRACIAS GRACIAS DIOS LE BENDIGA
Muchas gracias por los ejercicios
Hola Doc que tenga lindo día Bendiciones 😇🥰😍😘
Buenos días Doctor gracias por sus enseñanzas desde Perú
Gracias me encantó la rutina de ejercicios 19.si tomo leche y quesos. No abuso de la lactosa.
Buenísimos los ejercicios
Hola Feibian elegí éste video porque recomendaste en el video 27 que fue terapia para la parte superior y con éste video 19 ejercite la parte de abajo y super bien, gracias porque cada vez me siento mejor, bendiciones para ti 😘
Buenos días al hacer ejercicio de rodillas me truenan ,hace 2 años tuve una cirugía de artrosis en amas rodillas y no podía caminar ,hasta ahora con las rutinas ya me siento mejor tengo 63 años
Buenos días porfavor la rutina 20 cuando hacemos dios le pague bendiciones
Soy adicta a la tortilla . Tostadas totopos ...jijiji... solamente a estos y como usted con los chocolates ...los devoro como maquinita jijij....saludos y bendiciones ....sigo diariamente su canal...muchas gracias por la ayuda..
otra víctima de los chocolates jajaja, saludos Saguy!!
hola doctor Feibian exelente rutina gracias me han ayudado mucho los ejercisios y pues si tomaba mucha leche queso y ya me afecto me inflamo mucho ahora ya no tomo leche y solo como muy poco queso gracias doctor
Muy buena la rutina de hoy,sude pero si aguanté,con respecto a los lácteos si ya me di cuenta que me inflaman el intestino, pero soy necia pues no me he propuesto ha quitar de la dieta la leche que es lo que consumo en la mañana y en la noche una taza,queso,crema o yugur eso casi no lo consumo. Pero me voy a proponer solo tomarla en la mañana, gracias dr Feiban,linda noche.
Muy buena rutina, me encanta hacerla, muy bien los consejos, checo dato de queso y yogurt , si consumó yogurt diario
Hola Feibian me han servido mucho los videos
Qué bueno que no toma, ni nada
Gloria a Dios. Hoy me encantó la Rutina
Me dolió un poco la rodilla, con las puntas. Pero todo bien
Gracias Fabian, el último boca abajo fué bueno también. Vivo con mi nieta de 12 años, y está aún en clases, por lo que no escucho los ruidos 😅😅. Buenos días, ahora voy a cocinar. Dios le bendiga.
Muchas gracias Feibian! Estoy en la rutina 19! Gracias porque las pude realizar todas y me siento mucho mejor. Además voy incorporando otros ejercicios y los recomendé a varias personas. Beatriz. Argentina.
esa es la actitud!!!!!!!
Estaba sola nadie escuchó le bajo bastante a la lactosa aunque me encanta pero sufro luego y esta rutina me encanto gracias
Hola muy buenos dias gracias estubo genial los ejercicios si ami me encanta la leche el queso pero por mi problema de la diabetis no lo puedo consumir pero si lo tomo lo rebajo con agua la leche que tengas un excelente dia dios te bentiga
Dewpues de terminar los ejercicios le levante con mas energia...muchas gracias
Buenas noches joven Feibian hice ejercicio en la mañana también, fui a facebook a fisioterapia para la gente y no lo ençontre, es que el otro día le escribí por este medio y no se publicó.
Igual que ahora
Doctor. Lo felicito por esos ejercicios tan buenos para nuestra salud una pregunta estos ejercicios los puede hacer una persona qué tiene artrosis de Cadera y rodillas gracias bendiciones
Gracias por tu programa, me encanta tu motivación, tus consejos y que todos los días me acompañas hacer ejercicios que los necesito DIOS TE BENDIGA
Me sigue gustando mucho estos ejercicios ya no me caigo tanto,, y camino más rápido 😄
Buen día Feibian .. excelente ejercicio...mi coco mis piernas, pero muy buenos.... Y no, no abuso de la lactosa...me limito con queso fresco o panela...me ha costado trabajo pero trato de disiplinarme...pues por mi bien... Gracias que tengas muy hermoso día 😊🌻🌈👏
Muy bueno 👌
Termine cansada, si ya suspendí los lácteos pues me inflamaban el Colón, gracias feibian, abrazote desde Montería colombia
Genial.gracias
Me.gusto. Mucho gracias buen día, no me gusta mucho la leche
Gracias!!!!
Buen dia Feibian. Bendiciones. Te comento, me ha ayudado mucho el ejercicio con la almohadita debajo de la rodilla y presionar contra la cama....muchas gracias por cada minuto que nos dedicas... Bendiciones
😎🖖guauuu, sorprendida, mis piernas aguantaron súper bien, el trozo de la espalda baja, se me cansa mucho.....y pude hacerlo todo , satisfecha, no hay nadie por aquí ahora, así q nadie oyó el ruido de las palmadas. La verdad es que tomo bastantes yogures, dado que no tomo 🍒fruta Ni 🍅 verduras. (ya se, como bastante mal)
Saludos
Me encantan todas tus rutinas Felicidades , te sigo desdes que te encontré.. me cuesta trabajo ponerme boca abajo.. gracias 😁☺️
Alguna recomendación?
Hola mi fisioterapeuta favorito, me encantó esta rutina y sobre la lactosa si tengo un dolor molesto en el lado izquierdo debajo última costilla, como mucho queso, qué me recomiendas, gracias x existir 🙏❤️😘
Fabian es bueno andar con artrosis el dia qué ando mucho al día siguiente estoy fatal 😢 con el bastón claro 😂.
Estoy empezando no hice muchos, pero los que hice muy buenos
Muchísimas gracias
Hola buenas tardes....me sentí contenta y feliz por haber contestado mi duda....pero no sé cómo entrar a la opción de comunidad del canal...ojalá puedas ayudarme...feliz tarde noche
hya un video por ahí que publiqué titulado "REGALO para mis suscriptores..." ahí lo explico!! saludos Rosalba!!
Que rutina tuya explica cómo recuperar fuerzas en tus rodillas para poder levantarte sin tanto drama
Yo necesito ayuda con
Mis rodillas por favor
ESPECIALÍSIMOS
Buenos días...¿Que no hubo rutina 20? No la encontré desde ayer ...he repetido esta 19 , dos veces .....saludos y bendiciones a ti y a tus seguidores....lindo día.
que tal Rosalba, lo publiqué hace dos días en la opción de comunidad del canal, ahí están las actualizaciones de las noticias del canal, se descompuso la computadora 😭, ya próximamente en dias continuaremos espero se pueda reparar . saludos!!
En argentina,tambièn se hace eso en los postes, Feibian!!!!!
Está rutina fue excelente, yo soy intolerante a la lactosa, tomo leche de almendras
Hola Feibian, estoy haciendo las 30 rutinas por cuarta vez
He mejorado pero no he avanzado más
vamos por la quinta¡¡¡
Autobús.. se dice en Venezuela 🥰
Dónde está usted ubicado. Para consultas presenciales.
Sinaloa México, saludos!
Sinaloa. Vivo en el Estado de México.
A estado un poco duro pero buenos ,me tiemblas el cuerpo. 😂😂❤😂
Si tomo leche pero no muy seguido uva vez a la semana
Mis perros me acompañan mientras hago las rutinas. El de la foto al rincón de la cama y la hermana a los pies. Cuando hice por primera vez el ejercicio de ruido en las rodillas, el de la foto me miraba intentando entender que estaba haciendo. Ya la segunda vez, volteó la cabeza y siguió durmiendo...
jajaja curioso que lo comenta, ya estoy preparando un video donde involucraré a la cachorro de la casa 😇
Confieso que consumo leche todos los días (descremada y deslactosada), ademas a menudo como queso blanco o natilla.... tendré que ponerle orden al consumo de estos productos para ayudar a aliviar mi pierna...
exacto, no es evitarlos al 100%, quien soy yo para quitarles ese placer, pero ah menos controlar el consumo, saludos Eugenia!
También se le dice transporte público 🤭
Yo quisiera saber dónde puedo escribirte y que me respondas Necesito Hablar con usted :( ah y nuevo susbs
Anthony gomez, en la descripción del video aparece el número de WhatsApp del Dr. Fébian