서울사이버대학교 특강 1부 - 7대3의 법칙으로 살리는 내몸과 지구환경

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 35

  • @김9191
    @김9191 Год назад +14

    맞아요! 선생님 말씀듣고 커피 끊으니 불면증, 심장두근거림, 역류성 식도염 없어졌어요. 단순히 갱년기 증상인줄 알았는데 아니더라구요. 가끔 그놈의 향 때문에 옆에서 한모금 얻어마시긴해도 몸이 좋아지는걸 느끼니 끊을수있겠더라구요. 늘 감사히 듣고있습니다^^♡

  • @김복연-h8b
    @김복연-h8b Год назад +4

    조승우 약사님 덕택에 아침에 과일 채소 먹고 몸무게 2키로 빠지고 특히 복부 살이 빠져 요즘 너무 기분이 좋습니다^^

  • @혜란장-h3c
    @혜란장-h3c Год назад +5

    소승우 한약사님 감사합니다~ 👍😁

  • @로즈-y5y
    @로즈-y5y Год назад +9

    많이 많이 전파해주시고
    너무 감사드려요
    가까운 내 가족부터 챙겨 먹이고있어요 처음엔 잘안먹더니 요즘은 찾아서 온가족이 갖이 과일 채소 많이 먹고있답니다

  • @보리보리쌀-x3j
    @보리보리쌀-x3j Год назад +8

    조약사님~ 강의 듣고
    커피에 대해 생각하면서
    커피를 일주일째 안마시고
    있습니다~
    이제 커피랑 이별을 하겠습니다~♡
    고맙습니다~

  • @문정원-q6e
    @문정원-q6e Год назад +8

    조박사님 알게되서 감사합니다 오늘도 좋은하루 되셔요

  • @부산고래-r8f
    @부산고래-r8f Год назад +10

    마음이 흐트러질때마다 조승우한약사님 강의듣고 다시도전하는 힘 내봅니다.
    감사합니다.

  • @장은수-x9s
    @장은수-x9s Год назад +8

    조승우 약사님 말씀이 삶을사는 생명을 살려 주는 등불이십니다.
    많은 방송에서 건강 정보 를 많이하고있지만
    건강식품의 멧세지가 포함돼는데 전혀 없으시고 자신이 선택하게 하는 진정한 강의가
    훌륭하십니다.

  • @him317
    @him317 Год назад +6

    열정적인 강의 잘듣고 있습니다 😂

  • @연꽃-m5n
    @연꽃-m5n Год назад +11

    조승우 한약사님 감사합니다
    나와가족들 건강을위해
    들으며 머리공부 마음공부합니다
    대한민국이 건강한 그날까지
    서로서로 공유하고 나누어요^^
    비피해없도록 잘대비하세요^^
    감사합니다 고맙습니다 ♡

  • @최유진-r4u
    @최유진-r4u Год назад +5

    2부 강의듣고 재미있어 1부도 찾아듣습니다👍💕

  • @김영옥-l1d
    @김영옥-l1d Год назад +10

    내가 먹는것이 내가 된다 채소과일식 화이팅!!!

  • @김몰입
    @김몰입 Год назад +14

    조승우 한약사님 감사드립니다.
    앞으로도 계속 국민 건강을 위해 채소과일식 많이 알려주세요.❤

  • @dietgoodtip
    @dietgoodtip Год назад +7

    진짜 널리 널리 알리고 싶어요.
    채소과일식이 얼마나 속이 편하고 건강한 식단인지요^^
    저 부터 시작하고 남편도 같이 하면서 살도 빠지고 피부색도 좋아지고 최고입니다.❤
    독소 없이 살고 싶어 채과식 시작했어요~
    조승우 한약사님 감사합니다.😊

    • @정영애-t8p
      @정영애-t8p Год назад

      ㅔㅔㅔㅔㅔㅔㅒㅒㅐㅒㅖㅔㅒㅖㅐㅖㅔㅐㅔㅐㅔㅐㅔㅔㅔ9ㅔㅔㅔㅔㅣㅣㅣㅣㅣㅔㅔㅔㅣㅔㅐㅣㅐㅣㅐ

  • @이상규-s8d
    @이상규-s8d Год назад +8

    아스파탐 who에서 2군발암물질로 명명햇읍니다 어제인가 그제인가 확실하게는몰르겟는데 얼마 안돼써요.제로콜라도 더이상 먹으면 안됩니다.아참글고 저 채소과일식4개월차 25키로 감량성공햇읍니다.ㅋㅋㅋ이제105키로댓고요 앞으로 15키로만더뺐으면좋겟다눈..덕분이네요.ㅎ감사합니다

  • @가을하늘-j4y
    @가을하늘-j4y Год назад +14

    쉽게 빠르게 맛있게
    먹고 마셨던 것들이
    우리 몸을 병들게
    했단 말씀 새기며
    채과식을 실천하고 있습니다
    조승우 한약사님께
    감사드립니다😊

  • @silloam0209
    @silloam0209 Год назад +6

    많은 분들께 유익을 주는 영상이네요
    감사합니다 ~

  • @이영숙-d2k7b
    @이영숙-d2k7b Год назад +13

    원장님 강의 잘 들으며 채과식. 실천중입니다~감사합니다.

  • @최기숙-u5j
    @최기숙-u5j Год назад +12

    원장님 강의
    늘 존중하는 맘으로 듣고 실쵠하고 있어요
    감사합니다

  • @영심이언니-n4v
    @영심이언니-n4v Год назад +7

    커피를 끊었어요
    아주 ~잘 잡니다
    감사해요 ❤

  • @박인국-h4x
    @박인국-h4x Год назад +8

    원장님
    방송 잘봤습니다
    감사합니다 🙏

  • @ellenaseo5100
    @ellenaseo5100 Год назад +8

    항상 영상 잘보고 있습니다
    감사합니다 😅

  • @하이맘-t6x
    @하이맘-t6x Год назад +6

    영상 내용이 유익해요~^^한약사님 2월부터 찐팬입니다.다이어트는 덤

  • @普丞
    @普丞 Год назад +5

    앞으로 쭈욱 더 많은 강의로 건강한사회, 행복한 세상이 만들어지면 좋겠습니다.
    엇그제 목탁소리 법상스님의 영성아카데미에서
    아티야산티의 참된명상을 소개하고 있는데 마지막회 법문에서 "SBS빅퀘스쳔 한약사님의 방송을 잘 보셨다고 하시네요.
    확실히 한약사님의 성함을 모르셔서 댓글에 올려놓기는 했습니다.
    아무튼 법상스님께서 법문중 한약사님의 채과식을 언급하셨다는거에 대해 현재 카페회원으로서 참 흐뭇했습니다!

  • @이윤숙-l8p
    @이윤숙-l8p 7 месяцев назад

    조승우 박사님 말씀 잘든고있씁니다
    너무 감사합니다

  • @여주맘
    @여주맘 Год назад +7

    한약사님 영상 잘봤습니다 감사합니다 🙏🙏🙏

  • @히어앤나우
    @히어앤나우 Год назад +5

    고맙습니다

  • @조영희프랑소와
    @조영희프랑소와 Год назад +5

    한약사님 고급정보 감사합니다
    아침을 거르면 큰일난다고 살고있다가
    한약사님 강의정보 듣고
    아침을 야채과일식으로 시작한지 한달되어갑니다
    7대3 지키려고 노력합니다
    제가 종합병원인데 처방받을때 과감하게 각각처방 받아온 약들을 다른건 모두안먹고
    혹시나 해서 혈압약만 1알 먹고있습니다
    잘하고있는건가요

  • @auction_cheongdamfireworks
    @auction_cheongdamfireworks Год назад +2

    원장님 커피가 고로 카페인으로 이해하면 되나요? 말차라떼 좋아하는데 먹지못하는건 아니죠?

  • @예닮-y7k
    @예닮-y7k Год назад

    약사님 질문있어요 사람마다 체질이 다르잖아요 몸이 찬 사람은 채식을 못하게 하든데 이부분에 대해서 말씀 좀 부탁드려요^^

  • @김은정-j8f
    @김은정-j8f Год назад +2

    원장님책이제사구매했네요
    저는유방암환우에요
    항암은다생히안했구요
    수술과타목시팬먹고있습니다
    제가원래사과당근(쪄서)올리브유.
    브라질넛트2알 넣고
    갈아마시다가
    요즘
    그냥약사님말씀처럼생으로
    양배추추가해서물마니안넣고되직하게갈아먹었는데요
    저는이상사게달달하니맛은좋은데
    약간 비릿하드라구요
    당근이생으로먹은좀안맞더라구요
    그냥기존처럼쪄서먹어도될까요?
    그리고말씀처럼착즙해서먹어도
    같은효가볼수있는지요?
    그리고레몬수
    정확한비율이있나요!
    미지근한물에마셔야효과가있다고하던데요
    좀알려주세요
    레몬수
    타목시팬과아무상관없겠지요?

  • @뇌터수노
    @뇌터수노 Год назад +4

    오늘도 아침 음양탕ㅅ공복 사과 바나나 고구마 감자 묵엇쥬❤

  • @양경아-o7i
    @양경아-o7i Год назад +2

    우리 조승우선생님~ 영상보면서 맥주캔 먹었어요ㅜㅜ

    • @정금숙-k6b
      @정금숙-k6b Год назад

      좋은강의 계속 전파해주세요 넘 감사합니다~~