Cô ơi cô có thể chia sẻ bài tập dành cho mẹ bầu tuần bao nhiêu không ạ Và cô tư vấn giúp e khoá học cho mẹ bầu để e thuận tiện biết quá trình tập trong 9 tháng với cô nhé.cám ơn cô
Chào chị.ch cho e hỏi. E có bầu 15 tuần mà thầy ấn yoga dạy e nằm úp để relax lưng.e thấy nằm úp đau ngực và bụng.như vậy có đúng k ch.mong ch giải đáp.Thank u
Tuyệt quá! Cả đêm nằm đau lưng không ngủ được, giờ nhờ bài tập mà em đã thấy khoẻ hơn rất nhiều! Cảm ơn cô 😍
cảm ơn bài tập rất dễ chịu thoải mái giảm đau lưng thư giãn lắm ạ
lúc có bầu e tập bài này thấy thoải mái dễ chịu lắm mà k bị đau lưng bao giờ luôn
Cảm ơn Cô bài tập rất hiệu quả, e đỡ đau lưng nhiều ạ
Cảm ơn c,e tập thường xuyên được 2 tháng rồi thấy người dễ chịu lắm ạ ko bị đau nhức nhiều nữa!
Cảm ơn bài tập của chị, m bị đau hông ko bước được, ko di chuyển đc mà tập 1 lần đã di chuyển và bước được nhẹ nhàng
Đang mệt mỏi vì đau lưng nhưng tập xong thấy khá thoải mái và cảm giác đau cơ nhẹ thôi, không gây mất sức quá nhiều, cảm ơn cô Nguyễn Hiếu
Bài tập rất hiệu quả ạ e bị đau hông mà tập mấy hôm đã đỡ đau nhiều
Cảm ơn bài tẬp của bạn ,mk sắp sinh , cảm giác nặng nề, đau mỏi xuong lưng xương hông ,nằm ngủ hay đi lại đều khó chịu 😦
E đang ơ tháng thứ 5.đau lưng làm e rất khổ. Mới lần đầu tiên tập e k xoay dc người. Jo thì ổn hơn rồi. Cảm ơn c
Cảm ơn chị đã chia sẻ
Cảm ơn chị nhưng em có góp ý đó là mình nên cài qcao ở đầu và cuối video chứ cứ tập được vài phút lại bị cắt đoạn rất mất tập trung ạ
Cảm ơn chị.em ở tháng thứ hai mà vẫn theo chị tập mãi. Rất thoải mái ạ
Hay quá cám ơn chị, trong tất cả các thầy e tập bài của c là đổ mồ hôi nhìu và hiệu quả nhất ạ
Cảm ơn chị nhiều e thấy đỡ đau nhức vùng hông r, có cái hơi mệt chị a
Bai tập của chi dễ tập ma hiệu quả
Chị oi.... E xin bài tập cho bà bầu ạ
Mong chị ra bài tập hồi phục cho bà bầu sau cơn bị ngộ độc ạ
Tim tim
E cảm ơn chị nhiều ạ
Cảm ơn em, chúc em và gia đình luôn khỏe mạnh
Chị ơi
Chị có thể chia sẻ ở các bài tập dành cho mẹ bầu là ở tuần bao nhiêu thì có thể tập
Có cần lưu ý gì không
Em cảm ơn ❤️
Cô ơi cô có thể chia sẻ bài tập dành cho mẹ bầu tuần bao nhiêu không ạ
Và cô tư vấn giúp e khoá học cho mẹ bầu để e thuận tiện biết quá trình tập trong 9 tháng với cô nhé.cám ơn cô
Cảm ơn chị Hiếu nhiều ạ.
cam on em nhung bai tap yoga tap theo em rat tot
Chúc chị luôn trẻ đẹp ạ
E mới đầu thai kỳ tập bt các động tác này được đúng ko c Nguyễn Hiếu ơi
Hít vào bằng mũi thở ra bằng miệng đúng ko ạ
Đang tập thì có quảng cáo chèn giữa video. Mất tập trung ghê. Chị nên để qc đầu hoặc cuối
c oi bài tập đau vai gáy cho bà bầu, c có không ạ?
rat mong nhung bai em tai len dai 50p
cam on em rat nhieu
Hít vào bằng mũi thở ra bằng miệng đúng không chị
Mang thai 3 tháng đầu có áp dụng bài tập này được không ạ
Mình cũng câu hỏi giống bạn
K thấy trả lời nhỉ
Chị ơi cho e hỏi e bầu 8 tháng rưỡi. Có thể tập Yoga đến khi sinh em bé không ah? E thấy tập khoẻ và đỡ đau lưng nhưng vẫn lo ah
Cô cho con hỏi con bị động thai ở những tháng đầu. Nhưng bh ổn rồi và được hơn 3 tháng. Đã bắt đầu tập bài này được chưa ạ
E muon đang ký. Lop ba bau. Ko biet đang ký thê nai vY chi.
để đăng ký khóa học yoga bầu thì đăng ký ntn ạ?
Chị ơi khi hít vào em ko biết phình bụng và thở ra cũng vậy chị gíup em với em đang bầu thánh thứ 8 ạ
Cho em hỏi mới bầu dưới 3 tháng tập bài này dc k ạ
chị ơi ch em hiệu diệt khuẩn và tinh dầu nhé chị,
em cám ơn chị
Có bài tập nào giảm đau dây chằng kg chị
Chị ơi cho e hỏi .e bị lối bên lưng làm vậy c .e có bầu đc 6thang r c .
3thang rươi co tap bai tap nay được ko ban?
Chào chị.ch cho e hỏi. E có bầu 15 tuần mà thầy ấn yoga dạy e nằm úp để relax lưng.e thấy nằm úp đau ngực và bụng.như vậy có đúng k ch.mong ch giải đáp.Thank u
Mẹ bầu 7 tuần có được làm động tác chà mặt để tăng sức đề kháng không ạ
Chị Hiếu ơi bài này thai phụ 3 tháng đầu tập đc ko ạ
E rất thích những bài tập của chị, tập xong rất thoải mái, nh mà video gắn nhiều quảng cáo quá. Rất mất tập trung khi tập ạ
Cô ơi mẹ bầu tập các bài tập này trong khoảng thời gian nào là thích hợp nhất ạ? Tập buổi tối có được k ạ
E muốn mua tinh dầu thì liên hệ ở đâu vậy ?
Em moi có 1 thang có tap dk ko ak
❤
Ở tháng thứ 7 của thai kỳ tập thêm động tác hình con bướm có được không chị?
Được nha bạn, động tác con bướm giúp dễ sinh lắm nha
những động tác căng tay có giống với việc mình với không ạ , em nghe mọi ng khuyến cáo không nên với tay lúc mang thai
Không sao bạn nha, qua kênh mình để biết thêm thông tin nhé ❤
E ở Hà Đông muốn th gia lớp tập yoga cho bà bâu- e đang bầu 6 tháng cơ thể mệt mỏi -
Bạn có vòng tay đẹp thế mình thấy đỡ đau lưng
E đc 7thang, lần đầu tập bài này, e thấy hơi đau ở hông bên trái và hơi mõi vai. Như vậy có vấn đề gì không ạ
Hơi mệt đấy
Có mấy phút mà qc nhiều quá.
Nghe chị nói mà em cứ tưởng chị đang kể chuyện ma ấy
Nói nhiều kinh