Kickbox za POČETNIKE - Osnove Kretanja
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- U sklopu serijala snimaka Kickbox treninga za početnike možete da se upoznate sa osnovama ovog sporta.
Ovaj snimak detaljnije predstavlja početni stav i osnove kretanja u Kickboxu.
Delite, komentarišite i srećno s treninzima! OSU!
Instagram: www.instagram....
Facebook: / djukic.srdjan
#kickbox #trening #kodkuce #treningzapocetnike #osnove #karantin
Odlicno objasnjeno. Danas mi je bio
prvi trening, sutra radim ovo kuci. Nadam se da imas još ovakvih klipova
Ja imam prob jel msls dacemi se neko smijat ili nes ili dacmd ubacit sa naj jacim
Nikako drugacije neces moci da naucis
Mene zanima da li se preko tvojih videa ako bi pratili sve kako treba , korak po korak, moze nauciti kick box (da se naucimo braniti od protivnika i slicno) (ako ne moze ,da li ce biti koristi od ovih tehnika kick boxa ako nas napadne neko ko nikad nije trenirao nista )posto nemamo sparing partnera itd ,jer vecina ljudi kazu da se ne moze nauciti nista online nego da moramo imati trenera pa me zanima tvoje misljenje ?
Mislim da ljudi koji treniraju borilački sport i imaju iskustva u čvrstom sparingu(ili borbi), moraju imati prednost u odnosu na neutreniranog čoveka, ali moraju biti svesni da u borbi na ulici npr. nema tajm auta za prst u oko ili udarac u međunožje kao što ima u borbi po pravilima na koju su navikli. Da ne govorim o mogućnosti da naletiš na nekog ko se ne ustručava da potegne oružje...pre par meseci je tako ubijen momak koji se ozbiljno bavio mma sportom, tako da ništa nije apsolutna garancija.
Što se tiče online/uživo treninga, naravno da je neuporedivo bolje da imaš trenera i dobre sparing partnere sa kojima bi vežbao i napad i odbranu, ali je isto tako neuporedivo bolje da vežbaš makar i ovako gledajući moje snimke nego da ne pomeriš guzicu iz stolice.
Ovako možeš naučiti kako se ti udarci izvode i razviti fizičke sposobnosti poput snage i izdržljivosti, koje su uvek pozitivan faktor u borbi.
P.s. ako bih baš morao da izaberem neku udaračku tehniku u svrhe samoodbrane, neka to bude push kick.
Pozdrav
@@UnderdogGymNoviSad hvala na ovako detaljnom odgovoru , korist ce mi mnogo ,cuo sam za taj nemio događaj nazalost se desilo najjgore ...
Sportski pozdrav 👋