La recomendación , es....que cuando estés apunto de procrastinar , vengas volando a ver este video para que te recuerde , que procrastinar te traerá solo miseria y sufrimiento.
Si Pablo!!! Además, se me ocurre que puedo hacerme las preguntas correctas como: 1) Para qué pospongo esta actividad? 2) Qué emoción tengo relacionada con esta actividad que no me permite llevarla a cabo? 3) Cuál es la recompensa inmediata por posponerla? 4) qué experiencia imprimió la emoción negativa que me lleva a posponer esta actividad? 5) La emoción negativa es real? 6) cómo me sentiré en el futuro por no realizar esta actividad? 7)Qué poder gano realizando la actividad? En fin... tengo mucho trabajo por hacer
La procastinacion nos mata lentamente y nos vuelve mediocres.. Muchas gracias por aportar tanto valor en este video, profundizar aún más en este tema sería fabuloso.
Hablando de forma impersonal y clara David Cantone es buen informador, me ha ayudado mucho y a muchos seres. Aun así se repite más que el ajo con la procrastinación. Está bien ayudar a las personas y se lo agradezco mucho (y por el primer video de procrastinación), aun así hay un gran problema con la procrastinación, que se repita, como él. 🦧
La cantidad de videos sin sentido que he visto hoy y las cosas que quiero hacer y no hago... Todo eso finalmente me guió a este video (más el sentimiento de culpa).
ver este video significa mucho para mi, la procrastinacion puso en jaque a mi vida, volvio un terror cada dia, me aislo, me sentia como un fracasado, la gente se molestaba mucho conmigo, hasta nauseas ma causaba sentirlo una rutina, arruino mi autoestima, es dificil no compararse en ocasiones, cuando eres una persona con algunas metas o cosas que exigen es duro fracasar y ni si quiera entender por que encasillas las cosas pensando que es pereza o hueva, yo me odiaba por no tener el mismo rendimiento que otros, me exigia pero nada funcionaba, cuando vi el video me senti aliviado por que sentia que me entendia y que no era el unico con ese problema, es pero y mas gente lo vea y pueda mejorar
Yo la verdad tengo un serio problema con esto, cada vez que intento trabajar en algo recaigo en la distracciones y aun más porque estoy pasando un mal momento emocional.
Estoy de acuerdo, últimamente he sufrido de procrastinación crónica y sé perfectamente las tareas que debo hacer pero simplemente me bloqueo por horas en frente de la compu haciendo todo menos el trabajo y me hace sentir cada vez peor el estar consciente de que no salgo de la espiral de la procrastinación ☹️
Soy inteligente y trabajador y me ha ido muy bien en mi oficio, pero de un tiempo para acá empecé a procrastinar y dolorosamente estoy sufriendo en mi economía por ello, gracias amigo por enseñarme la causa de mi bajón financiero. 🤜🤛
Actualmente estoy en 2 de bachillerato, y realmente pensaba que estaba perdiendo el tiempo, pues no he rendido lo suficiente sin saber por qué hasta que he visto el vídeo. Muchas gracias la verdad me ha ayudado bastante
Yo estoy igual, estoy en segundo de bachillerato, ya he suspendido varios exámenes y no me pongo al día con nada y aplazo todo, sinceramente cada vez voy a peor y estoy empezando a ver videos de este hombre para ver si puedo cambiar aunque me está costando mucho...
Muy bien por ustedes muchachos, me parece genial que se preocupen por su tiempo desde esa edad. Yo inicié a tomar en serio mi tiempo hacia finales de 5 de secundaria, pero entre más temprano mejor
@@sergiocr3020 me sucede lo mismo estoy en tercero de secundaria, y estoy atrasado en todos los cursos, siempre me he atrasado bastante en la escuela, hasta el punto de llegar que odio el colegio lo odio demasiado, cada vez voy mas peor, entendí que debo cambiar mis emociones negativas para dejar de procastinar y ya no voy a odiar el colegio, espero que te halla ido bien y que hallas podido dejar la procastinacion, yo dejare de procastinar.
Siempre hago lo mismo y después termino con el tiempo justo y parece que no me alcanza el tiempo, las emociones negativas siempre están y son un bajón, gracias por motivarme a seguir adelante
Esto de la cuarentena me está destruyendo. Soy docente, entonces o dicto clases o me la paso corrigiendo o armando material. Cuando no trabajo me siento super cansado para "cumplir mis metas" :(
Te entiendo bro, la cuarentena nos cambió la vida a todo el mundo, Walter Riso acaba de sacar un libro de eso, no he podido comprarlo pero si vas a cualquier tienda en línea de libros te permiten leer la primera parte, se Lee prometedor y creo que esas líneas te pueden servir. Luego me cuentas si lo hiciste y como te fue :)
Muy bueno. Lo necesitaba. Desperdicie años de instituto, luego me tuve una relación y ella me ayudó a aprobar muchas materias obligándome a estudiar, y ahora nos distanciamos y no puedo agarrar una carpeta y leer. No me sentía culpable, pero siento q toda la procrastinaciom no puede continuar. Me ha inspirado tu video. Espero poder cambiar este hábito tan dañino. Gracias, nuevo sub.
Gracias por el vídeo, me hiciste entender que no es que sea una persona floja, si no que es mi cerebro. Me es muy interesante como todo depende del cerebro y todo se relaciona con él
Excelente Bro, dejarlo no es cuestión de un día para otro, soy testigo y me ha tomado al rededor de 3 meses crear mis nuevos hábitos que me ayuden a dejar de procrastinar, aún hay momentos en los que me siento así, pero se que con la dedicación y el esfuerzo para cambiar mi enfoque, mi futuro estará mucho mejor que al estar 10 a 12 horas al día en redes sociales, ahora manejo mas mi tiempo y solo utilizo la redes 1/4 de día. Saludos desde Colombia.
e procrastinado tanto, que me dio insomnio cronico por 10 años, hasta que la vida me obligo (al morir mi mama) a avanzar, ya llevo 2 meses durmiendo sin pastillas.
He caido algunas tentaciones que no pude evitar, como algunos recuerdos del pasado. Pero seguir tus consejos siempre han sido armas letales para matar cualquier procrastinación y tentación. Muchas gracias David y arriba los cantoneros del corazón 💪❤🤗
Si por favor. Más vídeos de este tema pero sobre todo como se puede tratar? Cómo puedo reprogramar? Tengo TDA y vivo procastinando y estoy hasta la madre de mi mismo.
Al final todo reside en lo mismo el ayuno de dopamina para mi uno de tus mejores videos y el trabajo de nuestro autocontrol. Ponerte recompensas en aquello que logras. Es posible con nuestra consciencia, el primer paso es ser consciente.
Hoy digo basta! Posponer el trabajo de hoy no me llevará a mí futuro soñado , solo me dará más sufrimiento y frustración. Hoy me hago consciente del por qué y le pongo fin a este círculo de destrucción. Muchas gracias por un vídeo tan contundente.
Más vídeos como este!!!! Plissss!!!! Lo explicaste con suma perfección. Ahora q comprendiendo la raíz del problema, seguro q será mas fácil salir de la espiral.
Muy precisa la información y al punto. Me gusta la frase "hay que afrontar el dolor", porque es el miedo al dolor lo que nos hace aplazar las tareas. De la forma en cada uno lo experimenta.
Gracias por hacerme saber que no soy floja , esto fue lo mas importante escuchar , descubrir que debo enfrentar el dolor para realizar las cosas 😭, al terminarlas alcanzare las metas y seré mejor persona ...
Regalaré 1 tip para curar el dolor: Cierren los ojos, ahora imaginen o recuerden algo que les genere amor. Observen esa sensación en su cuerpo y disfrutenla. Programarán su mente a sentir esa sensación y cuando estén trabajando, se sorprenderán de que esas sensaciones los acompañan. Mediten con emociones, denle la oportunidad, 1 semana no se arrepentirán. Una vez cada mañana o noche. Claves: Imaginación y Recuerdos.
Interesante...! Por qué surje esa resistencia si eso que quiero hacer es algo que me gusta, que quiero llevar a cabo, que es importante...? Cómo puede surgir ansiedad, resentimiento, culpa, de realizar algo que me gusta? Una segunda parte pronto, por favor!
Estoy aquí porque he estado procrastinando en mis últimos dos meses debido a la pandemia. Estoy en este momento de buscar ayuda, entender que pasa conmigo, porque al final solo evadia, cumplía con tareas y el mismo patrón repetitivo, pero necesito un día de videos no por satisfacer algo, sino porque quiero cambiar chip y para eso tengo que dejar de lado un poco las tareas para tener estos sabios consejos... Buen videooo💗
Las emociones, vaya que diste en el clavo, por eso dicen que el cerebro puede ser nuestro peor enemigo o nuestro mejor aliado. Veré éste video tantas veces sea necesario y asimilar la realidad.
mil gracias se me acaban de ocurrir millones de cosas gracias a tu audio en el video. espero no procrastinar nunca mas y ningunx de ustedes. la vida corre como el viento
Soy testigo, esto llego tan lejos en mi vida que terminé graduándome 10 años y medio después de la universidad. Tomenlo como algo serio porque lo es. Gracias por este video.
Hla ,mil gracias por el vídeo hace 3meses que empecé un curso y todavía no le doy la importancia que tiene. Ahora entiendo cuál es el problema a maldita proscrastinacion, estoy en el horno si no cambió la actitud, mi futuro se perderá. Mil gracias todo lo que dijiste en este vídeo me pasa a mi tal cual no le erraste en nada CAPO . MIL GRACIAS NUEVAMENTE SALUDOS ANTONIO DE ARGENTINA
Gracias, este video me cae como anillo al dedo. Ultimamente me he sentido muy mal, me he salido del buen camino y he dejado atras mis proyectos. Pero voy a regresar y me esforzare mas para conseguir aquellas cosas que deseo. ;)
Cuando encontré este canal hace mucho tenia unos 200 mil sibscriptores y ahora tiene 1.16 millones, solo digo que bien se siente ver coml crecen los buenos canales
SUPER! .. estoy en un proceso de mejora personal y realmente me hacía falta saber esto, he estado refugiandome en actividades inutiles, MUCHAS GRACIAS , DAVID
DAVID, MUCHISIMAS GRACIAS. TU VIDEO ME A DICHO TODO LO QUE TENIA QUE SABER. GRACIAS POR AYUDARME A SER MAS CONSCIENTE DE LO HAGO. VOY A DEJAR DE HACER TODO AQUELO QUE NO CONTRIBUYA A MI YO DEL FUTURO E INTENTARE SER UN MEJOR ESTUDIANTE. GRACIAS DAVID.
Hola David, me gustó el video, y me encantaría un vídeo enfocado en la solución a este problema. Ya sea el tener una misión de vida, o en hacer los hábitos del tipo disparador y recompensa, saludos
Esto video es impresionante todo lo que vie me pasa cuando tengo que estudiar o hacer algo donde mi cerebro tenga que trabajar , las mayor parte de tiempo el cerebro está en contra de nosotros actúa por si solo , debemos aprender a usarlo.
Gracias a tus videos ....regrese al dojo ...ahora soy más disciplinado, ordenado y mi espíritu como guerrero ha regresado ... Infinitas gracias David por tantas enseñanzas
se puede decir mas alto pero no mas claro, y esta sociedad cae una y otra vez en esos estimulos que nos evaden de mejorar nuestra realidad, hay tiempo para descansar y el llamado tiempo libre, pero para disfrutar de ello primero habrá que disfrutar de mejorar con nuestra propia determinación de superar los obstaculos y alcanzar objetivos, bueno yo lo veo asi, enhorabuena por el canal y tu labor, aprendo mucho :)
Está mañana estaba pensando en eso, que aplazaba muchas cosas y que ahora por no hacer esas cosas que son para mí futura yo, ahora mi presente está siendo drásticamente afectado sobre todo mi salud y mi vida profesional. Si me gustaría que hicieras más vídeos sobre esto y quisiera si tienes una técnica para gestionar las emociones. Yo siempre siento angustia y tristeza y las redes sociales me ayudan a distraer eso que siento
Gestionar emociones qué tema interesante. Yo también siento angustia, culpa y miedo. Me ayuda escribir absolutamente todo lo que siento, aunque no tenga sentido. Después me siento más liviana, también cuestionar los pensamientos irracionales y limitantes.
Muy interesante la explicación. La falta de motivación, de enfoque, de concentración en un objetivo concreto ayuda a procrastinar. Algo que nos puede ayudar a fortalecer nuestra mente, a no acostumbrarla a conseguir una gratificación inmediata, es el yoga. Me gustaría que David comentara la practica del yoga para reducir nuestra procrastinacion.
yo la primera vez que vi uno de tus vídeos fue hace 4 o 5 años cuando empezaba a estudiar mandarín, tus vídeos me ayudaron mucho siento a romper la pereza, siento que te debo , al menos puedo darte un enorme gracias por tus consejos y dejarte saber que como a mi me ayudaron estoy seguro que a muchos otros igual. GRACIAS.
Que buen contenido, me encanta tu canal, que gusto haberlo encontrado. Mi papá se enfermó hace un año y tengo meses que tengo que hacer un tramite de sus gastos médicos, me dan un año para hacerlo y ya se va a cumplir la fecha, es un trámite importante para mi papá. Gracias a tu video me doy cuenta que estoy procastinando debido a que me causa dolor recordar ese evento. Gracias por tus videos, hoy mismo haré ese trámite. 🙏👏
DAVID, me has hecho entender de una forma Clara y sencilla, lo que me sucede en mi vida con la procrastinación. MUCHAS GRACIAS!!! Un abrazo grande para ti desde Madrid!!!
Ahora que entiendo el mecanismo de la procrastinación, desactivaré este mecanismo, tal cual una bomba de tiempo. No quiero reventar mi vida. Gracias por la explicación David.
David....La has clavado Macho!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Gracias a tu exposición, ya me siento mucho mejor, pues estaba confundido y deprimido, yo que sufro la procrastinación dia a dia. Ahora, conociendo la verdadera causa, me queda la tarea de superarla. Gracias.
Gracias Gracias Gracias David, excelente tema. Si me gustaría que hables más de la procrastinación. Me viene bién. Dios te Bendiga, Cuide y Acompañe Siempre 🙏🙏🙏
Gracias David, llevo mucho tiempo estudiando la procrastinación y el por que lo hacemos tan fácilmente sin llegar nunca a algo claro. ahora lo acabo de entender todo gracias a tu video y tomaré acción para ello. GRACIAS.
Mil gracias David, excelente contenido. Soy un procrastinador de toda la vida y hace unos pocos días vine a comprender por mí mismo que lo que me ha llevado siempre a procrastinar ha sido el miedo. Y luego de ver muchos videos en youtube acerca de la procrastinación, es el primero que encuentro que me lo ha explicado. Tu explicación refleja exactamente lo que ocurre en mi mente. Muchas gracias por tu trabajo. Bendiciones.
Muchas gracias David... me ha resultado muy util toda la informacion pq soy un procrastinador nato con lo cual toda la informacion que das me resulta util para desvelar las razones por que procrastino de una manera casi subconsciente, y tomar conscienca e ir tratando de esquivarla. De nuevo muchas gracias
"Tu cerebro no es tu aliado hasta que lo entrenas para serlo" Que frase tan reveladora; vale todo el video, gracias.
La recomendación , es....que cuando estés apunto de procrastinar , vengas volando a ver este video para que te recuerde , que procrastinar te traerá solo miseria y sufrimiento.
Si Pablo!!! Además, se me ocurre que puedo hacerme las preguntas correctas como: 1) Para qué pospongo esta actividad? 2) Qué emoción tengo relacionada con esta actividad que no me permite llevarla a cabo? 3) Cuál es la recompensa inmediata por posponerla? 4) qué experiencia imprimió la emoción negativa que me lleva a posponer esta actividad? 5) La emoción negativa es real? 6) cómo me sentiré en el futuro por no realizar esta actividad? 7)Qué poder gano realizando la actividad?
En fin... tengo mucho trabajo por hacer
@@cristhianpaez4704 jjajajajajajja me encanta ver todo el potencial desperdiciado junto
Ajaja que gracioso
Procrastinar viendo un vídeo sobre como dejar de procrastinar 😁
REAL
🤣
si 😂😂😂
COMO LO SUPO
True story
La procastinacion nos mata lentamente y nos vuelve mediocres.. Muchas gracias por aportar tanto valor en este video, profundizar aún más en este tema sería fabuloso.
Te cae bien David?
Like: si
comenta: no
Hablando de forma impersonal y clara David Cantone es buen informador, me ha ayudado mucho y a muchos seres. Aun así se repite más que el ajo con la procrastinación. Está bien ayudar a las personas y se lo agradezco mucho (y por el primer video de procrastinación), aun así hay un gran problema con la procrastinación, que se repita, como él. 🦧
me cae bien
Spam xdd
@@davidcandelaruze pues es un problema muy serio para muchas personas y en ese sentido y yo creo que no está de más.
@@juanasandoval2234 buena interpretación de mis argumentos, Juana. Buen día
La cantidad de videos sin sentido que he visto hoy y las cosas que quiero hacer y no hago... Todo eso finalmente me guió a este video (más el sentimiento de culpa).
Parece interesante, lo veré mas tarde.
XD
Jajajajaja
Literal yo
Eres todo un loquillo 🤣
Jajaja
ver este video significa mucho para mi, la procrastinacion puso en jaque a mi vida, volvio un terror cada dia, me aislo, me sentia como un fracasado, la gente se molestaba mucho conmigo, hasta nauseas ma causaba sentirlo una rutina, arruino mi autoestima, es dificil no compararse en ocasiones, cuando eres una persona con algunas metas o cosas que exigen es duro fracasar y ni si quiera entender por que encasillas las cosas pensando que es pereza o hueva, yo me odiaba por no tener el mismo rendimiento que otros, me exigia pero nada funcionaba, cuando vi el video me senti aliviado por que sentia que me entendia y que no era el unico con ese problema, es pero y mas gente lo vea y pueda mejorar
Justo necesitaba este vídeo, hoy siento que me fue mal en mis exámenes y todo por culpa de la procrastinación :(
X2
X3
X4
X5
Jajaja es bueno que lo aceptes, ahora sal, y dale por el culo al próximo SEMESTREEE!!...... arre!!!!
Me he sentido como si me leyeras por dentro. Gracias, David.
x2!!!
El mejor vídeo de procrastinación que hay por RUclips, sin duda.
A 1,5x, claro
Jajajaja gracias por el dato 😆
1.75x
2x
2.5x
3x
Yo la verdad tengo un serio problema con esto, cada vez que intento trabajar en algo recaigo en la distracciones y aun más porque estoy pasando un mal momento emocional.
Yo por eso no uso facebook
Es fundamental Proteger nuestro tiempo de las distracciones externas y de las de nuestra propia mente.
Estoy de acuerdo, últimamente he sufrido de procrastinación crónica y sé perfectamente las tareas que debo hacer pero simplemente me bloqueo por horas en frente de la compu haciendo todo menos el trabajo y me hace sentir cada vez peor el estar consciente de que no salgo de la espiral de la procrastinación ☹️
Creí que era el único
Como vas con eso?
Soy inteligente y trabajador y me ha ido muy bien en mi oficio, pero de un tiempo para acá empecé a procrastinar y dolorosamente estoy sufriendo en mi economía por ello, gracias amigo por enseñarme la causa de mi bajón financiero. 🤜🤛
Actualmente estoy en 2 de bachillerato, y realmente pensaba que estaba perdiendo el tiempo, pues no he rendido lo suficiente sin saber por qué hasta que he visto el vídeo. Muchas gracias la verdad me ha ayudado bastante
Yo estoy igual, estoy en segundo de bachillerato, ya he suspendido varios exámenes y no me pongo al día con nada y aplazo todo, sinceramente cada vez voy a peor y estoy empezando a ver videos de este hombre para ver si puedo cambiar aunque me está costando mucho...
Muy bien por ustedes muchachos, me parece genial que se preocupen por su tiempo desde esa edad. Yo inicié a tomar en serio mi tiempo hacia finales de 5 de secundaria, pero entre más temprano mejor
@@sergiocr3020 me sucede lo mismo estoy en tercero de secundaria, y estoy atrasado en todos los cursos, siempre me he atrasado bastante en la escuela, hasta el punto de llegar que odio el colegio lo odio demasiado, cada vez voy mas peor, entendí que debo cambiar mis emociones negativas para dejar de procastinar y ya no voy a odiar el colegio, espero que te halla ido bien y que hallas podido dejar la procastinacion, yo dejare de procastinar.
Mejor explicado, imposible!!! Mil gracias!!!
Wow, nadie ha descrito mejor la causa de la procrastinación que este video. 👏🏻 Totalmente acertado!
Siempre hago lo mismo y después termino con el tiempo justo y parece que no me alcanza el tiempo, las emociones negativas siempre están y son un bajón, gracias por motivarme a seguir adelante
Esto de la cuarentena me está destruyendo. Soy docente, entonces o dicto clases o me la paso corrigiendo o armando material. Cuando no trabajo me siento super cansado para "cumplir mis metas" :(
Fuerza hermano
Te entiendo bro, la cuarentena nos cambió la vida a todo el mundo, Walter Riso acaba de sacar un libro de eso, no he podido comprarlo pero si vas a cualquier tienda en línea de libros te permiten leer la primera parte, se Lee prometedor y creo que esas líneas te pueden servir. Luego me cuentas si lo hiciste y como te fue :)
Muy bueno. Lo necesitaba. Desperdicie años de instituto, luego me tuve una relación y ella me ayudó a aprobar muchas materias obligándome a estudiar, y ahora nos distanciamos y no puedo agarrar una carpeta y leer. No me sentía culpable, pero siento q toda la procrastinaciom no puede continuar. Me ha inspirado tu video. Espero poder cambiar este hábito tan dañino. Gracias, nuevo sub.
Gracias por el vídeo, me hiciste entender que no es que sea una persona floja, si no que es mi cerebro. Me es muy interesante como todo depende del cerebro y todo se relaciona con él
Realmente esta semana he llegado a un punto de procrastinación serio... Gracias por hacer este vídeo.
Excelente Bro, dejarlo no es cuestión de un día para otro, soy testigo y me ha tomado al rededor de 3 meses crear mis nuevos hábitos que me ayuden a dejar de procrastinar, aún hay momentos en los que me siento así, pero se que con la dedicación y el esfuerzo para cambiar mi enfoque, mi futuro estará mucho mejor que al estar 10 a 12 horas al día en redes sociales, ahora manejo mas mi tiempo y solo utilizo la redes 1/4 de día. Saludos desde Colombia.
Qué tal Miguel? Cómo hiciste para cambiar esos hábitos? Algún libro o video para recomendar?
e procrastinado tanto, que me dio insomnio cronico por 10 años, hasta que la vida me obligo (al morir mi mama) a avanzar, ya llevo 2 meses durmiendo sin pastillas.
He caido algunas tentaciones que no pude evitar, como algunos recuerdos del pasado. Pero seguir tus consejos siempre han sido armas letales para matar cualquier procrastinación y tentación. Muchas gracias David y arriba los cantoneros del corazón 💪❤🤗
Si por favor. Más vídeos de este tema pero sobre todo como se puede tratar? Cómo puedo reprogramar? Tengo TDA y vivo procastinando y estoy hasta la madre de mi mismo.
Sería fantástico que hicieras vídeos con un método paso a paso para superar la procrastinación
Al final todo reside en lo mismo el ayuno de dopamina para mi uno de tus mejores videos y el trabajo de nuestro autocontrol. Ponerte recompensas en aquello que logras. Es posible con nuestra consciencia, el primer paso es ser consciente.
Hoy digo basta! Posponer el trabajo de hoy no me llevará a mí futuro soñado , solo me dará más sufrimiento y frustración.
Hoy me hago consciente del por qué y le pongo fin a este círculo de destrucción.
Muchas gracias por un vídeo tan contundente.
Al fin entendí que es procrastinar!!
Yo pensé q era muy perezoso , pero con este video m doy cuenta de que muchas de esas emociones negativas las sufro diariamente
Más vídeos como este!!!! Plissss!!!!
Lo explicaste con suma perfección. Ahora q comprendiendo la raíz del problema, seguro q será mas fácil salir de la espiral.
Yo que pensaba que era cómo una especie de autosabotaje... Éste video me ha ayudado muchísimo. Mil gracias por todo ese contenido🖤
Muy precisa la información y al punto. Me gusta la frase "hay que afrontar el dolor", porque es el miedo al dolor lo que nos hace aplazar las tareas. De la forma en cada uno lo experimenta.
Estaba procrastinadno, luego de no escuchar durante un minuto a David, pauso el vídeo y escribo este comentario 😅.
@@LyKraad ¡Gracias!
Gracias por hacerme saber que no soy floja , esto fue lo mas importante escuchar , descubrir que debo enfrentar el dolor para realizar las cosas 😭, al terminarlas alcanzare las metas y seré mejor persona ...
Regalaré 1 tip para curar el dolor:
Cierren los ojos, ahora imaginen o recuerden algo que les genere amor. Observen esa sensación en su cuerpo y disfrutenla. Programarán su mente a sentir esa sensación y cuando estén trabajando, se sorprenderán de que esas sensaciones los acompañan.
Mediten con emociones, denle la oportunidad, 1 semana no se arrepentirán. Una vez cada mañana o noche.
Claves: Imaginación y Recuerdos.
El mejor video de procractinación que he escuchado! tiene dos años ya, procrastinando llegue hasta aquí jeje gracias!
Interesante...! Por qué surje esa resistencia si eso que quiero hacer es algo que me gusta, que quiero llevar a cabo, que es importante...? Cómo puede surgir ansiedad, resentimiento, culpa, de realizar algo que me gusta? Una segunda parte pronto, por favor!
Estoy aquí porque he estado procrastinando en mis últimos dos meses debido a la pandemia. Estoy en este momento de buscar ayuda, entender que pasa conmigo, porque al final solo evadia, cumplía con tareas y el mismo patrón repetitivo, pero necesito un día de videos no por satisfacer algo, sino porque quiero cambiar chip y para eso tengo que dejar de lado un poco las tareas para tener estos sabios consejos...
Buen videooo💗
Las emociones, vaya que diste en el clavo, por eso dicen que el cerebro puede ser nuestro peor enemigo o nuestro mejor aliado. Veré éste video tantas veces sea necesario y asimilar la realidad.
Ver este video significó prácticamente ver la descripción de una parte de mi vida. Eres increíble Cantone. Todo un crack.
mil gracias se me acaban de ocurrir millones de cosas gracias a tu audio en el video. espero no procrastinar nunca mas y ningunx de ustedes. la vida corre como el viento
Soy testigo, esto llego tan lejos en mi vida que terminé graduándome 10 años y medio después de la universidad. Tomenlo como algo serio porque lo es. Gracias por este video.
Si tienes razón TheCuriousGirl cuando procastinamos es como un problema para nosotros, muchas gracias estoy de acuerdo contigo Debemos tomarlo enserio
no me había sentido tan identificado. no puedo dejar de llorar
Muy interesante, no pensé que las emociones negativas tuvieran esa fuerza para procastinar.
Hla ,mil gracias por el vídeo hace 3meses que empecé un curso y todavía no le doy la importancia que tiene. Ahora entiendo cuál es el problema a maldita proscrastinacion, estoy en el horno si no cambió la actitud, mi futuro se perderá. Mil gracias todo lo que dijiste en este vídeo me pasa a mi tal cual no le erraste en nada CAPO . MIL GRACIAS NUEVAMENTE SALUDOS ANTONIO DE ARGENTINA
Gracias, este video me cae como anillo al dedo. Ultimamente me he sentido muy mal, me he salido del buen camino y he dejado atras mis proyectos. Pero voy a regresar y me esforzare mas para conseguir aquellas cosas que deseo. ;)
Justo acabo de desaprobar mi examen por procraztinar y este vídeo me aparece en recomendados. Es una señal o Google nos espía.
Excelente... Deja lo pongo en ver mas tarde...
Okno. Lo vere ahora
Soy todo lo que expresaste en este video david, voy a cambiar mis habitos
Justo lo necesitaba 💪🏼
Buenas noches, no conocía el tema, excelente material, ahora empiezo a entender muchas cosas que me pasan en la vida.
Cuando encontré este canal hace mucho tenia unos 200 mil sibscriptores y ahora tiene 1.16 millones, solo digo que bien se siente ver coml crecen los buenos canales
SUPER! .. estoy en un proceso de mejora personal y realmente me hacía falta saber esto, he estado refugiandome en actividades inutiles, MUCHAS GRACIAS , DAVID
Muchas gracias David.
Aunque estos temas los entiendo, me ayudas a empoderarme y no desviarme.
Sigue con los temas de desarrollo personal y negocios!
DAVID, MUCHISIMAS GRACIAS. TU VIDEO ME A DICHO TODO LO QUE TENIA QUE SABER. GRACIAS POR AYUDARME A SER MAS CONSCIENTE DE LO HAGO. VOY A DEJAR DE HACER TODO AQUELO QUE NO CONTRIBUYA A MI YO DEL FUTURO E INTENTARE SER UN MEJOR ESTUDIANTE. GRACIAS DAVID.
Hola David, me gustó el video, y me encantaría un vídeo enfocado en la solución a este problema. Ya sea el tener una misión de vida, o en hacer los hábitos del tipo disparador y recompensa, saludos
Hola David Cantone, quiero agradecerte por haber publicado este video ha cambiado mi vida un fuerte abrazo y mil gracias de todo corazón hermano
Pedazo de video!!! el más pertinente, claro y poderoso q he visto del señor Cantone! Mil gracias!
con razon las personas deprimidas solo pasan en la cama o durmiendo. Me gustan tus charlas gracias
El mejor diagnóstico que eh escuchado sobre el tema.
Brillante. Muy diferente a todo lo que he visto sobre procastinación.
Wow! Un enfoque diferente, gracias, me es muy útil saberlo para poder solucionar mi problema de procrastinación :(
Esto video es impresionante todo lo que vie me pasa cuando tengo que estudiar o hacer algo donde mi cerebro tenga que trabajar , las mayor parte de tiempo el cerebro está en contra de nosotros actúa por si solo , debemos aprender a usarlo.
Ojalá este video le sirva a mi compa el Migue.
Gracias a tus videos ....regrese al dojo ...ahora soy más disciplinado, ordenado y mi espíritu como guerrero ha regresado ...
Infinitas gracias David por tantas enseñanzas
Ordenando asuntos que hace tiempo quería ordenar mientras escucho este video, gracias!
se puede decir mas alto pero no mas claro, y esta sociedad cae una y otra vez en esos estimulos que nos evaden de mejorar nuestra realidad, hay tiempo para descansar y el llamado tiempo libre, pero para disfrutar de ello primero habrá que disfrutar de mejorar con nuestra propia determinación de superar los obstaculos y alcanzar objetivos, bueno yo lo veo asi, enhorabuena por el canal y tu labor, aprendo mucho :)
Está mañana estaba pensando en eso, que aplazaba muchas cosas y que ahora por no hacer esas cosas que son para mí futura yo, ahora mi presente está siendo drásticamente afectado sobre todo mi salud y mi vida profesional.
Si me gustaría que hicieras más vídeos sobre esto y quisiera si tienes una técnica para gestionar las emociones.
Yo siempre siento angustia y tristeza y las redes sociales me ayudan a distraer eso que siento
Gestionar emociones qué tema interesante. Yo también siento angustia, culpa y miedo. Me ayuda escribir absolutamente todo lo que siento, aunque no tenga sentido. Después me siento más liviana, también cuestionar los pensamientos irracionales y limitantes.
Muy interesante la explicación. La falta de motivación, de enfoque, de concentración en un objetivo concreto ayuda a procrastinar. Algo que nos puede ayudar a fortalecer nuestra mente, a no acostumbrarla a conseguir una gratificación inmediata, es el yoga.
Me gustaría que David comentara la practica del yoga para reducir nuestra procrastinacion.
Es mejor la meditacion,el yoga va mas alo fisico
yo la primera vez que vi uno de tus vídeos fue hace 4 o 5 años cuando empezaba a estudiar mandarín, tus vídeos me ayudaron mucho siento a romper la pereza, siento que te debo , al menos puedo darte un enorme gracias por tus consejos y dejarte saber que como a mi me ayudaron estoy seguro que a muchos otros igual. GRACIAS.
Gran video, en nuestro presente, el problema es la sobresaturacion de tareas e información de la vida diaria, gracias
Interesante. Un concepto diferente acerca de la procrastinación
Que buen contenido, me encanta tu canal, que gusto haberlo encontrado. Mi papá se enfermó hace un año y tengo meses que tengo que hacer un tramite de sus gastos médicos, me dan un año para hacerlo y ya se va a cumplir la fecha, es un trámite importante para mi papá. Gracias a tu video me doy cuenta que estoy procastinando debido a que me causa dolor recordar ese evento. Gracias por tus videos, hoy mismo haré ese trámite. 🙏👏
Necesitamos más videos de esto!
Buen contenido. Próximo video “Consejos para superar la procrastinación “
Apoyo la idea, sería super bueno un vídeo así.
DAVID, me has hecho entender de una forma Clara y sencilla, lo que me sucede en mi vida con la procrastinación. MUCHAS GRACIAS!!! Un abrazo grande para ti desde Madrid!!!
Ahora que entiendo el mecanismo de la procrastinación, desactivaré este mecanismo, tal cual una bomba de tiempo. No quiero reventar mi vida.
Gracias por la explicación David.
Muchas gracias, David. Viendo tus videos en estos días he cambiado mucho mi manera de pensar y actuar. Gracias a ti estoy cambiado mi vida.
Me gustó mucho el tema. Considero que es algo con lo que todos tenemos que lidiar en nuestro dia a dia.
David....La has clavado Macho!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Gracias a tu exposición, ya me siento mucho mejor, pues estaba confundido y deprimido, yo que sufro la procrastinación dia a dia. Ahora, conociendo la verdadera causa, me queda la tarea de superarla. Gracias.
Este video me ayudo mucho, y no tengo manera de agradecerte. Dios te bendiga
Gracias Gracias Gracias David, excelente tema. Si me gustaría que hables más de la procrastinación. Me viene bién.
Dios te Bendiga, Cuide y Acompañe Siempre 🙏🙏🙏
Me da mucho gusto saludarte y escuchar a serca de tu nivel de conocimiento y sabiduría
Muchas gracias DAVID
Esta información me sirve mucho. Te lo agradezco. Llega en el justo momento
Gracias David, llevo mucho tiempo estudiando la procrastinación y el por que lo hacemos tan fácilmente sin llegar nunca a algo claro. ahora lo acabo de entender todo gracias a tu video y tomaré acción para ello. GRACIAS.
Muy valiosa esa información! Nunca pensé que esa era la razón. Clarificante, Gracias!
Gran video, David. Ayuda a entender el círculo vicioso en el que caemos y que no nos deja salir de ella. Me suscribo a tu canal!
Gracias por la explicación, fuiste muy claro, no aburriste, directo al grano, excelente
Me siento identificado con casi todos tus videos, gracias por tus analisis y recomendaciones.
entiendo que la clave es usar un filtro adecuado,un enfoque adecuado para las cosas que tienes que hacer,un filtro que te beneficie y te empodere.
Si por favor mas videos y una terapia recomendada para eso 🙏
Mil gracias David, excelente contenido. Soy un procrastinador de toda la vida y hace unos pocos días vine a comprender por mí mismo que lo que me ha llevado siempre a procrastinar ha sido el miedo. Y luego de ver muchos videos en youtube acerca de la procrastinación, es el primero que encuentro que me lo ha explicado. Tu explicación refleja exactamente lo que ocurre en mi mente. Muchas gracias por tu trabajo. Bendiciones.
Muchas gracias David... me ha resultado muy util toda la informacion pq soy un procrastinador nato con lo cual toda la informacion que das me resulta util para desvelar las razones por que procrastino de una manera casi subconsciente, y tomar conscienca e ir tratando de esquivarla. De nuevo muchas gracias
"El acto de arruinar tu vida"...
Me encanto esa definicion!
Interesante tema, creo que mas luego lo veré...
QUE VERGUENZA SOLO ANDAMOS PROGRASTINANDO, DEBERIAMOS MEJORAS. SE QUE PODEMOS CAMBIAR SOMOS ADAPTABLES AL NUEVO MUNDO, PODEMOS CAMBIAR
¡Que bueno eres para hacer ver las cosas de una forma que no la habia visto antes! ¡Muy Bien!
Gracias. Has hecho una radiografía de mi existencia. Y me has impulsado a tomar el control de mi cerebro.
Es el mejor video que he visto, gracias, me parece muy lógico lo que presentas, gracias