Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
좋은자료 감사합니다.
유용하고 실질적인 강의네요.
감사합니다!
감사합니다
멋집니다!
와우..제가 종종 델라히바나 리버스 했을때 깔리는 자세였는데...감사합니다!!
귀한 자료 공짜로 보니 영광스럽네요
0:48
이 영상은 데라히바 훅 못 넣었을 때 상황인데훅 넣었을 땐 어떻게 풀어가나요??
칼라, 소매그립 잡고 허벅지 안쪽 밀면서 중심싸움 하면 되지 않을까용?
![[한글 자막] 거인을 스윕시키는 싯업 가드 디테일 by 루카스 레프리](http://i.ytimg.com/vi/PI2OsGMGsBE/mqdefault.jpg)
![[한글 자막] 거인을 스윕시키는 싯업 가드 디테일 by 루카스 레프리](/img/tr.png)
![[한글 자막] 클로즈 가드에서의 공격법 이해하기 by 존 토머스](http://i.ytimg.com/vi/Vog-oUA4NpI/mqdefault.jpg)
![[박사범 주짓수 교실]초,중급자들이 무조건 익혀야 하는 가드패스 10가지(10ways guardpass drill)](/img/1.gif)
좋은자료 감사합니다.
유용하고 실질적인 강의네요.
감사합니다!
감사합니다
멋집니다!
와우..제가 종종 델라히바나 리버스 했을때 깔리는 자세였는데...감사합니다!!
귀한 자료 공짜로 보니 영광스럽네요
0:48
이 영상은 데라히바 훅 못 넣었을 때 상황인데
훅 넣었을 땐 어떻게 풀어가나요??
칼라, 소매그립 잡고 허벅지 안쪽 밀면서 중심싸움 하면 되지 않을까용?