PILATES MAT NIVEL INTERMEDIO

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  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 63

  • @edithpena4147
    @edithpena4147 2 года назад

    Me encantan tus clases, están siendo de mucha ayuda en ésta pandemia, es una terapia emocional, gracias por tomarte un tiempo para personas como yo, saludos y bendiciones

    • @amaiafit
      @amaiafit  2 года назад

      Gracias a ti😉
      Me alegra mucho saber que mis vídeos te resultan tan útiles ☺️😊
      Un fuerte abrazo 🤗

  • @Gael_pro2012
    @Gael_pro2012 4 года назад +1

    Me ha gustado mucho la clase. He buscado pilates intermedio y es lo que he encontrado y además en media hora que es lo que necesitaba. Gracias por tu trabajo.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      GEMMA LAZARO genial👏🏻👏🏻👏🏻
      Me alegra saber que te ha gustado ☺️😊🙏🏼🤗

  • @PedroGarcia-et7oo
    @PedroGarcia-et7oo 4 года назад

    Muy bien explicado. Me gusto mucho. Gracias

  • @noeliamartinezdelynch4644
    @noeliamartinezdelynch4644 4 года назад

    Me encanta la clase, me salvaste la cuarentena, hace años hacia pilates mat y me encantaba como ejercicio, ahora gracias a vos me reencontré con este ejercicio. muchas gracias

  • @edithpena4147
    @edithpena4147 2 года назад

    Me encantó, me encantó, gracias por dedicar tu tiempo, me haces sentir muy bien, saludos

    • @amaiafit
      @amaiafit  2 года назад

      Me alegra mucho saber que te ha ido tan bien😉
      Te ánimo a qué eches un vistazo al resto de las sesiones de Pilates que puedes encontrar en mi canal.
      Un fuertísimo abrazo 🤗

  • @raquelgonzalez7715
    @raquelgonzalez7715 8 лет назад +8

    Acabo de descubrir tu canal. Yo también soy profe de pilates y me gusta ver videos para sacar ideas y seguir aprendiendo, me parece enriquecedor poder ver a otros profesores. Me han gustado muchos tus clases y creo que lo explicas todo genial. Yo también comparto el trabajar en neutro y respetar las curvaturas del cuerpo. Enhorabuena por el canal.Por aquí me quedo.Un Saludo

    • @amaiafit
      @amaiafit  8 лет назад +5

      Hola Raquel:
      A mí también me parece muy interesante poder aprender de otros profesionales, siempre se aprende algo nuevo y eso resulta enriquecedor. Me alegra mucho saber que te gusta mi trabajo.
      Espero poder ver alguna de tus clases pronto.
      Un saludo.

  • @carmenalvarez2599
    @carmenalvarez2599 3 года назад

    Ideal, como siempre! Lo mejor después de un paseo por monte colindante..:-) zenkiuberimatx, Amaia!

    • @amaiafit
      @amaiafit  3 года назад

      Gracias a ti☺️😉🙏🏼🤗

  • @rebecamunozsanchez7996
    @rebecamunozsanchez7996 3 года назад

    Siempre me encanta... gracias🙏

    • @amaiafit
      @amaiafit  3 года назад

      Gracias a ti😉

  • @caboalatriste
    @caboalatriste 4 года назад

    Hoy hemos hecho esta clase que nos parece muy completa. Muchas gracias por tu trabajo, Amaia.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      caboalatriste me alegra mucho saber que os ha gustado ☺️🤗

  • @ok9096
    @ok9096 3 года назад

    Muy buena clase,trabajo de core super

    • @amaiafit
      @amaiafit  3 года назад

      Gracias 🙏🏼

  • @eva1603
    @eva1603 4 года назад +2

    Muy buena clase. La he podido seguir perfectamente. Explicaciones muy claras. Gracias. 💕💕

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      Eva genial, me alegro mucho ☺️😊🤗

  • @sorayamorales5137
    @sorayamorales5137 5 лет назад +1

    Estoy encantada con tus clases la forma que describes paso a paso eso es bueno para no cometer errores 🙌🤩

    • @amaiafit
      @amaiafit  5 лет назад

      SORAYA MORALES muchísimas gracias, me alegra mucho saber que te gusta y valoras mi trabajo 😊
      Te mando un fuerte abrazo.

  • @lucascastellasetien4078
    @lucascastellasetien4078 7 лет назад +2

    Hola me encanta como explicas te veo mucho, cojo ideas, soy tb profe de pilates, y ademas me gusta mucho tu fidelidad n las clases al metodo pilates, cuyo fin es cuidar la columna y corregir el cuerpo, un saludo.Mayte

    • @amaiafit
      @amaiafit  7 лет назад

      SrLucas CoC Hola!!!
      Qué alegría saber que te gusta mi trabajo. A mí también me gusta poder aprender de otros instructores, creo que es fundamental para seguir creciendo profesionalmente.
      Un abrazo.

  • @dianamartin4006
    @dianamartin4006 4 года назад

    Excelente clase, muy buena explicación de los ejercicios

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      Diana Martin muchísimas gracias ☺️

  • @amandagomez9907
    @amandagomez9907 4 года назад

    Excelente tu clase. Amaia!!! Te estaré siguiendo ayúdame. Gracias!!!♥️

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      Amanda Gómez gracias a ti por tu confianza 🙏🏼❤️

  • @pilarandino1593
    @pilarandino1593 4 года назад

    encantada con tus clases, agradable, clara y luminosa.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      pilar andino muchísimas gracias ☺️🙏🏼

  • @in_montibus
    @in_montibus 4 года назад

    Muchas gracias Amaia por compartir tu clase.

  • @dorissalomon493
    @dorissalomon493 4 года назад

    Buena clase.explicaciones claras .

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      Doris Salomon gracias 🙏🏼

  • @marciamoreno5114
    @marciamoreno5114 8 лет назад +1

    Excelente vídeo! Saudações do Brasil!

  • @angelsgogriges4425
    @angelsgogriges4425 4 года назад

    Gracias, muy chulo

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      Angels Gogriges gracias a ti 😉

  • @cristinaaragon6315
    @cristinaaragon6315 3 года назад

    Los oblicuos de rodillas me han costado y el último estiramiento también por mi problema de rodillas

    • @amaiafit
      @amaiafit  3 года назад

      Cada uno tiene que escuchar a su cuerpo y realizar las modificaciones y adaptaciones pertinentes.

  • @KatyushkaMakeup
    @KatyushkaMakeup 4 года назад

    Me ha encantado la clase :) Muy bien explicada :)

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      Katyushka Makeup gracias 🙏🏼
      Me alegro mucho 😊

  • @josemariagarcia3153
    @josemariagarcia3153 4 года назад

    Muy buena sesión 🙂 gracias

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад +1

      José María García gracias a ti☺️😉

  • @lolmo
    @lolmo 5 лет назад

    Me ha encantado la clase. Muchas gracias 😊

    • @amaiafit
      @amaiafit  5 лет назад

      Lyane Schmidt que bien!! Me alegro mucho☺️
      Un abrazo.

  • @abrahamj.palmalopez7309
    @abrahamj.palmalopez7309 4 года назад

    La clase muy bien, pero ¿podría hacerse algo con los anuncios? Me han salido como unos 16 anuncios, y levantarse de la colchoneta en mitad de un ejercicio para saltar los anuncios de más de un minuto como que te rompe el ritmo. Los que son de tipo banner también molestan porque no te vemos, pero al menos no interrumpe un ejercicio a la mitad.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад +1

      Gracias 🙏🏼
      Los vídeos los estoy editando uno por uno para que los anuncios únicamente salgan al principio y al final.

    • @abrahamj.palmalopez7309
      @abrahamj.palmalopez7309 4 года назад

      @@amaiafit gracias. Esta es de las mejores clases que he visto en castellano.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      @@abrahamj.palmalopez7309 me alegro mucho 😊
      Te ánimo a ver más vídeos de este tipo en mi canal.
      Un saludo.

  • @enriquetamoreno7882
    @enriquetamoreno7882 7 лет назад

    me ha gustado mucho este video!!! enhorabuena!!! acabo de suscribirme a tu canal.

    • @amaiafit
      @amaiafit  7 лет назад

      Enriqueta Moreno hola!!! Me alegro un montón. Gracias!! Un saludo.

  • @Grillito2121
    @Grillito2121 4 года назад

    Gracias!

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 года назад

      Silvia Figueroa a ti 😉

  • @nataliaolmedo6223
    @nataliaolmedo6223 7 лет назад

    Otra rutina para agendar en mis favoritos!!gracias!!!besitos

    • @amaiafit
      @amaiafit  7 лет назад

      Natalia Olmedo gracias a ti😊

  • @MsHANNA66
    @MsHANNA66 5 лет назад

    te hago una pregunta, por que cambias la respiracion cuando alejas las piernas en un ejercicio y lo inviertes en otro, por ejemplo exhalas al bajar la pierna extendida, y en el otro exhalas cuando llevas el muslo hacia arriba haciendo circulos y al alejar inhalas? desde ya muchas gracias

    • @amaiafit
      @amaiafit  5 лет назад

      MsHANNA66 exhalar para facilitar la estabilización.

  • @tonaacosta8553
    @tonaacosta8553 7 лет назад

    SUFRO DE LA CERVICALES .... PUES HAGO LOS EJERCICIOS CONTIGO .

    • @amaiafit
      @amaiafit  7 лет назад

      Tona Acosta hola! ¿Desde cuando tienes dolor cervical? ¿Tienes algún diagnóstico?
      Es fundamental conocer el origen del problema que está causando las molestias.

  • @ximenavictoriadanielamion3147
    @ximenavictoriadanielamion3147 Год назад

    No veo la cama de resortes.

    • @amaiafit
      @amaiafit  Год назад

      Es que es una sesión de Pilates Mat