筋トレしたら最後はバランスを鍛える！感覚統合トレーニング

野球のパフォーマンス向上のステップ
１）出力を鍛えるトレ
• プロ野球選手に多いスピードとバネのある体に変...
２）野球の特異動作のトレ
• 野球特有「ひねり・回転」強化メニュー！後半は...
３）今回は感覚統合のトレーニングです！
トレーニングの考え方
• 筋トレで野球が上手くならないヒト絶対見て！正...
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[@imaizumiyuichi763]

理論から実践を通した動画すごく好きです。
これ見て、励んでいきたいと思います。

[@jishaku38]

十分バネあるように思えます。しかし、ベロ・エラ型の人は画面の上から消えて行くのかな？

[@ys-yg6if]

jishaku38 それはエグい。笑

[@sa-ku2690]

年々クーニンさん体でかくなってる気がする

[@Kvtvkvt]

トランポリンとか効果あるんですかね？

[@maxscherzer5913]

バランスってどのスポーツでも大事ですよね！
イチローさんもそこを強調してましたよね。

[@saopaulomorikiyo]

とても勉強になります！！
子供たちへの指導に活かします！

[@山田レン-v9j]

殖栗さんや

[@ちんちゃ-d5p]

カウンターバット2本笑

[@マウロゴメス-b8y]

8コメ

[@15akihiro37]

に

[@PUBG-fu7mb]

さん

[@三好賢百]

クーニン笑

[@上前友希]

全部グローブ紹介してくださいー？

[@mmgakikamelovers]

トレーニング動画は参考になる！

[@パイナッポォナノ]

本当にありがたい❤あざーす

[@福田龍之介-t6b]

明日こそ試合動画見たいです

[@コマケン-z8x]

やってみます。

[@桂光成]

この樽欲しいです

[@ジャンプマン-b8i]

難しそうだけど楽しそうですね笑

[@15akihiro37]

待ってました😆

[@松岡来輝]

最後ばりいいやん

[@ジャンプマン-b8i]

いや最後w

[@user-ke4zg2yv7f]

今度から最後の終わり方それやって下さいwww

[@hiroshima_jake]

いち

[@PUBG-fu7mb]

prospi game 違います

[@ka_kun_11]

prospi game 違います

[@hiroshima_jake]

わかってますよ！

[@handsomefingers]

クーニンは逆立ちできるからバランスはうまく脳が反応するんだね

[@ka_kun_11]

いち

[@極太-p3o]

野球大好き おめ！👏😊 👏😊

[@ka_kun_11]

勉強嫌なんです ありがとうございます

[@五十嵐麗-v9e]

今月のプレゼントありませんか？