📢 Regístrate en nuestro Reto Gratuito de 28 días ahora mismo en la página: funfitt.com/28 🦋Participa aquí en el SORTEO: .funfitt.com/sorteo 🦋Consigue aquí tu LIBRO: funfitt.com/elretomariposa Seguirnos en: 🦋🦋🦋 instagram.com/susanayabar instagram.com/sarpong instagram.com/elretomariposa
Gracias Susana te sigo hace tiempo, tus rutinas son excelentes y he visto resultados en mi cuerpo, hace tiempo quería una rutina para marcar las clavículas que son mi obsesión, muchísimas gracias y bendiciones.
Muchas Gracias Susana tus rutinas son excelentes y dan resultados mis hijas y yo te seguimos y hacemos tus rutinas, eres un ejemplo a seguir Bendiciones 🙏🙏 Saludos del Puerto de Veracruz Méx
Me encanta hacer ejercicios en casa, siempre quise encontrar a alguien con tu paciencia de enseñarnos, me da mucha calma, no me gustan los gimnasios , besitos.
Chicas estos ejercicios realmente marcan las claviculas pero deben ser constantes porque almenos en mi caso si dejo unos dias sin hacerla altiro se me desaparecen , pero por eso les digo deben hacerla siempre para mantener los resultados, pero me impreciono lo rapido que se ven resultados, realmente me funciono!!!
Llevo ya 1 mes haciendo varias rutinas de ejercicio suyas , la verdad a sido un cambio muy notorio , y los resultados me estan gustando , gracias por motivarnos
Es la primer rutina para marcar clavículas que veo y que REALMENTE SIENTO QUE FUNCIONA. No es por juzgar el resto de videos, pero la verdad cuando los hacía no sentía nada de fuerza ni función en las clavículas, más bien sólo me dolían los hombros xd Sin embargo, en este desde el primer ejercicio comencé a sentir ese calorcito de que efectivamente estaba trabajando. Es mi primer día y de verdad me siento feliz de haber terminado mi rutina ^^ Probaré un mes a ver qué tal funciona, trataré de hacerlo diario
Susana, tengo que agradecerte por la eficacia de tus ejercicios, no podía usar camisetas sin manga y con escote, me daban pena mis brazos los michelines de debajo de la axila y ya no se me marcaba mi clavícula, hoy puedo usar camisetas escotada, ya no tengo brazos gordos con celulitis, tengo unas brazos torneados delgados, sexys, mis michelines de debajo de la axila se fueron, mi escote es muy sexy y mis clavícula están marcadas! La grasa de mi espalda disminuyó mucho! Ya puedo usar bañador de 2 piezas sin pena! Mi autoestima aumentó mucho, tan solo en 4 meses de hacer los ejercicios diario! Una vez más mil, mil gracias! Desde México.
@@marluca3776 por supuesto, sigue la rutina para brazos, esta, y la de marcar clavícula, de verdad funcionan, no los hagas una vez a la semana, hazlos 3 a la semana, verás resultados!!.
@@marluca3776hola, una disculpa, no me enteré de tu pregunta. Mira solo hice esta rutina para reafirmar mi cuello y marcar mi clavícula. Los hice diario pues no es una rutina extenuante. Espero te funcione como a mí.
Para los brazos busca también la rutina para los brazos, tampoco es extenuante y fácilmente la puedes hacer 3 veces a la semana, yo lo hice todos los días por mes y medio y le bajé a los carbohidratos.
holi voy decir mis avences resultados etc dia 1(hoy):bueno termine el ejercicio y ni un dolor nada dia 2:me desperte y me mire en el espejo y vi que mi clavicula esta un poco marcada ,bueno termine el ejercicio y pues ni un dolor dia 3:cada dia se nota mas mi cavicula gracias a los ejercicios
@@AndreaHernandez-lv5wv holi perdón se que pasó un buen tiempo, bueno les quiero decir que me funcionó se nota mi clavícula se lo recomiendo(y otra cosa tengan pasiencia) 😊😊😊.
Dare a dar mi progreso Dia 1: ✅todo bien, es relajante Dia 2: ✅ Dia 3: ✅ Dia 4: ✅ Dia 5: ✅ Dia 6: ✅ empiezo a notar un poquito mas mi clavicula Dia 7: ❌ Dia 8: ❌ Dia 9: ✅ Dia 10: ✅ Dia 11: ✅ Dia 12: ✅ Dia 13: ❌ Dia 14: ❌ Dia 15: ❌ noto mas mi clavicula Dia 16: ✅ Dia 17: ✅ Dia 18: ✅ Dia 19: ✅ Dia 20: ✅ noto mas cambios Dia 21: ✅ Dia 22: ❌ Dia 23: ✅ Dia 24: ✅ Dia 25: ✅ mis clavículas se notan aun mas Dia 26: ✅ Dia 27: ❌ Dia 28: ✅ Dia 29: ✅ Al final se notan un poco mas mis clavículas, se marcaron
Estoy feliz por haberte encontrado en la cuarentena , sinceramente mi vida cambió nunca hice ejercicios las pocas veces q hice me aburría con facilidad y no veía cambio. Gracias Su y standy son lo más. Sos tan bella y se nota tu humildad y sencillez.. Bendiciones en en la entrevista de hoy y siempre.
Gracias Susan ! En un momento difícil, has sido una luz en el camino. Me había olvidado de mi y me estás ayudando a reencontrarme... Muchas Gracias por ayudarnos a todos los que te seguimos!
Tan linda, stoy encantada de sus ejercicios, tuve hace muchos años una parálisis facial, y vea sus ejercicios me han ayudado mucho, Dios te bendiga y te proteja,
Hola excelente tarde, acabo de empezar los ejercicios que estás compartiendo, espero si tener los resultados xq me estoy traumando por mi cuello flácido, muchas gracias por tus videos y por compartir lo que sabes
Que bien gracias a ustedes mi vida cambió con tu canal en RUclips y en septiembre compre el calendario y estoy feliz pero ya hacia como año y medio ya hacia ejercicios con tigo pero no e comprado el libro por que estoy guardando para el calendario del año que entra si Dios quiere saludos desde Colombia
Yo lo hice, están buenísimos. Muchas gracias. Susana te recomiendo no hacer tu cabeza tan atrás cuando terminas un ejercicio. Te puedes dañar cervicales. 🙏
Solo tengo que desearles mucha salud bienestar y trabajo x ayudarnos en stos ejercicios, yo tuve paralicis facial hace muchos años si. Poder haber ido a terapias, stos ejercicios me han ayudado mucho mucho, siento mi carita mejor, bendiciones dios sta con uds.
Dios te bendiga y te llene de bendiciones, tengo una parálisis facial hace muchos años y stos ejercicios han hecho q siw ta. Mejor mi cara, cuídense bendiciones.
Hola voy a empezar a trabajarlos .he estado trabajando los rollitos de espalda y cintura me ha funcionado muchísimo. Me encanta tus ejercicios x q son fácil y manejables. Gracias ..
Hola Susana buen dia. Unos ejercicios muy relajantes que rico. Y la música super!!!!!!gracias mi susi. Pronto empezaré de nuevo tus rutinas. He estado muy enferma aki en Colombia el virus está en su pico más alto pero a penas pueda iniciare de nuevo. Saludos y abrazos.
Me encanto ,querida Susana ya lo hice ,y lo voy añadir con los de papada .Que se nota mucho en mi cara .claro primero los del calendario diarios ,y los de cara y cuello, los dejo para la tarde .Gracias 🙂 ya estoy inscrita en el reto mariposa 🦋. Empezamos el día 8 🥰💪🦋🦋🦋🥰
Gracias Susana buenas noches de Paraguay mi saludo cordial me encanta tú rutina de ejercicios genia excelente bendiciones qué cada tenga más éxito suerte ⭐⭐💪💪🕊🕊
Estupendo el ejercicio,parecen todos tus videos muy sencillos pero con constancia se notan cambios espectaculares.Gracias guapa por tu dedicación 🤗🤗♥️♥️😘😘
Gracias Susana, te he descubierto hace muy pocos días y ya me he enganchado a alguno de los retos de 10 dias. Creo que eres lo que me hacía falta. Ejercitar y entrenas esas partes que no había visto a nadie hacerlo antes y lo haces muy fácil. Gracias En la práctica de esta rutina en concreto aunque se trabaje el cuello, entiendo que también se están trabajando los hombros, por la implicación en los ejercicios, verdad?. Gracias por compartir tu SABER.
Holaaa! Llevo 4 días haciendo esta rutina tres veces al día y puedo decir que ya se me están marcando ;D, antes hacía otras rutinas pero nunca ví cambios, realmente esta funciona!
Cuando empieces a envejecer, agradecerás que alguien aporte un ejercicio para verte menos vieja, esas son las zonas en las que más se nota el envejecimiento, aún y que tengas un cuerpo bien trabajado, y que crees?, no hay cirujía para cuello. Yo lo hago por las mañanas, intentaré por las noches.👌
Excelente video, hoy 23 de febrero del 21, lo hice y les diré mi progreso, pero necesito otro video con ejercicios para cuelo y clavícula para el mes de Marzo, para darle seguimiento a mis músculos, y que no se acostumbren a la misma rutina. Hojala puedas subir otro video con este mismo estilo pero con otros ejercicios, saludos desde México.
Susy te amooo!! La verdad es que estoy tratando de ser constante a veces see dificulta por mis horarios de trabajo pero aunque sea de noche trato de hacer lo que más pueda y sabes? Ya me acostumbré, ya siento que necesito ejercitarme, pero tus rutinas me tienen fascinada, de verdad muchas gracias y continúo siguiéndote!!! Bendiciones siempre....
Gracias Fernanda!!! Me alegro que estés entrenando y que nuestros ejercicios te hayan ayudado mucho, Sigue así y aquí estaré siempre que me necesites. ¡Qué ilusióoooon!😄😄😄😄
Muchísimas gracias Susana 👏👏👏👏hacia tiempo que te la había pedido y me ha encantado.Si tu cara y cuello no está bonito...de que te sirve tener un cuerpo 10...Mil gracias❤👍😘🇪🇦🌹
Buenos días querida Susana, inicié hoy estos excelentes ejercicios, muy relajantes, me encantaron, será parte de mi rutina diaria de ejercicios! ENHORABUENA! 👏👏👏👍
Me han ayudado mucho los videos muchas Gracias , Y parece que cada vez te miro más delgada Susana hasta los huesos se te mira yo quiero bajar de peso pero no a ese punto, muchas Gracias
Hola Angely! No eres la primera que me lo dice, te aseguro que no soy una persona que está en los huesos, tengo mis curvas y me gusta🤗, tampoco me privo de nada, solo cuido mi salud. Si no quieres perder peso y quieres definir músculos te aconsejo nuestro calendario de aumentar masa muscular, te dejo el enlace para conseguirlo: www.funfitt.com/calendario Te esperamos💞
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instagram.com/elretomariposa
Gracias Susana te sigo hace tiempo, tus rutinas son excelentes y he visto resultados en mi cuerpo, hace tiempo quería una rutina para marcar las clavículas que son mi obsesión, muchísimas gracias y bendiciones.
Muchas Gracias Susana tus rutinas son excelentes y dan resultados mis hijas y yo te seguimos y hacemos tus rutinas, eres un ejemplo a seguir
Bendiciones 🙏🙏 Saludos del Puerto de Veracruz Méx
Me encanta hacer ejercicios en casa, siempre quise encontrar a alguien con tu paciencia de enseñarnos, me da mucha calma, no me gustan los gimnasios , besitos.
Hola yo los realizó pero noto que también se trabaja espalda verdad??
Gracias susana hermoso❤❤❤❤
Chicas estos ejercicios realmente marcan las claviculas pero deben ser constantes porque almenos en mi caso si dejo unos dias sin hacerla altiro se me desaparecen , pero por eso les digo deben hacerla siempre para mantener los resultados, pero me impreciono lo rapido que se ven resultados, realmente me funciono!!!
@@alegria528 si puedes todos los dias
una pregunta, ¿cuántas veces hiciste los ejercicios para que se marcaran?
Genial, pero es mejor hacerlo diariamente o interdiario?
Como todo en la vida hay que ser constante.
@@anitachavezsoto1730 personalmente yo hago interdiario y combinar con otros ejercicios como dice Susanita.
Es la primera vez que alguien no me miente con sus rutinas 🥺
Que hermoso ♥️
❤
Llevo ya 1 mes haciendo varias rutinas de ejercicio suyas , la verdad a sido un cambio muy notorio , y los resultados me estan gustando , gracias por motivarnos
Es la primer rutina para marcar clavículas que veo y que REALMENTE SIENTO QUE FUNCIONA. No es por juzgar el resto de videos, pero la verdad cuando los hacía no sentía nada de fuerza ni función en las clavículas, más bien sólo me dolían los hombros xd
Sin embargo, en este desde el primer ejercicio comencé a sentir ese calorcito de que efectivamente estaba trabajando.
Es mi primer día y de verdad me siento feliz de haber terminado mi rutina ^^ Probaré un mes a ver qué tal funciona, trataré de hacerlo diario
Susana, tengo que agradecerte por la eficacia de tus ejercicios, no podía usar camisetas sin manga y con escote, me daban pena mis brazos los michelines de debajo de la axila y ya no se me marcaba mi clavícula, hoy puedo usar camisetas escotada, ya no tengo brazos gordos con celulitis, tengo unas brazos torneados delgados, sexys, mis michelines de debajo de la axila se fueron, mi escote es muy sexy y mis clavícula están marcadas! La grasa de mi espalda disminuyó mucho! Ya puedo usar bañador de 2 piezas sin pena! Mi autoestima aumentó mucho, tan solo en 4 meses de hacer los ejercicios diario! Una vez más mil, mil gracias! Desde México.
Hola Norma, comparto tu felicidad ☺️
Serías tan amable de compartirme las rutinas que realizaste para llegar a lograrlo? Por favor 🙏😃❣️
@@marluca3776 por supuesto, sigue la rutina para brazos, esta, y la de marcar clavícula, de verdad funcionan, no los hagas una vez a la semana, hazlos 3 a la semana, verás resultados!!.
@@marluca3776hola, una disculpa, no me enteré de tu pregunta. Mira solo hice esta rutina para reafirmar mi cuello y marcar mi clavícula. Los hice diario pues no es una rutina extenuante. Espero te funcione como a mí.
Para los brazos busca también la rutina para los brazos, tampoco es extenuante y fácilmente la puedes hacer 3 veces a la semana, yo lo hice todos los días por mes y medio y le bajé a los carbohidratos.
@@Normisdelara saludos Normis. Muchas gracias por tu respuesta.
holi voy decir mis avences resultados etc
dia 1(hoy):bueno termine el ejercicio y ni un dolor nada
dia 2:me desperte y me mire en el espejo y vi que mi clavicula esta un poco marcada ,bueno termine el ejercicio y pues ni un dolor
dia 3:cada dia se nota mas mi cavicula gracias a los ejercicios
hola cómo estás cómo vas ?
Saludos! Que tal los resultados?!😁
Yo creo que ya se le olvidó
@@AndreaHernandez-lv5wv holi perdón se que pasó un buen tiempo, bueno les quiero decir que me funcionó se nota mi clavícula se lo recomiendo(y otra cosa tengan pasiencia) 😊😊😊.
No creo que en dos días uno note resultados, osea pueda que los ejercicios sean buenos pero en dos días con ningún ejercicio vas a ver resultados 🙄
Por fin un ejercicio para cuello y clavícula. Lo acabo de hacer. Genial!!! Gracias. Sois muy cheveres
Dare a dar mi progreso
Dia 1: ✅todo bien, es relajante
Dia 2: ✅
Dia 3: ✅
Dia 4: ✅
Dia 5: ✅
Dia 6: ✅ empiezo a notar un poquito mas mi clavicula
Dia 7: ❌
Dia 8: ❌
Dia 9: ✅
Dia 10: ✅
Dia 11: ✅
Dia 12: ✅
Dia 13: ❌
Dia 14: ❌
Dia 15: ❌ noto mas mi clavicula
Dia 16: ✅
Dia 17: ✅
Dia 18: ✅
Dia 19: ✅
Dia 20: ✅ noto mas cambios
Dia 21: ✅
Dia 22: ❌
Dia 23: ✅
Dia 24: ✅
Dia 25: ✅ mis clavículas se notan aun mas
Dia 26: ✅
Dia 27: ❌
Dia 28: ✅
Dia 29: ✅
Al final se notan un poco mas mis clavículas, se marcaron
Gracias por anotar tus cambios esperados
Y que tal los resultados finales?
@@jeonkook6131 muy buenos, se me marcan mucho
@@dianadelgado3374 que bien! 💜
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Estoy feliz por haberte encontrado en la cuarentena , sinceramente mi vida cambió nunca hice ejercicios las pocas veces q hice me aburría con facilidad y no veía cambio. Gracias Su y standy son lo más. Sos tan bella y se nota tu humildad y sencillez.. Bendiciones en en la entrevista de hoy y siempre.
Gracias Susan ! En un momento difícil, has sido una luz en el camino.
Me había olvidado de mi y me estás ayudando a reencontrarme...
Muchas Gracias por ayudarnos a todos los que te seguimos!
¡Me encantó! 💓 Su, eres increíble, desde que encontré tu canal, tus vídeos y el calendario mi vida cambió. Nunca me sentí mejor.
Que bonito mensaje Estefany!!!!! Muchas gracias 🤗
Queeeee ilusión❤️
@@susanayabar gracias a ti, Su. ❤️ Eres la motivación de todas nosotras. 🥰
Me encanta que se puedan realizar los ejercicios en la cama, los haré esta misma noche.
Amo este canal, los ejercicios, todo.
Eres la mejor Susana.
Tan linda, stoy encantada de sus ejercicios, tuve hace muchos años una parálisis facial, y vea sus ejercicios me han ayudado mucho, Dios te bendiga y te proteja,
Me encantan tus videos me funcionan mucho yo no más asia otros y me aburría muy rápido y con tus videos no muchas gracias
Hola excelente tarde, acabo de empezar los ejercicios que estás compartiendo, espero si tener los resultados xq me estoy traumando por mi cuello flácido, muchas gracias por tus videos y por compartir lo que sabes
Que bien gracias a ustedes mi vida cambió con tu canal en RUclips y en septiembre compre el calendario y estoy feliz pero ya hacia como año y medio ya hacia ejercicios con tigo pero no e comprado el libro por que estoy guardando para el calendario del año que entra si Dios quiere saludos desde Colombia
Yo lo hice, están buenísimos. Muchas gracias. Susana te recomiendo no hacer tu cabeza tan atrás cuando terminas un ejercicio. Te puedes dañar cervicales. 🙏
Si ella no es profesional en la preparación física.
Todos tus ejercicios son increíbles son una maravilla ya te sigo desde hace tiempo... GRACIAS HERMOSA!!!
🙋😘
Muy bueno acabo de realizarlo; ademas se siente un relajamiento en todas esas parte. Gracias Susana Dios te bendiga cada dias mas. 🌹🇩🇴
Solo tengo que desearles mucha salud bienestar y trabajo x ayudarnos en stos ejercicios, yo tuve paralicis facial hace muchos años si. Poder haber ido a terapias, stos ejercicios me han ayudado mucho mucho, siento mi carita mejor, bendiciones dios sta con uds.
Te mereces y deseo lo mejor del mundo Ooooo, y del universo porque te lo mereces, recuerda que haces muy bien tu trabajo 😍😉❤.
¡Buenísima, Susana!
Te aplaudo desde Caracas, Venezuela.
Fantastico 😉 lo hare, ya q los subs no funcionan. El q la sigue la consigue 😍 gracias Susy
Susi hermosa, gracias, gracias, gracias por todo!!! Ya casi está mi cuerpo... Ahora mi rostro... Vamos allá!!! 😘 Bendiciones!!!
¡Vamos allá!!!!!💪🏼🤗😘
Gracias es lo que puedo decir
Yeaaaaa justo lo que estaba esperando para la clavícula 💕💕
Estirar los laterales del cuello tambien es muy bueno
Dos una genia Susanita te sigo desde marzo poco a poco voy. Estoy matectomizada.. pero mucho mejor con las energías.. gracias guapa desde Uruguay ..
Dios te bendiga y te llene de bendiciones, tengo una parálisis facial hace muchos años y stos ejercicios han hecho q siw ta. Mejor mi cara, cuídense bendiciones.
Hola voy a empezar a trabajarlos .he estado trabajando los rollitos de espalda y cintura me ha funcionado muchísimo. Me encanta tus ejercicios x q son fácil y manejables. Gracias ..
Gracias Susana hacia falta un ejercicio para el cuello me gusto
Hola Susana buen dia. Unos ejercicios muy relajantes que rico. Y la música super!!!!!!gracias mi susi. Pronto empezaré de nuevo tus rutinas. He estado muy enferma aki en Colombia el virus está en su pico más alto pero a penas pueda iniciare de nuevo. Saludos y abrazos.
Me encanto ,querida Susana ya lo hice ,y lo voy añadir con los de papada .Que se nota mucho en mi cara .claro primero los del calendario diarios ,y los de cara y cuello, los dejo para la tarde .Gracias 🙂 ya estoy inscrita en el reto mariposa 🦋. Empezamos el día 8 🥰💪🦋🦋🦋🥰
Excelente es. Claro. Ayuda montones se ve diferente. ...tengo 1 año d hacerlo
Gracias Susana buenas noches de Paraguay mi saludo cordial me encanta tú rutina de ejercicios genia excelente bendiciones qué cada tenga más éxito suerte ⭐⭐💪💪🕊🕊
Empecé el 10 /02 2021 a hacer el ejercicio todavía no se me nota la clavícula , continuaré esforzándome gracias por estos videos que sube .
Llevo 2 días haciendo estos ejercicios, si hay resultado muy rápido! Tomen mucha agua eso ayuda también
Hola SUSANA ACABO DE HACER LA RUTINA COMPLETA. GRACIAS BELLA‼️OS QUEDÓ LINDO EL CABELLO🎀🌺🌸💝💝💝💝
Eres genial nadie como tu y esa voz tan dulce Dios te Bendiga siempre 🙏🙏💯❤
Su,,,,espectacular rutina para el cuello,generalmente lo olvidamos.gracias 💪🌹 Díos te bendiga
😘🤗💞
Gracias Susana, eres un hit e inspiración para quienes trabajamos incansablemente en nuestro cuerpo
Estupendo el ejercicio,parecen todos tus videos muy sencillos pero con constancia se notan cambios espectaculares.Gracias guapa por tu dedicación 🤗🤗♥️♥️😘😘
Gracias Susana, te he descubierto hace muy pocos días y ya me he enganchado a alguno de los retos de 10 dias. Creo que eres lo que me hacía falta. Ejercitar y entrenas esas partes que no había visto a nadie hacerlo antes y lo haces muy fácil. Gracias
En la práctica de esta rutina en concreto aunque se trabaje el cuello, entiendo que también se están trabajando los hombros, por la implicación en los ejercicios, verdad?.
Gracias por compartir tu SABER.
Holaaa! Llevo 4 días haciendo esta rutina tres veces al día y puedo decir que ya se me están marcando ;D, antes hacía otras rutinas pero nunca ví cambios, realmente esta funciona!
Susana excelente tus rutinas.
Procuro hacerlas todas las semanas 😊
Gracias
Susana ayúdanos con algo para las varices por favor.
Muy bonita tu ejercicio Susana yabar muchas gracias
Esta rutina antes de dormir ❤️👌🏼
Cuando empieces a envejecer, agradecerás que alguien aporte un ejercicio para verte menos vieja, esas son las zonas en las que más se nota el envejecimiento, aún y que tengas un cuerpo bien trabajado, y que crees?, no hay cirujía para cuello. Yo lo hago por las mañanas, intentaré por las noches.👌
Gracias Susana eres única
Gracias por tan linda enseñanza de ejercicios. Fenomenal.
Eres increible Susana Yábar, gracias muchas gracias
Hace rato estaba buscando estos ejercicios . Gracias. Mariela de panama
e estado haciendo estos ejercisios y me an servido mucho ya se ve un poco la clavicula grasias
Gracias Susana, mi aspecto físico ha cambiado mucho, mi papada especialmente
Hola Susana muy Lindo y Rápido funcionan esto ej excelente besote
Estaría genial una rutina para marcar las fossae lumbares laterales y la línea de la espalda.
No sabia que podia ejercitar el cuello. Me ha gustado muchisimo esta rutina 💓 💓 💓
Tenemos que cuidar nuestro cuello y cara muchoooo. Me encantan esos ejercicios. Te aconsejo que los repitas por lo menos 3 veces a la semana.😘💞
Excelente video, hoy 23 de febrero del 21, lo hice y les diré mi progreso, pero necesito otro video con ejercicios para cuelo y clavícula para el mes de Marzo, para darle seguimiento a mis músculos, y que no se acostumbren a la misma rutina. Hojala puedas subir otro video con este mismo estilo pero con otros ejercicios, saludos desde México.
Muchas gracias Susy, me encanta tu preocupación por mantenernos en forma, magníficos ejercicios.
Susana!! Tremendas rutinas!! Me encantan las rutinas de tu canal!
Mucho éxito hoy y siempre!
Susy te amooo!! La verdad es que estoy tratando de ser constante a veces see dificulta por mis horarios de trabajo pero aunque sea de noche trato de hacer lo que más pueda y sabes? Ya me acostumbré, ya siento que necesito ejercitarme, pero tus rutinas me tienen fascinada, de verdad muchas gracias y continúo siguiéndote!!! Bendiciones siempre....
hola Su gracias me motivan mucho tus ejercicios Dios te bendiga me cuesta un poco mover los hombros lo intentaré 👍❤️🤗✋
Me a encantado 😍lo acabo de hacer lo hice después del calendario y se siente genial Gracias Susana eres la mejor 👏🏻❤️❤️
Muchas gracias Susana!!!❤
Me gustaría ke hicieras un video de masajes para glúteos gracias
Excelente estos ejercicios Susana...eres espectacular y muy creativa para ayudarnos a mantener todo nuestro cuerpo!!!
Se copian las rutinas unas de otras
Gracias bella tus ejercicios son espectaculares, mil bendiciones
Hola Susana....gracias por este video..mecha servido mucho para un dolor de cuello que me daba al lado derecho.
Grasias susana dios te guarde te guiero mucho por tus ejercicios
Me ha encantado, lo voy a hacer. Susana y sabes ejercicios para marcar la mandíbula.Definir el óvalo facial me encantaría un vídeo de eso 😘😘😘😘
En mi canal encontrarás muchos vídeos de gimnasia facial.
Nos apuntamos este!!!
gracias Su siempre pensando en nosotras eres jenial la ise esta rutina y m senti super relajada t adoro Susana ❤👍👏
Sirve para descontracturar tambien 👏 sos genial! Tus videos me ayudan mucho! Saludos desde Argentina. 😘
Siiiiii ella es genial
Gracias Fernanda!!!
Me alegro que estés entrenando y que nuestros ejercicios te hayan ayudado mucho, Sigue así y aquí estaré siempre que me necesites. ¡Qué ilusióoooon!😄😄😄😄
@@danielaperez9594 🤗😘
@@susanayabar ❤❤💋💋
@@susanayabar te adoro 🥰
Muchísimas gracias Susana 👏👏👏👏hacia tiempo que te la había pedido y me ha encantado.Si tu cara y cuello no está bonito...de que te sirve tener un cuerpo 10...Mil gracias❤👍😘🇪🇦🌹
Genial Susana,lo he realizado.Logrado,gracias te sigo y elijo tus rutinas.Un saludo desde Argentina.♥♥
Fantástico estos ejercicios⭐
Gracias🌹
Buenos días querida Susana, inicié hoy estos excelentes ejercicios, muy relajantes, me encantaron, será parte de mi rutina diaria de ejercicios! ENHORABUENA! 👏👏👏👍
Mil gracias por tus enseñanzas, stoy feliz haciendo sus ejercicios, se cuanto me han hecho. Bendiciones, felicidades.
Gracias Susana, me encantaron los ejercicios. 🙏✨✨
Me relajo bastante 💆 !!! Excelente trabajo 🙂
Siiii Patricia, relaja mucho😉. Un beso😘
Muchas gracias me encantó, se deben hacer a diarios los ejercicios...
que genial el video, me encantó !! es lo que quería , me encantan tus rutinas
Gracias!
2° día: 19/06/2023
Excelentes ejercicios!! Pudieras compartir de yoga facial. Sobre todo de ojos,párpados y bolsitas por favor.
Ya ellabtiene uno de yoga facial y lo recomiendo es muy bueno
Sentí el cambio desde el día uno 😊
Me has motivado. Eres un ejemplo para muchas. Sigue con ese carisma y ese lindo corazón
Estos ejercicios los trabajo en mi día de rutina para hombros 💪 y uso mis mancuernas
Hoy empiezo ✨
Te esperamos💞
Son EXCELENTES mi huerita ya se suscribió
Hermosos ejercicios te felicito
Saludos. Gracias por el vídeo. Eres mi ídola.
Eres la mejorrrr!!💕
Te amoooooo
Gracias susana hermoso❤❤❤
Gracias Susana! 👌🏻🤗he comenzado hacerlos.me encantan las combinaciones que haces😊
Gracias por tus vídeos siempre pensando en nosotras 🦋🦋🦋
🦋🤗😘
Me encantas. Ejercicios fáciles de realizar y rutinas rápidas.
Justo lo que quería , gracias Susana hermosa !
Hola buenas tardes Susana genial me encanta la rutina de ejercicios de Paraguay Asunción mi saludo cordial ⭐🌟🕊🙋
Ya lo hice, graciassss👏👏👏
Bendiciones susan.rep.dom.vamos alla'..amor..
Me han ayudado mucho los videos muchas Gracias , Y parece que cada vez te miro más delgada Susana hasta los huesos se te mira yo quiero bajar de peso pero no a ese punto, muchas Gracias
Hola Angely! No eres la primera que me lo dice, te aseguro que no soy una persona que está en los huesos, tengo mis curvas y me gusta🤗, tampoco me privo de nada, solo cuido mi salud. Si no quieres perder peso y quieres definir músculos te aconsejo nuestro calendario de aumentar masa muscular, te dejo el enlace para conseguirlo: www.funfitt.com/calendario
Te esperamos💞
Muchas gracias lo tomaré en cuenta tengo el calendario equivocado quizás
Justo lo que buscaba 🙏🙏🙏😍😍😍 muchas grasias 😍😍😍