Yoga At Home | Day 07 | Hye Yoga

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 138

  • @hyeyoga
    @hyeyoga  8 месяцев назад +1

    Đăng ký lớp yoga online nhắn tại link Zalo OA : zalo.me/1003527026936232535
    hoặc điền thông tin vào form: hyeyoga.com/
    Link Hye Yoga Shop trên shopee: vn.shp.ee/dM34qWn

  • @HaLe-st8dv
    @HaLe-st8dv Год назад +1

    Cô giáo hướng dẫn dễ hiểu, giọng nói trầm ấm, động tác uyển chuyển như diễn viên múa. Mình xem đến video ngày thứ 7 thấy rất phù hợp với người tự tập tại nhà. Cảm ơn cô giáo nhiều ❤

  • @minhkhai6314
    @minhkhai6314 2 месяца назад

    Tuyệt vời, xong ngày thứ 7

  • @tuyentranvan1622
    @tuyentranvan1622 3 месяца назад

    Dạ em cảm ơn, bài học rất bổ ích Cô ơi

  • @hankyuu7969
    @hankyuu7969 Год назад +1

    Mỗi lần tập xong, cơ thể thấy tưoi mới , khoẻ khắn lắm ạ. Cảm ơn những bài tập của chị nạ.

  • @VụNguyễnthị-q7z
    @VụNguyễnthị-q7z 3 месяца назад

    Cảm ơn cô em vừa tập song bài 7 yoga tại nha rất tốt

  • @canhohoctiengtrung
    @canhohoctiengtrung 2 года назад +3

    em hoàn thành ngày thứ 7 ạ, em có thể theo cô được hết bài nên rất vui hihi. khá là thoải mái và vui. cảm ơn cô vì bài tập thật chỉn chu này ạ, chúc cô buổi tối vui vẻ

  • @thicamlydiep8975
    @thicamlydiep8975 Год назад

    Cảm ơn em đã có những bài tập thật bổ ích cho tất cả MN chúc GĐ Em luôn mạnh khỏe bình an may mắn hp

  • @HuongTran-tr1wm
    @HuongTran-tr1wm 6 месяцев назад

    Cảm ơn cô về những bài tập quý giá mỗi ngày tập em thấy cơ thể mình được dẽ chịu hơn

  • @MaiHoa-sl9tl
    @MaiHoa-sl9tl Год назад

    Mình rất thích bài tập này. Cảm ơn cô giáo xinh đẹp.

  • @huyenbuithi7056
    @huyenbuithi7056 4 месяца назад

    Quá tuyệt vời, cảm ơn cô. Hi vọng chuỗi bài tập này kéo dài mãi😊

  • @thaotranthu2394
    @thaotranthu2394 Год назад

    Cảm ơn bài tập ngày thứ 7 của cô.cơ thể khoẻ hơn tinh thần cũng tốt hơn

  • @VuongNguyen-gu1lf
    @VuongNguyen-gu1lf Год назад

    Cảm ơn cô bài tập hay vừa sức!

  • @VụNguyễnthị-q7z
    @VụNguyễnthị-q7z 7 месяцев назад

    Cảm ơn cô em vừa tập song bài 7 yoga tại nhà rất tốt

  • @tuanlinhvlog2738
    @tuanlinhvlog2738 7 месяцев назад

    Bài tập của cô rất hay và mình tập rất sảng khoái

  • @yennguyen9970
    @yennguyen9970 Год назад +1

    bài tập là sự kết hợp gym giảm eo và yoga nhẹ nhàng m vẫn hay tập, bài này phù hợp với những bạn mới tập bụng♥️♥️

  • @ngocanh-zp2kq
    @ngocanh-zp2kq 5 месяцев назад

    Cảm ơn cô, Đợt này ở nhà có thời gian tập theo các video của cô, cảm thấy thật nhiều năng lượng ^^

  • @trinhvananhify
    @trinhvananhify Год назад

    Mình đã trải qua 7 ngày tuyệt vời, cảm ơn cô nhé

  • @letram7299
    @letram7299 2 года назад

    Cảm ơn cô vì bài tập rất bổ ích chúc cô luôn thật nhiều sức khoẻ

  • @Dongquang69dl
    @Dongquang69dl Год назад

    Bài tập thứ 7 này mình cảm nhận cơ thể ấm hơn nhiều hơn so với những bài tập trước cô ạ. Cảm ơn cô nhiều ạ ❤

  • @quyetbui1043
    @quyetbui1043 11 месяцев назад

    Tập đến ngày hôm nay cơ thể em dẻo dai hơn.cảm ơn cô giáo ❤

  • @hyeyoga
    @hyeyoga  Год назад +1

    Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Được mình hướng dẫn chi tiết trực tiếp qua buổi học. Ai quan tâm có thể nhắn tin qua Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535

  • @maihaithanh4830
    @maihaithanh4830 9 месяцев назад

    Đã tập xong bài 7. Cảm ơn cô đã hướng dẫn

  • @NgânPhạm-t4q
    @NgânPhạm-t4q 2 месяца назад

    Cám ơn bạn đã hướng dẫn

  • @ThuyNguyen-dl9ce
    @ThuyNguyen-dl9ce Год назад

    cảm ơn hye yoga. Mình cảm thấy tốt hơn sau mỗi buổi tập theo video.

  • @ngankim432
    @ngankim432 Год назад

    Yoga thật sự rất thoải mái ,tốt cho sức khỏe .Tập yoga còn làm cho tâm trạng mik thư thả,giải tỏa căng thẳng sau một ngày học trên lớp:33

  • @loanvovlog4615
    @loanvovlog4615 Год назад

    Bai hôm nay rất thoải mái

  • @HaNguyen-si6uh
    @HaNguyen-si6uh Год назад

    Cảm ơn cô giáo, bài tập rất hợ lý, dễ làm theo

  • @hiiin5410
    @hiiin5410 Год назад

    Ngày thứ 7 tuyệt vời.. thank cô ❤

  • @DN.KimDung
    @DN.KimDung 8 месяцев назад

    Em cảm ơn chị. Chúc chị mọi điều tốt đẹp nhất ạ

  • @hiendinh1108
    @hiendinh1108 2 года назад

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều.

  • @kimlieno6019
    @kimlieno6019 2 года назад

    Chúc cô giáo buổi chiều thứ Tư năng lượng ạ

  • @Phuonginh-hf1vh
    @Phuonginh-hf1vh 7 месяцев назад

    Cảm ơn cô nhiều!

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  7 месяцев назад

      🥰🥰🥰

  • @_TranThanhMai-uk6hn
    @_TranThanhMai-uk6hn Год назад

    Rất cảm ơn cô giáo ,bài tập rất phù hợp cho người mới bắt đầu ❤❤❤❤❤❤

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  Год назад

      ❤️❤️❤️

  • @minhchauluu-friedrichs8181
    @minhchauluu-friedrichs8181 11 месяцев назад

    Cảm ơn em nhiều bài tập rất hay❤

  • @hongchu2077
    @hongchu2077 Год назад

    thêm một ngày cố gắng cùng cô giáo

  • @thuyoan4225
    @thuyoan4225 Год назад

    Cảm ơn cô giáo

  • @VụNguyễnthị-q7z
    @VụNguyễnthị-q7z 10 месяцев назад

    Cảm ơn cô em vừa tập song bài 7

  • @TanDoan-m9b
    @TanDoan-m9b 6 месяцев назад

    Bài tập của cô thật hay

  • @thangtathi6759
    @thangtathi6759 Год назад

    Tuyệt vời quá c giáo

  • @vinhlamhoang6211
    @vinhlamhoang6211 7 месяцев назад

    Cảm ơn chị đã hướng dẫn ạ

  • @hoangoclan1740
    @hoangoclan1740 2 года назад

    Cám ơn cô giáo, em đã trải thảm sẵn sàng ạ

  • @_TranThanhMai-uk6hn
    @_TranThanhMai-uk6hn Год назад

    Rất cảm ơn cô giáo dạy, nhẹ nhàng thoải mái. ❤❤❤😂❤

  • @phuongho9946
    @phuongho9946 9 месяцев назад

    Chúc cô ngày mới vui vẻ 🎉

  • @thanhyen6906
    @thanhyen6906 2 года назад

    mình đã hoàn thành ngày 7- cám ơn cô giáo!

  • @namvannguyen7803
    @namvannguyen7803 Год назад

    Bài tập hôm nay căng hơn mọi ngày... nhưng mình sẽ ráng tập cho thuần thục rồi mới sang bài mới... bụng mình cũng nhiều mỡ nên mình sẽ cố gắng... để có được cơ bụng giống cô giáo. Chúc ngày mới tốt lành ❤❤❤❤❤🙂

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  Год назад +1

      Cảm ơn chị nhé 🥰

  • @maihaithanh4830
    @maihaithanh4830 2 года назад

    Bài tập rất hay cảm ơn cô giáo

  • @dailytruongsinh
    @dailytruongsinh Год назад

    30p tập rất phù hợp với mình.Cảm ơn cô giáo.❤

  • @DN.KimDung
    @DN.KimDung Год назад

    Em cảm ơn chị đã chia sẻ bài tập ạ.

  • @anpham2680
    @anpham2680 6 месяцев назад

    4/7/2024 em đã hoàn thành. Cảm ơn chị ạ

  • @chuoica434
    @chuoica434 2 года назад

    Xong bài 7! Thank cô nhiều lắm ạ!

  • @QuaiSuTuanVuong
    @QuaiSuTuanVuong Год назад

    Cảm ơn cô hiệu quả

  • @binhngothi7771
    @binhngothi7771 Год назад

    ngày 7: great!

  • @haivanle2017
    @haivanle2017 2 года назад

    Mình rất thích các bt của b

  • @VanNguyen-oo2je
    @VanNguyen-oo2je Год назад

    Cảm ơn cô giáo cks

  • @lucngo8688
    @lucngo8688 8 месяцев назад

    Cảm ơn cô!❤❤❤

  • @lengoc3930
    @lengoc3930 2 года назад

    Mình tập lại bài này chiều nay 05/09/22

  • @xuannguyen8065
    @xuannguyen8065 9 месяцев назад

    Cam ơn cô giáo ❤

  • @vinhhuu2725
    @vinhhuu2725 2 года назад

    Cảm ơn bạn thật nhiều lắm

  • @PhuongthaoNguyen-hn9xq
    @PhuongthaoNguyen-hn9xq 2 года назад

    Cảm ơn cô xinh đẹp!

  • @mienmoc1501
    @mienmoc1501 9 месяцев назад

    Cảm ơn cô ạ❤

  • @huyenoan9157
    @huyenoan9157 2 года назад

    Rất bổ ích ạ cảm ơn cô giáo

  • @ngocthuanphan7441
    @ngocthuanphan7441 Год назад

    Cảm ơn cô giáo! ❤❤

  • @Mycutest165
    @Mycutest165 Год назад

    ❤❤❤tuyệt vời ạ

  • @trandung8762
    @trandung8762 2 года назад

    Cảm ơn clip tập bổ ích của chị❤

  • @hatfashion1521
    @hatfashion1521 Год назад

    Cảm ơn cô nhiều nhiều ❤❤❤❤❤

  • @ThaoHo-q8k
    @ThaoHo-q8k Год назад

    Cám ơn cô

  • @AnhMeRuou
    @AnhMeRuou Год назад

    Cám ơn e nhé

  • @tranduc8396
    @tranduc8396 Год назад

    bổ ích

  • @TrangPham-k2o
    @TrangPham-k2o 3 месяца назад

    E tập ngày thứ 7❤

  • @lengoc3930
    @lengoc3930 2 года назад

    Cảm ơn bạn nhiều vì những video bổ ích!❤❤❤❤❤

  • @HoaNguyenThi-jp5ew
    @HoaNguyenThi-jp5ew 2 года назад

    Quá tuyệt vời❤

  • @cattuongchau1249
    @cattuongchau1249 2 года назад

    Cám ơn bạn nhiều 😍😍😍😍

  • @HồngThắmm123
    @HồngThắmm123 Год назад

    Checkin ngày 7 ạ

  • @KimoanhVũ-o9d
    @KimoanhVũ-o9d 5 месяцев назад

    Tớ đã hoàn thành xong bài 7

  • @nguyengrace5753
    @nguyengrace5753 11 месяцев назад

    cam on ban

  • @hyeyoga
    @hyeyoga  11 месяцев назад

    Đăng ký tham gia lớp yoga online tại link: hyeyoga.com/

  • @vickyvo3852
    @vickyvo3852 Год назад

    Feel good thanks

  • @nhungnhi2374
    @nhungnhi2374 2 года назад

    6/10- ngày thứ 7 🥰

  • @letuyen9820
    @letuyen9820 2 года назад

    C ơi làm clip những bài tập cho ngày kinh nguyệt đi ạ

    • @letuyen9820
      @letuyen9820 2 года назад

      Để e bật chuông sẵn ạ 😍

  • @Bonbon-sf6rr
    @Bonbon-sf6rr Год назад

    Bài 7 ngày 15/32023

  • @ThuyPham-f9n
    @ThuyPham-f9n Год назад

    E tập theo kB có đúng k nhưng vãn cảm ơn chị

  • @loannguyenthi8270
    @loannguyenthi8270 Год назад

    Chào cô giáo mình năm này 52 tuổi cao 157 năng 53 cân cân giảm mây cân nữa và nhớ cô cho thưc đơn và chế đô ăn với mình cám ơ cô giáo nhiều

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  Год назад

      zalo.me/1003527026936232535 có lớp học dinh dưỡng trong yoga chị nhấp vào đây để được tư vấn nhé

  • @mynhungtrieu6563
    @mynhungtrieu6563 2 года назад

    Trong lúc tập những động tác cơ bụng em bị đau thắt lưng. Em có bị tập sai không cô

  • @danglkdanglk7351
    @danglkdanglk7351 Год назад

  • @nguyenthiyenphi8305
    @nguyenthiyenphi8305 Год назад

    Mình tập bao nhiêu bài cơ bản mới qua bài tập trung cấp vậy cô?

  • @hanhnguyenthi-gn1ql
    @hanhnguyenthi-gn1ql 6 месяцев назад

    🥰🥰🥰

  • @ThanhNguyen-on6xb
    @ThanhNguyen-on6xb 10 месяцев назад

    Có c nào tập động tác đạp xe hoặc tương tự mà mỏi với đau hết lưng k? Chứ tập mấy động tác đó e mỏi lắm

    • @lucngo8688
      @lucngo8688 8 месяцев назад

      Cố gắng lên bạn💪

  • @nguyennga3909
    @nguyennga3909 Год назад

    Mình muốn tăng cân thì tập theo mấy bài này dc ko ak?

  • @LyLe-55555
    @LyLe-55555 Год назад

    💙

  • @loanle9415
    @loanle9415 2 года назад

    ❤️❤️❤️

  • @havuthu7954
    @havuthu7954 2 года назад

    Có mấy động tác nâng cổ lâu mà đập tay thì mình cảm thấy hơi mỏi cổ. Không biết có bị cứng hay tập sai ở đâu k bạn nhỉ?

  • @thithuyhangle5586
    @thithuyhangle5586 2 года назад

    💗💗💗💗💗💗💗

  • @LinhPham-xl8rd
    @LinhPham-xl8rd 2 года назад

    ❤️❤️❤️🍀

  • @haduyen3107
    @haduyen3107 2 года назад

    😘😘😘😘😘😘

  • @mothuy1969
    @mothuy1969 Месяц назад

    10/12/2024

  • @haiuong5545
    @haiuong5545 5 месяцев назад

    22 07 2024

  • @truyenthongsenvang2538
    @truyenthongsenvang2538 9 месяцев назад

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều.

  • @trandung8762
    @trandung8762 Год назад

    Cảm ơn clip tập bổ ích của chị❤

  • @Be_Len_PMU
    @Be_Len_PMU Год назад

    Cảm ơn cô giáo