ДЕН 2 - Йога за здрав корсет | Йога с Таня

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 52

  • @mirelageorgieva6357
    @mirelageorgieva6357 6 месяцев назад +1

    Много ми харесват видеата Ви, правя всеки ден по някое, благодаря.

    • @yogastanya
      @yogastanya  6 месяцев назад +1

      Благодаря, за мен е удоволствие.

  • @vanyayotova4933
    @vanyayotova4933 4 года назад +4

    Благодаря, Таня! Лека и приятна практика. А ти обясняваш тоооолкова хубаво... Благословена да ти е Новата 2021-ва година!

  • @НадяПечовска-м9к
    @НадяПечовска-м9к 11 дней назад

  • @ЙоаннаБабадалиева
    @ЙоаннаБабадалиева 2 года назад

    Честита Баба Марта.Благодаря за чудесните практики.Бъдете здрава.

    • @yogastanya
      @yogastanya  2 года назад

      Честита Баба Марта Йоанна :) Здрави и засмени! Благодая и аз :)

  • @ttodorova
    @ttodorova 4 года назад +2

    Благодаря ти Таня! Прекрасно беше! Благодаря ти за новото предизвикателство и за новите видеа. Благословена да си! Намасте!

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад +1

      Благодаря Татяна. Прекрасно е да видя толкова много практикуващи! :) Намасте!

  • @МарианаИлчева-ы6п
    @МарианаИлчева-ы6п 2 года назад

    Благодаря !

  • @МирославаХристева
    @МирославаХристева 8 месяцев назад

    ❤....Ден 2...🎉...🙌

    • @yogastanya
      @yogastanya  8 месяцев назад

      С теб съм, давай!

  • @verabuzeva7581
    @verabuzeva7581 4 года назад +3

    Благодаря ти, Таня! Както винаги прекрасно поднесено изпълнение.

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Благодаря Вера!

  • @el2world
    @el2world Год назад

    Благодаря! Много приятна практика!

    • @yogastanya
      @yogastanya  Год назад

      Чудесно 🌸 благодаря и аз

  • @mng59297
    @mng59297 3 года назад +1

    Чудесно начало за деня💓

  • @РосиПенева-г8е
    @РосиПенева-г8е 4 года назад +1

    Прекрасно предизвикателство. Благодаря. Успешна и здрава Нова година.

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Блгодаря Роси :) Прочетох и коментара ти за заглавието на предизвикателството. И аз си мисля, че е добре да го има. Пътувахме, но вече сме у дома и се заемам с детайлите.

  • @alexanderpetkov8891
    @alexanderpetkov8891 4 года назад +2

    Таня, практикувам твои йога видеа от два месеца и съм ужасно доволен, че те намерих!. Моля те, не спирай! Бъди постоянна част от нашата 2021! :)

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад +1

      Александър, благодаря за хубавите и окуражителни думи. Дано!

  • @stellalilova6011
    @stellalilova6011 4 года назад +2

    Честита Нова Година, Таня! Благодаря за прекрасната практика и новите видеа. Обясняваш много хубаво

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Честита Нова година Стела! Аз много обичам да обяснявам хехе :) радвам се, че допада.

  • @katyaserafimova3322
    @katyaserafimova3322 4 года назад

    Благодаря Таня!!!! Бъди здрава, вдъхновена и удовлетворена от това, което првиш. Тези прости на вид движения и упражнения правят чудеса с тялото и предават благодатна енергия на живот и удоволствие. Знай, че твоето присъствие и дело тук са нашето спасение и лечение както на тялото, и на душата в тези различни времена. БлагоДаря!!!

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Катя, много благодаря. Тези думи носят радост в сърцето ми и осмислят някои късни нощи 😄 ей сега сядам да редактирам и утрешното видео. Дано също донесе благодат. Намасте!

  • @ddslavova
    @ddslavova 4 года назад +1

    Прекрасна практика!!!

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Радвам се, че ти допада Десислава. Успех!

  • @nelyzvezdeva7543
    @nelyzvezdeva7543 4 года назад

    Благодаря за това ново предизвикателство, благодаря за тази различна практика и благодаря, че ще започнем годината с ново начинание и нови видеа! Ще очаквам с нетърпение всеки ден, всеки клип 🙏🏻

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Великолепно, че ти допадат нели. Предизвикателството е истинско само когато има предизвикани :) Радвам се да видя толкова много йога практикуващи. Браво!

  • @Lyubov_travel
    @Lyubov_travel 4 года назад

    Честита нова година Таня. Благодаря ти за всяко едно клипче и толкова добре описана и успокояваща практика. Желая ти много здраве на теб и цялото Ви семейство. Продължавай все така с тази позитивно зареждаща усмивка да качваш нови и нови йога практики. Много са полезни, благодарение на теб преоткрих йогата.

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Здравей Любов, какво хубаво име и какво хубаво съобщение. Благодаря! Прекрасно е, че си преоткрила йогата точно с моите видеа. Намасте!

  • @vesibeleva1901
    @vesibeleva1901 4 года назад

    С това намерение направо улучи в целта, Таня! Благодаря!

  • @MeriemBG
    @MeriemBG 4 года назад

    Много, много ми харесва този тип събуждане на тялото, хем йога, хем мобилност. Надявам се да има още в следващите дни. :)) Случайно направих вчера ден 1ви, не знаех за предизвикателството, просто видях ново видео. :) И много се зарадвах. Благодаря! Прекрасен ден пожелавам. :)

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад +2

      хехе супер! Мобилност е новата ми страт. Май много в последния момент се сетих да промотирам и още не са го видели много хора. Бих се радвала всеки да споделя в социалните мрежи, това което им е харесало от предизвикателството и да ми помогне да достигне до повече хора. Намасте!

  • @Jibidunka
    @Jibidunka 4 года назад

    Много ми допадна

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Поздравления за завършената практика

  • @petyaang6228
    @petyaang6228 4 года назад

    Честита нова година и успех на всички, които ще се включат в предизвикателството! Днешната практика започна така лежерно, а ефектът се усети веднага. Очакваме с нетърпение следващите дни.

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Хехе имам си аз трикове да ви въвлека и после хайде до край 😄 Честита да е новата година и на теб Петя 🙏

  • @veselazlatkova7860
    @veselazlatkova7860 4 года назад

    Благодаря, Таня!

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Благодаря, че практикува още един ден. Браво Весела!

  • @mirabatalov1376
    @mirabatalov1376 4 года назад

    Благодаря ти Таня ! Практиката беше прекрасна ,това че беше по- дълга ми допадна много.Чакам с нетърпение следващите дни от предизвикателството.

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Чудесно! Утре ще е малко по-кратка, но пък така ще има разнообразия в програмата

  • @monicastoimenova3600
    @monicastoimenova3600 4 года назад

    Супер! Хем лекичко, хем стягащо.
    Чакам следващите!

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад +1

      хехе нали, добра комбиинация :)

  • @antoanetagenova860
    @antoanetagenova860 4 года назад

    Таняяя, благодаря ти ! Аз по-късно започвам предизвикателството, сега попаднах на него. Харесва ми, защото упаржненията са лесни и приятни за изпълнение. Начинаеща съм в йога практиките. Нямам търпение и за следващите предизвикателства

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад +1

      Добре дошла Антоанета. Следвай твоя си ритъм. Знай, че нивото се качва, но нека това не те стряска, пробвай и прави това, което е достъпно за теб. Редуваме лесни с по-трудни техники и накрая се чувстваме по-силни, по-смели и по-устремени ;) Дерзай да стигнеш до край!

  • @milenaplacht6284
    @milenaplacht6284 4 года назад

    Check ✅

  • @valeriaalexandrova9702
    @valeriaalexandrova9702 2 года назад

    Здравей, Таня! Върнах се към тези видеа от 30-дневното предизвикателство, защото много ми харесват. В това споменаваш за йога ученията и бих искала да те попитам дали можеш да препоръчаш някои книги за история на йогата, определени учения или учители, които са ти харесали или вдъхновили? Много благодаря!

    • @yogastanya
      @yogastanya  2 года назад +1

      Здравей Валерия, радвам се, че си се върнала към предизвикателството :) ученията са много, но тук се реферирам към будизма и ученията на Тара Брак “радикално приемане” е една нейна книга. Друга, бих препоръчала “ yamas and niyamas” Deborah Adele, която е за основните принципи в йогата. Има още много, но тези две са прекрасни :)

  • @SaraMorgan-g5p
    @SaraMorgan-g5p Год назад

    Чудесна практика. А подходяща ли е при остеопороза ?

    • @yogastanya
      @yogastanya  Год назад +1

      Здравейте правете това, което ви доставя удоволствие и ако имате съмнения го дискутирайте с вашия лекар.

  • @stefaniee2582
    @stefaniee2582 4 года назад +1

    Благодаря, Таня!