국가대표 보디빌더가 필라테스를 한다면?? (feat. 리얼빌더)

[@Tallguy189]

안녕하세요 키다리형입니다. 리얼빌더TV 송기석 형님과 함께 필라테스 체험?? 아니고 도전하고 왔습니다. 정말 도전이라는 단어가 어울릴 정도로 엄청 힘든 운동이었습니다. 어릴때는 다양한 운동을 했었는데 21살부터 지금까지 보디빌딩 스타일의 웨이트트레이닝만 해왔고 그로 인해 몸이 너무 쓰던 부위와 습관대로 움직이고 있지는 않나 싶어 필라테스를 해보고 왔습니다.
좋은 자리를 만들어주신 리얼빌더TV 송기석 형님에게 진심으로 감사드립니다. 구독과 좋아요는 많은 힘이 됩니다. 감사합니다
장소협찬: 울프 필라테스
강사님: 최정빈 강사님
진심으로 감사드립니다

[@아르나지-l1p]

4:53 하이라이트

[@realbuilder]

둘다... 개털린날! ㅎ
키다리형 화이팅!

[@Tallguy189]

진짜 맞지는 않은 것 같은데 뭔가 그로기 상태였어요ㅎㅎ

[@jjjjjungyi123]

필라테스 정말 정말 유연성 코어힘 다 필요하죠... 요가도 쉬워보이지만 정말정말 힘들거든요.. 요가쌤 엄청 마르셨는데 배에 복근이 왕자 선명하게 있으시더라구요,,,ㄷㄷ

[@oyoungtaek25]

의외로 근육 많으신분들이 더 귀엽다 😂

[@ArtistAVICII]

기석이형 반응이 너무 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:30 구석에서 쭈구리로 계시다 긁적긁적하고 허허허허허 웃는게 킬포 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@nameno-ds3oj]

송기석선수님 왜케 귀여우세요 ㅋㅋ

[@jhl4636]

04:13 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ선생님 이러시면 안돼요

[@도선생운동하는의대생]

오늘 상당히 인간적인 모습이네요ㅋㅋㅋ

[@dugu98]

편집 미쳤닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 필라데슼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@game-qg8wu]

3:26 너무 스무스하게 말하고 수행하셔서 쉬워보이는 착각을 하게 된다... 현실은 무릎 펴지도 못 한다는😭

[@문이-l3j]

근육맨 둘이서 애 낳으러간줄 알겠어요...

[@아이디바꿈]

00:23 ㅋㅋㅋ 팔씨름 박제 개웃기넼ㅋㅋ

[@qksqksqkdqks]

송기석 선수님 하루에 웨이트 3번 유산소 3번 강도높은 트레이닝 하셔도 필라테스앞에서는 걸그룹소녀 되시는 부분이십니까..??..

[@망고랑곰총각]

친한 친구랑 꼭 같이 한번 가보고싶어지네요 ㅋㄷㅋㄷㅋㄷㅋㄷ

[@거친똥개]

타인의 고통이 나의 즐거움이 된다니..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 키다리형 채널인데 기석님 분량이 너무 많음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@훈-r1b]

4:09 전기고문기구인가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@nopuppies0]

1:16 키다리형이랑 서도 꿀리지 않는 강사님의 키는 과연.....

[@mypumas730]

180넘는다고 다른영상에서 봄

[@yongyong4595]

우와 키 진짜 크시넹

[@김민우-q1e]

강한분들이 이런 거 하셔서 힘들어 하시는 게 왜 이렇게 웃음이 나오지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@굿재원]

송기석선수님이 진짜 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오랜만에 재밌게 웃고갑니다 형님들ㅋㅋㅋ

[@레드쪼꼬미]

ㅎㅎㅎㅎ필테 쌤은 다 비슷해요~~^^
저도 헬쓰하다가 필테하는데 자극이 달라요~~ㅎㅎㅎ

[@kim100140]

3:42
송기석형님 포기하신듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ '허허허허허'

[@김꿀자몽]

소리지르는거 너무 웃깁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
필테 자주 배워주세요

[@kkunbody]

필라테스가 대세인가...

[@8makes1octopus81]

너무 재미있다

[@TV-hw1zs]

우락부락한 분들이 필라테스 하시는거 보니까 은근 신선하네요ㅋㅋㅋ

[@정준수-v5l]

최고의 복근운동!!!
웃기!!!
간만에 빵하고 터졌습니다.
ㅋㅋㅋㅋ

[@유승민-f7d]

와 키다리형님하고 키차이가 별로 안나는 여성분은 처음...

[@painitial8765]

189라고해서 선생님봤는데
거의 키차이가 안남;;
????? 띠용

[@아르카-y5s]

와 키 대박...

[@xx-fw1ij]

설레는 키차이 “8”

[@nature0903]

@@Parkmo219 유승민이누굽니까

[@nature0903]

@@Parkmo219 본인이 이야기 하신 유승민선생이 누구입니까

[@하카타-m6n]

잘 하지 않던거 하니까 힘들어하는게 매우 인간적으로 보입니다 ㅋㅋ

[@redrobot9039]

정말..필라데스네요...ㅎㅎ
기석님 발떠는 장면에...진짜 웃음이 뿜어졌에요....ㅋ

[@기둘비둘기]

편집자 미쳐버린거냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ짤 많이 가져오는 것보다 이런 편집이 좋다

[@snuingchigoexercise8865]

키다리형 채널은 쉬지않고 영상이 없데트 되네요. 운동자극 느낍니다 . 오늘은 부천에 있는 필라테스 하시러 가셨네요 . 잔 근육을 발달하기 위해 노력 중이시네요. 근육운동보다 훨씬 어려워 보여요. 항상 열심히 하시는 영상보며 운동 자극느끼며 잘 보고 갑니다. 어려운 필라테스도 파이팅입니다 ㅋ

[@뚱스_운동하는일반인]

6:30 저 때 느낌 왠지 알 것 같은....ㅠ

[@TOEIC100]

필라테스에 대한 호기심이 싹 사라졌읍니다 감사합니다

[@MJKIM5244]

와 이거 신박하네요 굿굿ㅋㅋ

[@조그만키보드]

필라테스도 진짜 건강에 좋을 거 같네요~~!! ㅎㅎ

[@playersensual5818]

공감되는 레알 필라테스네요ㅎㅎ 한참 웃으면서 즐거웠습니다~^^ 그 고통 저도 잘 압니다~ㅎ

[@MindsetMasteryDaily97]

이런거 할 때 옆에 힘들어하는거보면 괜히 엄청 웃게 됨ㅋㅋㅋ

[@Seongho-tv]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 송기석선수님 힘들어하는모습이 너무 웃겨요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@초코맘-p2u]

아웃껴 헬쌤들 ㅎ

[@미스타슈]

우워 강사님 키카 키다리형 님이랑 키랑 차이가 없네용 ㄷㄷㄷ

[@wherewe]

누구인가 누가 필라테스를 하였어?

[@Hunaje]

마무리광고까지 깔끔히 풀시청완료~

[@Tallguy189]

감사합니다:)

[@이상현-w2q]

제발 한번 더 해주세요 ㅋㅋㅋ 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋ

[@kyungminkim876]

5분쯤부터 키다리형님 저렇게 빵터져서 제대로 웃는거 첨봄 ㅋㅋ

[@리버풀키다리맨]

형님 영상중 단연 탑이네요 겁나웃음 ㅎㅎ

[@강기현-e7c]

디스크인분들은 롤업시 특히 조심하세유

[@이리이-h5q]

제대로 현웃 터뜨리고 갑니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@네이키드-x3w]

기석형님 개그캐였네요 ㅋㅋㅋ

[@RelaxingrainydaysASMR]

필라테스... 해보시면 팔과 다리가 아주 따로 놉니다. 정말 어려운 운동...

[@헬창헬]

기석성님ㅋㅋㅋㅋ 개귀여움ㅋㅋㅋ

[@superkorea]

2:09 운동을 해도 안 찢어졌던 그의 햄스트링이 찢어질뻔한 썰...

[@uj9248]

저 필라테스 강사분 인스타 없으신거용?

[@starwalker5232]

필라데스ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@estrellayoon4514]

필라테스 하셨으니 다음 번엔 발레로 고고!!!

[@이전웅-f8k]

형 은근히 잘하시는데요

[@lee-cq5vo]

허리 디스크 가 있어 기구 필라테스 할려 하는데 무섭네요 ㅋㅋ

[@딸기우유-u4n]

와...완전 빵터졌어여~~!!
즐거운 운동이셨기를~~
잉~~ 운동하고 싶네요^^

[@블랙박스-t8l]

빵터지신거 기여우심

[@제미니-m8y]

송기석 선수 귀엽습니다 ㅎㅎ

[@YUJINFIT]

필라테스는 이렇게 웨이트 오래한사람이 컨디셔닝으로 받기 참 좋은운동.

[@ghkals]

와 국가대표 ...진심 뿌듯하겠다...

[@jiu05]

6:30 여기부터 너무 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jiu05]

6:36 에! 엑! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@이름쉬운]

필라테스도 헬스랑 같은 수축운동인줄알았는데 이완동작도 있군요

[@빠빠빠-w5k]

00:05 때 뭐라는거에요 ? 리얼빌더분이 하는말

[@Hunaje]

ㅋㅋㅋㅋㅋ필라데스 여기서 이러시면 안돼요ㅋㅋㅋ

[@J에이프릴]

어디서 곡소리가 나요~ ㅋㅋㅋ

[@chois7846]

쿼드라킬~ 강사님이 미쳐날뛰고 있습니다 ~!
진짜 둘다 죽는거 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@해피베리-z2g]

바렐이 제일힘든뎈ㅋㅋㅋ

[@ehyoon4]

아 이관좀은 또 다르네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 너무재밌었어

[@전영욱-f6q]

불균형이 심해서 필라테스 같은거 해보고 싶은데 촌이라서 할데가 없다 ㅠㅠ

[@내가진짜가수]

오늘 따라 유난히 힘들었는데 덕분에 빵 터졌습니다.... 집사람 필라테스할때 엄살피지말라고 구박했었는데 지금부터 자중해야겠습니다.
지금껏 영상중에 감히 최고라 생각됩니다.ㅋㅋㅋ

[@유헌정-d5j]

키다리형님 이영상이랑상관이없는질문인데 보통 덤벨벤치프레스하실때 덤벨을몇kg로 해서 진행하시나요?

[@쭈야-w9w]

편집의 힘인가 아님 송기석 선수님이 웃긴건갘ㅋㅋㅋ 진짜 보는내내 웃엇냌ㅋㅋㅋ

[@Tallguy189]

현장에서는 더 웃겼습니다. 레젼드 진심:)

[@kimhyun-jung5791]

다행이다 나만 저런거 아니여서
헬스 4년하고 필라테스하다가 현타왔었는데 6개월이 지난 지금도 현타가 오고 있네요.....
오늘 필라테스하는 날인데 가기 싫다.....ㅠㅠ

[@superkorea]

송기석행님 개그캐였넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@쿠파-s3m]

뭐야 !!! 미인 출현!!! (형수님 다음으로 입니다)

[@TVHyoSangTV]

필라테스 할래 스쿼트 1000개할래라고 물으신다면 그냥 스쿼트 1000개를 하겠습니다....보기만해도 고통이..

[@8088seconds]

처음에 송기석 선수 뭐라고 말하신건지 알려주실분 계신가요?

[@Hunaje]

ㅋㅋ썸네일 웃겨용ㅋ

[@힙제이-l4d]

웨이트랑 유연성은 다르니까ㅋㅋ

[@proteinmy4470]

아니 기석이형 존나윳기넼ㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅎㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅋㅋㅋ

[@mimijooyeon2216]

크로스핏도 도전해주세요~

[@피수영-t3l]

강사님 키가 얼마나 큰거야

[@SuperKimHyunJae]

181이요

[@나선빈-h1m]

진짜요 헐 남자키로
키다리형 보다크네요
194네요 ㄷㄷ 키다리 누나네
ㄷㄷ

[@암것도모름]

5:00 ㅋㅋㅋ 졸라 웃기네ㅋㅋㅋ

[@호날드덕]

요즘 기석선생님 잼기석이네 홍길동수준으로 왔다갔다

[@최재환-t4f]

아 엄청 웃었네요

[@nameno-ds3oj]

오 올라왔다 ㅋㅋ

[@tervancovan]

ㅇㅑ 이거 너무 웃기네요

[@남형주-e5z]

늘씬하시다

[@nonono7692]

ㅋㅋㅋ 이번꺼 웃겼다.

[@raegak]

헬창 복부에 힘뺌 =다친다고 생각

[@dugu98]

형 키 189라고 했는데 옆에 여자는 왜 때문에 눈높이가 같은거야?

[@Tallguy189]

선생님이 182에요 ㅎㄷㄷ

[@dugu98]

@@Tallguy189 ㅎㄷㄷ

[@강루스]

아~겁나웃겨~ㅎㅎㅎㅎ 이제막 걸음마 배우는 아기들같아요

[@라라라-b8m]

지금까지봤던 운동영상중 제일 웃김ㅋㅋㅋ
웃긴거 맞죠?

[@Tallguy189]

네 예능이었습니다ㅎㅎ

[@aH-sf3wp]

👍

[@귀인다니엘]

4:20

[@끌레오-k1x]

한번 체험하는데는 비용이 어느정도 들어요?예를들어 일일권 같은게 있나요?

[@Tallguy189]

아마 있을거에요:)

[@seueogkkus]

바로 도망이다

[@horsepigman]

강사님도 키가 몇이시죠? 키형이랑 얼마 차이 안나는데요? 180넘으시나?

[@Tallguy189]

182cm라고 하시더라고요 ㅎㄷㄷ