Choroby Autoimmunologiczne: Odkryj 7 Sekretów Kontroli Stanu Zdrowia! | Jakub Mauricz
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Choroby Autoimmunologiczne: Odkryj Sposoby na Poprawę Zdrowia
🔍 Czy wiesz, że odpowiednia dieta i suplementacja mogą znacząco wpłynąć na poprawę stanu zdrowia przy chorobach autoimmunologicznych? Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej!
W tym filmie omówimy, jak choroby autoimmunologiczne, takie jak choroba Hashimoto czy atopowe zapalenie skóry, wpływają na nasze ciało i jak możemy zarządzać ich objawami. Skupimy się na metodzie FIGHTS, która obejmuje:
Food (Żywienie): Wyeliminowanie czynników prozapalnych jak pszenica, cukier i tłuszcze trans.
Infections (Infekcje): Diagnostyka przewlekłych infekcji i pasożytów.
Gut (Jelita): Znaczenie zdrowia jelit dla systemu odpornościowego.
Hormones (Hormony): Wpływ hormonów na choroby autoimmunologiczne.
Toxins (Toksyny): Detoks metali ciężkich i innych toksyn.
Stress (Stres): Zarządzanie stresem i jego wpływ na zdrowie.
Ponadto, przedstawimy korzyści płynące z suplementacji probiotykami, maślanami, witaminą D oraz omega-3 i colostrum z kurkuminą.
Użyj kodu RUclips, aby otrzymać 50% rabatu na wszystkie moje szkolenia z zakresu dietetyki oraz suplementacji! 👉 mauricz.tv/lis...
Dodatkowo, z kodem MAURICZ masz sporo rabatów:
💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne na platformie www.mauricz.tv
💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com
💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl
Znajdź mnie na Instagramie: / jakub_mauricz
Znajdź mnie na Facebooku: / mauricztrainingcenter
Dwa słowa o mnie:
Jakub Mauricz to wybitna postać w świecie dietetyki, łączący w sobie pasję, wiedzę i nieprzeciętne doświadczenie. Jego kariera zawodowa i życiowa misja to odzwierciedlenie głębokiego zaangażowania w promowanie zdrowego stylu życia, zarówno wśród profesjonalnych sportowców, jak i osób, które dopiero rozpoczynają swoją drogę do lepszego zdrowia.
Kariera Zawodowa:
● Dietetyk z pasją: Kuba od ponad 20 lat jest zaangażowany w sport, żywienie i suplementację. Jego kariera zawodowa obejmuje 15 lat dzielenia się wiedzą na temat budowania zdrowia.
● Doświadczenie redakcyjne: W wieku 20 lat Mauricz pełnił funkcję zastępcy redaktora naczelnego w Muscular Development, największym magazynie kulturystycznym na świecie.
● Szkoleniowiec i mentor: Prowadził ponad 700 szkoleń, przekazując swoją wiedzę ponad 20 000 osobom pod szyldem Mauricz.com.
● Poradnia dietetyczna BeWell: Pomógł blisko 5000 osobom w odzyskaniu lub ochronie zdrowia, oferując specjalistyczne konsultacje i wsparcie.
● Innowator i autor: Jakub jest ambasadorem programu MultiLife firmy Benefit Systems, autorem receptur produktów spożywczych (Bakalland, Henryk Kania, Legal Cakes), suplementów diety (BestLab, Trec Nutrition) i jadłospisów (Cud i Miód), a także książki zatytułowanej „Możesz jeść wszystko”, w której wyjaśnia podstawy dietetyki w przystępny dla każdego sposób.
Osiągnięcia i Wpływ:
● Współpraca ze znanymi sportowcami: Wśród jego podopiecznych znajdują się gwiazdy sportu takie jak Joanna Jędrzejczyk, Mamed Khalidov, Zbigniew Bartman, Jan Bednarek, Krzysztof Piątek i Michał Materla.
● Edukacja akademicka: Absolwent Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, współtwórca programu studiów magisterskich na Wydziale Kultury Fizycznej i Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego pod nazwą: „Diagnoza i planowanie żywienia sportowca”, realizator autorskiego programu szkolenia dla trenerów personalnych na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym.
● Wpływ medialny: Regularne występy w mediach („Dzień dobry TVN”, „Pytanie na Śniadanie”, magazyn „Koloseum”), gdzie promuje zdrowy styl życia oraz działalność jako redaktor naukowy i recenzent.
● Twórca marek: Założyciel Poradni Dietetycznej BeWell i marki suplementów He, skierowanej do mężczyzn.
Filozofia i Misja:
Jakub Mauricz to nie tylko ekspert od dietetyki, ale także inspirator i edukator, którego misją jest promowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Przekonuje, że odpowiednie żywienie może być zarówno lekarstwem, jak i trucizną, podkreślając znaczenie świadomego wyboru w codziennej diecie. Jego podejście opiera się na przekonaniu, że wiedza, systematyczność i determinacja to klucze do sukcesu zarówno w dbaniu o zdrowie, jak i w każdym innym aspekcie życia.
Dzięki swojemu bogatemu doświadczeniu, otwartości i charyzmie, Jakub Mauricz stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i szanowanych specjalistów w dziedzinie dietetyki w Polsce, inspirując tysiące osób do zmian na lepsze w ich życiu.
Choruję na stwardnienie rozsiane. Pierwszy (jak na razie jedyny) atak miałem w marcu 2023. Tuż przed miałem infekcję jelitową i giga stres. Po podaniu sterydów w szpitalu mój stan jeszcze bardziej się pogorszył. Jak było źle, tak potem było bardzo źle. Nie chodziłem 2 miesiące, codziennie dochodziły inne objawy - spastyczność mięśni, zaniki pamięci, zaburzenia wzroku, wszelkie możliwe parestezje. Przez ponad rok przeczytałem ponad 500 badań dot. SM i wpływu diety, suplementacji i dosłownie wszystkiego, co mogłoby mi pomóc. Moje aktualnie największe odkrycia:
- na 100% zaczęło się u mnie od infekcji jelitowej i nieszczelnego jelita - przez to układ immunologiczny oszalał i zrobił burzę cytokin
- to w połączeniu z kortyzolem (hormonem stresu) - zaburzyło tzw. szlak kinureninowy, przez co 100% tryptofanu zmieniało się w neurotoksyczne metabolity (3-hydroksykinureninę oraz kwas chinolonowy) - które jak połączą siły, niszczą neurony i zaburzają neuroprzekaźnictwo - świetny artykuł w Nature z 2017 o szlaku kinureninowym i genezie SM
- podanie sterydów eliminuje cytokiny prozapalne - owszem - z wyjątkiem IL-17 - która głównie odpowiada (w niektórych przypadkach przynajmniej) za rzut - i podanie sterydów (około 5-10% przypadków) POGARSZA rzut SM - przynajmniej w początkowej fazie choroby, póki roli th17 nie przejmie th1 (jest na ten temat świetny raport, o którym polscy lekarze neurolodzy dowiedzą się w 2783 roku)
Leczenie:
- obniżenie tłuszczów nasyconych (poniżej 15 g dziennie) z diety + olej lniany oraz tran (omega-3) zaczęło powoli łagodzić objawy (po 9 miesiącach stagnacji) - to był przełom, są liczne badania na ten temat (dieta Swanka + kilka innych badań z udziałem ludzi trwających po kilka lat)
- maślany + propionian - jest kilka badań, które pokazują, że te metabolity (zażywam jako suple) potrafią zmniejszyć agresywność ukł. immunologicznego - zmniejszając produkcję Th1 i Th17 (limfocyty odpowiedzialne za autoagresję w SM) - propionian potrafił nawet do 2 lat po kilkutygodniowej terapii zmniejszyć liczbę rzutów w porównaniu do spodziewanej
- zioła - są badania z udziałem ludzi, że korzeń hortensji, krwawnik, piołun, szałwia czy czystek (oraz wiele innych) zmniejszają stany zapalne - badano poziomy cytokin prozapalnych, jak np. IL-1, IL6, TNG-alfa, INF-gamma - które w dużej mierze odpowiedzialne są za genezę i rzuty SM
- antyoksydanty - by minimalizować stres oksydacyjny - jak kwas alfa-liponowy, resweratrol, EGCG + l-teanina (mocny duet), kurkuma, imbir
- wymiana flory bakteryjnej - niebawem mnie to czeka - wg mnie podstawa - suplementy suplementami, ale jak nigdy nie miałem zdrowej flory (urodzony przez cesarkę + tony antybiotyków na infekcje zatokowe przez lata)
Nie dostałem żadnych leków na SM, bo NFZ uznał, że mam za mało zmian w mózgu (!) i że nie są do końca typowe jak w SM, więc nie skierowano mnie na leczenie. Mimo to po ponad roku nie mam dodatkowych zmian w rezonansie a objawy wycofały się w 99%. Udaje mi się utrzymać względną równowagę.
Dodam od siebie - choć wiem, że to może być kontrowersyjna opinia, ale mam to gdzieś - to całe akademickie leczenie to nie jest leczenie. Branie leków, które mają upośledzać układ immunologiczny, to próba ŁATANIA problemu, a nie rozwiązania go. Lekarze nadal myślą, że SM to choroba mózgu, podczas gdy to choroba układu immunologicznego, który atakuje CAŁY organizm (narządy miękkie, jak wątroba, nerki, jelita też - tylko w mózgu widać najbardziej). I to całe śledzenie choroby w rezonasie to jest (wg mnie) nieporozumienie. Objawy neurologiczne pacjenta w danym momencie dokładnie sygnalizują, czy w mózgu wytwarzają się neurotoksyczne metabolity i czy zaburzony jest szlak kinureninowy. To jest obraz choroby, a nie szukanie plamek w obrazie raz na pół roku. A terapia powinna opierać się na tym, o czym jest ten film - obniżeniu agresywności ukł. immunologicznego poprzez dietę, mikrobiotę jelitową, suple, usuwanie infekcji, regulację hormonów, usuwanie toksyn (ludzie z SM sikają aluminium - są badania).
A słyszał Pan o tym że SM jest często błędnie diagnozowane a tak naprawdę to bolerioza i choroby odkleszczowe ?
Dzieki za podzielenie sie tą cenna zdobyta wiedza. Wiem ile czasu to zabiera, ale jak ktos sie juz w to wkreci to to odkrywanie jest wręcz pasjonujace.
Rewelacyjna wiedza... może pan szerzyć wiedzę na ten temat w internecie! Jest ogrom ludzi szukających wiedzy na temat zdrowia...bo lekarze często nie pomagają.. leki nie działają! Pozdrawiam
Dzięki za te informacje 💚 zdrowia!
W mojej rodzine tez pewien lekarz ma SM i leczy sie konwencjonalnie, moje holistyczne podejście jest foliarstwem ale ja tez “ mam “ choroby autoimmunologiczne ale okiełznane do tego stopnia jak by uch nie bylo ! Tez przeszukałam papmedy i sobie sama pomoglam.
U mnie zdiagnozowano szereg chorób autoimmunologicznych w 2017. Najgorsze były Leśniowskiego-Crohna i piodermia zgorzelinowa. Na początku spanikowana słuchałam lekarzy jak potulny baranek. Po sterydach mega dawkach było lepiej ale na krótko. Zaczęłam sama szukać wyleczenia. Zakupilam kilka książek anglojęzycznych. Ze slownikiem tlumaczylam na polski. Najbardziej pomogla mi dieta SCD. Książka Elaine Gottschall Breaking the vicious cycle. Jest tam intro, później dalsze etapy wprowadzenia kolejnych produktów. Z początku jadłam produkty z listy dozwolonej ale nie każdy był dla mnie dobry wiec jeśli zle soe czulam po jakims mimo iz byl dozwolony to eliminowałam go na zawsze z menu. Teraz mam zmodyfikowaną pod mój stan zdrowia. Jest dobrze. Nie biorę juz żadnych leków na moje choroby od ponad 4 lat. Na poczatku nie jadlam żadnych psiankowych,żadnego zwierzecego nabiału, zero zbóż i produktow z tych zbóż. Olej kokosowy dobrej jakości, oliwa,maslo Kerry Gold. To jedyne masło robione od krów karmionych trawą. Mięsa duszone lub pieczone. Zamiast cukru nasz polski miód. Ciężko na początku sprawdzić co nam służy a co szkodzi wiec przez ponad rok zapisywalam wszysrko co jem w notesie. Jadlam praktycznie kazdego dnia to samo. W intro podstawą jest rosół ale troche inny niz nasz tradycyjny. Je sie go bez oczek tluszczu z rosołu i bez makaronu. Tylko wywar,mięso i marchew. Mieso z indyka jest najmniej faszerowane hormonami bo indyk zdechnie po rygodniu jeśli dostanie takie wspomagacze wzrostu. Ta dieta SCD to nie tylko dieta a teraz to już sposób karmienia się. Do tego witaminy i szereg bakterii probiorycznych. Vivomixx i inne. Kurkuma w kazdym posilku. Jaja ale tylko żółtko. Itd. Trzeba przeczytac tą książkę.
Non lasnie, dla każdego coś innego. Mam wrażenie, że mimo wszystko coś w tych indykach jest nie halo. Żaden z moich kotów nie ruszy go, choć uwielbiają surowe mięso. Na marchewkę też trzeba uważać jak i na jabłka bo mogą dawać podobne reakcje jak na gluten. Ogólnie to dzienniczek i dieta rotacyjna są fajne. Ale jeszcze jest "szkoła" która nie miesza białek różnego pochodzenia dobowo. Dlatego ja po rosole roznomiesnym czuję się źle, a po rosole z marchewką to już w ogóle ble...
Super gratuluje!!! To nie jest latwo ale przy dobrym samozaparciu i wytrwalosci mozna osiagnac cel. Niestety znam ludzi ktorzy sa bardzo chorzy i nic nie chca robic, ani zmienic swojej diety. Nie wierza ze dieta moze pomoc, albo nawet nie chca tego widziec...
😊
@@inkaziolowaStosujesz diete Dobrych Produktow Dr Witoszek?
Przymierzam sie do Ewy Gieruly,ktora pracuje podobnie,bo potrzebuje kogos kto mnie poprowadzi.i tak sie waham, bo konsultacje sporo kosztują ale mój problem jest już za stary abym mogła to sama rozwikłać, ja też już stara 😊😊
Vivomixx który zaproponujesz😊
Chwala Tobie Jezu za wszystko ze nam pomagasz tylko my musimy zaczac Cie sluchac co do nas mowisz i przez tych ktorych nam stawiasz na naszej drodze jesli prosimy postawisz i za tego pana Jakuba dziekuje Ci Boze bo to milosc Twoja to sprawila bysmy byli swiadomi co jemy i bysmy podjeli prace nad soba i obudzic sie i zdrowo jesc
Chwala Tobie Jezu
Mam zssk od 24 lat. Ok 7 lat temu diagnoza. Życie w ciagłym bólu pleców. Kontakt z reumatologiem doprowadził do katastrofy żołądka. Zainteresowałem się żywieniem. Nic specjalnego. Odrzuciłem cukier, słodycze, mięso, tłuszcze rafinowane. Potrawy mleczne ograniczyłem. Kupiłem wyciskarkę do warzyw, olejarkę. Polubiłem różne ziarna, siemię lniane, trochę ziół no i sporo warzyw, chleb z kaszy grycznej. Po ok 5 latach niemal nic mnie nie boli. Czasem jak przesadzę z pracą fizyczną. W wieku 54 lat jestem w lepszej formie niż 20 lat temu. Szkoda, że nikt dawniej o tym nie mówił. Gdy zapytałem reumatologa o dietę to mnie wyśmiał .
Wielkie brawa 👍👏👏👏 ja dopiero od 2 miesięcy się ogarnęłam - dzięki info wielu wspaniałych prawdziwych dietetyków i lekarz ( z RUclips np) . Odstawiłam już 2 leki dzięki diecie Keto , ale robię to trochę po omacku, bo lekarz odmówił mi zrobienia wyników krwi , gdy dowiedział się że zdecydowałam być na keto i wprost mu powiedziałam - że sterydów i kortyzonu nie wezmę gdybym nawet miała zejść z tej ziemi.
Voila . Dużo zdróweczka 🍀🙏
Alina
Wielkie brawa 👍👏👏👏 ja dopiero od 2 miesięcy się ogarnęłam - dzięki info wielu wspaniałych prawdziwych dietetyków i lekarz ( z RUclips np) . Odstawiłam już 2 leki dzięki diecie Keto , ale robię to trochę po omacku, bo lekarz odmówił mi zrobienia wyników krwi , gdy dowiedział się że zdecydowałam być na keto i wprost mu powiedziałam - że sterydów i kortyzonu nie wezmę gdybym nawet miała zejść z tej ziemi.
Voila . Dużo zdróweczka 🍀🙏
Alina
Ps : interesuje mnie olejarnia, o której Pan wspomniał . Mogę otrzymać jakieś namiary ?
@@pralinaalina3734 ta olejarka to proste urządzenie z Chin. Trochę trzeba uważać bo nie jest bardzo trwała, tego jest sporo w internecie. Ja pozyskałem z aliexpresa za ok 800 zł. Już raz się zepsuło, ale jestem zdolnym majsterkowiczem więc wymieniłem łozysko oporowe i działa dalej. Teraz jestem trochę zajęty, ale w wolnej chwili podeślę link
Mówisz w tempie karabinu maszynowego. Twoje słowa wyprzedzają moje myśli. Nie nadążam.
W ustawieniach można zmniejszyć tempo
Proszę mówić wolniej
Można zwolnić w ustawieniach.
Więcej czytać
Bardzo dobrze, że tak szybko. Dzięki temu nie musimy słuchać godzinami.
Mam chorobę immunologiczną która nazywa się polimialgia, ale o niej nikt nie mówi i mało kto o niej słyszał. Ja już wiem co to jest, ale lekarze poprawiają mnie że chyba chodzi o fibromialgię, która jest zdecydowanie popularniejsza. Proszę o polimialgii nagrać wykład. Chętnie posłucham. Ponoć po kilku latach leczenia wychodzi się z niej, ale ja nie wyzwoliłam się całkowicie od 9 lat i wciąż jestem na podtrzymującej dawce Metyptedu. Leżałam w szpitalu w fazie początkowej ostrej bo ból był WSZĘDZIE i CIĄGŁY. Daj znać kiedy mogłabym posłuchać Cię.
P.S. Dzisiaj było za cicho i mówisz ciut za szybko. To się słyszy bo wypowiadasz się pięknie, wręcz cudnie ( wiem co mówię), ale nie łapie się każdej informacji bo podajesz tego dużo ( nie za dużo),ale za szybko.
Poproszę więcej informacji przy chorobie RZS
Ależ to było fenomenalne!
Nagle wszystkie aspekty mojego zdrowia zaczęły mi się układać w całość. A żaden lekarz nigdy mi nie powiedział, że combo w postaci niedoczynnosci tarczycy, hiperprolaktynemii i AZS to tak naprawdę jeden i ten sam wróg. I że witamina D3 na poziomie 30 na koniec lata to alarmujący sygnał...
Nie, nie mogę tak po prostu stąd wyjść. Biorę notes i długopis i puszczam jeszcze raz ☺️
Dziękuję!
Panie Jakubie, wolniej proszę!!!! Jestem stara i mój mózg nie nadąża z przetworzeniem Pana słów! 😩😩😩😩
Szybkość odtwarzania ustaw na 0,75
Pozdrawiam 😊
Jak się puknie paluszkiem w ekran, na którym jest mówiący, pojawi się w prawym górnym rogu ekranu, zębatka, Szybkość odtwarzania. Można zmniejszyć na 0,75 lub 0,5
Dziękuję za podpowiedź ,ale spowalnianie brzmi dziwni😮@@znajoma-gy9mi
rozumiem, też mam odczucie że prędkość adhd, taka nienaturalna
Myślę, że tu nikt nic nie rozumie. Pan mówi komunikatywnie, ale poloczki są za głupi, żeby cokolwiek zrozumieć. Dlaczego? Bo zajmują się plotami, to jest ich świat!
Nie umniejszam autorowi, ale to wszystko takie skomplikowane jest, celem ludzi jest teraz dieta, suplementy, badania..... Szkoda, kiedyś żyło się prościej i łatwiej😊
Ach chciałam dodać że jest Pan wybitny w swojej profesji Podziwiam i szanuje!!!
ale orkisz pomylil ze nie jest pszenica, reklamuje ibu cos tam, nie jest lekarzem i nie popiera swych slow badaniami
Dzień dobry!
Panie Jakubie, jak postępować przy autoimmunologicznym PZT? Czy wystarczy według zamieszczonych w powyższym odcinku zaleceń?
Czy jest coś jeszcze, co należy uwzględnić? Będę wdzięczna za wskazówki. Od ok 3 lat do tej pory (przyznaję, że z małymi grzeszkami), mimo zaleceń lekarzy preferuję niskowęglowodanowy ( poniżej 120 g/dobę) styl odżywiania + IF. Ostatnie wyniki badań wskazały obniżający się poziom amylazy a w badaniach obrazowych trzustka bez zmian. Autoimmunologiczne PZT stwierdzono u mnie 8 lat temu na podstawie szczegółowych badań, w tym obrazowych USG, MR, EUS oraz obserwowanych objawów.
Ponadto choruję na łuszczycę (od 2 lat bez rzutów) oraz na chorobę Addisona Biermera (choć obecnie poziom Wit B12 przy suplementacji wynosi ponad 700pg/mi. Zamierzam jeszcze ponownie sprawdzić poziom p/ciał p/czynnikowi wewnętrznemu Castle'a). Dodam, że od lat choruję na zanikowe, autoimmunologiczne zapalenie błony śluzowej żołądka (HP brak) z metaplazją jelitową. Dlatego kwestia diety czy raczej właściwego dla mnie sposobu odżywiania stanowi prawdziwe wyzwanie a ja już powoli odczuwam prawdziwy zamęt od sprzecznych informacji. Jednak, po obejrzeniu i wysłuchaniu prawdopodobnie wszystkich materiałów na You Tube z Pana udziałem odżyła nadzieja bo czuję, że Pana imponująca i aktualna wiedza oraz cudownie zrównoważone podejście do problemów związanych ze zdrowiem człowieka to właściwa ścieżka.
Łączę pozdrowienia.
Prędkość odtwarzania można zmniejszyć wciskając w dolnym pasku ikonę w kształcie trybika.
Panie Jakubie ależ otrzymał pan laurek. Nikt chyba tutaj nie otrzymał ich tyle co pan. Wystarczy być naturalnym, życzliwym i mieć wiedzę. Serdeczne dzięki
Kocham Cię czlowieku,bo dzieki Tobie moje przeciwciala spadly z 1300 na 480 i cisnę dalej. A lekarz przez ponad 5 lat powtarzal, że z tym nie da sie nic zrobic jak raz uroslo to tak pozostanie. No i znowu się mylił. Pozdrawiam i życzę wielu zawodowych sukcesow.
A mnie spadły też z tej liczby do 112, dieta mi pomogła bez żadnych lekarstw zapisanych przez endokrynologa, nie wzięłam żadnej tabletki Pozdrawiam
@@jagodagrabowska6540a jaka dieta bo mi też endokrynolog powiedziała że jak raz wzrosło to koniec
Odstawienie kawy i ograniczenie glutenu spowodowało że przeciwciała spadły mi z 1000 do 150.Niestety nie przeniosło się to na zmniejszenie dawki leku ani samopoczucie.Tez się cieszyłem z tego spadku ale nie wniósł on nic, bo wyniki badań wyraźnie pokazywały, że tsh utrzymuje się na tym samym poziomie przy ciągle tej samej dawce leku.A teoretycznie powinno spaść skoro przeciwciała tak bardzo spadły.
@andrzejwolski5407 lek bierze się na niedoczynnosc a nie na hashimoto. Hashimoto leczy się wlasnie tylko dietą i odpowiednią suplementacją.
@@monikakulczak5755czyli czego koniecznie unikać w diecie?
Wielki szacunek za taki zasób wiedzy
Prosimy o podobne wyklady w przyszłości. Dziękujemy
Dziękuję! Przesycona wartościową treścią kapsułka wiedzy. Żadnego zbędnego zdania, wszystko jest przydatne! Szacun :)
Jak ja lubię słuchać konkretnych ludzi - dziękuję - że dzielisz się swoją wiedzą i doświadczeniem❤️
Bardzo dobre tempo 👍
Zwykle zmieniam w ustawieniach na szybsze odtwarzanie a tu jest ekstra. Jeśli dla kogoś za szybko można zmienić w ustawieniach na wolniejsze tempo….
Wysłuchałam Pana po raz pierwszy i dobrze się słucha 😊
Tempo też mi bardzo odpowiada.
Mleko tylko dla cielaków..i to tylko młodych 😂
Jestem polskim lekarzem stomatologiem...
Lekarze leczą tylko antybiotykami i kortykosteroidami.
Polecam kapsułki z olejem z czarnuszki, świeży czosnek i sok z cytryny..
Najlepiej leczy się naturalnymi metodami...
Poczytacie sobie Świętą Hildegardę z Bingen...
Dobranoc❤🌻🌻🌻🇵🇱
Na zatoki bardzo polecam naświetlanie lampą z podczerwienią 2x dziennie po 15 minut.
Bardzo chetnie dowiedziałbym się co ma Pan do powiedzenia na temat alergi na nikiel. Przede wszystkim tej reagującej na nikiel w diecie. Niestety mam coś takiego co powoduje stan zapalny nosa i zaczyna się to odbijać też na tarczycy.
Samo Hashimoto nie obliguje do przyjmowania hormonu więc nadal dziwi mnie fakt, że lekarze przepisują syntetyczny T4 w przypadku samego Hashi bez stwierdzonej niedoczynności tarczycy. Zgadzam się, że przyczyna jest ważna w tym przypadku.
Ja mialam hashimoto ze 20 lat,i dopiero jak mi sie zrobila niedoczynnosc to dostalam leki.Nie slyszalam zeby na hashi dawali leki.
@kristinaholzhauer7687 Oczywiscie ze daja leki bo Hashimoto powoduje niedoczynnosc tarczycy.
Mi stwierdzili Hashimoto w 2000 roku i z nadczynnosci po 3 miesiacach przeszlo w niedoczynnosc tarczycy. Czyli leki na cale zycie. 😢
Dodam, że Pana informacje są rewelacyjne, treściwie i mądre. To czym się Pan dzieli jest dla mnie autorytetem i z przyjemnością słucham. Wiele tutaj różnej „wiedzy”, ale to większość wypociny powielanych „mądrości”.
Zatem dziękuję za ciężką pracę jaką Pan wkłada w naszą edukację.
Chętnie dowiedziałabym się od Pana więcej na temat wrzodziejącego zapalenia jelita grubego 😊
Bardzo przydatny wykład, dużo się dowiedziałam tyle pożytecznych informacji, a co z roślinami strączkowymi.Można jeść czy nie? Spotkałam się z różnymi opiniami na ten temat. Mam 3 choroby autoimmunologiczne,
lekarze nie potrafią mi pomóc,więc sama szukam dla siebie ratunku. Pozdrawiam. Kasia
Też mam 3 choroby autoimmunologiczne niestety .
Poproszę o info w leczeniu colitis ulcerosa, WZJG. Mam ciągle przezroczysty śluz, także krew. W ubiegłym roku po ponad 6 latach choroby miałem najsilniejsze zaostrzenia i pierwszy raz leżałem. Około 3 razy Wyszła też przetoka trójdzielna która już się zagoiła. Trwało to rok. Teraz jest w miarę stabilnie. Jeśli chodzi o lekarzy szkoda gadać... Straciłem zaufanie. Nie biorę żadnych leków bo nawet nie pomagają. Probiotyk narine forte, maślan sodu z aliness. Intermittent fasting dieta 16/8 witamina D3 K2 brałem 50 000, teraz przechodzę na adek. Ale najważniejsze te ze słońca. Mam niskie ciśnienie. Z rana jestem ciągle bardzo słaby bez życia . Kawa często ratunkiem. Jestem szczupły 61 kg. 46 lat. Wiem, że u mnie jest to psychosomatyczne. Ale dużo zależy też od diety. Od lekarzy słyszałem same kłamstwa. Lekarze z wysokimi tytułami doktor nauk medycznych. Nigdy nie dostałem rzetelnej pomoc. Zostałem skazany na samego siebie. Długo by pisać. Dziękuję serdecznie za ciekawy wykład.
Odwrócenie tzw piramidy zdrowia.W moim przypadku trwała remisja od ośmiu lat.
Proszę spróbować tej diety SCD, od kilku lat nie mam nawrotu choroby,
Leczenie pomoże szybciej, jeżeli zaczniesz leczyć nerwicę - 3 razy dziennie napar ziołowy. Proponuję skład mieszanki: szyszki chmielu, kwiat lawendy, kwiatostan lub owoce głogu, liść melisy. Kup Po 1 paczce każdego wymieszaj w dużym garnku, czy misce na sucho łyżką przesyp do słoja. 2-3 łyżki stołowe tej mieszanki zalej 0,75 l wrzątku. Podziel sobie, aby wypić 3 razy dziennie po 3/4 szklanki. Do tego warto dodać korzeń kozłka i jeżeli będziesz miał owoce głogu oprócz lub zamiast, kwiatostanu, to pogotuj to ok. 3 minut na bardzo małym ogniu. Nie wsypuj korzenia kozłka do słoja, bo opadnie na dno i go nie weźmiesz na porcję do parzenia.
Możesz oczywiście pójść do lekarza i poprosić o lek na nerwicę. Kardiolog lub neurolog nie musi być psychiatra, może przepisać Coaxil, który nie uzależnia. Wystarczy brać 5-6 miesięcy i można bezpiecznie odstawić, to mocniejsza alternatywa od ziół, ale zioła i tak należy pić. - Sprawdzone, podziałało na dwie osoby w mojej rodzinie.
Kofeina ponoć zaostrza objawy. Tak więc błędne koło.
Współczuję, straszna choroba...potrafi przytłoczyć i odebrać chęć do życia. Przechodziłam to 10 lat temu. Jak dotąd nie było nawrotów, ale musiałam dużo zmienić w życiu. Po pierwsze dieta. Na rok odstawiłam całkowicie cukier, nabiał i gluten. Teraz pozwalam sobie na różne odstępstwa ale wszystko z umiarem. Ponadto suplementacja probiotyków, chlorelli, omega3 i D3 i K2. Zero samażonych potraw. Jak było bardzo źle jadłam głównie startą, duszoną marchew bio, podobno pektyny które znajdują się pod skórką pomagają w regeneracji jelit. Gdy szukałam pomocy natknęłam się na protokół leczenia glutationem, nie stosowałam, ale wiem że coś takiego istnieje. Jak jelita zaczęły pracować wprowadziłam wiecej błonnika do diety. No i trzeba wrzucić na luz😅 znaleźć sobie sposób na stres. Polecam spacery po lesie. Życzę zdrowia i spokoju ducha😊
Prosilabym mowic spokojniej, wolniej!!!! Pozdrawiam
Dziękuję za tak skondensowaną dawkę wiedzy, mam nadzieję przyswoić całą po jak najmniejszej ilości powtórzeń. Marzeniem byłby brak backgroundu biznesowego, takie prawdziwe powołanie, ale niestety, jest to nieodłączny element każdego "dietetyka". Kto zna internetowego "dietetyka" bez profilu biznesowego, niech pierwszy rzuci kamień.
Ja zaczęłam chorować po wielkim stresie psychicznym, jeszcze nie wiem co to za choroba od około dwóch lat szukam nazwy choroby i sposobów leczenia, mam obrzęk uogólniony, biorę diuretyk i zapalenie skóry., Nie mogę schudnąć... Jak sobie pomóc? Miałam robioną masę badań.
Posłuchaj Braci Rodzeń djeta niskowęglowadamowa .lub nawet live carb ..choruje na hasi nadciśnienie w menopałzie jestem na tej diecie i nadal się uczę obserwuje swój organizm
ALE POLECAM .USG tarczycy i dobrać leki ..djeta djeta djeta powiem tak że zdążą się że eutyroks uczula ja mam letroksu nie pije mleka
Super ;)
Czekam na więcej informacji na temat chorób takich jak łuszczyca i zapalenie stawów
Geniusz- wszystko mówi w punkt, wszystko to przeszłam na sobie i sama doszłam do podobnych wniosków
Kuba napisz lub zrob odcinek o bielactwie nabytym :)
Popieram. I jakie probiotyki przy tym. Ciekawe czy lampę podczerwień można stosować?🤔
Bialko wołowina.
Pomału pomału więcej odcinków , powolne czytanie to nawet starsi chętnie oglądną co pan ma ? Kręćka dostaniemy z tak szybkim czytaniem
Dla lekarzy wszyscy jesteśmy chorzy. A pokój niech będzie z nami.
świetna pigułka cennej wiedzy i praktycznych przemyśleń.
@Jakub Mauricz cześć, czy łuszczyca lub łuszczycowe zapalenie stawów też wchodzą w gre do wyleczenia? Mnie też demerwuje że lekarze leczą objawy a nie szukają przyczyny. Od 6 lat szukam co mi jest i niektórych lekarzy po prostu pozbawilbym zawodu.
Łuszczyca tak, jak z każdą autoimmunologiczną chorobą. Przyczym nie nazywałabym tego wyleczeniem- a remisją, z tego względu, że zaistnienie jakiego kolwiek czynnika ryzyka tj. jakaś sytuacja stresowa, wypicie alkoholu, kawy, u mnie zawsze zjedzenie pomidorów lub dań z nimi, jakieś ostre potrawy, smażone, czekolada itp. powodują wystąpienie objawów (dlatego pomidory jem tylko w sezonie własne i dania z nich i bardzo okazjonalnie). Z tym, że jeśli o tym wiemy możemy to eliminować i nie doprowadzać do wystąpienia reakcji autoimmunologivznej lub po prostu mieć świadomość, że po zaistnieniu czynnika ryzyka, te objawy się pojawią, ale kiedy go wyeliminujemy reakcja się wyciszy i objawy ustąpią.
I u mnie kiedy zmieniłam styl życia, dietę, nauczyłam się eliminować stres, rozładowywać go lub nie doprowadzać do sytuacji powodujących go praktycznie łuszczycę wyeliminowałam.
Prosze o informacje na temat bielactwa . Z góry dziekuje
Prosze o odcinek dotyczacy stwardnienia rozsianego i jak radzic i wsponagac leczenie...batdzo proszę i dziękuję z gory❤❤❤
Jak zmniejszyć poziom selenu mam za dużo w badaniu 150,13.Dziekuje za informację
Tyle wiadomości w ciągu tylko 22 minutach. Genialnie, Dzięki ❤❤❤❤❤
Wysluchalam. Genialny wyklad. Ogromne dzieki i prosba do Pana. Prosze goraco o szczegoly na temat lysienia plackowatego,ktore mnie dopadlo 8 lat temu i po malu dewastuje moja bujna kiedys fryzure. Nie musze pisac co to za problem dla kobiety. Dodam,bo to chyba istotne,ze od lat mam problemy z jelitami. Nie jest to orzypadek Lesniewskiego Crona,ale czesty stan zapalny jelit,uchylki jelita grubego. Nie jem ziaren ,orzechow, migdalow,truskawek,malin,oddzielam drobne pestki od kawallow pomidora etc. Lekarz twierdzi,ze.nie ma sposobu na zatrzymanie lysienia plackowatego,jedyna pomoc to peruka.Jaka jest prawda na ten temat,czy mozna mi pomoc,jak sama moge sobie pomoc?Bede wdzieczna. Nie mieszkam w Polsce,ale wracam w przyszlym roku. Moj adres mailowy jest dostepny. Dziekuje i pozdrawiam. Izabella.
Dodam,ze uchylki co pare miesiecy powoduja stan zapalny i biore antybiotyk,bol jest duzy.Po antybiotyku wszystko wraca do normy na pare miesiecy. Doklada mi sie refluks i chiroba gastryczna zoladka.
Jakub Mauricz ratuje ludzkie życia.
Jak zawsze pełen profesjonalizm, dziękuję. Dla mnie największym problemem jest uzyskanie skierowania na badania, nie ma problemu co kilka miesięcy dostać na krew i mocz, ale pozostałe należy opłacić i to wcale niemałą kwota. Proszę polecić jakiś komplet badań, które pozwolą spojrzeć na to co dzieje się w organizmie. Dziękuję 👍
Super. Wszystko bardzo fajnie zebrane w jednym video. Informacje o badaniach bardzo przydatne. To coś nowego dla mnie czego nie spotkałem jeszcze na yt. Bardzo, bardzo dziękuję 🙏
Wspaniały,wartosciowy wykład
B.prosze o leczenie a wcześniej diagnozowanie przewlekłej boreliozy.Z góry dziękuję.
Extra materiał 👍. Wielki szacunek i wdzięczność za to co robisz ❤. Za rozwiązania które dajesz. I za mega dobre suplementy 😊
Duza wiedza, ciekawe tematy, dziękuję Panie Jakubie, pozdrawiam
Szanowny Panie ja mam zakazenie bakteryjne prawie 2.5 roku jak tego sie pozbyc .pozdrawiam ❤
W dzieciństwie miałam częste anginy ropne, ASO właśnie 1500, b bolesne zastrzyki z debecyliny, co zahamowało na dłuższy czas wzrost (który sporo później wybił) - ...tak to były właśnie paciorkowce.
Szanowny Panie, nie ma czegoś takiego jak "kalibracja sprzętu" do diagnostyki parazytologicznej. To jest dobór metody, ale przede wszystkim wiedzą i doświadczenie osoby oznaczającej próbki (która np. nie pomyli form rozwojowych z pyłkami itp.).
ten jego film, to gliwnie reklama ibu cos tam, a nie merytoryczna wiedza, przestawia tylko jeden punkt widzenia i nie piwoluje sie na zadne badania naukowe i ich opracowania, ani nie podaje ich roku wykonania, to fla mnie lepszy proglam to dr Bartek Kulczycki bodajze, tez dietetyk, ale jak o czyms mowi, to zawsze gada skad to wziął i jego polecam sluchac. w t filmie uslyszalam kilka kontrowersyjnych hasel, ktore mi sie nie podobają. ... od kiedy ta sie zlikwifowac atopowe zapalenje skoro to jest nieulecAlna wada, a jeslu ktos proponuje vos na to i leczy, to w praktyce jest naciągaczem, znam kilka ofisr takich naciągaczy. tu tez jest to tak przedstawiony jakby zawsze pewne objawy szly w parze z problemami trawiennymi... no nie ma reguly na to, skad kn to wie. Wychowana w srofowisku medycznym, raczej nje slysze o tym ze ktos ma policystyczne i celiakie, raczej jak jest prawdziwa celiakia to od urodzenia( dziecko wyje z bolu brzucha np. bo zjadlo chlebek pszeniczny) moda na zla pszenica jest szkodliwa
mam od 12 lat egzme - atopowe zapalenie skory. Rozne metody w celu wyciszenia choroby. Przetestowalem chyba wszystko (poza lampa UV) i dochodze do wniosku, ze profesjonalna probiotykoterapia z dieta przeciwzapalna to 90% sukcesu przy leczeniu dlugotrwalym.
Wg moich doświadczeń przyczyną (u mnie) jest chorób autoimmulogicznych jest smog elektromagnetyczny. Gdy miałam możliwość mieszkania gdzie nie było smogu elektromagnetycznego wszystkie problemy ustąpiły. Mogłam jeść wszystko, niestety cyfryzacja jest wazniejsza niż ludzkie życie więc raj dla mnie się skończył i problemy powróciły. Szkoda, że nikt z lekarzy o tym nie mówi.
napewno elektrosmog też ma wpływ na nasze zdrowie i funkcjonowanie
Brak logiki w tym ,co pani robi.
@@emiliajakin8227 Brak logiki? Proszę o sprecyzowanie .
bo ich tego nie uczą. Gorej - wmawia się ludziom, ze te wszystkie cyfrowe wynalazki nie szkodzą, ze nie szkodza róznego rodzaju fale , ze mozna uzywac kuchenek indukcyjnych i mikrofalowych, bo gaz ( czyli ogien) jest be .
Ludzie nie dajcie się zwariowac bo juz Was prawie zajechali . Tylko Natura uzdrawia
Przyczyna chorob autoimulogicznych przede wszystkim jest stres. Chroniczny. Wyparcie i tłumienie.
Witam choruję na bielactwo nabyte , proszę o kilka wskazówek. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za przekazywaną wiedzę.
Słyszałam,że w chorobie są potrzebne składniki,Selen, żelazo ,magnes
oraz Jod,jest bardzo ważnym składnikiem.
Dziękuję bardzo,za cenny wykład.
Pozdrawiam😊
Ja nie lubię magnesu, bo ciężkostrawny jest i nie da się go pogryźć. 🤣
😂@@mariuszokonski2623
Bardzo ważne ale brać po zrobieniu badań na te pierwiastki bo można się dobić. Zrobiłam B6 i mam duży nadmiar nie wiem skąd? a zrobiłam bo miałam czasami zachwiania równowagi
@@znajoma-gy9mi Jaki wynik dla B6 Ci wyszedł?
nadmiar jodu zwieksza aktywnosc limfocytów Th17, takze ostroznie z tym jodem
Kuba tłumaczy prosto, jasno , logicznie 👍❤️. Ja tam cisnę na speedzie, 2 włączona 😆
Sprawa bardzo świeża , bo z przed 2 miesięcy.Moja znajoma nagle robiła się co raz słabsza.Tracila siły a na koniec okazało się ,że nie potrafiła nawet chodzić.Zrobila morfologię , gdzie hemoglobina wynosiła 2,2!!! Co się zadziało ,że zupełnie zdrowa osobą nagle ma takie objawy i taki wynik?
W szpitalu zrobiono absolutnie wszystkie badania jakie były tylko możliwe.Pobrano nawet szpik kostny, podejrzewano najgorsze! Wszystkie wyniki były dobre oprócz hemoglobiny.Stwierdzono chorobę autoomunologiczna i włączono leczenie sterydowe, podano 4 chemię po której dziewczyna myślała , że umrze.....Po miesiącu coś drgnelo, zaczęła wracać do zdrowia , bardzo powoli.Wszyscy zadawaliśmy sobie pytanie --lekarze tez---- dlaczego tak się zadziało?
Okazało się ,że powodem był CHLOR !!!!!, którym to 3 tygodnie przed choroba znajoma odgrzybiala pokój.😮.Teraz wie, że chloru musi unikać jak ognia.❤
szczypawka na srowid ?
Słuchałam Pana wykładu poraz pierwszy . Doszłam do wniosku , że mówi Pan do mnie i o mnie . Praktycznie od trzech lat odwiedzam lekarzy , badania ponoć nic nie wykazują poważnego , choć widzę w wynikach strzałki , które na coś wskazują , ale słyszę ( to nic poważnego , nic się nie dzieje . Zaznaczam , że czuję się coraz słabsza , mniej odporna i co bardzo istotne oblewa mnie pot całą noc , potworny . Wysłuchawszy Pana wykładu dochodzę do wniosku , że jest Pan tą osobą , którą może mi pomóc . Nie mam już siły i chęci na cokolwiek . Podobno pacjent może wykazać się większą wiedzą niż niejeden specjalista , ale to nie ja . Próbowałam różnych metod . Po Pana wykładzie doszłam do wniosku , że jednak nie wszystko zrobiłam . Bardzo dziękuję za wiedzę i proszę o jakąś informację , jak zdobyć kontakt . Czy jest jeszcze jakaś specjalna strona ? 😢
.
@@MagorzataWyrebska prosze szukac pomocy u naturopatów i dietektyków klinicznych. Na pewno potrzebna bedzie zmiana diety, konkretny detoks , naprawa jelit i odbudowa mikrobioty . Lekarze niczego nie leczą . Trzeba szukac wiedzy samemu.
Z penoscią pomogą też odpowiednie zioła - zwłaszcza w detoksia ( pokrzywa , przytulia, nawłoć, zielone koktajle . Odstawic tzw mleko, pszenice . Szukac zdrowych zródeł pokarmu - nie w marketach a u małych rolników . Im prostsze zywienie tym zdrowsze.
Super, bardzo cenna wiedza, podana w piękny i konkretny sposób.Nic dodać i nic ująć.Dzieki serdeczne.❤❤❤
Czy to samo dotyczy pszenicy orkiszowej staroposkiej odmiany ? Albo innych starych odmian zbóż jaj : żyto krzyca, płaskurka, samopsza ?
Witam. U mojej 11 letniej corki zdiagnozowano twardzine. Gdzie najlepiej szukac przyczyny tej choroby. Oprocz wielu zmian na skorze wygladajacych jak "siniaki" dziecko miewa sie dobrze. Jest aktywna I nie narzeka na bol badz zle samopoczucie. Bede bardzo wdzieczna za jakiekolwiek podpowiedz 🙏
Bardzo dziękuję, za cenne wiadomości.
Ja choruję na niedoczynność tarczycę.
Mam duże problemy tarczycą .
Kłopoty z jelitami od lat.
Po ostatniej wizycie u endokrynologa,ztwierdził,że zanikła mi tarczyca.
Jestem załamana,lekarze nie leczą,lecz szkodzą..
Mam ,problemy z jelitami,duży brzuch ,wydęty.
Problemy z zatokami.
Jestem bardzo wdzięczna,za wartościowy wykład.
Pozdrawiam serdecznie..
Proszę poczytać o postach dr Dąbrowskiej mojej bratowej po poście i diecie odrosła tarczyca trzeba się oczyścić i przejść na żywienie jedzeniem a nie paszą wywalić cukry pszenicę i olej rzepakowy zastosować to o czym tu mowa w tym filmie - zdrowia życzę
do Mauricza do poradni, mozna przez internet
@@bozenapieta8767
Wtrace sie ze jak tos ma problem piwazny z jelitami to surowizna moze bardzo zaostrzyc problem( mowie o diecie Dabrowskiej), wiem bo mialam ten san problem.
@@annag929 tak , ten rodzaj detoxu wg Dabrowskiej troche dociska jelita i wtedy nie ma efektu. Z kolei tarczyca wymaga roznorodnego jedzenia , zwiekszonego dobrego bialka .
@@bozenapieta8767 A zamiast oleju rzepakowego, to co w zamian do smażenia ??? , lepszy będzie np. olej kokosowy ???, tylko jaki, rafinowany czy nierafinowany ? Będę b.wdzięczna za odpowiedź :)
Czy mógłby pan zrobić odcinek, co pan osobiście stosuje na sobie z suplementów i jaki model odżywiania pan stosuje? :)
Dopiero Pana odkryłam. Jeju jak ja się cieszę. Tyle wiedzy w tak bardzo zrozumiały sposób. Właśnie skończyłam studia licencjackie z dietetyki i idę w pażdzierniku na magisterkę. Idę bardziej w kierunku psychodietetyki ale widza jaką pan ma jest ogromna DZIEKUJĘ !
Oprócz tego w zimie 2020 roku zdiagnozowano u mnie SM. Dieta w tym aspekcie to mój konik
Witam, a co z cukrzycą? Czy ma pan jakieś sztuczki które choć trochę opóźnią postępy choroby? Chodzi o cukrzycę typu pierwszego/lada.
Pozdrawiam
Mam od 3 tygodni po raz pierwszy w życiu łuszczycowe zapalenie stawów, łuszczycę dostałam w genach.Przedwczoraj reumatolog na moje pytanie czy może zmienić dietę/ jestem wegetarianką/ i czy to może zaburzenie gospodarki hormonalnej/ klimakterium/ odpowiedziała, że ani jedno ani drugie nie ma żadnego wpływu😭biorę 2 dzień steryd, zmienię dietę na przeciwzapalną Dziękuję i Pozdrawiam 😃
Mega dużo wiedzy! Dziękuję! I proszę więcej o pasożytach 🙏🙏🙏
Dzięki za Świetny wykład i mega cenne wskazówki 🌱🎖️☀️
Dołożyłabym jeszcze info o ruchu umiarkowanym, oczyszczaniu organizmu z toksyn oraz głodówce przerywanej.
To "święta trójca" w walce z chorobami autoimmunologicznymi.
Pozdrawiam serdecznie 🤗
Hashimotka
😃
Który rodzaj postu przerywanego na hashimoto? Bo słyszałem że różnie z tym.
I o jakie oczyszczanie z toksyn chodzi? Będę wdzięczny jako ten pechowy rzadki okaz faceta z H
Prosze informacje na temat bielactwa . Z góry bardzo dziekuje
Od ponad 10 lat nie jem żadnych zbóż (celiakia) po za gryką i jaglaną. Nie jem przetworzonej żywności i cukru. Nie jadłam(od miesiąca jem) nabiału. Moja dieta to ryby, jaja, warzywa(bez psiankowatych) orzechy (bez arachidów), owoce (jagodowe, banany). W trakcie takie sposobu jedzenia zniknęły mi zupełnie dolegliwości z przewodu pokarmowego. I było by super gdyby nie to że wyskoczyła mi spondyloartropatia seronegatywna (auto immunologia) i zaawansowana osteoporoza. Wprowadziłam kozi nabiał. Jak by pan to skomentowała? Mam poczucie klęski.Moje koleżanki jedzą różne paskudztwa i mają się dobrze a ja cierpię i boję się złamań.
Brak nabiału a właściwie wapnia spowodował chorobę. Dieta musi być odpowiednio zbilansowana bo inaczej z jednej choroby wpadnie się w drugą
Duze dawki vit d3 i k2mk7
Zespół Nerczycowy praktycznie nie wymieniany przy chorobach autoimmunologicznych, a zbierający coraz większe żniwo. Co w tym temacie radzisz?
poczytaj o mumio
Proszę skorupki jaj zmielić i jeść codziennie.
Bardzo ciekawie, jak zwykle, ale polecam odsłuchiwanie z prędkością 0,8 😊
Bardzo potrzebny dla mnie ten film ale błagam o nazwy pisane tych suplementów i nazwy producenta gdyż nie jestem w stanie tego "złapać". Ja mam już trochę wiosen i to tempo było fla mnie za szybkie. Proszę o informację sms bo jak inaczej będę wiedzieć co jak się nazywa. Od wielu lat zmagam się z autoimmunologicznymi problemami i dopiero dziś usłyszałam że to mogło mieć początek od zatoķ. Jedna wielka zagadka a teraz chcę w sposób świadomy poprawić swój komfort życia. Pozdrawiam pana dietetyka z pasją . Wiesława
Witamina D
Postbiotyki
Probiotyk Lgg ATCC 53103
BestBiotic firmy Best Lab - probiotyki
BestProtect firmy Best Lab - cynk + lizyna
ImmuBest firmy Best Lab - colostrum + kurkuma
Proszę zmienić prędkość słuchania filmu na mniejszą. Można to zrobić w prawym dolnym rogu (najczęściej) klikając na koło zębate.
Świetny materiał, mnóstwo cennych informacji! Dziękuję za przekazaną wiedzę 😊 Mam cukrzycę typu I i dzięki diecie muszę teraz brać tylko minimalne dawki insuliny. Zobaczymy, jak to będzie dalej. Niestety, wszędzie wokół nas tylko przetworzone jedzenie pełne chemii...
Dziękuję za to co robisz, jesteś inspiracją! Pomyślności 😊
dziękuję Panie Jakubie, dziękuję z calego serca ❤
czy mozna zapytać o przeciwciala anty tg? kiedy wzrastają? wszystko inne w normie, anty tg na poziomie 4 tys ...
Co uczula : Laktoza czy kazeina ? Co jest gorsze ? Czy jeść kwaśną śmietanę i jogurt bo tam nie ma już laktozy i są dobre bakterie ?
Problemy powodują:
>>antybiotyki, które dostają krowy, przechodzą do mleka,
>>leki hormonalne na podniesienie mleczności - powodują zaburzenia hormonalne u ludzi,
>>karma złożona ze zbóż, która powoduje stan zapalny u krów i produkcję w ich ciele interleukin prozapalnych oraz >>w tłuszczu mlecznym - kwasów tłuszczowych omega-6 prozapalnych - właśnie z powodu jedzenia zboża, soi i >>kukurydzy, zamiast trawy - nowoczesne mleko to dawka toksyn...
Kazeina gorsza, a bezpieczniej jest spożywanie jogurtu, maślanki, kwaśnego mleka
Gdzie i. Kto. tak. Pana nauczyl. szybko. mowic dokat. tak Pan. sie. spieszy ma Pan tak. piekna wiedzie ze. warto. sluchac ale. jest. to. bardzo trudne dla emeryta❤❤przemysl Pan to. BARDZO. DZIEKUJEMY ❤❤❤❤🎉
Można zwolnić - w prawym górnym rogu ekranu znajduje się menu, trzeba kliknąć i wybrać opcję " szybkość" - i wybrać tempo np. O.75
Pierwszy raz wysłuchałam filmiku w którym Pan bardzo ciekawie omawia choroby immunologiczne.U mnie stwierdzono układową tkankę łączną i zalecono metypred 4mg Lek ten stosuję 8 lat a poprawy nie widać Przestrzegam diety , którą Pan zaleca ,przy czym jadam brokuły i paprykę rzadziej pomidory
ponadto stosuję suplementy Może nagra Pan filmik na temat układowej tkanki łącznej.
Głównym objawem jest sucha skóra,włókniaki na szyi i szczupła sylwetka Dziękuję za to nagranie wspaniałe Pozdrawiam
Proszę zacząć od carnivore. Dobrej jakości tłuste mięso (najlepiej wołowina), później dołączyć tłuste ryby (śledź, makrela, łosoś i nie z hodowli), może też masło. Mozna też głodówkę jeśli jest z czego chudnąć. Jeśli na carnivore będzie poprawa, to stopiniowo i pojedynczo dodawać inne produkty do diety (np. kiszona kapusta, jajka, inne rodzaje mięs, sery, kefir, owsianka) i obserwować za każdym razem swój organizm.
Ja statałem się nie brać metypredu. Miałem po nim uczucie "przekrwienia", tętnienia w jamie brzusznej. Chyba też apetyt wzmagał, co przeszkadzało mi w diecie eliminacyjnej i poście przerywanym. U mnie zapalenie skórno - mięśniowe. Metypred brałem bardzo krótko, bo bałem się powikłań. Postawiłem na dietę przeciwzapalną i eliminacyjną.
Ja na toczeń Metypryt nie mogłam tylko Enkorton i po30 latach wycofano mi czuję się dobrze
Witam,dziękuję za cenne informacje 🍊Przy wilgotnej pogodzie mam problemy z astmą,a od dłuższego czasu problemy skórne-ciągle się drapię szczególnie szczególnie wieczorem .Powiedziano mi ,że muszę się odrobaczyć.Proszę o podpowiedź. Pozdrawiam 😊
A mógłbyś opowiedzieć o diecie i suplementacji kobiet w ciąży?
Witam panie Jakubie, jak postępować u osby z cukrzycą typu I u której zdiagnozowano Hashimoto, PCOS, RZS ?
Właśnie zamówiłam Sleep Power x2 oraz Hair Power! Nie mogę się już doczekać efektów 💁🏼♀️👀 + fajny rabacik wyszedł z tym kodem promocyjnym;)🥰
Dziekuje za cenne jak zwykle wiadomości. Jednak jest jeden problem .Pana slucha zazwyczaj większość ludzi starszych którzy nie myślą tak biegle jak mlodzi ,a w takich kwestiach jak zdrowie ,należy wysłuchać to dokładnie. Nie ma czasu na myślenie w trakcie słuchania, bo mówi Pan tak szybki aż w pewnych momentach zapiera dech😊.Prosiłabym o minimalne zwolnienie tempa za co będę wdzięczna. Dziękuję za ważne info❤❤❤
Słucham Pana😊 podkastow od zawsze ,często po dwa razy ..mój RZSpo40latach jest w remisji.Robiłam testy na nietolerancje pokarmowe i wyszed negatywnie na kazeine z nabiału krowiego ,czy w związku z tym muszę uważać ba mięso wołowe.Serdecznie pozdrawiam Małgorzata ł
Co z wolowina gdy jest nietolerancja na kazeine
Możliwe jest wyleczenie autoimmunologii? Np u dzieci na dorosłe życie?
Jestem dietetykiem. Dziękuję za ten materiał! ❤
Dziękuję za Pana cenną wiedzę
Interesuje mnie temat małopłytkowość Pozdrawiam
❤.aloplytkówosc❤❤🎉🎉🎉
Dziekuje super film sama borykam sie z luszczyca
Od wielu lat faszeruje się "Euthyroxem".Mam niedoczynność i na dodatek przyplątała mi się metaplazja jelitowa .
Moja pani gastrolog nie widzi połączenia tych przypadłości i nakazuje diete tzw .lekkostrawna z białym pieczywem na czele.
Na pytanie, czy powinnam iść do dietetyka odpowiada ..."jak czuję pani taka potrzebę".
Witam,jak padła taka odp.to należy pojsc😊
Zainteresuj się dietą - protokołem AIP. Może też low fodmap? W każdym razie na AIP tyle świadectw remisji Hashi, że ja bym spróbowała koniecznie (co zresztą zrobiłam, ale z powodu SM)
Bardzo mi się podoba Twój sposób przekazywania informacji:o)
Mamy 6-latka z podejrzeniem o autoimunologiczne zapalenie watroby😞Dzieki Panu poglebiam wiedze na temat chorob autoimunologicznych za co bardzo jestem wdzieczna🙂. Czy sa jakies probiotyki dla dziecka w tym wieku ukierunkowane na nasz problem?
Ja bym zrobiła przeciwciała na przywrę. Ona kocha wątrobę. Ciężka do leczenia, ale jak wyjdzie, to wtedy wiadomo. Oczywiście samo leczenie z recepty nie wystarczy, tutaj dieta odgrywa dużą rolę i często też w parze idzie zatrucie metalami ciężkimi (zwróciłabym uwagę na szczepienia, jeśli dziecko miało). Pozdrawiam
Dziękuje za tyle solidnej wiedzy, z chorób o których nie było mowy to bielactwo, mam od dzieciństwa( od studiów niedoczynność) i mój syn również od 5 roku życia ma bielactwo, pozdrawiam
Panie Jakubie wszyscy mówią o hasimoto a co np z toczniem rumieniowatym czy jest na to pomoc
Moze szybko mowisz ale ja to uwielbiam. Widac ze masz duzo do powiedzenia,a wszystko jest bardzo wartosciowe ❤❤
Zawsze można przewinac jak jest za szybko 😂😂
Zaczelam ogladac Twoje filmiki , bardzo podoba mi sie bardzo wysoki poziom wiedzy.
Licze ze znajde tu jakas podpowiedz dotyczaca moich problemow 😢
Od jakiegos czasu bardzo zle sie czuje, jestem mega śpiącą cale dnie, nawet jak się dobudzę to mam zjazdy po posiłkach, bywalo mi extremalnie mi zimno, tyłam z niczego, nie moglam schudnąć, to zawsze walka po 2 lata była, jak się udało to wystarczył tydzień czy 2 wakacji i wszystko szlak trafiał... I to straszliwe zmęczenie.
Obstawiałam niedoczynnosc tarczycy i insulinoopornosc.
Parę lat temu także zdiagnozowano u mnie chorobę autoimmunologiczne EOZYNOWE ZAPALENIE PRZELYKU. Takze spodziewam się kolejnych problemow autoimmunologicznych...
Jestem farmaceuta, jestem wydaje mi się bardzo świadoma, zmieniłam higienę życia i pracuje tylko 3 dni w tygodniu, wypoczywam, dosypiam, ograniczam światło nibieskie, suplementuje co trzeba, itd. 2 lata bylam na keto , -10kg, czulam sie fantastycznie, mialam dużo siły i energii.. 3 miesiące stresu wybilo mnie z wszystkiego. Jestem tam gdzie bylam.
+15kg, straszliwie zmęczona.. wiem ze cos jest na rzeczy, porobiłam wszystkie badania i jestem okazem zdrowia na papierze 😭😭
Ja wiem ze cos jest nie tak. Jestem tak zmęczona, mam takie zjazdy energii ze to nie jest normalne, nie jestem w stanie funkcjonowac w pracy I w domu. Nigdy tak nie mialam.
Moze to hipoglikemia reaktywna? Ale wszystkie krzywe są w normie, badania glukometrem w czasie zjazdu energetycznego też ok.
Co robić? Gdzie isc? Jakie badania zrobić? HELP
Fajny byłby kompletny odcinek na temat diety carnivore, pozdrawiam.
Prosimy o diecie carniwora
Witam mam niedoczynność tarczycy od 20 lat jestem po radiojodzie wcześniej była nadczynność terazam anemie i osłabienie odporności do tego stopnia ze kak ktos spojrzy na mnie chory to i ja juz chora ostatnio często struny głosowe i krtań lekarze tylko antybiotyk jest załamana
Gryczana nie jest zbozem. Prozapalne sa kazde z traw, wiec kazde zboza glutenowe czy bez glutenu [dr Ewa Witoszek]
Witam pana 'czy mòglby pan nagrac filmik w związku z odpornoscią dla dzieci w wieku okolo 3 -5 lat i za pomoca jakij żywności czy suplementów można by podnieśc neutrofile ,dziękuję😊
Mam dwa pytania - badanie zonuliny lepiej wykonać z krwi czy z kału? Wymienił Pan w filmie dwa szczepy bakterii jeden to LGG, a nazwę drugiego ciężko dosłyszeć - można prosić o napisanie co to za szczep? z góry dziękuję :)
Podoba mi się , niebywała wiedza i to tempo mówienia ; szybko i na temat
Dzieluje za dzielenie sie wiedzą. Moze w przyszlosci cos o IMO?
Witam Jakubie. Dobra robota. Coś może związanego z trądzikiem różowatym, zmagam się z tym problemem i nikt nie potrafi mi pomóc, od miejsca jestem na karniwora i wydaje się że mam mniejsze wyrzuty,
Mi pomogła soolantra.kosmetyki do twarzy tylko Pharmaceris i ograniczenie czekolady serów .stosuje post przerywany i ograniczam węglowodany.omijam pieczywo jogurty.jeszcze walczę ze słodyczami.poxdrawiam