நோய் தீர்க்கும் "சூரிய நமஸ்காரம்" செய்வது எப்படி ? உடலுக்கு கிடைக்கும் அற்புத சக்திகள் என்ன!!!

[@rajeswaripalanisamy1369]

மிக மிக அருமை. நன்றி. வாழ்க வளர்க என்றென்றும் நலத்துடன் வளத்துடன்.

[@ManikandansKDM]

மிகவும் நன்றி சகோதரி விரிவான விளக்கம் அளித்துள்ளார் 👍👍👍

[@nmahendran1133]

🙏🏻 நன்றி 🎉வாழ்க வளமுடன் சகோதரி 🙏🏻

[@suganyadevi9877]

Learned more about Surya Namaskar and it's Benefits ....Thank you Doctor 👍

[@ar.anitha2624]

வாழ்த்துக்கள் சகோதரி

[@niyanavena7810]

Came to know about asanas very clearly
..thank u RJR for giving this valuable information 👍

[@PremKumar-pz3rh]

Great mam neenga 👍🙏🙏🙏👏👏inspiring

[@palavesam6314]

நன்றி

[@a.paranaboss7611]

Very great. Yoga master. Thanks.

[@venkatesant433]

நன்றி நன்றி நன்றி

[@murugesanr6071]

Excellent coach super ma'am

[@a.paranaboss7611]

Thanks. For. R j r Siddha. Herbal.

[@chandrasekarchandru8458]

வாழ்க வளமுடன்

[@manickasamyvadivelu9635]

Beautiful presentation thanks

[@Skr7222]

Thank You universe thank You sister 🙏🦜🌹

[@bharathib7724]

மிக அருமை.
ஏன் சூரியன் பக்கம் திரும்பி செய்ய வேண்டும்?

[@senthilbabu4534]

So only called Surya namaskar

[@antonysankar9707]

Madam ithu pana eppom palan kadikum

[@sathyavijaykumar4010]

Namaskaram

[@VijayVijay.d]

சூப்பர்

[@amarkalam1233]

❤good

[@arunlakshman]

Thank you ❤

[@krishnaprabha3862]

Thankyou doctor

[@Skr7222]

வணக்கம் சகோதரி ஆஞ்சியோ செய்து stent வைத்தவர்கள் சூரிய நமஸ்காரம் செய்யலாமா?!!!

[@venkatesanvenki92]

Super

[@arumugamnsn3703]

Tku

[@balamuruganajency3310]

Evening time 9pm

[@Nehhapoovarasipudugai]

Evlo neram seiyanum

[@sakthivelsakthi6831]

Why no response for any comment madam ?

[@saiinternational7363]

அ ம்மா 9 வது நிலையில் வலது முன்னால் வரவேண்டும்.
I st இடது கால் (aswasanchalaasana)
2nd rotation வலது கால்.
Ok
Take care.
வாழ்க வளமுடன்.

[@ChitrakarthiKarthi]

🙏🙏

[@nithiyakrishna5300]

எனக்கு ஃபிட்ஸ் இருக்கு நான் இப்படி சூரிய நமஸ்காரம் செய்து வந்தா எனக்கு benifits கிடைக்குமா

[@sivaraj4155]

Thanks 🙏

[@devikaranisivasubramanian8749]

Thankyou🎉

[@sathyavijaykumar4010]

🙏🙏

[@vijiprathap2650]

நன்றி

[@mahendrakumar3857]

Thank you