மனஅழுத்தம் எப்படி சமாளிப்பது - Stress management - Dr.A.Veni DM(Neuro).,
HTML-код
- Опубликовано: 13 окт 2024
- #Trichy || #RockfortNeuroCentre || #DrVeni
Stress Management (Tamil) மனஅழுத்தம் - எப்படி சமாளிப்பது?
www.rockfortneurocentre.org
==========================
Having one's attention on one's breath or prana is an excellent method for total well being.Observing ones thoughts is also equally good. Stress accounts for nearly 60 % of ailments.walking enhances wellness factors like seratonin and endorphin.
Revered madam ,you are truly a physician with a difference.You convey matters with ease ,poise and composure and in convincing and soothing tone.Doctors like you are really a boon to the society.Blessed are your patients May God bless you with good health ,long life and spiritual bliss.
Thank you for your comments Mr.Nataraj keep watching
அ
மேடம் உங்களது பேச்சுவார்த்தைகள் மனதிற்கு மிகவும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது... நன்றி நன்றி நன்றி❤️
ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிகனும் ~ ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிக்ககூடாது இது ஒரு தவம்
நன்றி. வாழ்க வளமுடன்
@@jayalakshmi2394 cc
@@kavitharamasubbiah3874 IIHHITITG
உங்களை போன்ற மருத்துவர்களை பார்த்தாலே மன அழுத்தம் குறையும்
அருமை மேடம். மிக்க நன்றி ங்க மேடம்.முயற்சி பன்றேன் மேடம்.
தெளிவான மிகவும் துல்லியமான விளக்கம் நன்றி நன்றி நன்றிகள் கோடி சகோதரி நன்றி.
தங்கள் கருத்துக்களுக்கு நன்றி திரு.ராமசந்திரன்
உடலில் சிறிய வலி ஏற்பட்டால் கூட இது பெரிய வியாதியோ என்று யோசிப்பதாலேயே...உடல் நடுக்கம்,உதடு காய்துவிடுவது போன்றவை ஏற்படுகிறது Dr...உங்கள் சேவை தெடர இறைவனின் ஆசிர்வாதம் உங்களுக்கு உண்டாகட்டும்
இது உண்மை
Amapa எனக்கும் இப்படித்தான் இருக்கு
வணக்கம் நன்றி♥மேடம் . என்னுடைய பெயரும் வேணி தான் இதை பார்த்தவுடன் நானே எனக்கு சொல்லுவது போல் இருந்தது. சூப்பர் டாக்டர் மிக்க நன்றி♥
எதிர் பார்ப்பது தான் மன அழுத்தம் காரணம். உண்மையில், சில துரோகம். Dr
Sorry for the late response, now only seeing your message. நம்மிடம் இருந்து நாம் எதிர்பார்ப்பதே நடக்காமல் போகும்போது பிறரிடம் இருந்து நாம் எதிர்பார்ப்பது மன அழுத்தம் தரத்தானே செய்யும் திரு.ரவீந்திரன்
@@NeuroDoctorTamilDrVeniஉங்கள் வட்செப்நோ ததுங்கள்
நீங்க சொல்றது நூறு சதவீதம் சரி டாக்டர் ❤@@NeuroDoctorTamilDrVeni
அருமையான கருத்துக்கள் மனதுக்கு இதமாக இருந்தது மிகவும் நன்றி மேடம் வாழ்க பல்லாண்டு நன்றி
எங்கள் டாக்டர் வேணி
அவர்களின் உரை மிகவும்
பயனுள்ள வகையில்
உள்ளது, அனைவரும்
இதனை செயல்படுத்த வேண்டும்.
நன்றி !
மன அழுத்தத்தில் இருந்து வெளிவர மிகவும் சிறப்பாக ஆலோசனைகள் வழங்கிய டாக்டர் அவர்களுக்கு வாழ்த்துக்கள் வாழ்க வளமுடன்
Good excellent
Thank-you
Phone no veenum
நன்றி டாக்டர் உங்களின் கனிவான இந்த பேச்சே நோயோடு வருபவர்களை
முழுவதும் குணமாக்கிவிடும்.
ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிகனும் ~ ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிக்ககூடாது இது ஒரு தவம்
Hi😓💌
இதைக்கேட்டு மிக்க மகிழ்ச்சி அடைந்தேன்
ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிகனும் ~ ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிக்ககூடாது இது ஒரு தவம்
நன்றாக உள்ளது நீங்கள்
சொல்லும் அழகு தமிழ்
வார்த்தைகள். நன்றி
எல்லோருக்கும் தேவை
இந்த அட்வைஸ்
காலை
அருமையாக அமைதியாக மண் அழுத்தத்தை பற்றி சொன்னீர்கள் டாக்டர் நண்றி
நீங்கள் சொல்வதெல்லாம் முற்றிலும் உண்மை நன்றி மேடம்
மிக்க நன்றி மிகவும் அருமையாக கூறினீர்கள்💐💐💐🙏🙏🙏
ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிகனும் ~ ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிக்ககூடாது இது ஒரு தவம்
மனஅமைதிக்கான நல்ல கனிவான பேச்சு நன்றி நன்றி dr
ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிகனும் ~ ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிக்ககூடாது இது ஒரு தவம்
அன்புடன் தங்கைக்கு வணக்கம்
தாங்களின் தெளிவான விளக்கம்
மனதிற்கு ஓர் பெரிய ஆறுதலை
தந்தது மனதை பக்குவமாக செயல் படுத்த கூறிய அறிவுரைகளை கண்டு மட்டற்ற மகிழ்ச்சி வாழ்த்துக்கள் நன்றி
தமிழ் தமிழகம் வாழ்க வளர்க நன்றி வணக்கம் . . .
நன்றி. திரு.பெருமாள்
Great advice.வாழ்க வளமுடன்.நன்றி தோழியாகிய மருத்துவரே..........
Dr you have said all the problem what I was facing. Right now I am under medication with 2 mg sleeping dose.
Your advice is excellent, it boosted up my confidence.
Thanks a lot
You are gift to Tamil brains... Thank you madam
அருமையான விளக்கம் ரொம்ப சந்தோஷம் நன்றி
நீங்களும் உங்கள் அன்பு குடும்பமும் வாழ்க வையகம் வாழ்க வளமுடன்..
நன்றி திரு.கிருஷ்ணா
I'm facing this stress within myself . Thank u for kind of precious vedio . This has waken me up now .
Madam Unga Voice Kettalea (Stress) Mana Alutham Poirum Thanks. 🙏🙏🙏❤❤❤👌👌
மிகவும் மகிழ்ச்சி அடைந்தேன் நன்றி அம்மா
அருமையான உற்சாகம் தரும் ஆலோசனைகள்.நன்றி மேடம்.
Call coo coo c xx xx oo coo
No words to say
Arumai arumayana pathivu.
Ungal sevai thodara valthukkal
Sorry for the late response, now only seeing your message.
Thank you keep watching Dear Rinu
SUPER explanations DR சூப்பர் VAZTHUKKAL VAZHA VAZMUDAN
Thank you Mr.Dhakshinaamoorthy keep watching
அருமையான பதிவுகள் மன அழுத்தம் மரணத்தை கொடுக்கும் என்பதை அறிந்தேன் சகோதரி..👌👌👌
ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிகனும் ~ ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிக்ககூடாது இது ஒரு தவம்
அருமை அருமை அருமையான விளக்கம் நன்றி
மிக மிக பயனுள்ள தகவல்கள்
அற்புதமான அட்வைஸ் நண்றி
Bonjour Dr, votre message super explication. Merci 1000 fois. Merci
God bless you
ரொம்ப அழகா சொல்லிருக்கீங்க
நன்றி மேடம்
வாழ்த்துக்கள் .... அருமை சகோதரி..... இன்றைய காலத்திற்கு தேவையான பதிவு 🙏🙏🙏
நன்றி திரு.கமல்
Good evening doctor.arumaiyana pathivu.thank u verymuch.🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿👍👍
Thanks a lot mam. eppo ennaku theyvaiyana padhivu mam, magilchi 🙂🙂🙏🙏
மிகவும் அருமையாக இருந்தது நன்றி டாக்டர்
Super information do.thank.u.very.much
tq mam ippo tha enaku relex ah iruku mam stress nala kovam athikama varuthu atha under stand pannitta tq mam💫
அருமையான பதிவு மேடம் 😍💐
நல்ல முறையில் பேசியதற்கு நன்றி Dr
ரொம்ப ரொம்ப நன்றி அம்மா வணக்கம்
தெளிவான விளக்கம் அனைத்துமே உண்மைதான நன்றி🙏🙏🙏
கோடி நன்றிகள் சகோதரி.... வாழ்க வளமுடன்
Sincere advise
You are blessed doctor,my wishes blessings of God be with you always
Hii Mam naa new subscriber 🤗 RUclips channel key... etha first nega pasunathu Rompa pitichuruku💯 naa RUclips papen Avlothan etha first subscriber🤝
Thank you , Keep watching Dear Sai baba
மிகவும் பயனுள்ள பதிவு ஆழமான விளக்கம் தோழி நன்றி
நீங்கள் சொல்லும் அனைத்தும் அற்புதம், வாழ்த்துக்கள். 👌👍
Thank you mam 🤗kandippa intha vishayam enakku oru nalla result kodukkunu 1st namburan kandippa intha vishayathalam follow panni oru nalla enjoyana Lifefa vazhuvanu namburan
Once again thank u so Much ❤
மிக்க நன்றி சகோதரி வாழ்க வளமுடன்
மேடம் சொல்கிறது உண்மை தான் என் மனதிலும் அதிகப்படியான எண்ணங்கள் ஒட்டிக்கொண்டு தான் இருக்கின்றன என்னை நானே நல்லவனாக நினைத்துக் கொண்டு என்னால் மட்டும்தான் செய்யமுடியும் என்று நினைத்துக் கொண்டு என் அன்றாட வாழ்க்கையையும் என் பணிகளையும் செய்து கொண்டு இருக்கிறேன் இதனால் நான் பணிசெய்யும் வேகம் போன்றவை அனைத்தும் நிகழ்கின்றன இதனால் தான் எனக்கு வலிப்பு நோய் வந்ததா என எனக்கு தெரிந்தது கொள்ள வேண்டும் மேடம்
Rockfort Neuro Centre, Thillainagar 11C Cross, Trichy- 17. Please contact 7598001010, 80564-01010 between 5 and 7 pm
Very thoughtful and useful message on stress it's very truthful and realistic in our life. Whatever I feel in my body, you said correctly. Thanks for your useful solution for the stress. God bless mom
Thank you mam. En kanavar ithaya adailpinaal iranthu ponaar. Avar ponathil irunthu innum ennaku manavethanai adainthu kondirukkiren mam.
ruclips.net/video/ISGeKhBNDIM/видео.html இந்த பதிவின் தொடரச்சியாக உள்ள மற்ற பதிவுகளையும் பார்த்து பயன் பெறுங்கள் Dear Malar
Thank you Dr, vaghga valamudan
Thank you arumaiyana veelakam
Thank you
உங்களுடைய பதிவு மிகவும் அருமை. நன்றி வாழ்க வளமுடன். உங்கள் பணி தொடர வாழ்த்துக்கள்.
நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள் திரு.பயாஸ்
எதிர்பார்ப்புக்கள் மன அழுத்தம் அதிகப்படுத்தும் என்பது உண்மையே .....
ஆனால் டாக்டரம்மா உங்கள் ஆதரவான பேச்சம் அழகு மொழியும உங்கள் காணொளிகளை எதிர்பார்க்க வைக்கிறதே.😂 நிறைய பெண்கள் இந்த மாதிரி மனோநிலையால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.
அவர்களுக்கு மிகப் பயனளிக்கும் வகையில் அமைந்திருக்கிறது இந்த நிகழ்ச்சி. நன்றி அம்மா.
உங்கள் நேர்மறையான கருத்துக்களுக்கு நன்றி dear Sathya
Good explanation doctor. Thank you.
Super mam
நன்றி டாக்டர்.
ஸ்டரஸ் பற்றி விளக்கியதற்கு. இன்னும் இது பற்றி மற்றொரு வீடியோ போடவும்.
Plz See the current video
Arumayaana vilakkam thanks madam.noyatravaalvum neenda aayulum ungalukku kidaikum thaaye
🎉simply superb doctor🎉
Excellent
Vaazhga valamudan
Mam நான் 15 நாட்கள் கழித்து நான் review varanum at time my health is nice tq for ur medicine super pp stree sleep medicine thanga mam I raghu woriur tq ur God than mam
Sirappana arivurai Doctor... Thanks a lot
Thank u so mam.nice explanation in stress.i will follow must ur tips daily mam
Mam everything is correct video ......thank you mam👏👏👏👌👌👌
நான் வீடியோ பார்த்திருக்கிறேன். ஆனாலும் உங்கள் பதிவு எனக்கு .பயனுள்ளதாஇருக்கும் நினைக்கிறேன் நீங்க தெளிவான தா இருக்கு .எனக்கு ஐந்து வருடமாக மன அழுத்தம் இருக்கு .இன்னும் மன நல மருத்துவரை பார்த்து மாத்திரை எடுத்து வருகிறேன் .இதனால் ரைட்ஸ் சைடு கழுத்து வலி இருந்து வருகிறது .இதற்க்கு என்ன.சொல்லுங்க அம்மா நன்றி அம்மா நீங்கள் பல ஆய்றம் ஆண்டுகள் வாழ வேண்டும்.உங்கள் பணிசிறக்க என் வாழ்த்துக்கள்.
தங்கள் கருத்துக்களுக்கு நன்றி திரு.செல்வன்
Thank you Doctor for this very useful information to follow in our daily life.
Thank you so much with heaping hands
Thank you Dear Victor keep watching
@@NeuroDoctorTamilDrVeni
Thank you madam
Thank you use full information I am very sad My self care very useful for you a message
Thank you Doctor. Your speech is very simple and effective.
அருமை மேம்.நீங்க விஜய் டிவி ஜாக்குலின் மேம் மாதிரி அழகா இருக்கிறீங்க.
ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிகனும் ~ ஒரு நாள் சிக்ரெட் புடிக்ககூடாது இது ஒரு தவம்
Excellent & very usefull madam
Mam really fantastic because it's very important about stress .You gave nice suggestion to get rid of stress ,thank you mam
😂
ரொம்ப மகிழ்ச்சி dr அம்மா 🙏🙏🙏🙏
VERY USEFUL ADVISE TO ALL. THANK YOU DOCTOR
💐👌very very nice explain. Thanks Dr.
Thank you madam 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 vazhga vaiyagam vazhga vallamuden 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Arumaiyana nalla payanula padhivu nandri ma 👏🙌
Excellent speech vazgavalamudan madam no one compared with you God bless you Dr
அருமை அருமை சகோதரி..
Thanks a lot Doctor. Your presentation is simple and easily understandable. I am sure your videos will help public . Please continue your work. GOD BLESS YOU
Really good advice thanks Dr
Romba thanks akka nii ga yallam raiyu family nu ninache solre ga romba thanks akka
Sorry for the late response, now only seeing your message.
Thank you keep watching
மனதிற்கு மிகவும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது
Super very useful information..thank you madam
Keep watching
உங்கள் தமிழ் வார்த்தை கள் சூப்பர்.
Mam very very useful video mam. Thanks
Very useful information good
நன்றி டாக்டர்
Nandri madam nalla speech
Superb presentation Doctor. Easy and simple way of describing life. Good, exercise, meditation you insisted. God Bless You Doctor.
Valthtukkal karthtar ungalai asirvatippar ana visuvasikkiren Amen
a very useful info doctor
Tq somuch mam for ur speech .its really helpful for all.
Thanks Madam I will try to my level best Madam
Dr. Correct Advice thanks ,
WORTHY TIPS TO LIVE HEALTHY LIFE. THANK YOU.
Super super amma sama thank you so much👆👆👌🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
Ungaloda vaarthai unmai mam. Enagu stress overa irugu
Practice breathing techniques already there