저탄수화물 브이로그 | [ENG SUB] LOW CARB DAY

[@초코민트-p9c]

4k 필요하다니까 진짜 가져온거봐.. 쏘스윗..🙈

[@peterfit_]

😍

[@최서현-e5w]

진짜 내 14년인생중 롤모델을 드디어 찾음
6년뒤 꼭 내가 진짜 연세대 간다

[@peterfit_]

꼭 후배로 만나요😍

[@user-qq9om1bw8y]

대학체전 주인공은 조수현이라해도 손색없었다.

[@킴-Hey]

대학체전 다른선수들은 유튜브 안하나?
조피터님 존경스럽습니다

[@peterfit_]

감사합니다 ㅎㅎ!

[@8877하하호호]

소년체전에서 포기하지 않고 최선을 다하는 모습에 많은걸 배웠어요.
감사합니다!

[@peterfit_]

감사합니다!🫶🏻

[@juju-1893]

운동 다이어트에 관심없는 뚠뚠인데 그냥 잘생긴 조피터 용안보러 들어옴ㅋㅋㅋ❤

[@peterfit_]

😍

[@Layonee-lz7ef]

Thank You for the eng subs! ❤

[@peterfit_]

🫶🏻

[@emylibrito]

omg that looks so hard 😮 fighting 👍

[@peterfit_]

thank you!!

[@Zzzzzzzz12348]

다이어트 중인데 땅콩버터 먹는 이유가 있나요?

[@peterfit_]

탄수가 낮아서 지방 비율을 높게 가져가는 날 입니다 ㅎㅎ 전체적은 칼로리는 너무 낮게 안 가져갑니다!

[@user-np4bf5xz7g]

형님 다이어트할때 탄수를 50%이상 높게 가져가야 수행능력을 최대한 유지할수 있다들었는데
지방과 탄수는 스왑이 가능하지만
지방을 굳이 더 섭취해주는 이유가 있을까요?

[@peterfit_]

전체적은 칼로리는 너무 낮게 안 가져갑니다! 탄수가 낮은 날이라 지방 비율을 조금 높이는 겁니다 ㅎㅎ

[@AiraCruz1010]

정말 미인이세요. 🙈💪🏻

[@haechanlee2863]

fightingg💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@shelvinschlein]

유튜버 다 됐네!

[@팔각모-w7p]

예능감 좋노

[@akromawrath7353]

Fighting 👍💪👏

[@naahaha85]

나 저때 80드는 ㅈㅂ 이었네...

[@MrLiptonShow]

Nice bro~~~

[@형진김-h2d]

프로

[@dkssidgpfl7568]

face🤣🤣