لاغری | چرا آب میخورم چاق میشم؟!!! | لاغری در خانه آسان است

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • لاغری | چرا آب میخورم چاق میشم؟!!! | لاغری در خانه آسان است
    چرا یکی کلی غذا میخوره لاغر، یکی هیچی نمیخوره چاق میشه؟
    من در این ویدیو در مورد مفهوم چاقی و لاغری به زبان علمی صحبت میکنم ، مکانیسم اصلی چاقی و لاغری رو میگم و توضیح میدم چرا بعضی ها استعداد چاقی دارن ولی بعضی ها استعداد لاغری
    با من همراه باشید چنل من را سابسکرایب کنید و منتظر ویدیو های من باشید تا با هم شما رو به وزن ایده آل و اندام دلخواهتون برسونیم
    من دکتر شروین هستم پزشک فعال در حوزه تغذیه، لاغری و تناسب اندام و هر هفته با کاربردی ترین توصیه ها همراه شما خواهم بود

Комментарии • 11

  • @scheherazadebahadorian4107
    @scheherazadebahadorian4107 Год назад +1

    Very informative👍

  • @bahmanasgari3370
    @bahmanasgari3370 Год назад

    Thanks

  • @Mastan_food
    @Mastan_food Год назад

    زنده باشی

  • @SadafHakim-v4k
    @SadafHakim-v4k 9 месяцев назад +1

    سلام داکتر صاحب محترم اگر آب بخوریم چاق میشیم؟

    • @drshervin
      @drshervin  9 месяцев назад +1

      سلام خیر، خیلی هم برای لاغری و سلامتی واجبه، این ویدیو در مورد آب توصیه میکنم ببینید:
      ruclips.net/video/zCRuUuA4oco/видео.html

  • @ahmadhanayesh555
    @ahmadhanayesh555 Год назад

    سلام

Следующие
Автовоспроизведение
کامل ترین راهنمای کاهش سایز شکم و پهلو | جمع بندی روزه ، کتو ، مکمل ، ورزش ، پیاده روی ، متابولیسم22:48کامل ترین راهنمای کاهش سایز شکم و پهلو | جمع بندی روزه ، کتو ، مکمل ، ورزش ، پیاده روی ، متابولیسم
کامل ترین راهنمای کاهش سایز شکم و پهلو | جمع بندی روزه ، کتو ، مکمل ، ورزش ، پیاده روی ، متابولیسمDoctor Shervin fitness
Просмотров 50 тыс.
پیاده روی اصولی برای لاغری | فواید پیاده روی | چربی سوزی با قدم زدن10:39پیاده روی اصولی برای لاغری | فواید پیاده روی | چربی سوزی با قدم زدن
پیاده روی اصولی برای لاغری | فواید پیاده روی | چربی سوزی با قدم زدنDoctor Shervin fitness
Просмотров 67 тыс.
مکمل لاغری | پنج مکمل لاغری که به آن نیاز دارید | چاقی و لاغری7:03مکمل لاغری | پنج مکمل لاغری که به آن نیاز دارید | چاقی و لاغری
مکمل لاغری | پنج مکمل لاغری که به آن نیاز دارید | چاقی و لاغریDoctor Shervin fitness
Просмотров 14 тыс.
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A2402:18Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 1,2 млн
Every Form of Animation24:43Every Form of Animation
Every Form of AnimationTheOdd1sOut
Просмотров 3,7 млн
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!20:46Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!Project Farm
Просмотров 1,8 млн
قوی ترین ترکیبات چربی سوز طبیعی با قهوه7:39قوی ترین ترکیبات چربی سوز طبیعی با قهوه
قوی ترین ترکیبات چربی سوز طبیعی با قهوهDoctor Shervin fitness
Просмотров 6 тыс.
بزرگترین اشتباه شما در نوشیدن آب | The Biggest Mistake About drinking water9:18بزرگترین اشتباه شما در نوشیدن آب | The Biggest Mistake About drinking water
بزرگترین اشتباه شما در نوشیدن آب | The Biggest Mistake About drinking waterDr Shobeir
Просмотров 282 тыс.
هشدار ‼️ قبل خوردن میوه 🍎 این ویدیو را ببین | چاقی شکم و پهلو | کبد چرب | قند میوه11:06هشدار ‼️ قبل خوردن میوه 🍎 این ویدیو را ببین | چاقی شکم و پهلو | کبد چرب | قند میوه
هشدار ‼️ قبل خوردن میوه 🍎 این ویدیو را ببین | چاقی شکم و پهلو | کبد چرب | قند میوهDoctor Shervin fitness
Просмотров 12 тыс.
روش اصولی باز کردن روزه یا فستینگ | اشتباهات مهلک در اولین وعده روزه داری متناوب | چی بخوریم؟14:42روش اصولی باز کردن روزه یا فستینگ | اشتباهات مهلک در اولین وعده روزه داری متناوب | چی بخوریم؟
روش اصولی باز کردن روزه یا فستینگ | اشتباهات مهلک در اولین وعده روزه داری متناوب | چی بخوریم؟Doctor Shervin fitness
Просмотров 10 тыс.
چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هفته - How to lose weight at home in just two weeks - EN RU 4K11:13چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هفته - How to lose weight at home in just two weeks - EN RU 4K
چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هفته - How to lose weight at home in just two weeks - EN RU 4KDr Shobeir
Просмотров 1 млн
عوارض بیشمار کمبود منیزیم | کامل ترین ویدیو فواید منیزیم | روش اصولی مصرف منیزیم10:43عوارض بیشمار کمبود منیزیم | کامل ترین ویدیو فواید منیزیم | روش اصولی مصرف منیزیم
عوارض بیشمار کمبود منیزیم | کامل ترین ویدیو فواید منیزیم | روش اصولی مصرف منیزیمDoctor Shervin fitness
Просмотров 12 тыс.
اگه خودت چاق نیستی اما چاقی شکم داری اینو قبل از غذا بخور! | How to lose belly fat15:53اگه خودت چاق نیستی اما چاقی شکم داری اینو قبل از غذا بخور! | How to lose belly fat
اگه خودت چاق نیستی اما چاقی شکم داری اینو قبل از غذا بخور! | How to lose belly fatدکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده
Просмотров 48 тыс.
لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن سریع | How to Lose Weight in Your Stomach and Hips - EN RU 4K10:45لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن سریع | How to Lose Weight in Your Stomach and Hips - EN RU 4K
لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن سریع | How to Lose Weight in Your Stomach and Hips - EN RU 4KDr Shobeir
Просмотров 363 тыс.
عوارض بیشمار کمبود زینک | معجزه زینک یا روی10:21عوارض بیشمار کمبود زینک | معجزه زینک یا روی
عوارض بیشمار کمبود زینک | معجزه زینک یا رویDoctor Shervin fitness
Просмотров 85 тыс.
SPLASH BALLOON00:44SPLASH BALLOON
SPLASH BALLOONNatan por Aí
Просмотров 13 млн
МЛАДШАЯ ШКОЛА vs СТАРШАЯ ШКОЛА ! 🤓 5 КЛАСС VS 11 КЛАСС 😱 *ТУТ ЕСТЬ ТЫ* 😳11:46МЛАДШАЯ ШКОЛА vs СТАРШАЯ ШКОЛА ! 🤓 5 КЛАСС VS 11 КЛАСС 😱 *ТУТ ЕСТЬ ТЫ* 😳
МЛАДШАЯ ШКОЛА vs СТАРШАЯ ШКОЛА ! 🤓 5 КЛАСС VS 11 КЛАСС 😱 *ТУТ ЕСТЬ ТЫ* 😳Руслан Гладенко
Просмотров 806 тыс.
В 18:30 РИСКОВАННАЯ АТАКА. БЫТЬ ВСЕМ! Битва блогеров. День 39:17:24В 18:30 РИСКОВАННАЯ АТАКА. БЫТЬ ВСЕМ! Битва блогеров. День 3
В 18:30 РИСКОВАННАЯ АТАКА. БЫТЬ ВСЕМ! Битва блогеров. День 3LeBwa
Просмотров 214 тыс.
Провальная Акция Кока-Колы00:45Провальная Акция Кока-Колы
Провальная Акция Кока-КолыТимур Сидельников
Просмотров 557 тыс.
Я - ДОЧЬ АНИМАТОРА! (Анимация)04:36Я - ДОЧЬ АНИМАТОРА! (Анимация)
Я - ДОЧЬ АНИМАТОРА! (Анимация)ZAKATOON
Просмотров 1,1 млн
Как Я Лифты ЛОМАЛ (анимация)04:31Как Я Лифты ЛОМАЛ (анимация)
Как Я Лифты ЛОМАЛ (анимация)X2DED
Просмотров 242 тыс.
ОБЗОР UFC 312 | ВСЕ БОИ | Дрикус Дю Плесси, Шон Стрикланд, Вейли Жанг, Татьяна Суарез16:18ОБЗОР UFC 312 | ВСЕ БОИ | Дрикус Дю Плесси, Шон Стрикланд, Вейли Жанг, Татьяна Суарез
ОБЗОР UFC 312 | ВСЕ БОИ | Дрикус Дю Плесси, Шон Стрикланд, Вейли Жанг, Татьяна СуарезДикий бой
Просмотров 114 тыс.
С Максимом Шевченко. Распад реальности: Трамп, Россия, Палестина. 09.02.251:19:06С Максимом Шевченко. Распад реальности: Трамп, Россия, Палестина. 09.02.25
С Максимом Шевченко. Распад реальности: Трамп, Россия, Палестина. 09.02.25Максим Шевченко
Просмотров 155 тыс.