Ed. Fisica - Fortalecimento de core e mobilidade - vídeo 5

Fortalecimento de core e mobilidade com o profissional de Educação Física, Humberto.
O Projeto Incluir nas Comunidades - Ano III, aprovado pela Lei Federal de Incentivo ao Esporte, no polo de Jacarepaguá/RJ, preparou aulas on-line com atividades esportivas para garantir que ninguém fique parado nas férias. Além de vídeos com informações e dicas de nutrição e psicologia.
Não perca! As aulas estarão disponíveis aqui em nosso canal no RUclips.

[@lucianamedeiros9366]

Importante fazer!