Ep.52 ¿Cómo nos transforma una mente de aprendiz? Explorando la curiosidad

En este episodio cerramos la exploración del concepto: CURIOSIDAD.
La curiosidad es un súper poder que nos viene de nacimiento, es una libertad que no se pierde, aunque esté adormecida por la rutina y el estrés. Cuando nos damos permiso de “no saber” y de vivir desde la pregunta en lugar de desde la certeza (acerca del mundo y de nosotr@s mism@s) abrimos el espacio para la posibilidad, el autoconocimiento y la transformación.
¿Qué lugar tiene la curiosidad en tu vida? ¿Es tu aliada en situaciones desafiantes o incómodas?
Para mí es una puerta compasiva para explorar mi interior y, sin duda, es una herramienta esencial en los procesos de acompañamiento / coaching.
Para abordar este tema, vamos a tener una invitada de lujo que nos acompañará desde Colombia. Camila Serna es coach, podcaster y escritora. Conversa con las mujeres sobre su relación con el cuerpo y la comida. Explora temas de salud mental, especialmente, trastornos de la ansiedad. Su experiencia personal, investigación y trabajo como coach, le han enseñado cómo acompañar procesos sanadores con las mujeres que luchan con su plato y su cuerpo o con una mente ansiosa. Adicionalmente, explora estas temáticas en sus escritos para la sección de blogs de El Tiempo, en su libro “Yo debería ser flaca”, publicado por Penguin Random House y en su podcast, realizado en asocio con Caracol Radio.
Hablamos sobre:
• ¿Cómo se define la curiosidad?
• ¿Cuál es el poder de la curiosidad?
• ¿Qué rol juega la curiosidad en los procesos de coaching?
• ¿Cómo podemos cultivar la curiosidad?
Puedes encontrar a Camila en Instagram:
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