V. Completa. Recupera tu mente, reconquista tu vida. Marian Rojas-Estapé, psiquiatra y escritora
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- Опубликовано: 5 сен 2024
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“¿Se puede educar el optimismo? “Sí, se puede aprender a ser optimista”. Y depende de nuestra voz interior, de cómo vemos la realidad y de si estamos dispuestos a conectar con el presente y profundizar en la trascendencia de la vida más allá de las pantallas, la superficialidad y las adicciones. Para la psiquiatra y experta en neurociencia Marian Rojas-Estapé técnicas como la contemplación y la instrospección nos permitirán ver lo que hay dentro de nosotros mismos y fuera con ojos nuevos, y a conectar con las pequeñas alegrías del día a día. En este vídeo, la reconocida psiquiatra y experta en neurociencia explica cómo la comprensión del funcionamiento de nuestro cerebro, nuestras emociones y nuestro organismo nos ayuda a vivir una vida más real: “Nuestra voz interior influye en el sistema inmune y cuando comprendes por lo que pasa tu mente, te sientes aliviado; porque si no eres esclavo de síntomas físicos, psicológicos y vas perdido por la vida”.
Cuando Rojas-Estapé comenzó a estudiar Medicina sentía que siempre faltaba el plano emocional en el abordaje de las enfermedades, siendo reconocida por su enfoque humanista en la conexión de la salud física y mental con la somatización emocional. Marian es una de las psiquiatras más influyentes de la actualidad por su capacidad para explicar conceptos complejos de manera accesible, ayudando a muchas personas a conocerse y a gestionar de manera más consciente sus emociones. “Entender que la mente, el cuerpo y el alma están profundamente unidos es fundamental a la hora de abordar una terapia pero no patologicemos todo lo que nos sucede. No todo tiene que ser paliado con medicación y no todo tiene que ser tratado por un profesional. Hay procesos que cada cual tiene que vivir a medida que nos van sucediendo”, reflexiona.
Marian Rojas-Estapé es psiquiatra licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra, y compagina su trabajo en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas con su labor como colaboradora en universidades, proyectos de cooperación, divulgadora y autora de obras superventas como ‘Cómo hacer que te pasen cosas buenas’, ‘Encuentra tu persona vitamina’, y ‘Recupera tu mente, reconquista tu vida’. Su último trabajo, en el que pone de relieve la urgencia de profundizar en nuestras vidas para saber elegir, identificar patrones y alejarnos del mundanal ruido para proteger nuestra salud física y psicológica.
#AprendemosJuntos2030
Marian es mi psiquiatra y no lo sabe 😅 la escucho y es terapia para mi vida!! Es maravillosa ❤ la admiro y respeto tanto, es vitamina absoluta. Agradezco a Dios por su vida ❤
la mía también jejejej
X2 una maravilla encontrarla y leer sus libros
Ella es mi psiquiatra favorita y la amo, porque al igual que yo ama prevenir y su enfoque en las emociones es maravilloso y sobretodo porque nos habla desde el alma❤
Así mismo, exacto eso me pasa también 🤩
@@lilianafloresdominguez5386 Amen!!
Hace dos años tuve una recaída y había estado consumiendo alcohol y drogas todos los fines de semana desde ver morir a mi padre en casa por una caída desde el segundo piso, escuchar esta charla hace dos semanas me hizo comprar su libro y me lo leí en 3 dias y hoy he cumplido 2 fines de semanas sin beber y consumir drogas, sin duda puedo decir que este libro me ha cambiado la vida, espero seguir así y no volver a consumir... Ame a esta Sra, una fuera de serie Marian Rojas Estape, gracias BBVA por estos videos...❤
Cómo se llama, solo tengo un libro de ella
@@anacristinarodriguezmontoy5932se llama ….recupera tú mente, reconquista tu vida.
Dios te siga ayudando
Cuál es el nombre del libro?
Hay momentos muy duros en nuestras vidas, que nos ayudana forjar nuestro espíritu. La mejor forma de honrar a nuestros padres es asumir nuestras vidas con responsabilidad y ser las mejores versiones de nosotros cada día. Honor y gratitud
Maravilloso, esta mujer es diamante, cuanto bien hace a la humanidad, cuanto aprendizaje se obtiene al leer sus libros, al escuchar sus conferencias, gracias, me hace recuperar la esperanza, me hace trabajar en mi mejor versión, gracias desde 🇩🇴🇩🇴
Igual yo desde 🇩🇴 aprendiendo y admirando a esta mujer.
Agradezco a los creadores del programa por tanta calidad en su contenido pero agradezco a la dra. Marian por esta avalancha de conocimientos y energía que transmite con su voz y su experiencia. Excelente para iniciar la semana de una manera más consciente 💖 GRACIAS!!!! Gracias de verdad ☺️
Gracias a ti por vernos
@@AprendemosJuntosEs posible una nueva de Victor Küppers, antes de fin de año?
Marian, me tranquiliza tanto con su voz y sus conceptos.. ella no lo sabe, pero a muchos nos debe pasar. ❤
BBVA felicidades por invertir en la humanidad ❤❤❤❤
Soy dermatóloga y doy fe que la piel no escapa al efecto de stress. GRACIAS MARIAN por ayudarnos con tus consejos a ejercer mejor nuestra profesión. NO somos órganos separados!! el Ser humano es INTEGRAL y la piel nos lleva al alma. DIOS te siga usando porque tu don viene de El.
Total...amén!
Lo.difícil, lo explica simple. Una, sino, la mejor comunicadora de la Salud Mental hispanohablante. Agradecido!
Como futura psicóloga aspiro a ser alguien que ayude de esta manera!!! Que psiquiatra tan fregona como diríamos en México ❤🙏🏼
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Y deseó que Dios te ilumine para que lo logres ya que abemos muchas personas que necesitamos de exelentes psicólogos como ella.... bendiciones 🙏
Jennifer tú puedes hacerlo por que ya estás en este círculo de personas vitamina si puedes hacerlo.
Y en México se necesitan psicólogos más empáticos y profesionales que no solo aprendan a enviar antidepresivos y ansiolíticos por medio de su psiquiatra de confianza... la terapia requiere de conocimiento pero sobre todo de mucho amor.
🍀
Aprende de Marian esa manera de Convencer a las personas de lo que está diciendo, esa es la "magia" de Marian Rojas Estape
Vas a lograrlo futura Psicóloga ❤
Para mi Aprendemos Juntos es con diferencia la mejor iniciativa que se ha puesto en marcha en muchos años. Muchas gracias y gracias Marian por tus enseñanzas
Te recomiendo estos dos canales
Gracias por disfrutar del contenido y dedicarnos tu tiempo ☺️
Totalmente de acuerdo
Marian es un ser de otro planeta! Tanto conocimiento, tanta energía que contagia! Agradezco a Dios por su vida y porque puede estar en la nuestra con sus libros y sus grandes charlas tan nutritivas como ésta! 🙏🏽❤️
*Esta era la charla que esperaba tanto en mí Universidad Virtual BBVA.* Marian, mí profesora predilecta.
Que afortunada :3
Nos alegra que disfrutes del contenido ☺️
9pp😊ññññññp9oo9po90p❤❤0)@@gatito550
@@AprendemosJuntosSomos muchos!! Quisiéramos la nueva versión, con Gabriel rolon. Genios!!!❤😊
@@AprendemosJuntos como entro ala universidad BBVA
Amo a Marian, la conocí hace algunos años precisamente a través de este mismo canal pero en otro formato y no dejo de estar agradecido por ello. Mucha luz y buena energía para ella y para todos los que hacen este canal. Gracias infinitas
yo leí uno de sus libros y ahora la admiro mucho
Cuánta sabiduría comparte la Dra.Marian qué bella persona. La escucho con el alma. Muchas gracias BBVA.❤
MARIAN ME HA HECHO CUESTIONARME DESDE QUE LA ESCUCHO Y LA VEO.❤Y ME ENTIENDO MUCHO MAS
HONRO TU VIDA, HONRO TU EXISTENCIA .
GRACIAS DIOS POR TANTA SABIDURÍA 🙏🏻 ❤
Me conozco, me comprendo, me acepto y me amo❤ ¡Cuanta sabiduría!
🙂
Marian es un bálsamo, ella trae muchas paz. Con una de sus frases me cambió la vida: 90 por ciento de las cosas que nos preocupan nunca jamás suceden. Tu belleza solo se puede comparar con tu sabiduría. Afectos desde Cuba.
Cuanta humanidad y sencillez en tus palabras. Gracias por compartir tu filosofía de vida y tu sabiduría Dra. Marian.
Amo y admiro a esta gran divulgadora. Una de mis metas es conocerla y si se vale soñar estar en este gran espacio: BBVA Aprendamos juntos 2030.
Un simple video puede hacer tantas cosas maravillosas como hacerte reflexionar, pensar , llorar, identificarte, reír, cambiar .
Es relativamente hermoso escuchar a Marian , una mujer muy capacitada, talentosa en su trabajo .
Alguien muy admirable 🤍
De verdad gracias por existir Marian. Le haces un bien a la sociedad más allá de lo que se te pueda agradecer! ❤
Gracias a DIOS por la creación de este ser, como muchos mas, pero sobre todo por haberte encontrado Maríam, desde que te escucho gran parte de mi salud se ha recuperado, que mi DIOS TE BENDIGA MARIAN, y a tu familia también. ❤ 19:51
Cuanta verdad, cuanto conocimiento, cuanta sabiduria en un solo ser. Excelente como siempre Marian y bbva
Exelencia, total está mujer!!!
Admiración y respeto x su persona y labor.
Ella es maravillosa, inteligente, sencilla, empoderada....es genial. Puedo oirla por horas.
Madre mía, hacía tiempo que no escuchaba a alguien hablar tan bien! Todo lo que ha dicho es interesantísimo!! Esta charla es oro👏👏👏
Yo estoy pasando una crisis matrimonial muy tremenda en mi vida y una persona que ella se a recuperado muchísimo con esta bella mujer y me dispongo a escucharla para quererme y valorarme ya que los demás no lo hacen 🥹🥹🥹 les deseo lo mejor a todos 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
La mejor, no me lo he visto completo, y se que me va a encantar, me ha ayudado tanto Maria Rojas, siempre escucho tu voz es para mi una enseñanza de mis problemas, pero soluciono, gracias.
Ayudo Compartiendo este Maravillosa Conferencia Gracias❤❤❤❤❤❤🎉😊
Siempre se aprende algo nuevo, Marian es nuestra persona vitamina para muchos y me incluyo. Aporta claridad para revisar nuestro discurso interno.
Yo creo que todos alguna vez hemos necesitado estas palabras. Marian siempre reconforta y a pesar de ser un público en una sala llegamos a sentir que estamos a solas con ella, escuchándola, riéndonos y preguntando. Eres tremenda. Una joya.
Es una gran profesional y gran comunicadora ☺️
Vamoss, trajeron otra vez a Marian! Nunca entré tan rápido a un video ❤
Siempre es un placer contar con Marian entre nuestros invitados ❤️
Gracias a dios tengo una persona vitamina que es mi madre! A todas horas la llamo para sentirme mejor 😅
Disfruta de ella porque mi madre también era lo mismo para mi pero se fue hace dos años y noto su ausencia continuamente.
Con este programa BBVA seremos Buenos HUMANOS y con los mervellosos ❤❤❤profesionales ❤❤❤❤ GRACIAS ❤️❤️😍😍
Maravilloso, infinitas gracias !!!!!!
Maaaravilloso aun no esta completo y ya se que esta buenísimo 🎉🎉🎉Marian es espectacular como profesional ❤❤❤ la amo 🤗 🥰
Marin rojas que gran ser humano, que gran profesional, y esa manera tan espectacular de decirnos sus mensajes. Que gran enseñanza.gracias, gracias. Gran doctora.
Me encantan estos vídeos de BBVA parece más que un banco 🎉
Un banco pero de conocimientos valiosos❤
Logró su objetivo
Tus libros, conferencias y exposiciones me han ayudado a crecer en mi vida personal, profesional y familiar, gracias por transmitir tus conocimientos que son de gran ayuda 👏
Una verdadera Joya! Le aplaudo de pie, querida Dra. Marian Rojas, usted ha sido y sigue siendo un faro en mi vida y en mi crecimiento personal. GRACIAS!!
Sencillamente Una Dosis de Amor Puro para Él Alma .... Bendigo Tú Existir y Él de Tus Progenitores Y Seres Queridos
Gracias. Siempre es un placer escuchar a esta gran mujer. El bien que hace en mi vida es mucho.
Me encantó la charla!! Muy buenos consejos y análisis sobre la psicología de la sociedad actual! Siempre escucho a Marian Rojas y la sigo!!
Maravillosos temas. 3:08 Persona vitamina, Autenticidad, autoconocimiento.
9:33 Optimismo y pesimismo, voz interior.
18:10 educación de los hijos, pautas, conciliación para priorizar.
29:00 vivir en el presente o en el pasado o en el futuro.
49:42 relaciones de pareja equilibradas.
59:18 Personas tóxicas y/o personas vitaminas.
1:07 Inmediatez y superficialidad.
Esta conferencia es de lo mas completa. Soy seguidora de Marian porque me me ha ayudado muchísimo con mis problemas. Seguir a esta Señora es lo mejor que me ha pasado en los últimos 5 años. Pero esta conferencia es Total. Es esclarecedora con tantos problemas, que ayuda desde el minuto 1. Millones de gracias a todos los que hacen esto posible. Especialmente a la Doctora Marian que esta salvando literalmente mi juicio y mo Vida.Saludos y suerte para todos 🤗👍 Fernanda ❤
Muchas gracias por dedicarnos tu tiempo y disfrutar de esta charla con Marian Rojas-Estapé
Dra Marian usted es dopamina
Dra Marian la escucho y no paro de llorar y agradezco tanto a Dios entender con sus consejos que se pueden potenciar herramientas para reconstruir y reconducir mi vida. Y poder soltar frustraciones , resentimiento, culpas y victimismo, sobreponerme y Sanar.
Larga vida para tu familia Marian Rojas, sí que realizas prevención, Dios te conserve por muchos años en la vida❤
Mil gracias mi psiquiatra me has ayudado a avanzar en un proceso difícil de mi vida. Estoy atravesando por un bloque mental en el cual me impide deglutir estoy avanzando con ayuda siquiatra y sicológica y tú me ayudas mucho con tus spot y con la oración con Dios principal mente mil gracias
Sieeeempreeee será un placer escucharla!!!! A quien no le ha pasado que vuelve a leer un libro y lo escucha interesante, así pasa con ella! ❤
Mi hija me mandó un video de ella, en un momento en que estoy deprimida, me llegó justo en ese momento que lo necesitaba, increíble nada es por casualidad, ahora seré una apasionada de mariana, gracias hija, gracias universo
Digo lo mismo, es la unica Psiquiatra que conozco y la Bendigo por la Gracia que tiene para decirlo todo. Habla de temas fuertes, claves y que llegan directo al 💔, temas que nos confrontan y convencen deseando salir de ahi, por lo que oigo ese mismo audio mínimo 6 veces. LA AMO Y LA BENDIGO🙋♀️🙏🏻💖✨🎁🙏🏻🥺
Graciasa ti y a tu sabio padre. Uds me ha ayudado en momentos cruciales de nuestra vida. Aunque no comparto todo exactamente, me motivaron un 110 %,
Excelente! Como siempre la Dra Marian haciendo Psicoterapia. Es mi favorita ❤
Muchas gracias María, llevo unas semanas escuchando y ahora entiendo el porque de muchas cosas que hacías inconcientemente y me haz motivado de haber estudiado ingeniería mecánica A psicología y ayudar a otras personas con mis experiencias de vida. 🙏👌❤️
La Amoooooooooooo deberían haber más personas como ella ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🤩🫂🥰🥳
Gracias, gracias, gracias por llegar a mi vida justo en este momento.🙏🏼🦋
Una tremenda Marían. Ayudas mucho a ver las cosas desde una perspectiva médica y humana, desde la neurona a la emoción como dices. Personas como tu nos enseñan lo importantisimo de la salud mental.😊🤗
Simplemente majestuosa
Marian, gracias por existir. Eres muy grande.
Gracias 🫂 Mi padre celestial por permitir que conociera a la Doctora Marian Rojas Estape me encanta todos los vídeos ❤😊
🌟 Espectacular todo lo que aprendemos de la Dra. Marian. Súper educativo. Me enriquece ❤
Que hermoso concepto de las personas que no son vitamina,ellas también sufren,no saben buscar la felicidad y traicionan porque les supera su realidad.
Basta mirar algo con interés para que se vuelva interesante. Me encanta Marian 🫶🏻❤️
Gracias Marian por poner tanta pasión en tu profesión!!Ayudas a muchas personas!!Dios te bendiga!!No cambies nunca esa esencia maravillosa que !! te hace un ser especial
Dios te bendiga!!Necesitamos muchas Marian!!!
Agradezco tanto cuando hay personas cómo está gran mujer. Gracias! ❤
Dra Marian Rojas GRACIAS por Sus SABIOS y Excelentes Videos eh Aprendido y digo Aprendiendo Mucho de Ud y Como COACH sigo los pasos estudiando aprendiendo y conpartiendo Voy Ayudando y estudiando GraciasGracias. A su Mama y su papa por traerla a este Mundo complejoo ❤❤❤❤MARISOL❤❤
Marian Rojas Estape eres lo mejor de lo mejor que he escuchado...te admiro profundamente.
Marian mi gratitud me quedo con aprender a renunciar sin culpa sabiendo elegir en cada momento. Gracias.
las personas que son negativas actualmente vienen de un optimismo toxico del pasado y de poco apoyo emocional, los padres son fundamentales para el desarrollo conductual de los hijos
Muchas Gracias a Marian por ser tan generosa compartiendo sus conocimientos es una excelente psiquiatra y lo que más admiro es la sencillez con la que explica gracias por existir!!!!
Eres una bendición a mi vida y estoy segura que a muchas vidas … más personas como tú, más profesionales como tú. Dios bendiga tu vida.
Marian escucharte me hace bien, eres una capa, te admiro 🎉
Que afortunada me siento de poder escuchar a la Dra. Mírian Rojas-Estape'.
Admiro inmensamente su conocimiento y su pasión intensa en la divulgación, sin dejar atrás su forma excepcional de explicar.
He compartido en mi muro y para recordarlo mejor lo he llamado LA MARAVILLA DEL SABER.
De verdad es una explicación de conocimientos.
Gracias por existir ❤
Estupenda doctora!. Le comento qué en Italia existe lo qué se llama "il dolce far niente" y es precisamente una pausa mental para disfrutar el momento sin hacer absolutamente nada. Buenissima platica
Marian sanando mentes, gracias ❤❤
Amoo a esta mujer ❤ Gracias por enseñarnos tanto, Marian 💕
Que emocionnnnn!!!!!! gracias por traerlaaa, la conocí aquí la primera vez que la trajeron y me cambio la vidaaaa... GRACIAS MARIAM Y GRACIAS BBVA, INFINITAS GRACIAS
Siempre es un placer contar con Marian. Gracias por dedicarnos tu tiempo
Tantas psiquiatras y psicologo /@s españoles que son muy valioso/@s. Solo quiero decir gracias, muchas gracias por difundir sus conocimientos. Aprendi y sigo aprendiendo de mi misma.❤
Es maravillosa la mejor Dra Marian Rojas
Marian, tú eres mi Psiquiatra, a la distancia, pero; y, obviamente, tú ni lo sabes. El sólo hecho de escucharte, de leerte, me hace bien, me ha ayudado muchísimo. Eres para mí, mi gran vitamina en mi vida!! Confío en un dia poder entrevistarme contigo en persona!
No cambies nunca! Bendiciones! 💖🌹 Toda mi admiración hacia tí, Marian! Siento un gran cariño por tí y una gran admiración! 😘🤗
Muchísimas gracias BBVA por estos espacios que me reconfortar como persona muchismas gracias bendiciones 💪💛
Excelente exposición como siempre Dra Marian saludos y admiración desde Colombia 🇨🇴
Orgullo de pertenecer a este banco Gracias y Gracias doctora Marian Estape
Maravillosa ❤gracias gracias gracias 💖
Mi mejor Mentor! Marian Rojas E. Han sido las mejores terapias escuchadas! Gracias Gracias Gracias!!!🗝🙏🏻🌹😘🦅
Dra Marian cuanto agradezco por su existencia, es ser maravilloso y se ha convertido en una guía para mí vida, cuánta sabiduría, serenidad y paz en sus diálogos, todos los días aprendo a gestionar algo nuevo en mi vida para estar mejor. GRACIAS
Excelente muy bien aprendo cada dia mas con este tipo de videos los felicito, aportan mucho valor.
Te admiro Dra Maríah eres una persona maravillosa
amo a esta mujer, es lo mas! Gracias Dra. Rojas! Leí los tres libros, todos excelentes, explica cuestiones muy complejas de forma sencilla, GRACIAS!
K profesional tan extraordinaria.... Mil Gracias BBVA
Gracias a ti por dedicarnos tu tiempo
Muchas Felicidades por la presentación Dra. Marian Rojas-Estapé es Ud. admirable por su capacidad de comunicación y conocimientos. 😘
Hola Marian.. Deseo que te encuentres bien..
Gracias por toda tu gestión eres maravillosa.. eres y serás mi persona vitamina.. Me has ayudado a superarme... Anhelo un día poderte conocer en persona.. Bendiciones Felicidades por tu tu Libro.. ❤🤗
Se me escaparon varias lágrimas. Hermosa charla!
La felicidad es la interpretación de lo que nos sucede.
Me encantó!!..
Una de las mejores de este país 🇪🇦🥰 Me encanta, tengo 2 libros de ella y es una maravilla 😊
Hola, tengo una consulta, sabrás dónde, porqué medio se puede agendar cita con ella?, muchas gracias
GUAPA! GUAPA! GUAPA! que maravilla de mujer desde lo mas profundo de mi ser te doy GRACIAS!
Excelente, no me canso de decir que este canal me ayuda a llevar y saber gestionar mejor la realidad que estamos viviendo. Buscando siempre aprender a buscar el bienestar propio y común.
Gracias BBVA, gracias Marían.
Dios la bendiga siempre!!!!es un ser maravilloso que comparte su sabiduría para aprender a ser felices y amar plenamente...sin dudarlo es un ángel que nuestro creador nos envió 😊❤
Gracias AP, es increíble lo que este canal me ha ayudado desde el día que YT me recomendó uno de sus videos. Hace 5 años los descubrí y no pasa una charla q deje pasar, ni bien llega la notificación estoy dentro de este valiosísimo canal, con solo escuchar la música del principio mi cerebro entra en modo PAZ absoluta. Gracias MIL 🙏🏻🎶❤
Gracias a ti por dedicarnos tu tiempo y disfrutar de nuestros invitados y sus enseñanzas
Maravilloso!! Fenomenal!! Gracias. Gracias. ❤