【背泳ぎ】このタイミングを覚えるだけ！背泳ぎの進みが変わります！【神回】

[@yoshimasa1733]

感謝感激です。
倍速した感じがしました。
脚を開いてのツービートで本当に感覚がよく分かり、
キックのタイミングが超改善しました。
僕の悩みを全て解決していただいた本当に神回です。
ありがとうございました。

[@小林尊-m8w]

富樫さんの解説は、泳ぎに必要な要素をわかりやすいドリルで説明してくれるので助かります。２ビートバックやってみます！

[@starswim]

いつもありがとうございます！！！
これからも少しでもタメになるものを提供出来ればと思ってます！

[@山田加代子-f7c]

解りやすい解説感謝で感謝です。
おおきく広げてやってみます。
何だか出来そうです。
聞き馴れない言葉ですがとても参考になります。
有難うございます。✌️

[@板谷茂代]

わかり易い　　冨樫さんの　動画を見るの　　楽しみ　🎉

[@ウッキー-t1w]

どの泳法も説明が非常に分かりやすいです。動画もっとあげてください〜

[@starswim]

ありがとうございます！！！！
頑張ります！

[@kazuhappy5212]

求めていた内容の動画です。ストロークとキックのタイミング、合わせ方がよくわからなかったので、とても参考になりました。

[@starswim]

良かったです！
是非応用してみて下さい！

[@kazuhappy5212]

返信ありがとうございます。フィニッシュでダウンキックする場合と、逆にアップキックをする場合があるようですね。どちらがおすすめですか？

[@starswim]

@@kazuhappy5212 STARではフィニッシュにダウンキックをお勧めしてます👍

[@玉子平田]

わかりやすかったです

[@黒ぶたホイ]

一番分かりやすかったです、早速やって見ます。

[@starswim]

ありがとうございます！

[@EIzo-ok2ms]

スゴイ、スゴイ❗️ 解り安い説明　ありがとうございます。早速、練習してきます。

[@starswim]

こちらこそ📝ありがとうございます！
上手くハマってくれると嬉しいです！

[@大神みかん]

本当に神回ですね！
２ビートもできそうな気がしてきました。
ありがとうございます✨

[@船越安代]

バックツービート🍀
レッスンで聞いた事ないです。
挑戦してみたい❤️

[@yosi7129]

ありがとうございます。バックツービート練習します。理想の背泳ぎ目指します。何回も見ます。😁

[@祐滝]

昨日背泳ぎとクロールの練習にプールへ行きました。start swimさんの解説分かりやすいので、時々スマホで解説RUclipsを見ながら練習したら背泳ぎがかなり良くなりました！

[@starswim]

嬉しいです！！！
ありがとうございます！どんどん上手になっちゃって下さい！！！👍

[@hidekatsushimono6521]

2ビートまでいきませんが、だいぶ楽にキックできるようになりました。

[@starswim]

よかったです！
背泳ぎはキックで上手くいかない事が多いので、まずは足を楽に支えるようにしましょう！

[@掛谷靖枝]

いつも細かい指導で
参考になります❗
飛び込みのクラブスタートを、教えて欲しいです‼️
遠くに飛べず、落ちてしまいます。
コツを教えて下さい‼️

[@starswim]

こちらこそご視聴頂き感謝です🙇‍♂️
コツは、飛ぼうとすることよりも、倒れながら飛ぶ！です。『あーーーーー、あっ！』って飛んでください笑
足から、膝の位置が水平に近くなるまで飛ぶのを我慢しながら練習するといいですよ👍

[@掛谷靖枝]

ありがとうございます。
分かりにくいのでまた動画で見せて下さると嬉しい🎵😍🎵です‼️

[@びびり-r8s]

今 まさに練習中でした。
アクセントのタイミングは合うのですが
その後 一旦足を閉じて抵抗が無いようにと心がけてますが
足が開いたままの時が多々あり
推進力が落ちてしまいます。
練習あるのみですね。
今回もプルとローリングのタイミングの解説もハッ！と気づかされました。
いつも分かりやすく説明して頂きありがとうございます。

[@starswim]

左右の腕のポジションさえ掴めれば、アクセントが取りやすくなります！難しいですが、何度もチャレンジして上手になって下さい！

[@びびり-r8s]

ありがとうございます。
ツービートのタイミングは掴めてきたので
キックした後の開いた足を閉じて
抵抗を減らし
ストローク数を減らすのと
足が沈まないよう
姿勢に気をつけて泳いでみます。
またのアップ楽しみにしております。

[@yasushihaga9463]

脚のアクセントとはアップキックのこと又はダウンキックのどちらでしょうか？

[@starswim]

この動画の場合は、楽が主なので、挟み込む。がアクセントになります。
ただ、人によって、蹴りの方と、裏のダウンキックの方で、意識をしやすい方が違います。
スピードが上がるにつれてキックも横向きから縦に打つようになっていくので、ダウンキックが意識しやすい人が多いです。
答えが曖昧ですが、双方試してみて、動かしやすい方でタイミングを見てみましょうぐー

[@chado-ma]

この動画の存在を知らずに「2ビートクロールがあるんだから、2ビートバックもあるでしょ」ってノリで自己流でやっていたのですが、どうしてもプルとキックがクロスになってしまうので、合っているのかずっと不安だったのですが、この動画のおかげで間違いでなかったのだとわかりました！最初のフィニッシュをつけたドリルもやってみます(･∀･)

[@user-so4sm1jz8q]

クロールの２ビートは同側でやってます。背泳ぎだと逆ですか？

[@starswim]

📝ありがとうございます！
背泳ぎだと、入水する手と、そのタイミングで蹴る足がどう足ですね👍

[@へべぺ-n1q]

タイミングが逆足であることに気づき練習している最中だったので、大変ありがたい動画です。
動画中の2ビートでは片手３回キック中キャッチの1/3にアクセントを取る説明ですが、片手回しやスイムになるとフィニッシュの3/3にアクセントがズレているような説明に感じます。クロールでは1/3でアクセントと別動画で説明されてますが、正解はどちらでしょうか？背泳ぎはフィニッシュ局面の3/3であるならクロールとの違いなんかも教えていただけるとありがたいです。

[@starswim]

📝ありがとうございます！
確かにおっしゃる通りズレて見えます。2ビートなどのアクセント練習は言わばアクセント練習の基礎の部分になります。スイムに近づいた時に体にアクセントが染み付いていれば、身体の反応でアクセントを打てるようになります。
それがズレて見えるかもしれません。
ゆっくりのアクセント、中距離のアクセント、全力のアクセント。これらは全て違います。
ただやはりベースとなるタイミングがあってこそだと思って頂けるといいかなと思います。
すみません、生意気ですがこのような回答になります🙇‍♂️
これからもよろしくお願い致します！

[@starswim]

ちなみに、クロールの基本アクセントは、入水に対して逆足でタイミングを取るのが一般的です。
背泳ぎは同足ですね👍

[@へべぺ-n1q]

ありがとうございます。
2ビートなどを利用してアクセントの練習を続け、自分のものになるように取り組みたいと思います。

[@swimswamswum137]

はじめまして。私，アップキックとダウンキックが逆タイプなのですが，それでドリルをしても良いですか？
それとも，動画のタイプに修正した方が良いでしょうか？

[@starswim]

📝ありがとうございます！
足がクロスしてしまうんですね、
修正するととても楽に感じることが出来ますが、、、

[@孝子益田]

いつも、本当に楽しみにしています🎵
アクセントキックは、この場合蹴り⤴️❔
蹴り下げ⤵️❔
😣💦⤵️宜しくお願い致します。

[@starswim]

上げ、の方が意識しやすいと思いますが…
水しぶきを上げるつもりでアクセントを入れるとわかりやすいですよ👍
最初は少しオーバーにやってあげることがコツです👍

[@ロッピキタロー]

右のフィニッシュのタイミングで左足の強いキックがどうしても上手く出来ません。フィニッシュの際に同側の足を下キックしてバランス良く伸びのあるスイムが出来ると言うドリルを薦める先生もいましてその練習していたのでどうも上手く出来ません。
何かいいドリル他にありませんか？

[@starswim]

アクセントの場所は同じですね。
ただ、意識のさせ方が逆なだけなので、どちらも完成する形は同じです。
また模索して出させていただきます👍

[@山口真紀-g6v]

やってみますありがとうございますまたまたですね🤣🤣🤣🤣🤣🙏🙏🙏🙏👍👍👍

[@さち-m5q]

ツービートなかなかむつかしい　　アクセントのキックがクロールのツービートのときのタイミングでいいのでしょうか？

[@starswim]

ドルフィンキックでクロールを泳ぐとヒントが得られますよ👍