なぜプロは速い?進むクロールの秘密を知る簡単テクニック

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 43

  • @お寿司と投資
    @お寿司と投資 2 месяца назад +2

    理論的で分かりやすいです。プール行かなくても泳げるようになった気分になれますw

    • @tomokin
      @tomokin  Месяц назад

      有難うございます😊
      最初はそのイメージが大切です👍

  • @zazaky1
    @zazaky1 5 месяцев назад +1

    ありがとうございます!

    • @tomokin
      @tomokin  5 месяцев назад +1

      参考にして下さり有難うございます😊
      これからもよろしくお願い致します。

  • @清水桃代-y3j
    @清水桃代-y3j 6 месяцев назад +15

    有り難うございます🎉ローリングの右向の時キックの右足は左足の上になり左足の時はその反対になりこれをコーチが足の動きに合わせて教えて動かしてくれたので腰から動かせる様になりました👌🙆🐬

    • @tomokin
      @tomokin  6 месяцев назад +4

      いつも参考にして下さり有難うございます😊

  • @コレステロール301
    @コレステロール301 3 месяца назад +1

    わかりやすいですねぇ。ありがとうございました。

    • @tomokin
      @tomokin  3 месяца назад

      参考にして下さり嬉しいです😊

  • @トシくん-q7h
    @トシくん-q7h 4 месяца назад +2

    めちゃ、イメージ沸きました。やってみます!

    • @tomokin
      @tomokin  4 месяца назад +1

      有難うございます😊
      是非実践して下さいね!

  • @寛明前野
    @寛明前野 Месяц назад +1

    今日プール付きのジム初日でワクワクしながら行きましたが、全く息継ぎできず死にかけましま。 
    ただ、手の入水とかきを意識したら信じられへんぐらいスピード上がって、ノン息継ぎで初めて25m泳げた。 
    息継ぎしてみたい。

    • @tomokin
      @tomokin  Месяц назад

      参考にして下さり有難うございます😊
      LINEの無料講座で息継ぎに大切なことを解説しております。
      是非最初に参考にして下さいね。

  • @楠本雅之
    @楠本雅之 5 месяцев назад +4

    小学校のときスイミングに通っていて、大学の体育で8年振りに水泳をしたとき(40年近く前)、25mタイムでは50人中3位だったけど12分間詠では20位でした。
    原因がわからなかったのですが、動画であげている腕には浮力が働かないという話を伺って、これかなと思いました。
    遠泳だからゆっくりストロークしないといけないと思って手が空中にある時間が必要以上に長くなっていたんじゃないかと思いました。
    もうまじめに水泳する機会もないと思いますが、原因に思い当たりスッキリしました。

    • @tomokin
      @tomokin  5 месяцев назад +1

      参考にして下さり有難うございます😊
      スプリントが得意な可能性もありますね👍

  • @公子福島-p7n
    @公子福島-p7n 3 месяца назад +2

    入水が遠いと言われ、頭の15センチ先ぐらいに入水するように言われルガ、何が悪いのか分からなかった。きっとローリングが出来ていないで、肘から落ちているのかなぁ?ショルダータッチ等の練習してみます。有難うございます。

    • @tomokin
      @tomokin  3 месяца назад +1

      いつも有難うございます😊
      是非プールで実践してくださいね👍

  • @hiroakimori9107
    @hiroakimori9107 6 месяцев назад +3

    ハイエルボーだけを意識して練習していたら肩を痛めました。
    しっかりとローリングすることが重要ですね。
    動画を参考にしてしっかりと練習したいと思います。

    • @tomokin
      @tomokin  6 месяцев назад

      ご視聴くださり有難うございます😊
      余分な力が入っていると痛めてしまいます。
      是非参考にして下さいね!

  • @原慎二-m7f
    @原慎二-m7f 5 месяцев назад +1

    例えよ😂
    ポイント説明がわかりやすく面白いです
    チャンネル登録しました

    • @tomokin
      @tomokin  5 месяцев назад +1

      参考にして下さり有難うございます😊
      是非チャンネル登録よろしくお願い致します!

  • @しち-z2s
    @しち-z2s 2 месяца назад +1

    本当にありがとございます。初心者です。ローリングの時おへそは下を意識しますか?スイミングのコーチにおへそは下↓と言われます。横に向けすぎでクルクルしてるのかも?です。

    • @tomokin
      @tomokin  2 месяца назад +1

      有難うございます😊
      ローリングをするとおへそを下にはならないです。
      ローリングの講座をもう一度視聴して下さいね👍

    • @しち-z2s
      @しち-z2s 2 месяца назад

      @ ありがとうございます🙇‍♀️了解しました✨

  • @norikoichinowatari4356
    @norikoichinowatari4356 3 месяца назад +1

    ありがとうございました!とても参加になりましたが、ショルダータッチの部分の説明が早すぎて、よくわかりませんでした。手を前に伸ばす時に、肩をタッチするのですか??いつ、肩のどこをタッチするのでしょうか?画像を何回見てもよくわかりませんでした。もう一度説明して頂けますか?

    • @tomokin
      @tomokin  3 месяца назад +1

      ご視聴くださり有難うございます😊
      肩をタッチしてから入水します。
      再生速度も変更できますし、他の動画でも解説しております。
      是非ご視聴していただけると嬉しいです。
      またチャンネル登録をしていただけますと通知がいきますので、
      よろしくお願い致します。

    • @norikoichinowatari4356
      @norikoichinowatari4356 3 месяца назад

      画像が水しぶきで見にくいですが、わかりました。地上でやると五十肩で厳しい😂けど、水の中では出来るのかな、やってみます。とにかく肘を上げる為という事ですね。チャンネル登録しましたよ!ありがとうございます。

  • @成瀬竜一郎
    @成瀬竜一郎 6 месяцев назад +4

    右と左の両方呼気に挑戦しています、何に注意したら良いでしょか。

    • @tomokin
      @tomokin  6 месяцев назад +4

      ご視聴くださり有難うございます😊
      苦手な方の呼吸ではすぐに顔を戻す事を意識してみて下さい👍

    • @成瀬竜一郎
      @成瀬竜一郎 5 месяцев назад

      @@tomokin ありがとうございます。早速やってみます。

  • @まるりん-d2z
    @まるりん-d2z 6 месяцев назад +1

    先生!!25m30~33秒は早いのですか?普通ですか?
    この動画と同じ事を65歳のお爺さんに教わりました!!
    やっぱり入水の腕の角度大事なのですね、
    これからも動画宜しくお願いします😊

    • @tomokin
      @tomokin  6 месяцев назад +1

      有難うございます😊
      速いかどうかは目標によってかわってきます。
      これからもよろしくお願い致します。

    • @まるりん-d2z
      @まるりん-d2z 6 месяцев назад

      @@tomokin返信ありがとうございます。
      毎回勉強になる事ばかりで水泳が楽しくなってます。
      これからも頑張って下さいね

  • @ポメラニアン-x1r
    @ポメラニアン-x1r 6 месяцев назад +3

    先生、手を入れるのはエントリー手を伸ばすのは( ´Д`)=3ハーチーですねローリング胸を横に向けて手を上げる、ん〰️オリオーン座みたいなニュアンスですね フィンガーネイル・ショルダータッチ横文字格好いいです

    • @tomokin
      @tomokin  5 месяцев назад +1

      いつも参考にして下さり有難うございます😊

  • @owesomemr.3335
    @owesomemr.3335 2 месяца назад +1

    理屈はわかりましたが、そもそも肩が固い、上がらない、回らない、など、肩の固さが原因?と言う人もいるかと思うのですが。

    • @tomokin
      @tomokin  2 месяца назад

      参考にして下さり有難うございます😊
      柔軟性はあるほうがいいですが、可動域は広げられますので、柔軟性を高めるストレッチを取り入れて下さいね。

  • @LOVESpringBlue
    @LOVESpringBlue 4 месяца назад +2

    んー、でも、初心者には私はそうは教えないな。無駄な力を抜かせることを優先するかな。

    • @tomokin
      @tomokin  4 месяца назад +1

      ご視聴くださり有難うございます😊
      余分な力を抜くことが一番優先です!
      初心者むけの講座も是非みてくださいね。

  • @blue-xd9xl
    @blue-xd9xl 4 месяца назад +1

    2:35

    • @tomokin
      @tomokin  3 месяца назад

      有難うございます😊

  • @navyred
    @navyred 5 месяцев назад +1

    これ知らなくて某有名スクールの地元記録作ったわwww

    • @tomokin
      @tomokin  5 месяцев назад

      素晴らしいですね!