Do jogi namówiła mnie Żona gdy miałem stany depresyjne... Nie wiem czy to pomogło ale jak na razie odpuściło, od 3 lat jestem szczęśliwym człowiekiem. Szkoda tylko że ŚWIAT ,,zamknęli " bo uwielbiam podróżować...
Hej, dzięki za link do kanału Adriene z tym wyzwaniem. Chodziła za mną ochota na takie doświadczenie już jakiś czas, ale nic ciekawego dla siebie nie mogłem znaleźć. Po obejrzeniu pierwszego odcinka wkręciłem się. Spróbuję. Dzięki raz jeszcze. Pozdrawiam, Hubert.
Joga w moim życiu jest obecna od wielu lat ( z większymi lub mniejszymi przerwami ). Osobiście najbardziej lubię ćwiczyć w szkołach jogi, ćwicząc w grupie mam większą motywacje :D ale w domu też się zdarza, wtedy włączam KinoYoga. Pozdrawiam :)
Hah! I've been practicing yoga for the last 15 years or so. When I saw you introducing Rosie, I just somehow knew that we share the love for the same online yoga teacher. Stay present, Anita, and Namaste 🙂
Tak! Zazwyczaj jakieś pojedyncze lekcje jogi wykonuje oraz pilates, ale bardzo mnie zainteresowałaś tym wyzwaniem! Chyba rzucę sobie takie na wakacje ☺️
Cześć melduję się pod kolejnym odcinkiem :-) fajnie tak się ogląda i zwiedza razem z wami :-) pozdrawiam z Polski a no i ja od Casha :-) 15 odcinek lecimy
Dobra, przekonałaś mnie !!! Pomimo, ze już kilka razy próbowałam robić 30 dniowe challenge. Zawsze na początku 30 dni to przecież co za problem, po kilku dniach okazywało się, ze to ogromny problem być tak zdyscyplinowanym. Świetny pomysł 🍑❤️🧡💛💚💙💜 Jesteś moją inspiracją :D Don’t forger to breathe 😘
Cześć Wam, bije tak ciepła, radosna i dobra energia od Was że oglądnołem chyba połowę odcinków Waszych w dwa dni :) A przy okazji odnosząc się do tytułu o Yoga, gdzie wspominałaś również o rozwoju duchowym, to polecam bardzo kanał Sadhguru Polska, może zainteresuje:) Sadhguru również wspiera i jest patronem program Ratujmy Glebę, co jest bardzo istotne w naszych czasach dla przyszłych pokoleń... więc może warto się dołączyć :) w Was RUclips-rach jest siła :). Więc może zasadzić po drzewku w różnych miejscach po drodze ? :) Niby nic a jednak tak wiele :) a matka ziemia na pewno się odwdzięczy :) No i miło będzie na starość odwiedzić miejsce, uścisnąć się i powiedzieć, nasze drzewko, oczywiście dla przyszłych pokoleń... Pozdrawiam Serdecznie, Bardzo Miło Was sie ogląda i oczywiście szerokiej drogi :)
Jejku dzięki za linka na yoga,szukałam właśnie coś dla początkujących, bo od jakiegoś czasu mam zajawkę na to żeby spróbowa😊, ja narazie trenuje z ,,growingannanas,, uwazam ze ta dziewczyna jest super!polecam ,ale to zupełnie inna bajka. I jeszcze raz....super ze dzięki Cash znalazlam wasz kanał🤗🤗🤗Pozdrówka
nigdy nie próbowałem Jogi , ale jak w czasie filmiku razem z Tobą chciałem się tak powyginać to nie ma szans , jestem totalnie nie elastyczny na tą chwilę pora coś z tym zrobić
@@anitawu ale masz rację z tym spędzaniem czasu z samym sobą Od dość dawna tak robię i to pomaga zachować równowage w życiu Lubię iść do lasu przytulać się do drzew ( takie zboczenie) Czasem z jakąś mądrą książką ale przeważnie są z sobą nawet bez telefonu Wolność w czystej postaci
Tak tak tak! Zgadzam się w 100%, ja tez uwielbiam zostawić telefon w autobusie i po prostu wyjść do natury sama ze sobą, nic tak nie działa dobrze na głowę 🌞. I ja tez uwielbiam się przytulać do drzew! 🌲
@@anitawu super że jest więcej wariatów na świecie Ja parę dni temu po dwóch latach przerwy włączyłem swojego Facebooka i juz przypomniałem sobie dlaczego przestałem używać niesamowicie kradnie czas nie dając tak naprawdę nic wartościowego w zamian A telefon potrafię nawet na miesiąc wyłączyć schować w szufladzie i nie tęsknię za nim, jednak bez ciężko dziś żyć
Ja mam challenge dla Ciebie 😄 30 dni, w których wyślesz mi jedno zdjęcie dziennie określające Twój humor, główne zajęcie, obiad czy co tam Ci wpadnie do głowy! 😂❤😘
Hej, dalej praktykujesz jogę ? Jeśli tak to jak wrażenia i odczucia? Jestem ciekaw - niedawno trafiłem na twój kanał - bardzo ciekawy !!! też siedzę długo przed komputerem i długo pracuje i chcę właśnie spróbować jogi, żeby się rozciągnąći odstresować. PS. Ostatnimi czasy dość często przejeżdżam przez Kluczbork :)
Ja ćwiczyłam jogę 8 lat. 😍 Niestety niektóre ćwiczenia zaczęły wpływać źle na mój kręgosłup. Może uda mi się do niej jeszcze wrócić. Na razie biegam też od kilku lat już. To musiało być wspaniałe uczucie tak ćwiczyć na plaży w naturze! Ja kruka niestety nie umiem zrobić, stoję ułamki sekund w tej asanie. 😆 Ale widzę po najnowszych filmikach, że jogi nie odpuściłaś. Wspaniale rozciąga ciało! 😁 Mam pytanie z wehikułu czasu 😆😆, co to za piękny psiak się przewija na tym filmiku? Pozdrawiam serdecznie! 🙏😊
Pewnie wolisz bardziej 'żywe' sporty, dla mnie joga jest jak medytacja, ale czasami też potrzebuję się wyżyć jakimś HIITem, albo czymś co mnie wykończy na maxa 🥵😄. Nigdy nie byłam na takich typowych zajęciach jogi, ale koniecznie muszę się wybrać. Zawsze robię z youtubem 💃.
Nie, właśnie nie bardziej żywe, ale jakoś się nie wciągnąłem, może dlatego, ta grupa z jogi nie była jakoś wciągająca, liczyłem, że oni też się spotykają poza joga, na jakieś piwko czy coś, a oni tylko trening i myk do domu, nawet pogadać za bardzo się z nimi nie dało :D A co to jest "HIITem"?
Ja przed ćwiczeniem jogi akurat przestrzegam i odradzam. Właśnie dlatego, że nie są to "tylko ćwiczenia", a jak mówisz, są połączone z wymiarem duchowym, przez co uprawianie jogi jest furtką na działanie świata duchowego i to raczej nie tego dobrego. Wielu to wyśmiewa albo bagatelizuje - cóż ich sprawa i decyzja, każdy ma wybór i wierzy w co chce. Ale tak czy inaczej zachęcam do zapoznania się choćby z tymi informacjami, każdego kto jogę ćwiczy lub planuje zacząć... żeby przynajmniej był świadomy na co się otwiera przez te praktyki... www.gosc.pl/doc/3763758.Joga-Dlaczego-nie milujciesie.pl/czy-joga-to-tylko-cwiczenia.html ruclips.net/video/yXI7uQQFzss/видео.html
@@anitawu Nie ma sprawy :) Anitko, nie wiem jak u Was w temacie wiary i duchowości, ale ja jako osoba wierząca i mająca dość sporą wiedzę z zakresu zagrożeń duchowych po prostu staram się przestrzegać ludzi gdy widzę, że praktykują coś, co wiem że jest niebezpieczne. Wielu ludzi w tych czasach wyśmiewa takie informacje i nie raz mi docinało, gdy coś gdzieś pisałam, ale ja wiem, że to ne są żarty ani "wymysły księży" i ten wymiar duchowy naprawdę istnieje i wpływa na nasze życie. Więc lepiej unikać tego, co mogłoby stanowić w naszym życiu "furtki" dla tych "złych mocy". Tak jak pisałam, nie każdy wierzy w to co ja, nie każdy chce szukać, sprawdzać itd. - każdy ma wolną wolę i odpowiada za swoje życie - i ja to szanuję :) ale też wiedząc co wiem, staram się ze zwykłej życzliwości i troski o ludzi, zwyczajnie ich informować i ostrzegać, bo również czuję się do tego zobowiązana. Pozostawiając przy tym oczywiście im decyzję, co z tym zrobią i Tobie również pozostawiam :) W każdym razie zawsze podkreślam, że nawet jeśli ktoś jest niewierzący czy nie rozumie dlaczego joga może być w jakiś sposób "niebezpieczna duchowo" to niech właśnie przynajmniej poczyta, posłucha dlaczego tak jest i co ryzykuje, niech spróbuje zrozumieć o co w tym chodzi. Podobnie jesli chodzi o różne amulety, bo widziałam u Was tzw. "łapacz snów" to tutaj również podrzucam info :) www.miesiecznikegzorcysta.pl/wojna-swiatow/item/2528-lapacze-snow-amulety-i-talizmany wobroniewiaryitradycji.com/2019/07/10/z-serii-niebezpieczenstwa-duchowe-lapacze-snow-czyli-niebezpieczne-amulety-od-wielkiego-ducha/ A tak w ogóle to jesteście bardzo sympatyczni i urocze z Was małżeństwo, widać że tacy zakochańcy i się fajnie dogadujecie :)
ja sam ostatnio szukam filmików o jodze, żeby sobie kręgosłup rozciągnąć ale w sumie nic ciekawego nie było. sprawdzę ten Twój. A crow pose to w street workout jest popularna jako wstęp do stania na rękach i planche :) ciekawe czy dalej umiem zrobić i trochę spóźnione ale gratuluję ukończenia ;)
Joga ma super zalete- czuje sie mlodziudki jak ogladam ja w wykonaniu mlodej, zgrabnej i usmiechnietej pieknosci!
Do jogi namówiła mnie Żona gdy miałem stany depresyjne...
Nie wiem czy to pomogło ale jak na razie odpuściło, od 3 lat jestem szczęśliwym człowiekiem.
Szkoda tylko że ŚWIAT ,,zamknęli " bo uwielbiam podróżować...
Hej, dzięki za link do kanału Adriene z tym wyzwaniem. Chodziła za mną ochota na takie doświadczenie już jakiś czas, ale nic ciekawego dla siebie nie mogłem znaleźć. Po obejrzeniu pierwszego odcinka wkręciłem się. Spróbuję. Dzięki raz jeszcze. Pozdrawiam, Hubert.
Ja teraz cwicze tylko z Adriene, uwielbiam ja! 🤗 Powodzenia 😊
Joga w moim życiu jest obecna od wielu lat ( z większymi lub mniejszymi przerwami ). Osobiście najbardziej lubię ćwiczyć w szkołach jogi, ćwicząc w grupie mam większą motywacje :D ale w domu też się zdarza, wtedy włączam KinoYoga. Pozdrawiam :)
Hah! I've been practicing yoga for the last 15 years or so. When I saw you introducing Rosie, I just somehow knew that we share the love for the same online yoga teacher. Stay present, Anita, and Namaste 🙂
Tak! Zazwyczaj jakieś pojedyncze lekcje jogi wykonuje oraz pilates, ale bardzo mnie zainteresowałaś tym wyzwaniem! Chyba rzucę sobie takie na wakacje ☺️
Cześć melduję się pod kolejnym odcinkiem :-) fajnie tak się ogląda i zwiedza razem z wami :-) pozdrawiam z Polski a no i ja od Casha :-) 15 odcinek lecimy
Dobra, przekonałaś mnie !!!
Pomimo, ze już kilka razy próbowałam robić 30 dniowe challenge. Zawsze na początku 30 dni to przecież co za problem, po kilku dniach okazywało się, ze to ogromny problem być tak zdyscyplinowanym.
Świetny pomysł 🍑❤️🧡💛💚💙💜
Jesteś moją inspiracją :D
Don’t forger to breathe 😘
Mam RZS, zaawansowany wiek, ćwiczę yoge codziennie, rozciąganie mięśni, cisza, spokój, to jest to.
Cześć Wam, bije tak ciepła, radosna i dobra energia od Was że oglądnołem chyba połowę odcinków Waszych w dwa dni :) A przy okazji odnosząc się do tytułu o Yoga, gdzie wspominałaś również o rozwoju duchowym, to polecam bardzo kanał Sadhguru Polska, może zainteresuje:) Sadhguru również wspiera i jest patronem program Ratujmy Glebę, co jest bardzo istotne w naszych czasach dla przyszłych pokoleń... więc może warto się dołączyć :) w Was RUclips-rach jest siła :). Więc może zasadzić po drzewku w różnych miejscach po drodze ? :) Niby nic a jednak tak wiele :) a matka ziemia na pewno się odwdzięczy :) No i miło będzie na starość odwiedzić miejsce, uścisnąć się i powiedzieć, nasze drzewko, oczywiście dla przyszłych pokoleń... Pozdrawiam Serdecznie, Bardzo Miło Was sie ogląda i oczywiście szerokiej drogi :)
Jejku dzięki za linka na yoga,szukałam właśnie coś dla początkujących, bo od jakiegoś czasu mam zajawkę na to żeby spróbowa😊, ja narazie trenuje z ,,growingannanas,, uwazam ze ta dziewczyna jest super!polecam ,ale to zupełnie inna bajka. I jeszcze raz....super ze dzięki Cash znalazlam wasz kanał🤗🤗🤗Pozdrówka
Przekonałaś mnie do jogi. Kilka razy próbowałam ale szybko się zniechęcałam. Filmik bomba!
też ćwiczę jogę i medytuje ❤️ uwielbiam!
Super fajne to taki wyciszenie chociaż na chwilkę od tego wszystkiego muszę spróbować kochana buziaki
Wytrwała Anita. Realizuje postanowione sobie cele. Nie każdy tak potrafi. Podziwiam
Dziekuje serdecznie ❤️
🙏 Namaste 🙏 joga mi osobiście towarzyszy od roku i wiele zmieniła więc wiem co czujesz ❤️
👏👏👏👏
Joga mnie nie aż tak nie kręci, ale od paru dobrych miesięcy medytuje i biorę zimne kąpiele, które myślę ze maja pod9bny efekt
Pozdrawiam 😀
Medytacje tez uwielbiam, ale jakoś nie umiem jej wprowadzić na codzień 😕
Wlasnie namowilas! Zycie to challenge, jesli sie usmiechasz jak usmiechasz zaden challenge nie jest Ci straszny ;)
A NI TKA - nic nie powiem,,,, JESTEŚ WIELKA ❤️ SUPER 😍 JESTEŚ WIELKA i tak powiem na 10000000 razy buziaczki dla CIEBIE 🥰🥰🥰🥰
Pozdrawiam i dziekuje ❤️❤️❤️
nigdy nie próbowałem Jogi , ale jak w czasie filmiku razem z Tobą chciałem się tak powyginać to nie ma szans , jestem totalnie nie elastyczny na tą chwilę pora coś z tym zrobić
Joga zawsze na plus, nie tylko dla ciała, ale i dla głowy. Polecam z calego serca ❤️. Nawet teraz robię miesięczny challange 💁🏻♀️.
@@anitawu ale masz rację z tym spędzaniem czasu z samym sobą
Od dość dawna tak robię i to pomaga zachować równowage w życiu
Lubię iść do lasu przytulać się do drzew ( takie zboczenie)
Czasem z jakąś mądrą książką ale przeważnie są z sobą nawet bez telefonu
Wolność w czystej postaci
Tak tak tak! Zgadzam się w 100%, ja tez uwielbiam zostawić telefon w autobusie i po prostu wyjść do natury sama ze sobą, nic tak nie działa dobrze na głowę 🌞. I ja tez uwielbiam się przytulać do drzew! 🌲
@@anitawu super że jest więcej wariatów na świecie
Ja parę dni temu po dwóch latach przerwy włączyłem swojego Facebooka i juz przypomniałem sobie dlaczego przestałem używać niesamowicie kradnie czas nie dając tak naprawdę nic wartościowego w zamian
A telefon potrafię nawet na miesiąc wyłączyć schować w szufladzie i nie tęsknię za nim, jednak bez ciężko dziś żyć
Ja mam challenge dla Ciebie 😄 30 dni, w których wyślesz mi jedno zdjęcie dziennie określające Twój humor, główne zajęcie, obiad czy co tam Ci wpadnie do głowy! 😂❤😘
Hej, dalej praktykujesz jogę ? Jeśli tak to jak wrażenia i odczucia? Jestem ciekaw - niedawno trafiłem na twój kanał - bardzo ciekawy !!! też siedzę długo przed komputerem i długo pracuje i chcę właśnie spróbować jogi, żeby się rozciągnąći odstresować. PS. Ostatnimi czasy dość często przejeżdżam przez Kluczbork :)
Bylam raz na jodze i mi sie podobalo. Moze kiedys powroce lub zrobie challange
Pewnie, próbuj! ❤️
łapka w górę 15 odcinek ogarnięty:) jeszcze 40 i będę na czasie ::)a co do jogi to prawie wyglądam jak MIŚ Yogi :))
Plus dla Ciebie za wygląd 😄 niezle, podziwiam! 🙏
No niestety... jestem za gruba, za stara i zbyt chora na jogę :( ale Ty to pięknie robisz!!!
Hmmmm zaczynam sie zastanawiac czy nie zaczać :p
Polecam! 😊
👍
Brawo
Dzięki 😊
Chodziłem na joge spoko filmik zostawiam subika pozdrawiam 😊🙋♂️
👍👍
🤗
Ja ćwiczyłam jogę 8 lat. 😍 Niestety niektóre ćwiczenia zaczęły wpływać źle na mój kręgosłup. Może uda mi się do niej jeszcze wrócić. Na razie biegam też od kilku lat już. To musiało być wspaniałe uczucie tak ćwiczyć na plaży w naturze! Ja kruka niestety nie umiem zrobić, stoję ułamki sekund w tej asanie. 😆 Ale widzę po najnowszych filmikach, że jogi nie odpuściłaś. Wspaniale rozciąga ciało! 😁 Mam pytanie z wehikułu czasu 😆😆, co to za piękny psiak się przewija na tym filmiku? Pozdrawiam serdecznie! 🙏😊
super 😀
Dzięki 🤗
👍🥰
😋 *komentarz taktyczny dla Tomka* ☺
Ale jesteś super
Dzięki, Ty tez! ❤️
👍🚌👌😍 16.3 tys. subów 👍👌🚌😍
🥳🥳🥳
🌹🌹🌹🥰
👌👍
🤗
🤩
Czy możesz podać link do tych ćwiczeń z filmu ?
Robiłam to wyzwanie 😊: ruclips.net/p/PLui6Eyny-UzzFFfpiil94CUrWKVMaqmkm
😍
Witam, czy mogłabyś napisać jakiego zegarka uzywasz? Pozdrawiam😊
Pewnie! Garmin Fenix 5s ❤️
Dziękuję😊
🙂👍
☺️
Ja chodziłem na jogę, ale nie wciągnęło mnie to i po kilku treningach zrezygnowałem.
Pewnie wolisz bardziej 'żywe' sporty, dla mnie joga jest jak medytacja, ale czasami też potrzebuję się wyżyć jakimś HIITem, albo czymś co mnie wykończy na maxa 🥵😄.
Nigdy nie byłam na takich typowych zajęciach jogi, ale koniecznie muszę się wybrać. Zawsze robię z youtubem 💃.
Nie, właśnie nie bardziej żywe, ale jakoś się nie wciągnąłem, może dlatego, ta grupa z jogi nie była jakoś wciągająca, liczyłem, że oni też się spotykają poza joga, na jakieś piwko czy coś, a oni tylko trening i myk do domu, nawet pogadać za bardzo się z nimi nie dało :D A co to jest "HIITem"?
👊
🤗
Ja przed ćwiczeniem jogi akurat przestrzegam i odradzam. Właśnie dlatego, że nie są to "tylko ćwiczenia", a jak mówisz, są połączone z wymiarem duchowym, przez co uprawianie jogi jest furtką na działanie świata duchowego i to raczej nie tego dobrego. Wielu to wyśmiewa albo bagatelizuje - cóż ich sprawa i decyzja, każdy ma wybór i wierzy w co chce. Ale tak czy inaczej zachęcam do zapoznania się choćby z tymi informacjami, każdego kto jogę ćwiczy lub planuje zacząć... żeby przynajmniej był świadomy na co się otwiera przez te praktyki...
www.gosc.pl/doc/3763758.Joga-Dlaczego-nie
milujciesie.pl/czy-joga-to-tylko-cwiczenia.html
ruclips.net/video/yXI7uQQFzss/видео.html
i jeszcze to :) ruclips.net/video/fmnIasTM5VI/видео.html
Dzięki za info 🤗
@@anitawu Nie ma sprawy :)
Anitko, nie wiem jak u Was w temacie wiary i duchowości, ale ja jako osoba wierząca i mająca dość sporą wiedzę z zakresu zagrożeń duchowych po prostu staram się przestrzegać ludzi gdy widzę, że praktykują coś, co wiem że jest niebezpieczne.
Wielu ludzi w tych czasach wyśmiewa takie informacje i nie raz mi docinało, gdy coś gdzieś pisałam, ale ja wiem, że to ne są żarty ani "wymysły księży" i ten wymiar duchowy naprawdę istnieje i wpływa na nasze życie. Więc lepiej unikać tego, co mogłoby stanowić w naszym życiu "furtki" dla tych "złych mocy".
Tak jak pisałam, nie każdy wierzy w to co ja, nie każdy chce szukać, sprawdzać itd. - każdy ma wolną wolę i odpowiada za swoje życie - i ja to szanuję :) ale też wiedząc co wiem, staram się ze zwykłej życzliwości i troski o ludzi, zwyczajnie ich informować i ostrzegać, bo również czuję się do tego zobowiązana.
Pozostawiając przy tym oczywiście im decyzję, co z tym zrobią i Tobie również pozostawiam :) W każdym razie zawsze podkreślam, że nawet jeśli ktoś jest niewierzący czy nie rozumie dlaczego joga może być w jakiś sposób "niebezpieczna duchowo" to niech właśnie przynajmniej poczyta, posłucha dlaczego tak jest i co ryzykuje, niech spróbuje zrozumieć o co w tym chodzi.
Podobnie jesli chodzi o różne amulety, bo widziałam u Was tzw. "łapacz snów"
to tutaj również podrzucam info :)
www.miesiecznikegzorcysta.pl/wojna-swiatow/item/2528-lapacze-snow-amulety-i-talizmany
wobroniewiaryitradycji.com/2019/07/10/z-serii-niebezpieczenstwa-duchowe-lapacze-snow-czyli-niebezpieczne-amulety-od-wielkiego-ducha/
A tak w ogóle to jesteście bardzo sympatyczni i urocze z Was małżeństwo, widać że tacy zakochańcy i się fajnie dogadujecie :)
Fajnie, ze nie starasz się wmówić nic na sile. Bardzo Ci dziekuje za miłe słowa i serdecznie pozdrawiam! 🤗
Łamanie pierwszego przykazania Bożego .Tragedia.
ja sam ostatnio szukam filmików o jodze, żeby sobie kręgosłup rozciągnąć ale w sumie nic ciekawego nie było. sprawdzę ten Twój. A crow pose to w street workout jest popularna jako wstęp do stania na rękach i planche :) ciekawe czy dalej umiem zrobić i trochę spóźnione ale gratuluję ukończenia ;)
Dzięki ❤️
🙃👍👌
Wolę nie przeszkadzać temu misiowi podbierać piknikowe koszyki za smakołykami. 😈😈😈
Misia Jogi????
Wiem, wiem ... juz mnie namawialas...ale Teraz Jak zobaczylam Jak to wyglada😉. Wyzywam siebie Na “ pojedynek”... od poniedzialku- ma sie rozumiec😂
Nie dla mnie, ale jak Tobie to pasi, to ok ;)
Rozumiem 🤗
Wygląda to ciekawie, ale nie moja bajka. Wole jednak swoje skoki i sztuki walki...
Nigdy nie probowalam..
👣😀
🤗
Ponieważ Yoga jako filozofia kolizuje z chrzeszcijanstwem, wiec w nią nie wchodzę.
:)
🤗
Siemka
🤗
:-)
😊
;)
Fajna psina :)
🤗❤️
👍
:)
👍
👍
👍