Desayunos saludables y fáciles Parte 2 |Cocina de Addy
HTML-код
- Опубликовано: 16 сен 2024
- #DesayunosSaludables #DesayunoFacil #DesayunoSano
Link 1ERA PARTE VIDEO:
www.youtube.co...
____________________________________
Facebook:
/ cocina-de-addy-2797331...
Instagram:
www.instagram....
__________________________________
Para las opciones que hoy te presento vas a necesitar lo siguiente:
Quesadillas de frijoles
Tortillas de maíz
Frijoles refritos
Queso panela o queso fresco
Lechuga y salsa de tu preferencia
Huevos revueltos con vegetales:
De 2 a 3 vegetales de tu elección, Queso panela o queso fresco como complemento, una rebanada de pan integral y 1/2 manzana.
Para los rollo de cacahuate y fresa puedes usar 2 o 3 rebanadas de pan integral
1/2 cucharada de crema de cacahuete sin azúcar
Fruta picada, yo utilicé fresas; otras opciones pueden ser plátano, pera o mango.
Para los tacos de lechuga utilicé 4 hojas de lechuga lavadas y secas y para el relleno: 2 huevos cocidos picados, 1/2 aguacate en cuadritos, 1/2 tomate picado sin semillas, jugo de limón sal y pimienta.
Para el Bowl tropical
4 cdas de hojuelas de avena
1/2 cda de semillas de Chia, leche de soya o incluso agua.
Yogurt Griego, fruta y granola
Excelente!! Me gustaron mucho! Gracias!!
Gracias a ti!!
Gracias por compartirnos estas deliciosas recetas
Gracias por compartir sus ricas y saludables recetas Dios le bendiga siempre.
Wau cada vez me sorprende más con sus resetas, estoy en proceso de cambiar habitos alimenticios por salud y usted me ayuda bastante pero lo más importante comida sana, rápida, variada y creativa. 😃😃😃Dios la bendiga, gracias! 🥰
SÚPER riquísimo todas las sugerencias. Muchas gracias , Sra Ady
Cinco recetas excelente Addy
Muchas gracias por por compartir sus conocimientos y darnos ideas para los detallamos x que no se nos ocurre nada muchas gracias anddy que Dios la bendiga
Gracias y saludos
Hola Grasias por conpartir esos desayunos tan saludables la felicito saludos desde california🙏🙏😄😄
Extraordinarias recetas muchas gracias Addy. Dios te bendiga
Saludos des el estado de Mexico.
No dejas de sorprernos con amplia, nutritiva y deñiciosa gama de emparedados. Me super encantaron, gracias.
Riquísimo y fáciles muchas gracias
Gracias preciosa no sabes cuánto me ayudas para llevar mi glucosa bien Dios te bendiga.
Gracias señora bonita todos muy ricos mil bendiciones
B días muy buenas sus recetas gracias bendiciones
Mil gracias y abundantes bendiciones por ése talento y generosidad q la caracteriza al compartir todo sin ánimo de lucro,usted sabe q siempre me encanta lo que publica.
sor bernarda cano villa gracias mil ! 😊
Te hablo desde Medellín Colombia.
Q rico todos esos desayunos Addy, Dios te bendiga siempre ❤️❤️🙏🏻🙏🏻
Gracias mil por sus recetas, las vegetarianas me han ayudado mucho a mi ayuno
Addi te felicito por las resetas que nos das muchas gracias y que Dios te bendiga a ti y a toda tu familia muchas bendisiones siempre 🌼🌼🌼🌼
Muchas gracias 😘Addy por las recetas y que saludable desayunos delicioso Bendiciones siempre 😘
Señora Addy, que ricos y sencillos desayunos me encanta ver sus vídeos, y estoy aprendiendo mucho de cómo comer muy saludable, gracias Dios la bendiga
Hola,muy ricos y saludables sus desayunos
las personas que no les gusta, deberian tambien de aportar sus ideas si son mejores, porque estan riquisimas estas y faciles de hacer, las pondre en practica para variar mis desayunos, sigue haciendo este tipo de contenido
Evelin Jael Gonzalez gracias 😊
Hola buenas noches, gracias por su recetas
Que rico y muy saludable, gracias
Me encantaron sobre todo las dos últimas gracias ADDY.
SALUD y Paz 🇵🇪
Saludos cordiales
Gracias!! exquisitos, saludables y facilísimos. Felicidades!!
Cómo siempre fabuloso gracias bendiciones
Hola, muchas gracias, saludos cordiales
Me encantó el bowl tropical! Lo haré para mí lunch 😊 saludos desde Cancún!! Gracias Addy por tus recetas saludables 🙏
Gracias por ser un Ángel, Díos a través de usted nos ayuda ( recién me diagnosticaron diabetes:'( ) sin embargo cada día con el favor de Díos, de mi familia, de mis hija y su esposo Médico y de usted, saldré adelante. Dios siga derramando Bendiciones a su preciosa vida, saludos
Excelentes recetas.
Sra.Bonita y su hermosa voz la mejor chef,la convierte en MI FAVORITA!!!Dios Bendiga sus manos y creatividad!!🌺😉
Hola! Gracias por esos comentarios tan lindos que me motivan a seguir creando contenidos que ayuden a más personas. Te mando muchos saludos 😀😀 excelente semana
Hola estan muy buenas tus demostraciones que haces, Te felicito lo que haces por las personas que están enfermas, para llevar una dieta adecuada.que Dios te de fuerza y bendiciones para seguir adelante.
Muy ricas tus recetas ya e hechos algunas y me quedan super ricas .
Gracias por compartirlas..
Desayunos perfectos...saludos
Gracias por estas ideas que se ven sencillas y nutritivas, las haré.
Me gusta mucho cómo nos enseña desde Nicaragua
GRACIAS ADDY QUE RECETAS MAS BUENAS ES JUSTO LO Q YO NECESITABA. GRACIAS HERMOSA Y Q DIOS TE BENDIGA.
Fabiola Vasquezz Hola 👋, gracias a ti por visitar mi canal, muchos saludos 😃🌺💐
Buen día Ady tengo poco de seguirte pero tus recetas me están ayudando mucho con mis problemas de salud dios te bendiga por ese don y compartirlos 😍😍😍😍
Hola Guille, bienvenida y que gusto que mis recetas sean de ayuda, saludos cordiales
@@CocinadeAddy hola Ady espero te encuentres bien podrías darnos algunos consejos para controlar la anciedad por la comida gracias
HOLA, QUE TAL ADDY: ESTOY VIENDO ÉSTE VÍDEO. QUÉ BUENAS RECETAS .CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!!
GRACIELA DE ARGENTINA.
Gracias señora Addy, es ud un ángel
Gracias a ti por ver mis recetas, saludos
Se ve muy deliciosos,los desayunos, muchas gracias Addy, por compartir tan deliciosas recetas, ideal para mi, 😀❤😋😋😋
Addy esas recetas son una Súper Bendición muy Buenas y Gracias por tus Vídeos me Encantan mucho
Hola, wow! que gusto leer tus líneas, muchas gracias y saludos
Buenísimos desayunos me encanta muchas gracias Saludos
F
Desayunos parte dos tambien es muy delicioso. Addy ademas de noble y paciente eres maravillosa
Hola, muchas gracias y saludos
Me encantaron estás cinco opciones. Los ingredientes son muy comunes tenerlos en casa y esto facilita que no te estés quebrando la cabeza para idear que vas a desayunar...mil gracias!
Se ven deliciosos sus desayunos saludables y cocinas muy bueno y saludables . Gracias .
Riquísimas recetas y faciles gracias por compartir 😘😘
Que nutritivas e ingeniosas recetas.
Addy Muchas gracias por esas ideas de desayunos! Me encantaron !!👏🏼👏🏼. Los probaré en la semana
Hola, que gusto que son de tu agrado, saludos
Daddy me gustan tus recetas facil y Rapids
Hola addy gracias por compartir!!me gustan mucho tus recetas de cocina y las recomiendo con personas conocidas gracias gracias
Gracias 😊 muy gentil en recomendarlas, saludos
Me han servido mucho sus recetas, gracias
Se ven deliciosas todas, gracias x estas recetas Sra bonita, empezaré ya a hacerlas yumi yumi 😋😋😋😋😋😋😘
Que sabrosos desayuno 👍
Muy buenos desayunos, me voy a guiar por Ud.
Gracias 💋
Bendiciones
Hola, gracias por comentar, hay recetas más recientes de desayunos en el canal, te invito a verlas, saluditos
Un millón de gracias por compartir estas deliciosas opciones para el desayuno. Ya he preparado muchas de tus recetas .Bendiciones Addy, desde Honduras.
Gracias Addy, a pesar que este video fue hace un año, lo estoy viendo y me parece FABULOSO 👌.... Dios me la siga bendiciendo acá desde Guatemala. Me vienen requete bien ya que estoy en un régimen de dieta•••• LE AGRADEZCO MUCHISIMO 💖💖💐
Hola Sonia, que gusto que sea de tu agrado, en los último meses hemos mejorado los contenidos. Te invito a darte una vuelta por la pagina principal de mi canal para que veas las novedades; espero también te sirvan. saludos
Hola Addy. Se ven riquísimas tus recetas. Las voy en a preparar. Gracias!
Gracias a ti por ver y comentar, saludos
Me encantó estás recetas
Riquísimo y fácil de preparar mañana hago uno de sus platos. Muchas gracias Addy. Dios la Bendiga siempre 🙏
Hola me gusta mucho como lo prica gracias
Hola
Gracias por compartir tus recetas a las mamás nos ayudas a la variedad de comidas y mejorar nuestra alimentación
Me encantan tus recetas, muchas gracias.
Con mucho gusto, saludos cordiales
Buenos dias hoy descubri por segunda ves estos videos el primero lo hice para mis nietas les encanto gracias estos se ven deliciosos 🙏🙏👍👍👍😘😘
Todo se vé delicioso. Gracias por compartir bienestar.😀👌👏👏
Hola super recetas fàciles y nutritivas sin complicaciòn un abrazo
Hola esto también puede servir para cenar
Se ven deliciosas esas recetas,muy nutritivas
Un Abrazo 🤗, Desde Massachusetts,, Nutritivos, Sencillos, ELegantes, Y Económicos,, Muchas Gracias Y Bendiciones, Te Garantizó Que Los Hare👏🏻🇵🇷😋🤤.
Muy buenas opciones gracias Addy.
Gracias a ti, saludos
Mmmmm 😋 desayunos deliciosos!!!! Muchas gracias por tu apoyo y orientación, esta orientación va a ser de mucha utilidad para mí!!!! Un abrazo 🤗🌹
Wow sebe muy rico lo boy hacer
Muy buenos addy gracias por compartimos 🤗🤗👍
Con mucho gusto
Me encantó mucho ver estas recetas todas son muy nutritivas, en verdad yo no sabía qué hacer para desayunar pero con estas recetas todo es más difícil gracias
Gracias por sus buenas recetas me agrada mucho en esta como es la salsa verde que acompaña las torillas. Muhas gracias
Hola, aquí te comparto la receta de salsa verde, hay otras opciones de salsa en el video, saludos
ruclips.net/video/9ruBJbNkvX0/видео.html
Que bien explicado Addy... Gracias😊
Excelentes recetas gracias
Gracias, saludos
😃😃👍me encantan están bien Rocas estás resetas mil gracias amiga linda 💕💕
me encantan sus recetas
Addy de verdad que muy ingeniosas tus recetas,además de ricas y nutritivas.
Ya quiero probarlas todas!!!!
BENDICIONES Y VAMOS POR ESE MILLÓN DE VISITAS!!!!!
Muchas gracias, están las recetas Super, todas me gustaron gracias por compartir
Me encanta sus recetas 😊
Se ven deliciosas muchas gracias
Hola addy que ricos platillos me encanto todo👍😋😋 lo voy a intentar para mi esposo por lo de su diabetes. Gracias por compartir y bendiciones 👍🙏😘😘💞
Mil gracias Addy!
Me gustan mucho tus propuestas, estoy en el proceso de elaboración de algunas de ellas, agradecería mucho un video con propuestas saludables para niños, la de los sandwich me encantó! 🙂👍
Paulina Quintero Hola con todo gusto, aquí te comparto un enlace con ideas y mañana tendré 5 nuevas recetas para los niños
ruclips.net/video/q1IFdkVPLL0/видео.html
Saluditos y gracias por visitar mi canal
Que buenas ideas muchas gracias en especial los rollitos de fresa mmm las voy hacer
Muy ricas tus recetas
Claro que si gracias 😊 ❣️❣️❣️
me quede solprendida,delicioso gracias.
Cómo siempre querida paisana un diez para ti!!! Me encantaron por rápidos nutritivos y sabrosos. Saludos desde mi blanca Mérida Yucatán
mencanta sus resetas
Muchas gracias por tus recetas.. me gustaría que nos diera unas recetas para niños. Por favor
Gracias Addy, por todas estas recetas saludables. Gracias por lo bien que las enseñas, y lo hermoso y ordenados que se ven tus vídeos. Bendiciones. Y me suscribo.
Gracias!!
me gustaron tus recetas gracias por compartir
Gracias Addy por sus recetas saludables tengo pocas semanas viendo sus vídeos y me gustan mucho.🤗
Yolanda Delgado Hola, gracias por pasarte por aquí y comentar, saludos cordiales 🌷
ERES UNICA EN LO QUE HACES
DIOS TE BENDIGA POR COMPARTIR TUS RECETAS 👌🥙
Que rico y yo que tengo los ingredientes me rompo la cabeza pensando en que puedo preparar de desayuno 🤣! Gracias por tus geniales recetas 👏👏😋😋🙋🏻♀️
Gracias Addy por estas resetas ricas y saludable
Muy rico 😋💓🥰
Muy buenas recetas .felicidades
Hola Addy,
Esta es la primera vez que veo tus videos y me fascina ver cOmo puedes crear tus recetas saludables! Aqui tienes una fiel seguidora. Que Dios te bendiga.
Hola, muchas gracias por ver mis recetas. Saludos cordiales y gracias por comentar. Bienvenida!!