SOCIAL MEDIA DETOX: So krass war es dann doch - Meine Tipps & Erfahrungen

Hey zusammen,
ich nehme euch 10 Tage mit auf eine kleine Social Media Detox Reise & erzähle euch meine Erfahrungen. Am Ende gebe ich euch auch ein paar Tipps, falls ihr auch mal vor hattet ein wenig Pause von Social media zu haben.
Ganz viel Spaß beim Ansehen!🫶🏼
Das Granola Rezept:
- 350 g grobe Haferflocken
- 1 Tl Chiasamen
- 3 Tl Sonnenblumenkerne
- eine Handvoll gehackte Mandeln
- 1 kleingeschnittener Apfel
- 1 Glas Apfelmus
- 1 Tl Zimt
- 1 großen El Kokosöl im Topf schmelzen lassen
Alles zusammen mixen und für ca. 20 min bei 160 grad backen. Immer wieder reinschauen, dass es euch nicht anbrennt!
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00:00 - 01:11 Intro
01:12 - 02:17 1. Vlogteil
02:18 - 03:50 Halbzeit - 5 Tage ohne Social media
03:51 - 05:33 2. Vlogteil
05:34 - 06:58 Mein Fazit zu den 10 Tagen
06:59 - 08:39 MEINE TIPPS
08:40 - 11:45 Was ich in Zukunft ändern möchte
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Music by Chinsaku - Cozy - thmatc.co/?l=91FB8FC2
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