🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «Эволюция питания» по ссылке 👉yogaroggelin-school.ru/mlp_ep?V4HWWyxg На вебинаре вы узнаете, как всего лишь с помощью питания решить проблемы с пищеварением и женским здоровьем (убрать новообразования, папилломы, бородавки, болезненные и обильные менструации, головные боли, мигрени). 🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «Улучшение здоровья и уровня жизни с помощью эфирных масел DO TERRA» и получите подарок - 👉🏼 yogaroggelin-school.ru/mlp_masla?V4HWWyxg 🎁 Присоединяйтесь к моему тг-каналу о маслах, задавайте вопросы там в комментариях 👉🏼 t.me/roggelinDoterra 🎁 Заниматься со мной ежедневно. Узнать больше о закрытом клубе 👉🏼 yoga-roggelin.ru/missyoga?V4HWWyxg
Здравствуйте. Используя советы, надо знать, что артишоки, маш, киноа и подобные растения будут полезны лишь тому, кто проживает в регионе их выращивания. Если в ваших краях маш не растёт, замените его зерном пшеницы, которое тоже можно проращивать.
Эти продукты сейчас продаются везде и они очень полезны всем, особенно для женского здоровья. А зерно пшеницы содержит глютен, от которого необходимо отказаться на время детокса.
@@yoga.roggelin , иностранные продукты, которые продаются, не всегда воспринимаются организмом непривыкшего человека. А зерно пшеницы, содержащее глютен, является незаменимым продуктом питания. Исключение составляет зерно, подвергнутое химическим обработкам. Действительно глютен там изменён и наносит вред. Следует отказаться навсегда от употребления зерна изменённого химического состава.
Спасибо Оксана большое! Скажите сколько примерно грамм можно сьедать женщине на а завтрак, обед и ужин? И если например суп или тушёная капуста я так понимаю, что сьедается больше грамм, так как суп или тушёная капуста без мяса может завесить тарелка 500-600 грамм без мяса и семян
Это масла компании Doterra. Масла, о которых я говорю - 100% натуральные, безопасные и очень эффективные! Я являюсь официальным представителем данной компании. Напишите в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7
Здравствуйте девушка! Оксана! Вы очень стройная и красивая! В добавок худенькая! Неужели вы не едите обычную пищу? Ответьте мне пожалуйста? Как же тогда и чем можно насыщаться? С уважением к вам Сауле Ибраева 61год. Как мне начать питаться , чтобы прийти к уменьшению объема тела? Я девушка первые наткнулась на ваш сайт? Никак не могу сбросить ненавистные 20кг! Буду признательна Вам, если вы мне ответите!
Здравствуйте) Что вы имеете ввиду под обычной пищей?))) Котлеты, супы гарниры и т.д. + десерты? Я всё это ем, но главное - из чего это приготовлено, как приготовлено, сколько вы этого едите, как часто в принципе вы едите те или иные продукты или блюдо, и как часто вы едите в течение дня. На моём бесплатном вебинаре, я очень подробно рассказываю о питании, т.к. для того, чтобы похудеть, в первую очередь необходимо изменить питание, но не голодать. Питание должно быть сбалансированным и в каждом приёме пищи должны быть белки=жиры-углеводы-клетчатка. регистрируйтесь на мой бесплатный вебинар по ссылке yogaroggelin-school.ru/mlp_ep
Я кладу уже на глаз, т.к. знаю примерный вес. У меня есть конструкторы питания, в которых указан вес и есть рецепты. Напишите нам в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7
Доброго времени суток! Здесь исчезают некоторые комментарии, поэтому повторяю. Не каждый организм легко переваривает продукты иных пищевых цепочек. Поэтому растения, перечисленные здесь, если они не растут в регионе вашего проживания, могут оказаться бесполезными или даже вредными. В первую очередь используйте то, что растёт там, где вы родились. Маш успешно может быть заменён зерном пшеницы, которое можно проращивать. Есть миф, что оно содержит вредный глютен. На самом деле, глютен - незаменимый растительный белок, но он полезен лишь в том случае, если зерно не подвергалось химическим обработкам при выращивании и хранении. Полностью следует отказаться от зерна изменённого химического состава, т.к. оно содержит глютен не тот, что создала природа для полноценного питания и очищения организма.
Не помешало бы говорить о том,что не всем такое количество клетчатки ,да еще с бобовыми, можно. Тех,у кого,больной жкт,просто порвет. Раздраженный кишечник- привет
Каждый знает свои проблемы с ЖКТ, что ему можно, а что нельзя. У всего есть противопоказания или ограничения в определённых случаях. Я показываю 1 день своего питания. овощи я запекла, поэтому раздражать ЖКТ они не будут. Если человек всегда ел очень мало овощей, необходимо просто раз в 2 дня увеличивать их количество и наблюдать за ощущениями в животе. То же касается и бобовых, в видео я ем их немного, это не повредит.
🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «Эволюция питания» по ссылке 👉yogaroggelin-school.ru/mlp_ep?V4HWWyxg
На вебинаре вы узнаете, как всего лишь с помощью питания решить проблемы с пищеварением и женским здоровьем (убрать новообразования, папилломы, бородавки, болезненные и обильные менструации, головные боли, мигрени).
🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «Улучшение здоровья и уровня жизни с помощью эфирных масел DO TERRA» и получите подарок - 👉🏼 yogaroggelin-school.ru/mlp_masla?V4HWWyxg
🎁 Присоединяйтесь к моему тг-каналу о маслах, задавайте вопросы там в комментариях 👉🏼 t.me/roggelinDoterra
🎁 Заниматься со мной ежедневно. Узнать больше о закрытом клубе 👉🏼 yoga-roggelin.ru/missyoga?V4HWWyxg
Спасибо большое, Оксана. Заряжаете на правильный образ жизни и питания. Это здорово!
Во благо)
Благодарю вас за столько прлезной информации в одном видео,сижу и записываю, благодарю, благодарю, благодарю ❤❤❤❤
Будьте здоровы)
Оксана, благодарю Вас за столь полезную информации ❤❤❤
Во благо)
Спасибо большое! Очень приятная девушка! Речь воспринимается с удовольствием!
Благодарю)
О-о-о-о, как классно! Я буду пробовать! Спасибо!!!!
Спасибо большое!
Спасибо, возьму на вооружение ваши рецептики 😊
Благодарю Вас,Оксана!👍🙏 Попробую❤
Во благо)
Спасибо за рекомендации, отличные❤
🙏
❤❤❤благодарочка❤❤❤
Самое главное что ВСЁ и ВСЕМ доступно
Да, согласна!
Оксаночка, огромное Вам спасибо❤❤❤
Во благо.
Очень интересно
Здравствуйте. Используя советы, надо знать, что артишоки, маш, киноа и подобные растения будут полезны лишь тому, кто проживает в регионе их выращивания. Если в ваших краях маш не растёт, замените его зерном пшеницы, которое тоже можно проращивать.
Эти продукты сейчас продаются везде и они очень полезны всем, особенно для женского здоровья.
А зерно пшеницы содержит глютен, от которого необходимо отказаться на время детокса.
@@yoga.roggelin , иностранные продукты, которые продаются, не всегда воспринимаются организмом непривыкшего человека. А зерно пшеницы, содержащее глютен, является незаменимым продуктом питания. Исключение составляет зерно, подвергнутое химическим обработкам. Действительно глютен там изменён и наносит вред. Следует отказаться навсегда от употребления зерна изменённого химического состава.
Ещё раз повторяю, на время детокса необходимо отказаться от глютена.
Спасибо Вам большое 🌹🌹🌹
Во благо)
❤❤❤
Прямо ищу блендер для смузи, чтобы с чашей был, напишите название пожалуйста ❤
Есть ли у вас еще видео или курсы про очищение? 🌸😊
В моем закрытом клубе целый этап посвящен мягкому детоксу. Это питание и практики. Напишите нам в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7
@@yoga.roggelin БлагоДарю. Знакома неделю с вашим каналом, очень нравится🌿☀️
Снимите видео почему нельзя фольгу
Я тоже слышала что фольга вредная 😮
Фольга это алюминий!!!он попадает в еду,это тоже самое что готовить на алюминиевой посуде.мешки для запекания-это пластик.
А если вы добавите в смузи две или три ложки семян льна, предварительно замоченного в воде или зелёной гречки, то это будет супер польза
Да, это будет великолепно. Только это должны быть 1-2 ч.л.
Здравствуйте, подскажите как можно попасть к вам в телеграмм по йоге , ваша ссылка что указана не активна , пишет что срок действия истек
Напишите нам в поддержку, пожалуйста clck.ru/32NSA7
Спасибо, но скажите, пожалуйста, после запекания яблок, свеклы, цветной капусты, какие полезные вещества останутся?
После яблок пектин, он очень полезен. Уверена что и в других овощах что-то есть
Конечно)
Спасибо Оксана большое!
Скажите сколько примерно грамм можно сьедать женщине на а завтрак, обед и ужин?
И если например суп или тушёная капуста я так понимаю, что сьедается больше грамм, так как суп или тушёная капуста без мяса может завесить тарелка 500-600 грамм без мяса и семян
Здравствуйте, это очень индивидуально.Всё зависит от вашего образа жизни, от ваших задач и ваших начальных параметров.
Оксана, а что это за масла которыми вы пользуетесь?
Это масла компании Doterra. Масла, о которых я говорю - 100% натуральные, безопасные и очень эффективные! Я являюсь официальным представителем данной компании. Напишите в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7
Оксана, а где купить травки? Не могу найти их?
В аптеке, специализированных магазинах
👍👍👍❗️❤️
Здравствуйте девушка! Оксана! Вы очень стройная и красивая!
В добавок худенькая!
Неужели вы не едите обычную пищу?
Ответьте мне пожалуйста?
Как же тогда и чем можно насыщаться?
С уважением к вам Сауле Ибраева 61год.
Как мне начать питаться , чтобы прийти к уменьшению объема тела?
Я девушка первые наткнулась на ваш сайт?
Никак не могу сбросить ненавистные 20кг!
Буду признательна Вам, если вы мне ответите!
Здравствуйте) Что вы имеете ввиду под обычной пищей?))) Котлеты, супы гарниры и т.д. + десерты?
Я всё это ем, но главное - из чего это приготовлено, как приготовлено, сколько вы этого едите, как часто в принципе вы едите те или иные продукты или блюдо, и как часто вы едите в течение дня.
На моём бесплатном вебинаре, я очень подробно рассказываю о питании, т.к. для того, чтобы похудеть, в первую очередь необходимо изменить питание, но не голодать. Питание должно быть сбалансированным и в каждом приёме пищи должны быть белки=жиры-углеводы-клетчатка.
регистрируйтесь на мой бесплатный вебинар по ссылке yogaroggelin-school.ru/mlp_ep
Нужно ли взвешивать или на глаз все ложется?
Я кладу уже на глаз, т.к. знаю примерный вес. У меня есть конструкторы питания, в которых указан вес и есть рецепты. Напишите нам в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7
@@yoga.roggelin Я у вас в клубе закрытом в телеграмм. Можно там написать?
Конечно
А почему такая бледная? Совсем не здоровый вид!Может анемия ?
Нет, у меня нет анемии. А если где-то в кадре вам показалось, что я бледная, значит вам показалось)) возможно освещение.
Доброго времени суток! Здесь исчезают некоторые комментарии, поэтому повторяю. Не каждый организм легко переваривает продукты иных пищевых цепочек. Поэтому растения, перечисленные здесь, если они не растут в регионе вашего проживания, могут оказаться бесполезными или даже вредными. В первую очередь используйте то, что растёт там, где вы родились. Маш успешно может быть заменён зерном пшеницы, которое можно проращивать. Есть миф, что оно содержит вредный глютен. На самом деле, глютен - незаменимый растительный белок, но он полезен лишь в том случае, если зерно не подвергалось химическим обработкам при выращивании и хранении. Полностью следует отказаться от зерна изменённого химического состава, т.к. оно содержит глютен не тот, что создала природа для полноценного питания и очищения организма.
Я уже отвечала вам. Не буду повторяться по всему. На счёт глютена скажу, что его мы убираем только на время детокса.
Вы такая секси😘 вам очень идет бирюзовый цвет)
Не помешало бы говорить о том,что не всем такое количество клетчатки ,да еще с бобовыми, можно. Тех,у кого,больной жкт,просто порвет. Раздраженный кишечник- привет
Каждый знает свои проблемы с ЖКТ, что ему можно, а что нельзя. У всего есть противопоказания или ограничения в определённых случаях. Я показываю 1 день своего питания. овощи я запекла, поэтому раздражать ЖКТ они не будут. Если человек всегда ел очень мало овощей, необходимо просто раз в 2 дня увеличивать их количество и наблюдать за ощущениями в животе. То же касается и бобовых, в видео я ем их немного, это не повредит.
Пила я детокс ни фига не помог
От чего не помог ?
Во-первых, я не знаю, как вы проходили детокс и что употребляли, во-вторых не знаю ваших целей, которые вы ставили на детокс.
Снимите видео в бикини