ПЛАТИЗМА ПІДТЯГУЄМО М'ЯЗИ / ЗАБИРАЄМО ПОДВІЙНЕ ПІДБОРІДДЯ / ШИЙНИЙ ВІДДІЛ ХРЕБТА

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 сен 2024

Комментарии • 39

  • @viktorcholiy
    @viktorcholiy  6 месяцев назад +5

    Підтримайте мій канал для створення крутих відео:
    Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): www.buymeacoffee.com/viktorcholiy
    Стати спонсором каналу: ruclips.net/channel/UCPEaS5R_hgRd53q2TGXfSBwjoin
    ПРИВАТБАНК: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
    МОНОБАНК: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович.
    Подякувати на donatello: donatello.to/viktorcholiy

  • @liudmilamelnychuk1289
    @liudmilamelnychuk1289 5 месяцев назад +3

    ВЕЛИКЕ спасибі за гарні,діючі вправи.Хай Вас Бог Благословить.

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  5 месяцев назад

      Дякую Вам. Мені дуже приємно

  • @Myroslava402
    @Myroslava402 6 месяцев назад +4

    Дякую за вправи!

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  6 месяцев назад

      Прошу. Здоров'я Вам бажаю.

  • @Світлана-я5к
    @Світлана-я5к 25 дней назад +1

    Перед цими вправами виконую вправи для постави сидячи. Навіть обличчя міняється( на краще).

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  25 дней назад

      Дуже дякую Вам за підтримку каналу. Здоров'я Вам бажаю

  • @валентинанаріжна-к4ю
    @валентинанаріжна-к4ю 5 месяцев назад +1

    Добрий день, пане Вікторе😊 Порекомендуйте, будь ласка, вправи при тромбофлебіті😊 Щиро дякую 😊

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  5 месяцев назад

      Я б радив робити вправи на все тіло адже весь рух буде розганяти кров по всьому тілу. Раджу приєднатися до мого марафону Стоп Ліки якщо цікавить то пишіть мені в мій інстаграм або на мою електронну пошту. Всі реквізити є в описі під відео

  • @kristinanikolaichuk512
    @kristinanikolaichuk512 3 месяца назад +1

    Скажіть, скільки треба займатися часу на регулярній основі, щоб накачати м'язи і підтягнути підборіддя?

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 месяца назад

      Це все залежить що саме робити адже все взаємопов'язано і я раджу виконувати вправи не тільки на якусь одну групу м'язів але і на все тіло. В середньому потрібно до двох місяців. . Здоров'я Вам бажаю.

  • @innapanashchenko6688
    @innapanashchenko6688 Месяц назад +1

    Добрий день, круті вправи, окрім 5-ї. Ортодонт не схвалив би це, через рух суглобів щелепи)

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  28 дней назад

      Дякую за відгук. Обов'язково візьму до уваги. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

  • @Світлана-я5к
    @Світлана-я5к 7 дней назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  6 дней назад

      Дуже дякую Вам за підтримку каналу. Мені дуже приємно що підтримуєте. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

  • @Марія-ц8с
    @Марія-ц8с 2 месяца назад +1

    ДЯКУЮ БОГУ ЗА ВАС!ХАЙ БОГ БЕРЕЖЕ ВАС!❤❤❤

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  2 месяца назад

      Дякую Вам. Мені дуже приємно. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

  • @TetyanaMishkina
    @TetyanaMishkina Месяц назад +1

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Месяц назад

      Дуже дякую Вам за підтримку каналу. Мені дуже приємно. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

  • @Svetlana-mc9yc
    @Svetlana-mc9yc 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @НаталіяК-г8г
    @НаталіяК-г8г Месяц назад +1

    Дякую

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Месяц назад +1

      І Вам дякую за підтримку каналу. Мені дуже приємно. Здоров'я Вам бажаю

  • @МарянаПетрів-ч1с
    @МарянаПетрів-ч1с 6 месяцев назад +1

    Ого я вперше чую про такі м'язи і дякую за вправи

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  6 месяцев назад

      І Вам дякую за підтримку каналу. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра.

  • @greendragon800
    @greendragon800 5 месяцев назад +1

    Дякую)))

  • @SemIgor
    @SemIgor 6 месяцев назад +1

    Вправа бомба почув м'язи. Аналогів цієї вправи ще не бачив. Вікторе ви молодець

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  5 месяцев назад

      Дуже вдячний за підтримку каналу. Нехай Вас та Вашу родину оберігає Бог.

  • @fedorperot1442
    @fedorperot1442 6 месяцев назад +1

    Дуже дякую за ці вправи. Моя шия відчула полегшення.

  • @user_matusia
    @user_matusia 6 месяцев назад +1

    Дякую! 🙏 Після вправ м'язи дуже відчуваються👍👏👏👏

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  6 месяцев назад

      І Вам дякую за підтримку каналу. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра.

  • @ОксанаБедрій-з5п
    @ОксанаБедрій-з5п 6 месяцев назад +1

    Це людина яка мене надихає і робить мене здоровою

  • @АндрійБезпаленко
    @АндрійБезпаленко 6 месяцев назад +1

    Це те що потрібно для шиї. Дякую

  • @СашаГончарук-и4ш
    @СашаГончарук-и4ш 5 месяцев назад +1

    Дякую!

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  5 месяцев назад

      Прошу. І Вам дякую за підтримку каналу. Здоров'я Вам бажаю миру та добра