Akamiz 3 kun togrisidan juda togri gapirdila, odamla chidomidi unaqa qib tashiman bunaqa qib tashiman.... 1..kun 2...kun... uzogi 1 xafta chidashi mumkun, aksariyat qismi chidomidi. Aniq maqsadi borla oxirgacha boradi
Mani qizim sportni taykvondo vtf yoʻnalishida besh yil davomida shugʻullanadi Oʻzbekiston respublikasi chempioni unvoniga sazovor boʻlgan uch oy boʻvoti negadur qatnashchisi kemayapdi yoshi oʻn beshda bir maslaxat mativatsia bersez
Axad aka bizga yoshlarga toʻgʻri yoʻl koʻrsatyabsz olloh rozi boʻsin
ASALOMALEKUM AKA PAYGʻAMBARIMIZ S.A.V DAVRILARDA.SAXOBALAR BAQUVAT BOʻLISHGAN.MANAM ALLOH UCHUN BAQUVVAT BOʻLMOQCHIMAN AKAA HUDOHOLASA MAN NORMADA YARASHADIGAN GAVDA QOʻYMOQCHIMAN
JAVOP UCHUN OLDINDAN RAXMATTT AKAAAA
AXATXON AKA RAHMAT 6O KGLIMAN DUHTIRDA DAVOLANITIM DOʻKTIR AYTTI KAMIDA 65.7OKLAGRAM BULISHIKERADIDI JISMONAN SOGʻLOM RUXAN BAQUVAT BOʻLMOQCHIMAN MASLAHAT BERSANGI ILTIMOS AKA FITNESGA BORGANI 💸💰 PULIM YOʻQ HUDOHOLASA TOGʻTOGʻBILAN UCHRASHMAYDI ODAM ODAMBILAN UCHRASHADI.MENHAM.YAXSHIKUNLARINGIZDA QAYTARAMAN.AKAYAXSHILIKDA KOʻRISHAYLIK NAMANGANDAN SATTAROV QOBIL
Акам Рахмат
Зур маслахатла берас рахмат коттакон хурмат киламан, ёши котта аёлларгаям маслахат берин
куринишидан узидан акли яседиган одамга ухшарди гапларини эшитиб фикримдан кайтим грамотна бола экан
яхши маслахат омад Ахад бунча билимга эга булиш учун куп укиш эзланишлар турибди
Брат гап йўқ зӯр сафед берасез чарчаманг рахмат Точикистондан мухлинггизма🎉
Фойдали маслахатлар учун рахмат
Яшанг жуда яхши ишларинга омад
Oka joniz sog' bo'lsin✊✊
Alloh rozi bosiiin ✊🏻🫀⚡👏🏻
Рахмат ока ишларизга омад
Ха тогри айтиз стрес тарк этмиди бизни хеч качон😢
Foydali video bòlipti raxmat❤
Ота гозал хозрги Кунда сздан орне олса болади сз кумерсз йошлар учун 😊
Ассалому Алайкум хардойим Омад тилайман👍👍
Yegan maxsulotga ham qarasa kerak doring ovqat ovqating dori boʻlsin deydiku
Yangi podcast yana qachon bôladi AXAD AKA.⚡⚡⚡
Tiriklarni ichidagi Idealimsiz brat (Alloh rozi bo’sin maslahatladan
Akamiz 3 kun togrisidan juda togri gapirdila, odamla chidomidi unaqa qib tashiman bunaqa qib tashiman....
1..kun 2...kun... uzogi 1 xafta chidashi mumkun, aksariyat qismi chidomidi. Aniq maqsadi borla oxirgacha boradi
Инсулини баландлага мумкинмас фитнес. Духтир огир ишла, фитнес мумкинмас диди. Факат юринг купро диди
Oka olloh rozi bulsin
35 ёшда тренажёр залга бориб фигурани узгартиришга буладими? Худди голливуд актёрларга ухшатиб
Men 37 yoshda 30 kilo ves tashlab figurani o’zgartirdim.
Sog'lom bo'lsa, albatta!
Axad aka men qishloqdanman sizni muxliszman siz bilan shugulanish orzuyim aka
Сахари борларга физическая нагрузка мумкин эмас!
Diego Maradona futbol orqali qandli diabet kasalligini yengib chiqqan
Акам жониз сог булисин
Oka rahmat joniz omon bo‘lsiz maslahatlar uchun rahmat
Рахмат сог булинг
Гап соз болиши мумкин эмас. Сиз билан кандай боглансам болади
Mani oshqozonim kasal ovqat hazm qilishim yomon qaysi mashqni qilish foydali. Oldindan raxmat
Анализ топширинг и доктор назоратида тузатинг. Касал болгандан кейин питания и зал бошланмийди. Касал болмаслик учун бошланади
Assalomu alaykum
Bir hafta muskullarga galma-galdan ishlagan yaxshimi yoki bir hafta bitta muskulga ishlagan yaxshimi.
👍
асалому алекум Ака бита савол бор эди шунга жавоб берсангиз весим 90 кело лекин арганизим слаби факат дам ол утир деди шунга кандае маслахат берасиз ака олдиндан рахмат
Iloji boricha dohtr ishchanov bilan bolsin suhbat
🔥
L-arganinni zalga bormagan vaxt xam ichsa boladimi yoki faqat zalga borgan vaxt ichish kerakmi?
Dieta haqida anniq plan chisin defanlar ❤
Айолларга канака деета тавсия киласиз
Toĝri
Assalamu alaykum aka yaxshimisz
Arm wrestling sport turiga fikringiz.
Malumot bersez iltimos.
Assalomu aleykum Axad aka meni belimdan grijambor ogʻir koʻtarsam oʻgrib qoladi shunda qande trinirovka kulishim kerak
Диета жадвали хакида айтинг
Grudkani qovurib yesaxam buladimi oqsilga zarari yuqmi
Dieat haqida video kutaman
Протаинни қаердан сотиб олса бўлади?
Assalom aleykum manzil qayerda ekan
Aka assalomu alekum ozish un qande dieta qilish kk maslahat bervorin aka
Ассалому алекум ака сиз бн кандей богланса булади????
Oka yoqmi ketadigan voqtilar bup qovoti zalda nma maslahat berasz shu holatdan chiqishga
Zaldi adresi qayerda toshkendami
Mani qizim sportni taykvondo vtf yoʻnalishida besh yil davomida shugʻullanadi Oʻzbekiston respublikasi chempioni unvoniga sazovor boʻlgan uch oy boʻvoti negadur qatnashchisi kemayapdi yoshi oʻn beshda bir maslaxat mativatsia bersez
Javob yozvorin iltimos
Assalomu alaykum oka qayirda joylashgan zalingiz
Professinalsiz wepim
Assalomu alaykum Primoy efir qaysi kunlari boladi
Boladi faqat vaqt
Assalomu alaykum, Animal Pak ni maslahat berasizmi?
assalomu alekum aka meni yoshim 36da vesim 65 lekin qorin biqin qismimda yoglar bor maslahat bering qanday chiroyli formma qilsam boladi uy sharoitida
ADMIN WUNAQA SAVOL JAVOBLARI BN KOPRO VIDEO JOYLANG
Hop Hudo xohlasa
Ока нумирзни биринг
Саколийни олиб ол .
Жүдда коп гапирар экан спортчи кам гаприш керак
Savol bergandan keyin nma qlsh kerak agar gapirmasa kibr dysla yoqmasa kormen
Рахмат сог булинг