Bu podkastni hamma erkaklar ko'rishi shart | Davronbek Turdiev
HTML-код
- Опубликовано: 28 июн 2024
- Erkaklarga tegishli barcha mavzular telegram kanalimda, hoziroq obuna bo'ling 👉 t.me/dovranbekturdievsupermiya
"KUCH" podkastining birinchi sonida Axad Xudayarov bilan suhbat bo'ldi:
00:44 Kirish
2:50 Mashxurlik
7:45 Semizlik muammosi
23:45 To’g’ri ovqatlanish
31:00 Munosabatlar
38:12 Cheat Meal
45:02 Muskulatura
55:20 Genetika
58:35 Hate (Xeyt)
1:08:18 Erkaklar inqirozi
1:20:09 Blitz savollari
![Eminem - Tobey (feat. Big Sean & Babytron) [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/9xn0OHEZZ8Q/mqdefault.jpg)
Kerakli video boʻldi men uchun ketgan vaqtiga rozi boʻlsin akalar rahmat
Islom dinini o'rganish kerak va amal qilishimiz kerak payg'ambarimiz Muhammad Alayhissalom o'rgatgan qanaqa yeyishimizni qanaqa yashashni xullas insoniyatga nima kerak bo‘lsa hammasini o'rganganlar! Sizlar eeng foydali temani gapiryabslar👍👍👍
Podcastni chiqarganingiz Uchun Rahmat okalar Haqiqiy Erkakcha Podcast bulibdi
Men ikkala insonni ham doim kuzatib boraman.
Ularni judayam hurmat qilaman.
Ishlariga omad tilayman.
Ulardan ilhomlanib o'zimning idealimni yaratib boraman.
Ishlariga rivoj tilayman.
Iltimos videoni ko'rganlar video ostiga komentariyada o'z fikringizni yozib qoldiring, kanal rivoji uchun juda foydali
Yoʻgʻa
Yozdim mana
😊
Хоб ака, Янги види она ждать куламиз.
Огонь
Two Legends in one podcast it's fantastic fire only fire 🔥
Chempion bo'lish uchun o'limga yagin kelish mumkin bo'lsa ularda qanaqa intizom bor yoki
qanaqa kuch borki o'limdan qo'rgishmaydi ?
Va chempianat beradigan pul shunga arziydimi ?
Bir vaqtning o'zida miyani kuchaytish va muskulni o'stirishni qanday zarar yoki foydalari bor ?
Muskul normasi haqida eshitganman shu to'g'rimi ? ( masalan masha qildi qildi muskuli kattalashdi va
yana masha qilsaham yoki ovatlanishni to'g'irlasa ham endi muskuli kattalashmayapti)
Sport bilan shug'ullanishga vaqtim yo'q deydigan
odamga bitta qattia gap ayta olasizmi ?
Axad Hudayarovni kuzatishni boshlaganimdan so'ng anglaganim shuki tanani charxlash miyyaga katta tasir o'tkazib , insonni hayotini o'zgartrib , kerak bo'lsa yon atrofdagi insonlarni insonlarni o'zgartrishga sabab bolarkan , bir gap bilan etkanda foydali insonga aylanarkan atlet . Rahmat podcast uchun davronakaga 👍
Бутун ислом ооламига шунака жисмонан ва аклан бакувват юрегида ути бор инсонлар керак Аллох кучимизга куч иймонимизга иймон кушсин ...
Бу болани мушаги эмас билими хам кучли экан зор омадини берсин жуда керакли мавзу котта рахмат
bola emas bu😂😂
Miyyani rivojlantiramiz🧠
Baxtli Boʻlgish uchun 💯
Muskulni 💪
ham rivojlantiramiz 💪🇺🇿🫀
Hayotni yanada go'zal qilish uchun foydali tavsiyalar bo'lipti yana kutib qolamiz shunga o'xshash podcastlarni
A: "Biz faqat bir marta yashaymiz."
B:"Yöq! Biz har kuni yashaymiz. Faqat bir marta olamiz."
Avvalo, bunday foydali podcast tayorlab, efirga uzatib ommaga ulashganliklari uchun, butun kollektivdan, shuningdek Davronbek Turdiyev va Ahadaka Xudayarovlardan ham Alloh rozi bo'lsin. Bunday marralarga yetib kelish, yutuqlarga erishish va yillar davomida erishgan bilim, tajribalarni 1,5 soatga tig'izlashtirib oson, tushunarli tarzda yetkazib bera olish ham oson emas. Shuningdek oxiridagi Blitz savolliklari ham yaxshi chiqibdi va ko'plab insight lar oldim. Aql va Jism garmoniyasi eng to'g'ri tanlov bolgan deb hisoblayman. Ishlaringizga barakot bersin!!!
Oxirgacha korganlar bormizmi ✊✊
Ota onalaridan olloh rozi bosin tarbiya zor Axad akada ,hamma narsa tarbiyaga bog'liq
Albatta, sogʻlom erkak kuch, pul va bilim tomonlama baquvvat boʻlishga harakat qilishi kerak.
Eng kerakli bilimlar bilan bulishganlaringiz uchun rahmat
Davronbek Axat aka ni doyimiy ko'zataman va sizni ham foydali kantentingizdan bahramat olamiz ishaalloh kantent chiqarishdan to'xtamang doyimiy maslaxat va podcatlar ko'tib qolamiz sizga ham rahmat Axat aka padcast doyimgidek foydali bo'ldi 👍🧠
Shu paytgacha bolgan eng yaxshi patkaslardan biri bolibdi gap yoq👏👏👏👏👏👏
Ассалому алайкум мусофирларни Аллоҳ таоло асрасин
Erkak kishi jismoniy tarafdan baquvvat boʻlishi kerak sogʻ tanda sogʻlom aql
Omad🎉
Assalomu alaykum
Ikkovilarni muntazam kuzatib boraman
Davron akani kuzatishni boshlaganimdan beri miyyani rivojlantirishga doir ko'nikmalarni o'zimda hosil qila boshladim.
Ahad akani kuzatishni boshlaganimdan beri jismoniy holatim 95% o'zgardi yaxshi tomonga.
Alloh rozi bo'lsin sizlardan.
Chempion bo'lish uchun o'limga yagin kelish mumkin bo'lsa ularda qanaqa intizom bor yoki
qanaqa kuch borki o'limdan qo'rgishmaydi ?
Va chempianat beradigan pul shunga arziydimi ?
Bir vaqtning o'zida miyani kuchaytish va muskulni o'stirishni qanday zarar yoki foydalari bor ?
Muskul normasi haqida eshitganman shu to'g'rimi ? ( masalan masha qildi qildi muskuli kattalashdi va
yana masha qilsaham yoki ovatlanishni to'g'irlasa ham endi muskuli kattalashmayapti)
Sport bilan shug'ullanishga vaqtim yo'q deydigan
odamga bitta qattia gap ayta olasizmi ?
Подкас актуал мавзу ва бу подкас янаям ривожланади.
Ko'rsatuv zo'r bo'libdi. Xaqiqattan farzandlarimizga to'g'ri tarbiya berishni o'rganishimiz kerak. Mani fikrim: farzanddimizga xar nedan hikmat olishni o'rgata olsak, to'g'ri yo'lga o'zi tushib oladi. Axir aytishganku ''O'qishni bilganga xar inson kitobdir''
Men diyeta qilayabman. Faqat asta sekin o'zimni yeyishim kerak bo'lmagan narsalarni chiqaryabman. Sport bilan shug'illanishim: 2kunda bir uyda 30kglik gantelim bilan shug'illanaman. Kechqurun 2km tez yurib kardio qilaman. Men Axad akaning online kursini sotib olmoqchiman.
Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh ikkingizdan ham Alloh rozi boʻlsin
Ahad Xudayarovni podcasti faqat erkaklargamas ayollargayam kerakli podcast bo'ldi zo‘r motivatsiya oldim.Yana podcast klinglar Ahad aka bilan.
Рахмат каттакон жудаям фойдали булди Давронбек Турдиевга алохида миннатдорчилигимни билдираман соғлом фикрдалар доим🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌👍🤝🤝👍👍👍👍🤲🏼🤲🏼🤲🏼
Ассалому алейкум. Ахад акани нмагап подкастдан кейин кузатишни бошладим ва якин 15 кунликда залга чикиб бошладим! Хозирги кунда залга чикиш согинчли жарайон булиб коляпди. Лекин уйкуни камайтира олмаяпман. Залга чикиш бу проста бомба.
Аллох рози булсин сиздан!!! Омад.
Ман Ахад Худаяровни бринчи марта кордим, и шу подкастларидан кегин мухлисларига айландим , настоящий мужик аклий томонданам и так же физически , эркелани билмадиму но шу подкастдан кегин ман котта инсайтла олдим жуда котта мотивация болди дсам болади как манда тогри овкатланиш билан муамола бовотуди , прям в точку попал дидику 🤝🏻
Даврон Турдиевга хурматим алохида 🙌🏻 уже улани йиллар давомида кузатиб бораман сизи курслариз бепул вебинарла , маслахатла кайсидур манода манга котта туртки мотивация боган хаётими озгартириш учун бринчи харакатлани бошлашга. Икаловилани ишилада , карьерада , шахсий хаёта улкан зафарла тилаб коламан от души ❤
😊😊
Chempion bo'lish uchun o'limga yagin kelish mumkin bo'lsa ularda qanaqa intizom bor yoki
qanaqa kuch borki o'limdan qo'rgishmaydi ?
Va chempianat beradigan pul shunga arziydimi ?
Bir vaqtning o'zida miyani kuchaytish va muskulni o'stirishni qanday zarar yoki foydalari bor ?
Muskul normasi haqida eshitganman shu to'g'rimi ? ( masalan masha qildi qildi muskuli kattalashdi va
yana masha qilsaham yoki ovatlanishni to'g'irlasa ham endi muskuli kattalashmayapti)
Sport bilan shug'ullanishga vaqtim yo'q deydigan
odamga bitta qattia gap ayta olasizmi ?
Men Abror domla bilan birinchimarta kurgandim
Bugungi kunda sport to'g'ri ovqatlanish aqliy quvvatni oshirish uchun qilayotgan say harakatlaringiz uchun sizlardan Minnatdorman va Alloh
Ishlaringizga omad rivoj va barokat bersin kutamanki yana shunaqa muhim mavzularda yana chiqishlar qilasiz va bizni hursand qilaszlar Rahmat 👍👍👍
Assalomu alaykum.
Qolgan insonlarni bilmadimu mani shaxsiy tilagim Ustozni Alloh taolo ilmiga umriga baraka bersin.Bu inson kopchilig insonlar qatorida mani hayotimga oʼzining bilim va kunikmalari bilan boshqa pogonaga koʼtarishga sababchi boʻlgan inson
Odatda ishlayotgan paytim RUclips dan nimadir qo'yib-qo'yib ishlardim. Shunchaki qulog'imga nimadir eshitilib tursa bo'lgani edi. Lekin bu podcastda unday bo'lmadi yoki ishlashim kerak ekan yoki podcastni eshitishim kerak ekan. Podcastni eshitib tugatdim. Qoyil zo'r.
Davron Turdiyevni juda ham xavas qilaman oʻgʻillarim oʻxshasin ilohim
Uzizchi
нимага унака девоссиз
@@azimqoraboyev8096 bilasizmi bizni ahvolimiz nega bunday? Chunki biz doim. "o'g'limiz, o'xshasin. Qizimiz o'xshasin deymiz. O'zimizchi?
Chempion bo'lish uchun o'limga yagin kelish mumkin bo'lsa ularda qanaqa intizom bor yoki
qanaqa kuch borki o'limdan qo'rgishmaydi ?
Va chempianat beradigan pul shunga arziydimi ?
Bir vaqtning o'zida miyani kuchaytish va muskulni o'stirishni qanday zarar yoki foydalari bor ?
Muskul normasi haqida eshitganman shu to'g'rimi ? ( masalan masha qildi qildi muskuli kattalashdi va
yana masha qilsaham yoki ovatlanishni to'g'irlasa ham endi muskuli kattalashmayapti)
Sport bilan shug'ullanishga vaqtim yo'q deydigan
odamga bitta qattia gap ayta olasizmi ?
Ростакам ман учун легенда Ахад Худайаров шу одамни кузатиб залги бошлаганман ишларига омад тилиман 💪✊
Ahad akani eshitish qiziq bo'gani uchun ko'rudim, Davronbek Turdievniyam yaxshiroq tanivoldim
Ahad aka raxmat sizga yaqinda operatsiya bulgandim padcastlarizi ko'rib tezro oldizga borishga harakat qilyapman afsus hozircha malum bir. Muddat mumkin emas ekan lekin uzimni yaxshi xis qila boshlashim bilan albatta oldizga boraman
HAMMA BAXTLI BO'LISHGA HAQLI
Кучли эркак кучли аёлни танлайди.
Bu Podcast - qotib qolgan joyimdan siljishimga yordam berdi, ideal erkak portreti yaratishingiz jarayonida idealga yaqinlashadiganlar soni ham ortadi, omad. Vanihoyat o'zimni(tanamni, miyyamni) tushunishni boshladim, yordam uchun rahmat!
Мени фикрим курсатув борасида жуда ажойиб,узим айол кишиман ва Хар Бир эркак бу видеони куришини хохлардим.Жуда манфатли ва соглик учун Энг керакли мавзу🎉🎉🎉🎉
Шундай сухбатлар купаяверсин. Халкка айни кераклик курсатув булибди.Молодцы.зур. Ошкозонни операция килиб ,таваккал килиб озгандан кура нафсни тийиб озиш тугри йуллигини англаяпмиз.
😮⁹⁹
😮⁹⁹
Savol: Davronbek Turdiyev Ahad Xudayarov ikki mutahassis qisqa vaqt ichida o'z bilimalaringizni bir insonda jamlab sezilarli natija ko'rsatib bera olasizlarmi ? Ya'ni "Kachok superxotira egasi".
menga hamma malumotlarni topdim hozir o'zim harakat qilyapman 2 haftadan beri maslahatlar uchun rahmat
Ака интирюни охиригача корип ториси саволберадигон гап к,омади хаммаси зор болди савол топаммадим ишларга омат ✊✊✊✊✊✊✊ зор сухбатболди керакли гаплар яхши мавзулар болди зор ✊✊✊✊✊✊✊
Podcastdan olingan xulosa:
- Inson o'zini nafsini tiyib va jismoniy mehnat bilan tanasini parvarishlashi kerak.
- Xotirani kuchaytirib (yoki miyani rivojlantiruvchi mashqlarni qilib), aqlini charxlashi zarur.
Mana shunda inson chiroyli va ma'noli umr kechiradi.
Ха тугри хулоса чикардиз
Juda ajoyib suxbat uchun sizlarga raxmat. Agar konkursda meni tanlasangiz bu ozimni rivojlantirishim uchun juda katta qadam bolar edi, bu men uchun muhim.
Man bunaqa darajada hech qanaqa vidio koʻrmaganman umrimda 1 bor adashmasam sikund oʻtkazmay kurdim oʻzimga qoyil😊 har qanday erkak oʻziga oladigan mativatsiya beradigan koʻrsatuv boʻlipti Raxmat 👍✊ OMAD ✊
Men hurmat qiladigan va koʻp narsalar o'rganadigan 2 insondan ajoyib suhbat bo'libdi. Raxmat, yana kutib qolamiz 👍👍👍
Erkak kishi jismoniy baquvvat boʻlsa shunchaki harakat imkoniyati yaxshi biladi. Agar bu erkakning oʻziga ham kuchi yetsa oʻn baravar kuchli , baquvvat shaxs boʻladi.
Xeyt emas !!!!!!!!
Podkasni sportdan habari bölmagan odam olib borgani bilinib qolibdi, savollar ham shunga yarasha bölibdi bu podkasdan köp narsa ololmadim. Axat akani bundan oldingi boshqa podkazlari oltinga ten edi mani fikrimni tög'ri qabul qilasizlar degan umiddaman 💪💪💪💪✊️✊️✊️✊️👊👊👊👊
Aka sizda urven baland menimcha, bu podcast bizga oʻxshagan sportda n habari yoʻqlar uchun .
Мани танланг кучли депрессия га тушиб колдим шу бохона хайотим зора йахшиланса рахмат
Qoyil tori hamma aytgan narsalaring rivoj kanalga shunaqa video chiqarganlaring uchun raxmat shunaqa videolar koproq chiqarillar ❤
Axad va Davron Okalar Foydali Podcast uchun Rahmat
Podcast vapshe zoʻr ishlarizga omad
Assalamu alaykum kanalilarga Alloh rivoj bersin meni savolim men hozir Rossiyadaman menga töğri i kam rasxodli kun tartibini pitanya maslahati kerak
İn shaa Alloh Özbekistonga borsam oldilarga uchramoqchiman Andijondan Assalamu alaykum 🤚
Ikalalarezni ham hurmat qilaman, podcast zur chiqibdi,sababi dolzarb mavzu olib chiqilgan efirga,Axad akani oxirgi paytla kop intervyularini koryabman gap yuq zur eng kerakli maslahatlar,mativatsiya yashirmayman korishib suhbatlashishni istardim ayniqsa birga trenerofka qilishni ungacha “BAXTLI BO’l NEGATIV”
Assalomu alaykum juda ajoyib korsatuv bolibdi men Ahad akani online korib mativatsiya olaman yurtdoshlarimga shuni aytmoqchimanki taomlarni kkal ni hisoblashlarini hohlardim va kardio qilishni ham ikkalasi albatta natija korsatadi In Sha Alloh
Xaqiqiy syurprez bo‘larkanda bu podkast👍
Ассалому алейкум Даврон ака хамда Ахад ака, подкастди кордим жуда йахши маслахатоларни бердилар икковларингиз хам пахта койиш болиб колмасину но хамма озига йоккан гапни олади, лекин шахсан мен учун дейарли барча маслахатингиз макул тушди. САВОЛИМ ШУНДАН ИБОРАТКИ, ХОЗИР МЕН 19 ЙОШДАМАН ИСМИМ МУХАММАДМУСО БОЙИМ ПАС ЙОШИМГА КАРАГАНДА БУНИ ЙОЗИБ КОЛДИРАОЛМАДИМ, МАНАШУ 18-25 ЙОШДАГИЛАРГА БОЙНИ ХАМ ВАЗННИ ХАМ НОРМАГА ОЛИБ ЧИКИШ УЧУН НИМА КИЛИШ КЕРАК? жавоб учун олдиндан Рахмат🔥🔥🔥👍🏻
Vapshe olov 🔥🔥🔥. Erkaklar koʻradigan boʻlibdi
Har bir erkak eshtishi kerak !!! 🔥
Megamind and Machoman.👏👏
Просто бомба болибди 👍🏻
Toshkentga borgan paytim, Axad akamni zaliga kirib koʻrishib kelaman...
Rahmat...
Биз ҳам мусофир жуда қизиқ ва фойдали сухбат бўлса керак акаларни хурмати мен учун жуда юксак
Каттакон рахмат ман йийиш учун эмас ман яшаш учун йийишни бошладим. Омад
Assalomu alaykum. Zo'r shaxslar uchrashuvi!!!
110-20=90 kg ga tushganimda hamma hayron qoldi daji saxrga ham chiqarishdi kuch Allahdan faqat Alllah yordam beradi lekin san man bunga harakat qilishimiz karak salomga yarasha alik degan gapga shu Allahga tavakkal qilib to’g’ri ovqatlanish qilib zalga chiqsa hamma nimadirga erishadi har kun ertalab kechga tarozi meni do’stim bo’lib qolgan
Assalomunalaykum. Zo’r ko’rsatuv bo’libdi. Bir gapizga hayron qoldim dinimiz qanchalik mukamal din aytmoqchimanki Siz ovqat istemol qilishda odamga yoqadigan shirin ovqatlar sog’liqni yomonlashtiradi insonga yoqmaydigan bemaza ovqatlar sog’lik uchun foydali dediz. Jannat va duzah yo’li ham shunday bo’larkan duzahga olib boradigan yo’l inson mazza qiladigan narsalar bilan to’la bo’larkan, JANNAT yo’li zerikarli bo’lib ko’rinarkan ikkalasi ham boshida shunday lekin oxirida holat o’zgaradi dunyoni o’zida o’zgaradi ibodat qilish boshida qiyin keyinchalaik rohat, narkotik istemol qilish boshida rohat oxirida azob.
Savol: Har kuni shug’ullanish nima uchun muskulni o’sishi uchun foydali emas? Aslida qancha ko’p harakat qilsa o’sish shuncha zo’r bo’lishi kerak
Shunday podcastlardan koʻp qilib turish kerak ekan. Ketgan vaqtga achinmadim. Juda foydali boʻldi. Rahmat.
Olov 🔥🔥🔥
Davron aka
Axad aka podcast zorrr chiqdi,
Menga eng yoqqan joyi fitness zallarni ko'paytirish kerak. Erkak tashqi ko'rinishi muvaffaqiyatli bo'lishga tasir qilishini o'zim xayotda ko'p guvoh bo'lganman.
Shunaqa foydali videolarni hozirgi yoshlar kuryapti uylayman kyngi 10-15 yil ichida yoshi kattalardan qolib ketgan "virus" fikrlar kamayadi.
Aqil va nafsning me'yoriy chegarasi haqidagi podkast boʻlibdi va bu chegarani ushlab turishlik haqiqiy insoniylikdir, inshaalloh jannatiylikdir...
Assalomu alaykum ustozlar raxmar sizlardan alloh rozi bo'lsin.
Raxmat sizlarga yoshlarga manfa'at yetkazish maqsadida harakat qilyapsizlar. Harakatlariz davomli boʻlsin.
bir sekund o'tkazme ko'rdim hech qaysi podkastni bunchalik maza qilib va afsuslanib ko'rmagandim maslahatlar uchun Davron aka hamda Ahad akaga kotta rahmat bundanda yuksak cho'qqilarni zabt etishilarda duodamiz
Umrlariz shunday doim barakali bolsin. Tashakkur
Juda kerakli ma'lumotlar bo'lyapdi
Stresda bo'lganimda nimagadir harakat qilishim oson bo'ladi ya'ni motivatsiya bo'ladi biror shug'ullanishga, kitob o'qishga, hayot haqida o'ylashga fikrlashgada aynan shu motivatsiyani doimiy qilib ushlab qolish uchunam podcast chiqarizlar. Ya'ni intizomli bo'lishni boshladik va usha intizomni doimiy qilishni osonlashtirish yo'llarini o'rgatvorizlar.
Alloh rozi bo'lsin. 8 yil oldingi va xozirgi transformatsiyali Axad man un rostmana motivatsiya. Iwiyzga rivoj kursdow👍
Просто супер интервью
Videoni rivoji uchun kommentariy
Assalamu alaykum. Man Davronbek Turdiyevi har doim eshitaman. Erkaklar uchun digan darslariniyam qoldirmiy eshitaman . Sababi 2 nafar o'g'lim bor va turmush o'rtog'im bilan gaplashish uchun tema bo'lishi uchun ham erkaklar temasida ko'p eshitaman. Endi Axad akaniyam shu padkasd orqali tanib bilimlarini uyimdagi erkaklar bilan bo'lishaman.😊
Ahad akani shogirdi bo'lib yana oldingi ideal vazn hamda qomatga qaytish nasib qisin tez kunlarda
Judaxam shoshqaloq insonlarga maslaxat
Va nixoyat 😊😊😊
Axad akani taniganimdan beri zalga pulim yóq bósayam domdi tagidegi turni burisni qilishdi boshladim raxmat szga 👍🏻
Har ishda hikmat bor, Baykot bekorga emas CocaCola ,pepsi Snickers , twix barchasi baykot va sog'ligimiz uchun ziyon shunday ekan o'zimiz uchunam brodarlarimiz uchun ham baykot qilaylik ......Unutmaylikki "Bolalar uxlabyotganda jim utiriladi , o'layotganda emas"....🇵🇸🇵🇸🇵🇸
Takrorlanmas odamlarni xurmat qilaman!
Umumiy maqsadli insonlar koʻpaysin silayam baxtli boʻlila! 🍻🍔🍾🍫🍿🥗🥛🍶
Podkast juda qiziq va foydali malumotlarga boy bolipti Davron akaga, Axad akaga va ijodiy guruhga kattakon rahmat. Savollarim sal koproq 👇
1- Omad bor narsami va unga tayyor turish kerakmi?
2 - Agar telefonni hayotimizdan chiqarib tashlasak erkaklar inqirozi kamayadimi?
3 - Insonlarni yaxshi tomonga ozgartitish uchun manipulyatsiya qilishga qanday qaraysiz?
4 - Qanday qilib chiroyli tana va yuqori intelektual aqlga ega bolib insonlarni hayotini ijobiy tomonga ozgartirsam boladi?
5 - Hayotingiz davomida moddiy tomondan boy, chiroyli tanaga ega bolgan va ozini baxtliman deb hisoblaydigan insonni uchratganmisiz?
Menimcha javob berib otdilarku deyarli hammasiga.
Hozir tugatdim, Alhamdulillah 4-5 yildan beri doimiy trinrofkadaman
Buni yana ham kuchaytirish va to'xtatmaslik uchun asosli va haqiqiy erkakcha maslahat va faktlar uchun rahmat,
Baxli Bo'laylik brat🙌, in shaa alloh
Bu podcastni, keyingi sonlari ham chiqsa yaxshi bo’lardi.
Sababi ko’p umumiy gapirilgan.
Fikrlar subyektiv.
Manga oʻxshab musofirchilikda koʻrvotganla bormi?
Xa
you tube bloger 🎉
Yoq
Yoq
Ey zzz boru hamma video kommentariyasida musofirligini pesh qiganlar to'lib yotipti. Bizam musofirmiz jim ishlab yurippizu. Senla bir musofir bomaginakanda. Undan kora video haqidagi fikr-mulohazalar, minnatdorchiliklar yozinglare
Assalamu alaykum.
Avvalambor podcast uchun alohida tashakkur!
Davron akaga ham, Axad akaga ham!
Savolim shundan iboratki, insonlarning miyasida ZALga faqat Body Builder boʻlish uchun emas, balki erkak kishini tashqi koʻrinishi va asosiysi sogʻligi uchun chiqishi kerakligini qanday qilib sodda va loʻnda qilib tushuntirish mumkin.
Xudoga shukur men buni toʻliq angladim! Lekin atrofimizdagi 99% insonlar zalga chiqish bu faqat qanaqadir meditsinskiy dorilar bilan shish deb miyasiga quyib olgan. Oʻzim Meditsina talabasiman, aminokislota va Kreatinlarni va umuman boshqa mahsulotlarni aniq mexanizmlarini tushungan inson sifatida yozyapman!
telefon to'g'risidagi fikirlarga gap bo'lishi mumkin emas juda zo'r. Umumiy olgandaham samimiyat va a'lo tavsiyalar bilan ajoyib podkast bo'libdi.
Гап йок жисмоний аклий рухий томондан жуда фойдали подкаст болибти!
Bu videoni ovqatlanib ko'ryotgan men: 🙂↕️
Siz yolg’iz emassiz 🎉
Keyingi savolim. Axad aka, siz mevalarni iste’mol qilmaslikni tavsiya qilasiz. Biroq, ko‘plab mashhur tana quruvchilari mevalarni ko‘p iste’mol qilishadi va ularni yaxshi antioksidant deb bilishadi. Shu bilan birgalikda, ularning aksariyati mahsulotlarni sog‘lom yoki nosog‘lom toifaga ajratishmaydi. Har bir mahsulotning o‘z foydasi bor deb hisoblashadi. Masalan, ba’zi mashhur tana quruvchilar musobaqa kuni ham ko‘p kaloriyali, shakarli va tuzli yeryong‘oq moyini iste’mol qilishadi.
Sizning mevalar yoki shokolad kabi mahsulotlarni iste’mol qilmaslik haqidagi fikringizga nima sabab bo‘lgan? Ko‘plab tana quruvchilar nonushta uchun shokolad, shakarsiz siroplar, banan va asal qo‘shib pankeyklar tayyorlashadi. Sizning bu masaladagi fikringizni bilish qiziq bo‘lardi. Oldindan rahmat!
Авалом бор ассалому алейкум окалар видеони куриб маза килдим савол беришга имкон колдирмаяпсизлар бу мани фикрим албатта сизлардан битта илтимосим бор сизлар Билан проста гаплашдим келди чунки атрофиндаги одамлардан Келиб чикиб фикрлаш доиралариз коталашади этишадию сан енингдаги одамни битасини эт Ман сан кимлмгингни этаман деб ушанга агар у ер бу ерда егилиб утирсела еки куришиб гаплашсела чакирсела дигандим Ман хам якиндан танишардим сизлардан билмаган нарсалари ни билардим агар Рози булсела жуда хурсанд буламан олдиндан рахмат🎉🎉🎉
Assalomu aleykum yaxshimisilar judda kerekli mavzuda video bo'libdi mavzu jadda katta sportivni va garmonlar i oilavi mavzuda oid global ko'rsatuv bo'libdi bu videoni ko'rgan odam o'ziga ozgina bolsaham nimadur oladi yaxshi video bo'libdi ishilarga omad Allah rozi bolsin
10 yildan buyon ogʻir atletika bilan shugʻullanish uchuz zalga chiqishni niyat qilib lekin amalga oshira olmayotgan edim.
Ahad Xudoyorovni instagramdagi videolari koʻrgandan 1 haftadurki zalga chiqishni boshladim
Toʻgʻrisi mazza ekan 👍