DPS 와 다운스위프 글라이드 하이엘보 캐치 교차타이밍 등을 좀더 일반인의 관점으로 쉽게 설명해 주시네요 말씀하시는게 전문적인 교육은 받지 않으셨지만 본인이 체득하시고 많이 고찰하신 부분이 느껴 집니다 새해복 많이 받으시고 행수 하세요~ 지나가는 16년차 수영강사.. (_ _ )
좋은 강의 감사합니다. 미는 수영의 핵심 : (등근육을 이용해서) 밀어주기 캐치 동작에서는 물레방아처럼 안만나도록. 그래야 스피드가 나옴. + 미사일 처럼 저항도 없고 쭉쭉 나가는 느낌 Cf. 만나게 자유형하던 것은 초보때 몸을 지지하기 위한 것이었음 Cf2. 한손 엔트리 시 다른 팔은 캐치 준비 오묘한 타이밍에 대해 연습 많이 필요할 것 같음 물을 가져오는 수영보다 미는 수영 ! 물을 당기는 수영습관을 고쳐보겠습니다. 제가 장거리 수영이 안되는 여러 이유 중 하나였어요.
이번에도 이해하기 쉬운 강의 잘 들었습니다. 수영강습 시작하며 처음 배운 자유형이 제일 쉬우면서도 할수록 헷갈리는 부분이 있는데 도움이 많이 되었습니다. 그동안 글라이딩 보다 캐치에 집중해서 빨리 지친듯 합니다. 저희 수영 강습 단톡방에도 공유하였습니다. 새해 복 많이 받으시고 앞으로도 좋은 강의 부탁드립니다!
저는 안쉬고 자유형을 천천히 45분간 하니까 자연히 터득한게 있는데 글라이딩을 하고 캐치를 할때 그냥 당기는것 보다 손을 가운데로 살짝 이동하고 당기면 힘이 덜들어가고 속력이 조금더 나는걸 느끼게 되었어요 이런걸 그림을 그린다 하죠 그림은 일부로 만들어지는게 아니고 안쉬고 45분이상 계속하면 자연히 터득할수 있어요
논리적으로 보아 가운데쪽으로 살짝 이동해서 당기는게 유리할 것 같네요... 그런데 리커버리 팔, 어깨를 광배근을 이용해서 글라이딩을 하기 위해서 의식적으로 내밀면 저의 경우에는 힘이 들어가야 어는 정도 되어지는 느낌인데 문제는 이렇게 힘을 쓰면 쉽게 지치는 느낌이 들고 호흡이 불안정하게 됩니다. 그래서 어깨를 최대한 글라이딩 하는데 자꾸 꺼러지더라구요... 좀 더 요령이 있을까요? 저 위에분은 푸쉬동작을 최대한 해주라는 표현은 있습니다만~~
저는 수영배울때 어깨ㆍ손목아파서 물잡기른 못해서 마스터반이지만 자유형을 제일 못하는데 여태까지 영상 본중에 선생님이 귀에 쏙쏙 알려주시는 선생님 최고이십니다~~감사합니다 도움 많이 되었어요
참 편안하게 잘 가르치십니다 감사합니다 도움이 많이 되고 있어요 다른 영법도 보았어요
설명을 참 잘해주시네요. 귀에 쏙쏙 들어와요. 진짜 좋은 정보! 감사해요.
부동산과 수영이라니...제가 제일 좋아하는 조합이라 가슴이 뜨거워집니다. ㅋㅋㅋ
제3탄 이네요..
실질적인 수영강의가 머리에
쑥쑥 잘들어 오네요~
미는수영 귀에 쏙쏙 들어와요 감사합니다
자유형 하시면서 고민 많이 하신 느낌이 들어요!!
무게중심을 이해하시고 밸런스 캐치타이밍까지..
이정도면 실력도 좋으실거같습니다!
조리있게 설명을 너무 잘 하시는걸 보고..
스스로 많은 부족함을 느끼게 되네요~
대단하세요!!
댓글로 보니까 반갑네요!!다이빙덕님도 설명이 간결하시고 영상이 좋습니다 겸손함또한 배우고 가요
@@theoyeony 아하~?감사합니당!!
선생님 수영 강의 너무 좋아요^^
빨리 강의 4탄 보구싶어요~ 머리에 쏙쏙 들어와요
수영강사보다 더 잘 설명하시는
것같아요~
설명도 시원시원 하시네!
고맙습니다!
설명을 너무도 자세히 잘 해주셔서 정말 많은 도움이 될 것 같아요~~~!^^*
감사 합니다
밎아요~ 저도 자유형이 젤 어려웠어요~ 근데 지유형을 잘하게 되니까 다른 자세도 잘 되드라구요~ 자유형이 중요해요~
많이 딸리는 구력이지만 자유형 팔젓기를 잘못하고 있다는 것을 알고 연습중입니다~ 감사합니다
자유형 스피드가 안나서 고민이었는데 중요한 꿀팁알려주셔서 감사합니다 🙏
DPS 와 다운스위프 글라이드
하이엘보 캐치 교차타이밍 등을
좀더 일반인의 관점으로 쉽게 설명해
주시네요
말씀하시는게 전문적인 교육은
받지 않으셨지만 본인이 체득하시고
많이 고찰하신 부분이 느껴 집니다
새해복 많이 받으시고 행수 하세요~
지나가는 16년차 수영강사.. (_ _ )
맞습니다. 훌륭한 강습이네요^^
설명 참잘하십니다....부동산도 대박나세요..
머리에 쏙쏙 들어옵니다
너무 도움이 됩니다 내일 해보려고요
고마워요
지금 딱 필요한 내용의 강의네요!
감사합니다!
글라이딩~ 수영은 못하지만 한번 실험 해 봐야겠네요~
선생님 설명 최고입니다 ㅠㅠ
요즘 물속에서 고민하던동작을 꼭 찝어 설명해주셔서 궁금증이해결된거같네요 낼 당장 연습해봐야겠어요!
강의가 구에 쏙쏙 !!집도 잘 파실듯👍🏻👍🏻👍🏻
요즘 느끼고 있는 부분 설명해 주시니 잘 들었습니다. ~
꿀팁 잘배웠습니다^^
명강의 꿀핵심 포인트 좋아요~~^^
좋은 강연 감사.나도수영 하고파요.
내일 한번 해봐야겠어요ᆢ
강사보다 더 이해가 잘됨~!
좋은 강의 감사합니다.
미는 수영의 핵심 : (등근육을 이용해서) 밀어주기
캐치 동작에서는 물레방아처럼 안만나도록. 그래야 스피드가 나옴. + 미사일 처럼 저항도 없고 쭉쭉 나가는 느낌
Cf. 만나게 자유형하던 것은 초보때 몸을 지지하기 위한 것이었음
Cf2. 한손 엔트리 시 다른 팔은 캐치 준비 오묘한 타이밍에 대해 연습 많이 필요할 것 같음
물을 가져오는 수영보다 미는 수영 ! 물을 당기는 수영습관을 고쳐보겠습니다. 제가 장거리 수영이 안되는 여러 이유 중 하나였어요.
지유형이 참 힘든게 한단계 넘어 갈때마다 호흡 타이밍이 변해서 다시 시작되는 느낌 이겨내기가 힘듬
이번에도 이해하기 쉬운 강의 잘 들었습니다. 수영강습 시작하며 처음 배운 자유형이 제일 쉬우면서도 할수록 헷갈리는 부분이 있는데 도움이 많이 되었습니다. 그동안 글라이딩 보다 캐치에 집중해서 빨리 지친듯 합니다. 저희 수영 강습 단톡방에도 공유하였습니다. 새해 복 많이 받으시고 앞으로도 좋은 강의 부탁드립니다!
마스터즈반 1번 형님의 연말 선물같네요 감사합니다👍🏻
글라이딩을 좀더 앞으로 뻗기 위해선 반대편 팔을 뒤로 끝까지 밀어줘야 합니다 뒤로 끝까지 안밀어주면 글라이딩이 쭉 안뻗어져요 참조하세요
짱이에요~~~
오~고급스킬을 가르쳐주시네요~
수영강사보다 굿입니다
수력6년되어도 자유형이 제일어려워요 ㅎㅎ
ㅎㅎ 수영에 찐이신듯 구독합니다~~
맞아요 양손이 만나고 캐치를 하면 한번 잠깐 쉬었기 때문에 속력이 안나고 힘이더 들어가요 그러나 너무 빨리 캐치를 하면 속력이 안나는것도 아셔야 해요 타이밍이 중요해요
0:14 리커버리팁
0:34 자유형 글라이딩
5:00 캐치설명-양팔이안만나게
6:18 리커버리내려올때 캐치들어오기
내일 당장 연습해보러고요~~
자유 수영때 연습 해야지
설명 👍👍
수영설명장소도 상상이상의 장소입니다
근데 되게 잘이해됨
팔을 뻗는다는 느낌보단 어깨를 뻗는다는 느낌으로 해주면 글라이딩이 더 원활해지는 것 같습니다.....
저는 안쉬고 자유형을 천천히 45분간 하니까 자연히 터득한게 있는데 글라이딩을 하고 캐치를 할때 그냥 당기는것 보다 손을 가운데로 살짝 이동하고 당기면 힘이 덜들어가고 속력이 조금더 나는걸 느끼게 되었어요 이런걸 그림을 그린다 하죠 그림은 일부로 만들어지는게 아니고 안쉬고 45분이상 계속하면 자연히 터득할수 있어요
논리적으로 보아 가운데쪽으로 살짝 이동해서 당기는게 유리할 것 같네요... 그런데 리커버리 팔, 어깨를 광배근을 이용해서 글라이딩을 하기 위해서 의식적으로 내밀면 저의 경우에는 힘이 들어가야 어는 정도 되어지는 느낌인데 문제는 이렇게 힘을 쓰면 쉽게 지치는 느낌이 들고 호흡이 불안정하게 됩니다. 그래서 어깨를 최대한 글라이딩 하는데 자꾸 꺼러지더라구요... 좀 더 요령이 있을까요? 저 위에분은 푸쉬동작을 최대한 해주라는 표현은 있습니다만~~
영상 손동작을 잘 이해했어요
거기가 어딥니까?
수영인들 급매물 보러 정모 한번 합시다.
이분 설몀 거의 최고인데요
쌤보다 더 잘 가르쳐요😮😊
다른 영법도 상세 꿀팁 부탁드립니다 배영이 제일 어렵고 평영이나 접영으로 마스터즈 대회 한번쯤 나가보고 싶은데 부족한게 많네요
구독 좋아요 ~~
수영장에서 직접 보여주셨으면 더 좋았을텐데요 ㅎㅎ
주옥같은 말씀 감사합니다
그런데 마스크 너무 답답합니다
접영 잘하는 방법과 자유형 호흡 편하게 뺑뺑이 잘도는 방법 쉽게 설명 동영상 부탁드립니다.
수영선출강사님이세요?
실제로 수영영상좀 보여주시죠
감사합니다
접영이 잘안되요
접영하는법 부탁합니다
우측은 잘되는데 좌측이 안되는 건 어떻게 해야하나요 선생님 ㅠㅠㅠ
우측처럼 하려고 의식하면서 꾸준히 하세요..
수영하고파....^^
수영장에서 제일 꼴보기 싫은게 자유형 할머니영법임,