От какого хлеба не толстеют?
HTML-код
- Опубликовано: 29 июл 2018
- Что от белого хлеба запросто можно набрать вес, слышали наверняка все. Но правда ли это? Как так - наши родители и деды считали, что хлеб всему голова, а нынешние диетологи твердят, что есть его надо поменьше? Кто прав в этом заочном споре? От какого хлеба не толстеют? Малозёмов проверит!
Развлечения
Съедобный картон😁 отличное описание этих хлебцов👍
Thank You Серёжа🍰
Доброго дня!
На пачке печений известной марки в составе обнаружил "пищевой алкоголь". Интересно что это за зверь такой, чем отличается от обычного и какой вред\пользу несёт?
Спасибо!
Спасибо за обширное освещение темы.
Мой муж называет хлебцы фанерками :) Возник наводящий вопрос, а как влияет присутствие дрожжей на пользу/вред хлеба. И чем хуже лучше лаваш-газета,так активно применяемый при ПП?
Снимите пожалуйста ролик про омегу 3, какая профилактическая суточная доза епк и дгк?
Очень интересно оассказывате
4-5 кусочков в день... Да за один присест столько (иногда съедается) у городского человека!!!! а в деревни (работающих на полях) так вообще 1 батон (багет ;) за раз. Да и в советское время когда нас родители посылали за хлебом до дома доходило половина батона :)) при этом не толстели ! Сидячий образ жизни= вот что вредно! а количество съеденного это второстепенное!
Нет.
Z-veri, согласен!)
Расскажите еще про вред горячего хлеба. Это только свежевыпеченный вреден или любой разогретый? Подсушенные тосты не на масле тоже плохи? Или горячий бутер из микроволновки?
как только перестаю есть хлеб - начинаю худеть. и наоборот. не важно какой
Я могу пол булки съесть. За границей смотрели как на сумасшедшего, когда ел спагетти и картофельное пюре с хлебом.
Да это так здесь хлеб кушают на завтрак и ужин ,обед без хлеба ☺️
Обажаю не белый и не багет а именно вкусный и здоровый цельнозернового хлеб. Думаю от него не поправишься тем более если знать меру...) Спасибо за видео!)
СМИ хлеб чересчур демонизировали. Пара бутербродов с сыром из хорошего цельнозернового хлеба на завтрак будет куда лучше какой-нибудь рисовой или манной каши в плане общей калорийности, белкового состава, количества клетчатки, гликемического индекса и пр.
Индивидуально. Я например хорошо насыщаюсь 50гр овсянки и кбжу в порядке)
Расскажите,пожалуйста,про чудодейственность разрекламированной мицеллярной воды :)
Масло чёрного тмина эфиопское проверьте, что там за полезные вещества полезные для здоровья, и проростки пшеницы и других злакоав, правда ли что содержат больше всего витаминов и их можно есть от всех болезней.
Здраствуйте хотелось бы узнать про плесень в квартире вред и борьбу с ней.
Да, черная плесень
Всё, что нам досталось в наследие от Советского питания, давно пора пересмотреть. Хлеб и суп/щи/борщ должны быть в сознании людей отдельной самотоятельной едой.
Хлеб не полезный прозвучала фраза..
а если открыть тему для диабетиков?
Пальмовое масло, откуда и почему вредно?
Ну я же целый ролик на эту тему записал. ruclips.net/video/VzW6Iwspwvw/видео.html
Проверьте овсяное или любое печенье
Смотри калорийность и бжу и все.
Калорийность зашкаливает, сахар и быстрые углеводы зашкаливают, жирность зашкаливает. Кстати, овса в овсяном печенье не то чтобы особенно много.
Расскажите пожалуйста про тилапию. Очень люблю эту рыбу, но говорят, что она выращивается чуть ли не в помоях:(((, неужели правда, может быть анализы выявят есть ли в ней паразиты, ну и вообще полезна ли она и каким производителям можно доверять . Спасибо.
Чернозёмов проверит Малозёмова.... Да - это был ЧЁрный юмор. Мальчик хороший, мне нравится.
Клетчатка ? Так давайте жрать траву и опилки 😄
А правда, что калорийность хлеба понизится в 2 раза, если его сначала заморозить, а потом разогреть? Якобы рвутся какие-то химические связи, вредные для нас. Слышала своими ушами и не один раз от Малышевой в программе про здоровье.
Бездрожжевой хлеб полезен?
Нет никакого смысла бояться дрожжей - они всё равно погибают при выпечке.
При этом всём, цельнозерновой хлеб или хлеб из 2-го сорта пшеницы позиционируется как "фитнес хлеб" и стоит дороже обычного, хотя, по логике, должен быть дешевле.
@Александр Лебедев + если к продукту добавить приставку "фитнес, органик, без гмо, без сахара" и тд то можно и продавать подороже)
Остановиться на кусочке хлеба с борщом совершенно невозможно, мигом поправляюсь, стараюсь не есть те блюда, которые провоцируют пожирание хлеба. Проблема в том, что если свожу его употребление к минимуму, очень быстро в уголках рта появляются непроходящие трещинки. Двадцать лет назад, очень опытная женщина-врач сказала, что это от недостатка PP (вит.B3). Заменить хлеб ничем не удается, овощи и синтетические витамины лишь облегчают состояние, ускоряют выздоровление, сокращают до недели, но стоит начать есть хлеб, язвочки проходят за два дня. Специалист в Швейцарии разводит руками и говорит, что это невозможно, но видит собственными глазами, когда прихожу на прием :)
Проверьте, пожалуйста, данные о содержании в коровьей молочке вредного вещества бета-каза-морфина 7. Есть диетологи, которые активно пропогандируют отказ от коровьей молочки, по причине того, что коровы мутировали несколько тысяч лет назад и дают молоко "А1", а все остальные животные молоко типа "А2". Есть даже бренды, которые стали выпускать правильное молоко "А2" от "правильных" (не мутировавших) коров. Неужели это правда, которую скрывают от всех? 🙄🤔
Самый лучший хлеб с отрубями, цельнозерновой
Гастрит это инфекционное заболевание, в 2000х тыс годах зарубежные ученые получили Нобелевскую премию за это.
Наличие хеликобактера не всегда вызывает гастрит. Человек может быть просто носителем. И наоборот, при гастрите не всегда обнаруживается хеликобактер.
Я согласен с этим
От чёрного хлеба толстеют ?
Количество людей, для которых позиция "Я вижу, что еда не полезна, и она сразу теряет привлекательность" - просто ничтожно мало. Неужели у Малозёмовых в семье все такие? Не верю. Но что делают с теми, кто не разделяет ценности главы семьи? :)
А всё очень просто: надо питаться разнообразно. Самые вредные варианты, конечно, отметаются, но на самом деле продуктов, которых есть нельзя вообще никогда, ничтожно мало. Сладкое, мучное, солёное - можно, но изредка. Если основной рацион состоит из полезных продуктов, вреда не будет.
@@sergeymalozemov э, нет. Вопрос был другой: что Вы делаете, чтобы домочадцы разделяли Ваши принципы и следовали им? Диктат, убеждение, просьбы..., что?
@@nepucc9966 Просвещение же! Ну и конечно, надо начинать с себя.
@@sergeymalozemov , свежо предание..., как говорится. Но вот у меня так не получается. Я и разговоры разговариваю, и Вас с Вашей передачей и каналом в пример ставлю (хоть и не со всем согласен), и личный пример имеет место быть. Но... Хотя, наверное, небольшие подвижки есть. И пусть хоть так, чем никак. :) А Вам и команде - спасибо за хороший контент.
Я бы переспал с этим мужиком
Видео бомба, информация огонь. Но ведущий не умеет разговаривать. Это связующее "ээ" а также "ааа" бесит прям. В тексте такие слова бесячие неуверенные, будто сам не очень в курсе но вот говорю. Как вот я например "ем 2 ломтика хлеба в день" или "вижу что еда не полезная и это отбивает аппетит" честно? Это раздражает. Какое-то хвастовство. Если бы человек с лишним весом вел об этом речь и имеющий опыт похудения, это привлекло бы гораздо больше. Так как ролик "как НЕ набрать вес, кушая хлеб"
Хрень полная!На протяжение года ел белый хлеб 200грамм в сутки но при этом не выходил за рамки 1700 калл в сутки,как итог похудел существенно за этот год!Вывод такой,неважно что ты ешь,да хоть торт кушай каждый день но если это вписывается в дневную норму калорий то не каких проблем! Спасибо за внимание!