Os 4 bloqueios que te impedem de emagrecer! Dra. Sarina

Olá, pessoal! Hoje quero falar sobre os principais obstáculos que podem estar impedindo o seu emagrecimento. No meu canal, tenho recebido muitas perguntas sobre esse assunto, e é por isso que decidi compartilhar com vocês os quatro principais bloqueios que podem estar sabotando seus esforços para perder peso. O primeiro é o bloqueio metabólico, onde um metabolismo lento dificulta a perda de peso, mas há maneiras de acelerá-lo através de mudanças na alimentação e na prática de exercícios específicos. Em seguida, abordo o bloqueio mental, que está relacionado à compulsão alimentar e como ela pode ser controlada com ajuda de medicamentos adequados. O terceiro bloqueio é o inflamatório, onde a inflamação no corpo pode atrapalhar o processo de emagrecimento, sendo importante adotar uma dieta anti-inflamatória e, às vezes, utilizar medicamentos para ajudar nesse processo. Por último, discuto o bloqueio hormonal e a importância de procurar um médico especializado para regular os hormônios de acordo com as necessidades individuais. Meu objetivo é oferecer informações úteis e práticas para que você possa superar esses desafios e alcançar seus objetivos de emagrecimento. Não se esqueça de conferir os outros vídeos do canal, onde abordo cada um desses bloqueios com mais detalhes. Espero que essas dicas sejam úteis para vocês. Até o próximo vídeo!
Maratone todos os meus vídeos, pois centenas de mulheres já perderam 20, 30 e até 50 quilos (veja os testemunhos) por aqui. Aqui você encontra tudo sobre mente e metabolismo, inflamação e hormônios. Sim, tudo que você precisa está aqui. Mas caso você necessite do meu acolhimento e acompanhamento, faça parte da lista de espera do meu programa de emagrecimento MM e tenha tudo de forma organizada, além do acompanhamento de profissionais de nutrição, educação física e médicos.
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[@valdenicechanez9219]

Dra. Sarina está cada vez mais linda!

[@Aldicavalcante]

Estou assim 😢 aumentei 7 kg em um mês. Vou começar o Ozem amanhã. E vou tomar o chá que Dr deixou bem explicado em um vídeo.

[@lidianepereiradeavila341]

E eu tô assim, faço tudo e não imagreço, eu já perdi 20 e eu hoje estagnei

[@DraSarina]

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[@suzianearruda490]

Maravilhosa 👏🏽👏🏽👏🏽

[@robertalima3900]

Vidmax tbm ajuda no combate da compulsão alimentar??

[@robertalima3900]

Estou no climaterio

[@claudianarocha7890]

Problema hormonal é melhor endocrinologista pra mim ginecologista não resolveu nada eu tenho problema hormonal pq não tenho desejo sexual ativa, tenho pêlos sobre a face pra completar meu sofrimento melasma no bigode além dos pêlos mais sofrimento auto estima lá em baixo desempregada pra ir ao bom médico pra me ajudar e ainda tem que dar graças a Deus por tudo... glória 🎉

[@rejanemendesmendes8923]

Todos os remedios so com prescricao medica e sse vamos aos medicos eles nao querem prescrever .,...e dinheiro para essa dra ja era afff q ta difícil

[@kathlenedasilvaavila297]

Dra Sarina está cada vez mais jovem